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Dieta do bom humor: Receitas que acalmam o corpo e melhoram o humor
Dieta do bom humor: Receitas que acalmam o corpo e melhoram o humor
Dieta do bom humor: Receitas que acalmam o corpo e melhoram o humor
E-book120 páginas30 minutos

Dieta do bom humor: Receitas que acalmam o corpo e melhoram o humor

De Helena de Castro

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Sobre este e-book

Comer não é um ato ligado apenas ao processo biológico da digestão e da nutrição. Mais do que isso, o que você come está diretamente ligado às emoções. E, nessa refeição, o estômago é apenas o começo da brincadeira. No entanto, pouca gente sabe que uma alimentação equilibrada pode contribuir para a saúde do corpo e da mente.
Viva melhor é uma coleção dedicada à alimentação saudável e equilibrada, com receitas saborosas e bem variadas. Todas elas apresentam contagem nutricional por porção, indicação de tempo de preparo e de dificuldade. Com elas, você poderá planejar refeições deliciosas e práticas e descobrir como pode ser fácil optar pela boa saúde.
IdiomaPortuguês
EditoraEditora Melhoramentos
Data de lançamento23 de mar. de 2016
ISBN9788506078020
Dieta do bom humor: Receitas que acalmam o corpo e melhoram o humor
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