Associao Distrital de Atletismo de Coimbra

Pista Estdio Municipal de Vagos

Campeonato Distrital de Juniores
Campeonato Distrital de Veteranos
01/02 de Julho de 2017

Sbado/01de Julho de 2017

Hora Prova Escalo Sexo Designao Obs:
15H00 100 M Juv/Jun Fem. Elim.
Martelo (4 Kg.) Juv/Jun Fem. Final
Altura Juv/Jun. Fem. Final 1.28-1.33-1.38-1.41-1.44-1.47-1.50-1.53
Altura V35 a V90 Fem. Final
Peso (6Kg.) Juv/Jun. Masc. Final
Peso V35 a V90 Masc. Final M35/M49-7,260Kg M50/M59-6Kg. M60/M69-5Kg. M70/M794Kg.
M80/ - 3Kg.

15H10 100m V35 a V90 Fem. Serie

15H20 100 M Juv/Jun Masc. Elim.
15H30 100m V35 a V90 Masc. Serie
15H45 400 M Juv/Jun. Fem. Serie
15H55 400 M V35 a V90 Fem. Serie
16H05 400 M Juv/Jun. Masc. Serie
16H15 400 M V35 a V90 Masc. Serie
Vara Juv/Jun. Masc. Final 2.50-2.70-2.90-3.00-3.10-3.20
Vara V35 a V90 Masc. Final
Comprimento Juv/Jun. Masc. Final
Comprimento V35 a V90 Masc. Final
Dardo (800Grs.) Juv/Jun. Masc. Final
Dardo V35 a V90 Fem. Final M35/M45-600Grs. M50/M55-500Grs. M60/-400Grs.

16H25 100 M Juv/Jun Fem. Final

16H35 100 M Juv/Jun Masc. Final
16H45 1.500m Juv/Jun. Fem. Serie
1.500m V35 a V90 Fem. Serie
17H00 1.500m Juv/Jun. Masc. Serie
1.500m V35 a V90 Masc. Serie
Triplo V35 a V90 Fem. Final
Disco V35 a V90 Masc. Final M35/M45-2Kg. M50/M55-1.5Kg. M60/-1Kg.
Martelo V35 a V90 Fem. Final W35/w45-4 Kg.w50/-3 Kg.
17H15 3.000M/Obst. Jun. Fem. Serie
3.000M/Obst. Sub.23/Sen Fem. Serie Prova Extra
17H30 2.000M/Obst. V35 a V90 Fem. Serie
17H40 5.000m Jun. Masc. Final
5.000m V35 a 90 Masc. Final
5.000m V35 a V90 Fem. Final
18H05 5.000 M/Mx V35 a V90 Masc. Final
5.000M/Mx V35 a V90 Fem. Final
 5.000M/Mx Sub.23/Sen Fem./Masc Final Prova Extra
Comprimento Juv/Jun. Fem.. Final
Disco (1 Kg.) Juv/Jun. Fem. Final
18H40 4x100m Juv/Jun. Fem. Serie
4x100m V35 a V90 Fem. Serie
18H50 4x100m Juv/Jun. Masc. Serie
4x100m V35 a V90 Masc. Serie

