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Jejum intermitente: Benefícios, etapas e autofagia
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Jejum intermitente: Benefícios, etapas e autofagia
Audiolivro1 hora

Jejum intermitente: Benefícios, etapas e autofagia

Escrito por Zoey Jacobs

Narrado por Suzi Martinez

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Sobre este audiobook

Vale a pena fazer algum jejum intermitente para limpar seu corpo ou perder gordura da barriga?

 

Sim, ele é.

 

Mas por que?

 

Essa é apenas uma das muitas coisas que serão explicadas neste livro. Pode colocá-lo no caminho para um sono melhor, autofagia (esse termo será esclarecido) e nutrição mais saudável. Além disso, discutiremos os diversos erros que as pessoas cometem ao iniciar uma dieta ou período de jejum, além de outras dicas que você deve conhecer.

 

Não espere. Ponha as mãos nesta valiosa informação agora!

IdiomaPortuguês
Data de lançamento22 de set. de 2020
ISBN9781664903043
Jejum intermitente: Benefícios, etapas e autofagia

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