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Relaxamento respiratório para crianças: exercício de relaxamento: o melhor do relaxamento
Relaxamento respiratório para crianças: exercício de relaxamento: o melhor do relaxamento
Relaxamento respiratório para crianças: exercício de relaxamento: o melhor do relaxamento
Audiolivro11 minutos

Relaxamento respiratório para crianças: exercício de relaxamento: o melhor do relaxamento

Escrito por Frédéric Garnier

Narrado por Fábio Godinho

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Sobre este audiobook

As crianças pequenas vivem num ambiente repleto de informação, e ainda têm de dominar as suas emoções e resistir ao stress. Está provado que o relaxamento e técnicas simples de meditação as ajudam a gerir a pressão, a aumentar a concentração e a concentração. Esta técnica de relaxamento ajuda as crianças a concentrarem-se na sua respiração, que é a forma mais rápida de acalmar a mente, e a técnica mais fundamental na meditação em geral.
IdiomaPortuguês
EditoraAstorg Português Audio
Data de lançamento1 de jan. de 2020
ISBN9782821161351
Relaxamento respiratório para crianças: exercício de relaxamento: o melhor do relaxamento

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