Domingo/02 de Julho de 2017

Hora Prova Escalo Sexo Designao Obs:
09H00 110M/Bar. (1.00) Juv/Jun. Masc. Series 10 Bar.-13,72-9,14-14,02
Altura Juv/Jun. Masc. Final 1.49-1.54-1.59-1.64-1.67-1.70
Comprimento V35 a V90 Fem. Final
Vara Juv/Jun. Fem. Final 2.00-2.10-2.20-2.30-2.40
Vara V35 a V90 Fem. Final
09H10 110M/Bar. (1.00) V35 a V90 Masc. Series 10 Bar.-13,72-9,14-14,02
09H20 100 M/Bar. (0.84) Juv/Jun. Fem. Series 10 Bar.-13,00-8,50-10,50
100M/Bar. (0.91) V50 a V55 Masc. Serie 10bar.-13.00-8.50-10.50
09H30 100M/Bar. (0.84 V35 Fem. Serie 10bar.-13.00-8.50-10.50
100M/Bar. (0.84) V60 a V65 Fem. Serie 10bar.-16.00-8.00-12.00
09H40 80M/Bar. (0.76) V70 a V75 Masc. Serie 8bar.-12.00-7.00-19.00
80M/Bar. (0.69) V+80 V80 a V90 Masc. Serie 8bar.-12.00-7.00-19.00
09H50 80M/Bar. (0.69) V+80 V60 a V90 Fem. Serie 8bar.-12.00-7.00-19.00
80M/Bar. (0.76) V40 a V55 Fem. Serie 8bar.-12.00-8.00-12.00
Disco (1,750 Kg.) Juv/Jun. Masc. Final
Triplo Salto Juv/Jun. Masc. Final
Peso (4Kg.) Juv/Jun. Fem. Final
Peso V35 a V90 Fem. Final W35/W45-4Kg.W50-3Kg.
10H40 3.000M/Obst. Jun. Masc. Final
3.000M/Obst. Sub.23/Sen Masc. Final Prova Extra
3.000M/Obst. (0.91) V35 a V55 Masc. Final
10H55 2.000M/Obst. (0.76) V60 A V90 Masc. Final
10:10 3.000m Juv/Jun. Fem. Final
3.000m V35 a V90 Fem. Final
10H25 3.000m Juv/Jun. Masc. Final
3.000m V35 a V90 Masc. Final
10H40 200m Juv/Jun. Fem. Serie
10H50 200m V35 a V90 Fem. Serie
11H00 200m Juv/Jun. Masc. Serie
11H10 200m V35 a V90 Masc. Serie
Martelo (6Kg.) Juv/Jun. Masc. Final
Martelo V35 a V90 Masc. Final M35/M49-7.260Kg. M50/M59-6Kg. M60/M69-5Kg.
M70/M794Kg. M80/-3Kg.

Triplo Salto Juv/Jun. Fem. Final

Triplo V35 a V90 Masc. Final
Dardo (600 Grs.) Juv/Jun. Fem. Final
Dardo V35 a V90 Masc. Final M35/M45-800Grs. M50/M55-700Grs. M60/M65-600Grs. M70/M75-500Grs.
M80/-400Grs.

11H25 400M/Bar. (0,76) Juv/Jun. Fem. Serie 10 Bar.-45,00-35,00-40,00

400M/Bar. (0.76) V35 a V45 Fem. Serie 10bar.-45.00-35.00-40.00
11H40 400M/Bar. (0,914) Juv/Jun. Masc. Serie 10 Bar.-45,00-35,00-40
11H50 400M/Bar. (0.91) V35 a V45 Masc. Serie 10bar.-45.00-35.00-40.00
400M/Bar. (0.84) V50 a V55 Masc. Serie 10bar.-45.00-35.00-40.00
12H00 300M/Bar. (0.76) V50/V55 Fem. Serie 7bar.-50.00-35.00-40.00
300M/Bar. (0.76) V60/V65 Masc. Serie 7bar.-50.00-35.00-40.00
300M/Bar. (0.686) V60/V65 Fem. Serie 7bar.-50.00-35.00-40.00
300M/Bar. (0.686) V70/V90 Masc. Serie 7bar.-50.00-35.00-40.00
200M/Bar. (0.686) V70/V90 Fem. Serie 5bar.-20.00-35.00-40.00
12H15 800m Juv/Jun. Fem. Serie
800m V35 a V90 Fem. Serie
12H25 800m Juv/Jun. Masc. Serie
800m V35 a V90 Masc. Serie
12H40 4x400m Juv/Jun. Fem. Serie
4x400m V35 a V90 Fem. Serie
12H50 4x400m Juv/Jun. Masc. Serie
4x400m V35 a V90 Masc. Serie
Nota: o programa pode ser ajustado
 Regulamento Campeonato Distrital de Juniores

