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Ansiedade Compreender e Superar: Medo, Angústia, Depressão e Ataques de Pânico
Ansiedade Compreender e Superar: Medo, Angústia, Depressão e Ataques de Pânico
Ansiedade Compreender e Superar: Medo, Angústia, Depressão e Ataques de Pânico
E-book32 páginas25 minutos

Ansiedade Compreender e Superar: Medo, Angústia, Depressão e Ataques de Pânico

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Sobre este e-book

Ansiedade Compreender e Superar: Medo, Angústia, Depressão e Ataques de Pânico. Por Stephen Berkley

Um guia detalhado para entender e eliminar as preocupações, medo, depressão e ataques de pânico.

Este guia irá ajudá-lo a lidar com a ansiedade. Com excelentes técnicas para a gestão da ansiedade, medo, depressão, angústia e ataques de pânico. Fazer uso de medicação pode combater o problema, mas resulta em desagradáveis efeitos colaterais. É por isso que este guia está concentrado em métodos naturais, para divulgar as melhores práticas em prol de uma vida mais saudável.

- Como cessar os ataques de pânico;
- Lidar com estresse e ansiedade;
- Uso métodos naturais para aliviar: preocupação, medo, depressão e ansiedade;
- Técnica respiratória relaxante;
- Mais saúde e energia;
- Clareza mental;
- Qualidade de vida;

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IdiomaPortuguês
Data de lançamento4 de nov. de 2018
ISBN9781386433477
Ansiedade Compreender e Superar: Medo, Angústia, Depressão e Ataques de Pânico
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    Ansiedade Compreender e Superar - Stephen Berkley

    ANSIEDADE

    Compreender e Superar: Medo, Angústia, Depressão e Ataques de Pânico.

    Por Stephen Berkley

    ––––––––

    Copyright 2018

    Terceira Edição

    Informações:

    Este livro foi escrito unicamente com as experiências pessoais como referência. Este material não poderá ser revendido ou redistribuído sem a permissão do autor. Se você não pagou por este material, por favor compre uma cópia autorizado online. Obrigado por respeitar o árduo trabalho do autor.

    Informações Legais:

    Este livro não é afiliado ou associado pelo proprietário original dos direitos autorais, nem foi certificado ou revisado pela parte. Este é um livro não oficial.

    Prefácio:

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    Desejamos que esse guia seja útil para o aprimoramento de nossos leitores. É nosso interesse fornecer conhecimento dentro de altos níveis sobre o tema, e contribuir para uma experiência positiva e agradável. Em suma, acreditamos que a vida pode ser desfrutada da melhor forma possível.

    Para obter mais informações visite nossa página na web: Hiddenstuffentertainment.com

    Conteúdo

    Ansiedade Compreender e Superar: Medo, Angústia, Depressão e Ataques de Pânico 

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