Dieta Paleo: Paleo Diet Cookbook Breakfast Meal
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O livro traz receitas de dieta paleo, que são constituidas por alimentos ricos em proteínas.
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Book preview
Dieta Paleo - Loren Stewart
Índice
Introdução
Capítulo 1- Criando seu Plano de Refeição Paleo
Capítulo 2- Lista de Alimentos Dieta Paleo
Capítulo 3- Início Rápido de Dieta Paleo para um Indivíduo Ocupado
Como evitar ficar com fome
Para aquecer a carne, siga os passos abaixo:
Capítulo 4- Receitas Paleo
Conclusão
Introdução
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A maioria das pessoas está ocupada na maior parte do dia durante a semana. Na maioria dos casos, isso se deve ao compromisso com o trabalho deles. A dieta Paleo é mais um estilo de vida que não seja uma dieta. Na maioria dos casos, um é restrito ao tipo de comida que eles comem. Esse não é o caso da Dieta Paleo. Ninguém limita sua ingestão de calorias na Dieta Paleo. A dieta é destinada a ajudar um indivíduo a alcançar uma vida mais saudável e normal. A maioria das dietas atuais foi processada e não existia há muitos anos. Com a Dieta Paleo, você perderá seu peso e queimará as calorias do seu