Scribd Logo

Idioma

Fazer o upload

Bem-vindo(a) ao Scribd!

Aproveite milhões de e-books, audiolivros, revistas e muito mais, com uma avaliação gratuita

Apenas $11.99 por mês após o período de teste gratuito. Cancele quando quiser.

Os melhores clássicos de visualização: o melhor do relaxamento
Os melhores clássicos de visualização: o melhor do relaxamento
Os melhores clássicos de visualização: o melhor do relaxamento
Audiolivro56 minutos

Os melhores clássicos de visualização: o melhor do relaxamento

Escrito por Frédéric Garnier

Narrado por Fábio Godinho

5/5

()

Sobre este audiobook

Esta série de exercícios ensinar-lhe-á o básico da visualização, que provou ser uma técnica de meditação muito eficaz, com múltiplos benefícios, como o controlo reforçado sobre o próprio comportamento e escolhas, redução dos sintomas de depressão, aumento do pensamento positivo, e melhoria geral da saúde. Narradas de uma forma clara e suave, são concebidas para ajudar os principiantes a usufruir dos benefícios comprovados da meditação. Este audiolivro inclui: Visualização da chama da vela, Caminhada silenciosa numa praia, Caminhada silenciosa numa floresta, Flutuação numa nuvem, Visualização de cores suaves.
IdiomaPortuguês
EditoraAstorg Português Audio
Data de lançamento1 de jan. de 2020
ISBN9782821161399
Os melhores clássicos de visualização: o melhor do relaxamento

Mais audiolivros de Frédéric Garnier

Relacionado a Os melhores clássicos de visualização

Audiolivros relacionados

Episódios de podcast relacionados

Artigos relacionados

  • Artigo

    Mente Sã, Negócio São

    1 de jan. de 1970

    Mente Sã, Negócio São
    2 minutos lidos

  • Artigo

    Mente Alerta

    1 de jan. de 1970

    Mente Alerta
    1 minutos lidos

  • Artigo

    Raiz Superpoderosa

    1 de jan. de 1970

    Entre as raízes que fazem parte da alimentação, a batata-doce merece o título de superpoderosa. Riquíssima em betacaroteno, fonte de vitamina C, fibra e com índice glicêmico baixo, a batatadoce traz uma série de vantagens para a saúde. Combate quadro

    1 minutos lidos

  • Artigo

    Couve-flor UM NOVO OLHAR

    1 de jan. de 1970

    Couve-flor UM NOVO OLHAR
    1 minutos lidos

  • Artigo

    Os Perigos Da Carne

    1 de jan. de 1970

    Os Perigos Da Carne
    1 minutos lidos

  • Artigo

    Cerebral

    1 de jan. de 1970

    Cerebral
    1 minutos lidos

  • Artigo

    Coração Saudável

    1 de jan. de 1970

    Coração Saudável
    1 minutos lidos

  • Artigo

    Beber Com Os AMIGOS

    1 de jan. de 1970

    Beber Com Os AMIGOS
    1 minutos lidos

  • Artigo

    Beba Com Sabedoria

    1 de jan. de 1970

    Beba Com Sabedoria
    1 minutos lidos

  • Artigo

    A PODEROSA Equinácea

    1 de jan. de 1970

    Linda e diferentona, a equinácea (Echinacea purpura (L.) Moench) chama atenção por suas belas flores. Da mesma família das margaridas e da camomila, essa planta é um baita fitoterápico conhecido mundialmente para estimular o sistema imunológico e pre

    1 minutos lidos

Avaliações de Os melhores clássicos de visualização

5/5

1 avaliação0 avaliação

O que você achou?

Toque para dar uma nota

A avaliação deve ter pelo menos 10 palavras