Sopas e sucos detox: Emagreça com saúde
De Stela Handa
5/5
()
Sobre este e-book
Viva melhor é uma coleção dedicada à alimentação saudável e equilibrada, com receitas saborosas e bem variadas. Com elas, você poderá planejar refeições deliciosas e práticas e descobrir como pode ser fácil optar pela boa saúde.
Leia mais títulos de Stela Handa
Ótima digestão: Acabe de vez com a prisão de ventre Nota: 0 de 5 estrelas0 notasZero açúcar: Doce na medida certa Nota: 4 de 5 estrelas4/5Alimentos poderosos: Fique jovem por mais tempo Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Relacionado a Sopas e sucos detox
Ebooks relacionados
Marmita prática Nota: 5 de 5 estrelas5/5Sobremesas geladas Nota: 0 de 5 estrelas0 notasAprenda a preparar 10 molhos simples Nota: 5 de 5 estrelas5/5Pães e delícias de padaria Nota: 3 de 5 estrelas3/5Vamos desintoxicar: Com refeições que purificam o organismo Nota: 5 de 5 estrelas5/5Receitas no liquidificador Nota: 0 de 5 estrelas0 notasSalgadinhos irresistíveis Nota: 0 de 5 estrelas0 notasBolos caseiros Nota: 5 de 5 estrelas5/5Tortas salgadas e quiches Nota: 5 de 5 estrelas5/5Sem açúcar: Doces, bolos e tortas liberados Nota: 5 de 5 estrelas5/5Panela de pressão Nota: 2 de 5 estrelas2/530 Receitas de boteco Nota: 5 de 5 estrelas5/5Sopa detox: Dieta para desintoxicar e melhorar a imunidade Nota: 0 de 5 estrelas0 notasSem glúten: Pães, tortas e bolos sem restrições Nota: 5 de 5 estrelas5/5Semana da sopa: Essa dieta não falha! Nota: 5 de 5 estrelas5/5O caderno de receitas do Jacquin para crianças: Receitas salgadas Nota: 4 de 5 estrelas4/5Low Carb: Dieta Low Carb Simples Para Iniciantes Nota: 0 de 5 estrelas0 notasComidas de boteco Nota: 2 de 5 estrelas2/5Receitas especiais para bebês & crianças Nota: 0 de 5 estrelas0 notas101 Receitas Nota: 5 de 5 estrelas5/5Receitas Fáceis para Todos os Dias Nota: 5 de 5 estrelas5/5Lanches rápidos Nota: 5 de 5 estrelas5/5Enciclopédia dos bolos: Básico Nota: 4 de 5 estrelas4/5Enciclopédia dos bolos: Intermediário Nota: 4 de 5 estrelas4/5A doce cozinha de Dani Noce Nota: 0 de 5 estrelas0 notasDetox 21 dias Nota: 5 de 5 estrelas5/5Lasanhas saborosas Nota: 0 de 5 estrelas0 notasPor uma vida mais doce: Os favoritos de todos os tempos Nota: 3 de 5 estrelas3/5Pudins deliciosos Nota: 5 de 5 estrelas5/5Docinhos deliciosos Nota: 0 de 5 estrelas0 notas
Avaliações de Sopas e sucos detox
1 avaliação0 avaliação
Pré-visualização do livro
Sopas e sucos detox - Stela Handa
sopas e
sucos detox
EMAGREÇA COM SAÚDE!
sumário
Introdução
Sopas
Sopa de abóbora com curry
Sopa de abobrinha com erva-doce
Sopa de cenoura com gengibre
Sopa de espinafre
Sopa de couve-flor com espinafre
Sopa de legumes com manjericão
Creme de couve-flor com chia
Sopa de inhame
Sopa fria com pimenta dedo-de-moça
Sopa de repolho
Sopa de abóbora com castanha-do-pará
Creme de batata-doce com frango e rúcula
Sopa de tomate com couve-manteiga
Creme de mandioquinha com tofu e gergelim
Creme de tomate com gengibre
Sopa verde com linhaça
Sopa de inhame com feijão-azuqui
Sopa de brócolis com castanha de caju
Sopa de abóbora com camarão e pimenta dedo-de-moça
Creme de chuchu com escarola
Sopa de cenoura com iogurte
Sopa de batata-doce com espinafre
Sopa de espinafre com tofu
Sopa de beterraba com frango
Sopa de grão-de-bico
Sucos
Suco de espinafre
Suco de abacaxi com ameixa
Suco verde com pimenta dedo-de-moça
Suco de melão com couve-manteiga
Suco de melancia com gengibre e canela
Suco de morango com melancia
Suco de couve-manteiga com cenoura
Suco de maçã verde
Suco renovador
Suco de beterraba com erva-doce
Suco especial de maçã
Suco de abacaxi, hortelã e gengibre
Suco especial de morango
Suco rosa com goji berry
Suco de mamão
Suco de uva com limão-siciliano
Suco de abacaxi com limão-taiti
Suco de frutas vermelhas
Suco de abacaxi com erva-doce
Suco de melão com espinafre
Suco verde com água de coco
Suco de beterraba com gengibre
Suco de laranja com acerola, morango e goji berry
Suco especial de manga
Suco de laranja com couve-manteiga
Suco de melancia com limão-siciliano
Créditos
seja simples, seja detox
Você já deve ter ouvido falar bastante na palavra detox, seja para se referir a um tipo de dieta, seja para se reportar a determinados alimentos. Mas, afinal, o que é detox? O termo detox está relacionado à palavra desintoxicação. Assim, dietas e alimentos detox são aqueles que promovem a limpeza do organismo, auxiliando na eliminação das toxinas, favorecendo o bom funcionamento do intestino e colaborando para a perda de peso.
Diferentemente do que muitas vezes pensamos, no entanto, os alimentos e as receitas detox não estão relacionados às dietas extremamente restritivas e que visam apenas à perda de peso de forma rápida e radical. Eles estão muito mais associados a uma dieta saudável, com adoção de bons hábitos alimentares, como a redução do consumo de alimentos industrializados, por exemplo, e o aumento da ingestão de alimentos naturais.
Os