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Dieta Cetogênica: Receitas Da Dieta Keto - Queime A Gordura Do Corpo E Perca Peso Rápido!
Dieta Cetogênica: Receitas Da Dieta Keto - Queime A Gordura Do Corpo E Perca Peso Rápido!
Dieta Cetogênica: Receitas Da Dieta Keto - Queime A Gordura Do Corpo E Perca Peso Rápido!
E-book87 páginas44 minutos

Dieta Cetogênica: Receitas Da Dieta Keto - Queime A Gordura Do Corpo E Perca Peso Rápido!

De Alicia Anthony

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Sobre este e-book

Descrição do livro:

Você gostaria de mudar a sua vida?

Você quer se tornar uma pessoa mais saudável, aproveitando uma nova vida e melhor?

Então, meu amigo, você veio para o lugar certo! Está quase para descobrir uma dieta maravilhosa e muito saudável, que tem mudado a vida de muitas pessoas.

Estamos falando da dieta cetogênica, um estilo de vida que hipnotizará e transformará você em uma nova pessoa em pouco tempo.

A dieta cetogênica é especial, pois permite você comer uma grande quantidade de gorduras junto com as proteínas adequadas, porém reduz os carboidratos na sua dieta diária.

O principal objetivo dessa dieta é melhorar sua saúde, utilizando as gorduras como principal fonte de energia, que, por sua vez, reduzirá o risco de desenvolvimento de vários problemas de saúde, sendo isso, atribuído às dietas com muito carboidratos.

A dieta cetogênica força o corpo a entrar no estado conhecido como cetose, que deixa o corpo usar a gordura como fonte principal de energia.

Quais são os benefícios da dieta cetogênica?

  • Perda de gordura ativa
  • Melhora a resistência insulínica
  • Aumenta níveis de energia
  • Pele fica com aparência mais jovem
  • Redução de: colesterol, açúcar no sangue, e pressão arterial
  • Mais elegante, magro e forte
  • E melhora o sono

Coletamos só as melhores das receitas cetogênicas para:

  • Café da manhã
  • Pratos principais
  • Acompanhamentos
  • Sobremesas
  • Lanches, aperitivos e entradas

Baixe a sua cópia, imediatamente!

IdiomaPortuguês
EditoraAlicia Anthony
Data de lançamento5 de set. de 2017
ISBN9781507189702
Dieta Cetogênica: Receitas Da Dieta Keto - Queime A Gordura Do Corpo E Perca Peso Rápido!
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    Dieta Cetogênica - Alicia Anthony

    Dieta Cetogênica: Receitas Da Dieta Keto - Queime A Gordura Do Corpo E Perca Peso Rápido!

    Alicia Anthony

    ––––––––

    Traduzido porTatiane Hojda 

    Dieta Cetogênica: Receitas Da Dieta Keto - Queime A Gordura Do Corpo E Perca Peso Rápido!

    Escrito porAlicia Anthony

    Copyright © 2017Alicia Anthony

    Todos os direitos reservados

    Distribuído por Babelcube, Inc.

    www.babelcube.com

    Traduzido porTatiane Hojda

    Babelcube Books e Babelcube são marcas comerciais da Babelcube Inc.

    TERMOS & CONDIÇÕES

    Nenhuma parte deste livro de culinária pode ser transmitida ou mesmo reproduzida de qualquer forma, incluindo eletrônicos, impressos, digitalizadores, fotocópias, gravadores ou mecânicos sem a prévia autorização por escrito do autor. Todas as informações, idéias e diretrizes são apenas para fins educacionais. O escritor tentou garantir a máxima precisão do conteúdo fornecido no livro, e todos leitores são avisados a seguir as instruções sob seu próprio risco. O autor deste livro não pode ser responsabilizado por danos incidentais, pessoais ou mesmo comerciais causados ​​por falsas declarações de informações fornecidas no livro. Os leitores são incentivados a procurar ajuda profissional quando necessário.

    Sumário

    Capítulo 1: O conceito principal de dieta cetogênica

    Capítulo 2: O que o Keto pode fazer para você?

    Capítulo 3: Necessidade dedieta cetogênica

    Capítulo 4: Alimentos permitidos numa dieta Keto

    Capítulo 5: Alimentos proibidos na dieta Keto

    Capítulo 6: Dicas para iniciar a jornada da Keto

    Capítulo 7: O que comer na dieta keto?

    Capítulo 8: Receitas

    Sopa mística de macarrão de frango

    Bacon extraordinário com abacate e ovos surpreendentes

    Sorvete fantasia de café predominante

    Quiche legendária de café da manhã

    Iogurte de banana veloz

    Salmão cremoso com espinafre inesquecível

    Salada de tofu & acelga chinesa histórica

    Combinação inesquecível de abobrinha assada com queijo gorgonzola surpreendente

    Combinação sublime de espinafre &vegetais maravilhosos

    Histórico ovos com bacon cetogênico frito na manteiga inesquecível

    Nostálgica costeleta de porco asiática

    Sobremesa gelada com creme, ovos e calda de morango perfeitamente misteriosa

    Lasanha de espinafre fantasia

    Panquecas de abóbora

    A mais rápida batida verde

    Exclusivos cogumelos fritos

    Divino chips de abobrinha picante

    Receita de cheddar nostálgica

    Ovos cozidos irresistível, à moda coreana

    Pão de amêndoa doce radiante

    Lanche de ovos ilimitado

    O luar de roti john (sanduíche de carne com ovo)

    Salmão em postas elegante

    As mais rápidas tortillas mexicanas de carne porco

    Arroz condimentado naturalmente

    REVEJA

    O SEU PRESENTE GRÁTIS!!

    OUTROS LIVROS

    Capítulo 1: O conceito principal de dieta cetogênica

    ––––––––

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    ––––––––

    Se você quiser cozinhar algumas receitas cetogênicas, então, você está no lugar certo.

    Sabemos que nosso corpo converte carboidratos em glicose para produzir energia. Então, para reduzir o consumo desses carboidratos, e em vez de, ingerir gorduras, nosso corpo entrará num estado conhecido como cetose.

    No estado de cetose, nosso corpo começa a produção das cetonas, que são criadas pela quebra de gordura em nossofígado. Agora, sem carboidratos como fonte chefe de energia, o nosso corpo optará por cetonas.

    Como resultado, nos tornamos uma máquina de queimar gordura para alcançar um estado metabólico eficiente.

    Capítulo 2: O que o Keto pode fazer para

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