Meditação: Guia Definitivo Para Uma Vida De Paz, Livre De Ansiedade E Cheia De Felicidades

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Meditação : Mindfulness And Meditation Guide Usando Meditação Zen (Alcance A Paz E A Felicidade)

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Meditação Para Iniciantes: Meditação: A Chave Para A Felicidade 100 Meditações Para Cura, Sucesso E Paz

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Meditação: Incrível Guia Para Iniciantes E Aqueles Que Odeiam Ficar Parados

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Meditação : Técnicas Simples De Atenção Plena Para Uma Vida Cheia De Paz (Reduz Toda A Ansiedade)

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Meditação: Guia Passo A Passo Para Iniciantes Para A Atenção Plena E Uma Conexão Mais Profunda Consigo Mesmo

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Meditação: Faça A Paz Em Sua Vida, Reduzindo O Estresse

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Meditação : As Melhores Técnicas De Meditação Para Reduzir Estresse E Raiva

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Meditação: Aprenda Meditação, Permaneça Positivo E Cure-se (Embasado Cientificamente)

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Meditação: Técnicas Simples De Meditação Para Melhorar A Sua Saúde E Estilo De Vida

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Meditação: Guia De Iniciantes Para Alcançar O Estado Zen E Se Livrar Do Stress

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Coletânea De Histórias

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Meditação: O Melhor Guia Para Aprender A Meditar

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Meditação Guia básico e prático

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Não se afaste das raízes

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Meditação: Como Alcançar A Paz Interior E Encontrar A Felicidade Real

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Meditação: Guia De Consciência Plena Para Aumentar A Felicidade (Meditação Para Iniciantes)

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A Montanha Sagrada

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Meditação : Mindfulness Para Iniciantes Para Remover O Estresse (Alcançar Espiritualidade E Paz)

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Teoria da Reencarnação: A Relação entre o Carma e a Reencarnação e Como Lembrar Vidas Anteriores

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Dieta Cetogênica: Seu Guia Completo E Definitivo Para Perder Peso Para Iniciantes

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Os Grandes Desejos Sexuais!

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Meditação: Seja Feliz Na Vida E Livre-se Do Estresse

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Meditação: Guia De Atenção Plena Para Autodisciplina E Sucesso

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Meditação : Paz De Espírito Para Uma Vida Melhor

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Código do Trabalho e do Processo do Trabalho

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Meditação : Como Meditar Guia Para Iniciantes Para Aumentar A Energia (Live Without Stress)

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Princípios, filosofia e metodologia da Medicina Holística: Os recursos e métodos terapêuticos utilizados nos tratamentos e terapias

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Chakras: Abra seu chacra raiz, chacra sacral e outros chakras bloqueados

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Meditação : Meditação Para Iniciantes Guiada Para Alcançar A Espiritualidade Do Estado Zen

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Depois da Morte

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#96 Carla Dietrich - Expectativa versus Realidade em Ux

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#807 - Sem método não avançamos: Condição especial - Tutoria Sobre Budismo: https:…

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942 – DROPS – O Contexto Do Ansioso: BrainPower | Academia Cerebral

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111. Detox mental | Parte 1: Nossa mente pode ficar intoxicada com informações em excesso, pensamentos negativos, notícias trágicas, a zoeira das redes sociais, ruminação de fatos passados, preocupações com o futuro.... Neste episódio, vamos conhecer o que a neurociência descobriu sobre o silêncio como recurso para um detox mental. Precisamos aprender a valorizar e criar diferentes formas de silêncio em momentos do dia. Isso se torna cada vez mais necessário na nossa vida. Meu canal no YouTube: https://youtube.com/c/ReginaGiannettiDiasPereira Episódios relacionados: 1- O viciante pingue-pongue da atenção 50 – Quando o trabalho nos esgota 56 – Ansiedade pós-moderna | Parte 1 57 – Ansiedade pós-moderna | Parte 2 95 – Desistir é uma opção 103 – Necessidade de descanso

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13. SOS ansiedade | Meditação guiada

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Como vencer a ansiedade em 7 técnicas (Parte 2) | Podcast Sai da Média #125: ⚠️ Caso você tenha sintomas exagerados e/ou recor…

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Tratamento da ansiedade: Ansiedade tem tratamento

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#99 - Angústia e Ansiedade

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ANSIEDADE e DEPRESSÃO: o problema que a economia não vê: Sim, ficar em casa na quarentena é difícil. Quando esse isolamento forçado vem acompanhado de problemas financeiros, tudo pode piorar. Se você sente muita dificuldade em realizar tarefas futuras, está muito desanimada ou desanimado, e só está pensando no...