1-Estes campeonatos destinam-se a atletas Juvenis e juniores, masculinos e femininos, filiados na Associao
Distrital de Atletismo de Coimbra.
2-A participao de atletas filiados em outras Associaes Distritais condicionada ao parecer da Direo
Tcnica Distrital de Aveiro, devendo os pedidos de participao dar entrada at s 12 horas de Quinta-feira
que antecede a competio, atravs do e-mail aveiro@fpatletismo.org.
3-Os atletas podero participar em duas provas por dia, num mximo de quatro no conjunto das duas jornadas,
desde que uma delas seja a estafeta curta.
4-Para efeitos de contagem, as eliminatrias e finais de uma prova so consideradas como uma s.
5- Os atletas do escalo de juvenis que, participem no Campeonato Distrital de Juniores tero que se
basear no regulamento da sua categoria.
6-Os atletas do escalo de juvenis, filiados na ADAC podem participar em todas as provas do programa das
competies de juniores, com exceo de 3.000 M/Obst. e 5.000 M.
7-Os atletas do escalo de juvenis que participem em corridas ou provas de marcha de distncia igual ou
superior a 300 metros, no podero participar noutra corrida ou prova de marcha nessa jornada
independentemente da ordem de participao dessas provas, com exceo da estafeta curta.
8-No caso de participar na eliminatria de uma prova de corrida ou concurso, que se realize antes da corrida
ou prova de marcha de distancia igual ou superior a 300 metros em que participe, no poder participar nos
ensaios que ainda faltem no concurso ou na final que se realizem aps esta prova.
9-Cada clube poder inscrever um nmero ilimitado de atletas em cada prova do programa, embora apenas
os trs melhores classificados sejam considerados para efeito de classificao coletiva; os restantes sero
considerados individuais para este efeito.
10-Sero elaboradas classificaes individuais e coletivas, por gnero, sendo esta ltima elaborada de acordo
com o seguinte esquema de pontuao em cada prova: 8-7-6-5-4-3-2-1.
11-Os desempates nas classificaes coletivas sero feitos a favor dos clubes que obtiveram mais lugares no
conjunto das provas do programa; se o empate subsistir, aplica-se o mesmo critrio em relao aos segundos
lugares e assim sucessivamente.
12-As inscries devero ser feitas no secretariado at 30 minutos antes do incio da respetiva prova, com
indicao da melhor marca obtida desde 16/10/2015.
13-Prmios: Medalhas aos trs primeiros de cada prova; Taa s trs primeiras equipas (Masc. e Fem.).
14-Apresentao na cmara de chamada:
Corridas: 10 min. e Concursos: 20 min., antes do horrio previsto

15- Os atletas devem ser portadores de pelo menos 3 (trs) alfinetes para a correta colocao do dorsal.

16- O DORSAL de poca indispensvel para qualquer competio organizada pela ADAC.

Nota: No final da competio sero contabilizadas para efeitos de classificao coletiva a prova de 10.000 M realizada a 22
de Abril de 2017 no Centro de Estgios do Luso.
 Regulamento do Campeonato Distrital de Veteranos

Este campeonato destina-se a atletas veteranos masculinos e femininos filiados na Associao Distrital de
Atletismo de Coimbra.
Cada atleta pode participar em duas provas por dia, num mximo de trs provas individuais e nas estafetas.
Nas estafetas podem participar atletas de diferentes escales. O escalo definido pelo atleta do escalo mais
baixo (ex: atleta A M45, atleta B M45, atleta C M40 e atleta D35. O escalo ser M35), (somente estafetas por
clube).

Cada clube pode inscrever um nmero ilimitado de atletas por prova. No entanto, apenas os 3 melhores
classificados (em cada escalo) sero considerados para efeitos de classificao coletiva: os restantes sero
considerados individuais.

As inscries devero ser feitas no secretariado at 30 minutos antes do incio da respetiva prova., com
indicao da melhor marca obtida desde 16-10-2015.

Sero elaboradas classificaes individuais e coletivas, sendo a classificao elaborada de acordo com o seguinte
esquema de pontuao em cada prova/escalo/genero: 8/7/6/5/4/3/2/1.

Os desempates nas classificaes coletivas sero a favor dos clubes que obtiverem mais primeiros lugares no
conjunto das provas do programa; se o empate subsistir, aplica-se o mesmo critrio em relao aos segundos
lugares e assim sucessivamente.

8.PRMIOS: Individuais Medalhas para o vencedor de cada prova/escalo e Diploma ao segundo e terceiro
classificado.
Estafetas medalhas para as trs primeiras equipas, independentemente do escalo.
Coletivos - Taas s trs primeiras equipas Masc. e Fem.
Apresentao: Corridas: 10 minutos e Concursos 20 minutos antes do horrio previsto.

Os atletas devem ser portadores de pelo menos 3 (trs) alfinetes para a correta colocao do dorsal.
O DORSAL de poca indispensvel para qualquer competio organizada pela ADAC.

Coimbra 22 de Junho de 2017

A Direco da ADAC