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    Dieta Vegana : Receitas Veganas Simples (Incluindo Receitas Refrescantes De Batidas Veganas)
    Dieta Vegana : Receitas Veganas Simples (Incluindo Receitas Refrescantes De Batidas Veganas)
    Dieta Vegana : Receitas Veganas Simples (Incluindo Receitas Refrescantes De Batidas Veganas)
    Ebook28 pages8 minutes

    Dieta Vegana : Receitas Veganas Simples (Incluindo Receitas Refrescantes De Batidas Veganas)

    By Gina Tyler

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    About this ebook

    Uma dieta vegana é uma dieta vegetariana estrita, que não contém produtos de origem animal.

    Assim, uma dieta vegana pode fornecer menos proteína do que uma dieta à base de carne ou uma dieta vegetariana que inclua ovos ou laticínios. Mais importante, a qualidade da proteína em uma dieta vegana pode não ser tão alta quanto em outras dietas. No entanto, se você planeja suas refeições para incluir uma grande variedade de alimentos vegetais, é possível ter uma dieta vegana relativamente alta em proteínas.
    Qualquer tipo de mudança de estilo de vida precisa ser bem pesquisada antes de entrar de cabeça. Isso evita interpretações errôneas comuns e trará informações que você desconhecia anteriormente, oferecendo uma escolha mais bem informada. Este livro é o companheiro perfeito para aqueles que estão começando a olhar para o estilo de vida do veganismo, porque não apenas enfatiza somente a necessidade de pesquisa e conhecimento adequados, ele fornece um processo passo a passo para ajudar a guiá-lo através de sua iniciação neste estilo de vida
     

    LanguagePortuguês
    PublisherGina Tyler
    Release dateMay 16, 2019
    ISBN9781547584383
    Dieta Vegana : Receitas Veganas Simples (Incluindo Receitas Refrescantes De Batidas Veganas)

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      Dieta Vegana - Gina Tyler

      Tabela de Conteúdos

      O que é uma dieta vegana?

      Receitas de Batidas Veganas

      Batida de Banana e Trigo Sarraceno

      Refresco Vegano Cítrico

      Batida de Morango com Chia

      Batida Verde de Espinafre e Melão Honeydew

      Batida de Hortelã-pimenta e Chocolate

      Batida de Cereja e Chia

      Batida de Mirtilo e Leite de Amêndoas

      Batida de FrutasCítricas

      Batida de Banana

      Energético de Pêssego e Mirtilo

      Batida de Banana com Nozes

      Batida de Abóbora com um Toque de Canela

      Batida de Massa de BiscoitoVegana

      Mistura de Frutas e Vegetais

      Batida de Maçã e Canela

      Torta de Limão e Merengue naCaneca

      Batida de Abacate com Banana

      Batida de Chocolate de Bordo

      BatidaVegana de Coco

      Batida de Limão e Banana

      Batida de Manteiga de Amendoim com Banana

      Batida de

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