Plantas medicinales
Hay gente entusiasmada por las virtudes de ciertas plantas sobre el sistema inmunitario. Sin embargo, no existen estudios completos sobre los efectos de los remedios caseros sobre la inmunidad. Pero sí se sabe que las propiedades de algunas plantas ayudan a mantener el «sistema de defensas» en estado de alerta y ayudan a disminuir el número de resfriados. Veamos las más importantes:
▪ ( y ). Es la planta de moda como estimulante inmunitario. En nuestro país se puede encontrar en polvo para tomarla tal cual o en infusión,
