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Resumo & Guia De Estudo - A Fonte: Uma Receita Médica Que Transforma Os 60 Nos Novos 30

Notas:
91 páginas

Resumo

A chave para a Fonte da Juventude.
Um plano prático para vencer a guerra contra o envelhecimento. Previna doenças crônicas e viva mais.
Viva mais feliz, mais saudável e mais produtivo.
O resumo imperdível de “A Fonte: Uma Receita Médica que Transforma os 60 nos Novos 30”, do Dr. Rocco Monto.
No último século, a medicina nos ajudou a viver mais. O problema é que nosso tempo estando saudável não acompanhou o ritmo. Doenças cardíacas, hipertensão, acidentes vasculares cerebrais, doença renal, diabetes e as fraturas são muito comuns. A doença de Alzheimer, Parkinson e a depressão estão em crescimento. Os médicos continuam a tratar os sintomas das doenças enquanto as causas não são tratadas. As pessoas estão apenas sobrevivendo, não vivendo, ao final de suas vidas.
Em A Fonte (tradução do título original de The Fountain), o Dr. Monto questiona as doutrinas estabelecidas pela medicina tradicional que nos trouxeram até este ponto. Ele explica por que envelhecemos tão mal e como as últimas descobertas da ciência e da medicina podem mudar isso. Desmascarando mitos antigos de alimentação e condicionamento físico, enquanto destaca tratamentos seguros e eficazes apoiados por pesquisas de ponta, o Dr. Monto nos fornece um plano prático que pode ajudar a viver uma vida mais longa, mais saudável, mais feliz e mais produtiva.
Este guia inclui:
Resumo do Livro — O resumo ajuda a entender as principais ideias e as recomendações.
Vídeos Online — Vídeos de palestras e seminários sobre os tópicos abordados no capítulo.
Valor agregado deste guia:
•Economia de tempo
•Compreensão dos conceitos-chave
•Expansão do seu conhecimento
Aplique o que você aprendeu com este livro para vencer a guerra contra o envelhecimento, preveni

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