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12. Estratégias para baixar a ansiedade

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#07 - Ansiedade: você tem medo do futuro?: O Vozes está de volta para a segunda temporada! E o tema dessa quinzena é a tão falada ansiedade. Ela é o que faz o seu cérebro prever perigos. Mas antecipar todos os cenários pode se tornar um transtorno que aprisiona. Esse episódio não é "uma frescura". Ouça as vozes que sofrem com transtornos de ansiedade. Seria ela o mal do século? ATENÇÃO: Este episódio pode conter gatilhos para ansiosos e/ou depressivos.

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BonusCast #78: Saúde mental na quarentena: Enquanto ficar em casa para uns pode ser um conforto, também pode ser um gatilho para ansiedade a outros. É preciso ficar em casa agora. Entretanto, o que fazer quando isso atrapalha nossa saúde mental? Convidamos Cláudio Godoi, psicólogo especialista em

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Como vencer a ansiedade em 7 técnicas (Parte 1) | Podcast Sai da Média #124 (Controlar a ansiedade): ⚠️ Caso você tenha sintomas exagerados e/ou recor…

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Como lidar com o Transtorno de Ansiedade?: Preocupações em excesso, expectativas regadas à muita apreensão. Esses são o ponto de partida do Transtorno de Ansiedade Generalizada. O nível de ansiedade é tanto que gera reações desproporcionais e sofrimento para quem convive com o diagnóstico. Há impacto direto na qualidade de vida e no desempenho diário, seja em meio à família, aos amigos ou na rotina profissional. A pandemia contribuiu para a alta de transtornos mentais, especialmente nos países mais atingidos pela Covid-19, como o Brasil. No mundo todo, só no primeiro ano (2020), 76 milhões de pessoas desenvolveram Transtorno de Ansiedade. Neste terceiro episódio da série “Como lidar com a saúde mental?”, entrevistamos o psiquiatra da Unifesp Marcus Aguirra.

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Crise de ansiedade: surto coletivo acende alerta sobre saúde mental de estudantes

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Travessia — Ansiedade

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#121 - Minha vida, um culto

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#42 - SAÚDE MENTAL, ANSIEDADE E DEPRESSÃO: No 42º episódio do Supremo Cast, nossos apresenta…

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COMO a INTELIGÊNCIA EMOCIONAL te AJUDA a ter uma VIDA POSITIVA.

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EP10: "O caminho para manter o entusiasmo na Vida e ensinar através do exemplo" com Mário Caetano

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Cafezinho 489 - Lucrando na crise

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128. Cinco anos de aprendizados: #128 - Vamos celebrar a trajetória do Autoconsciente relembrando temas marcantes e aprendizados. E vocês, ouvintes, contam essa trajetória junto comigo. Que honroso é para mim conhecer e poder contar as histórias de vocês, contar também as minhas, as nossas histórias. Às vezes elas falam de dificuldades, às vezes, de superação. Com essas histórias ilustrando o conhecimento que podemos encontrar na psicologia, na filosofia, na neurociência, na espiritualidade, vamos entendendo melhor quem somos. Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/Ols0kd2icto Gerenciando a energia mental 1 - O viciante pingue-pongue da atenção 2 - As armadilhas da multitarefa 3 - Para onde está indo o seu tempo? 4 - Nossa mente divagante 8 - Muita coisa pra fazer 14 - Melhor não alimentar expectativas 54 – Hackeie a sua mente 83 - Quando é difícil decidir 111, 112 e 123 - Detox mental 114 – Quando pensamos o que não queremos pensar 123 – Ruminação ment

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Ansiedade: como controlar os sentimentos para viver no aqui e agora

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Cafezinho 464 – Isto é um microfone

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Componente indispensável à vida enconntrado em asteroide

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EP01/T02 - Bases para o manejo sustentável do solo em agricultura tropical

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Especial: Como a educação clássica pode SALVAR a sua vida

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Crise de ansiedade coletiva na escola: o que se sabe sobre o "contágio emocional"

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Como a tecnologia afeta a nossa saúde mental?: Muitos estudos associam que o uso constante de internet e redes sociais podem agravar os sintomas da depressão, da ansiedade e várias outras doenças. Mas como não podemos só jogar nossos celulares fora, como conciliar as redes sociais com a saúde mental? No Braincast 345, Carlos Merigo, Luiz Hygino e Ana Freitas conversam com Amanda Ramalho, do Esquizofrenóias, e Fabiane Minozzo, Gerente Nacional de Práticas Assistenciais da rede ambulatorial da Amil, sobre como o vício em redes sociais alimenta a depressão, quais os sinais de alerta e como criar uma rotina saudável na relação com a tecnologia.

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Como a tecnologia afeta a nossa saúde mental?