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Good mood FOOD

Se alguém fosse fazer um ranking dos ingredientes mais badalados do momento, aposto um café com leite de aveia que o CBD e os adaptógenos seriam os dois primeiros da lista. Talvez você tenha visto uma celebridade postar no Instagram ou já tenha notado alguma dessas ervas aparecendo em suplementos em sua loja local de produtos naturais. A questão agora não é mais se elas farão parte de sua dieta, mas quando você passará a consumi-las regularmente em seu dia a dia.

Os adaptógenos são ervas e cogumelos conhecidos por sua capacidade de ajudar seu corpo a

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