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Dieta Dash - A Ciência E Arte Da Dieta Dash: Um Guia Completo Para Uma Perda De Peso Rápida E Saudável

Dieta Dash - A Ciência E Arte Da Dieta Dash: Um Guia Completo Para Uma Perda De Peso Rápida E Saudável

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Dieta Dash - A Ciência E Arte Da Dieta Dash: Um Guia Completo Para Uma Perda De Peso Rápida E Saudável

Comprimento:
50 página
36 minutos
Editora:
Lançado em:
Dec 17, 2019
ISBN:
9788835400950
Formato:
Livro

Descrição

À procura de uma dieta que funcione? A Dieta DASH (Abordagens Dietéticas para Interromper a Hipertensão), te ensina a olhar para os alimentos em uma visão diferente. Esta dieta é conhecida por ser super saudável, e te ajuda a viver mais anos! Portanto, preste atenção, porque essa dieta tem o poder de mudar a sua vida. O livro ‘Dieta DASH - A Ciência E Arte Da Dieta DASH‘ é um guia completo para iniciantes, que passo a passo te leva ao corpo de seus sonhos. Não se rebaixe. Alguma vez percebeu que talvez a razão pela qual tens dificuldade em perder peso é porque talvez esteja tentando uma dieta errada? Aprenda todos os segredos da dieta que resolve seus problemas de peso para sempre! Quais são os benefícios agregados na saúde com o uso da dieta DASH? Perda de Peso Rápido; Redução da Pressão Arterial; Prevenção de Cancer, doenças cardíacas e diabetes; Aumento na energia. A dieta DASH promove planos de refeições saudáveis, sem o sofrimento de eliminação de doces e álcool. Podera consumi-los, mas de uma forma moderada para manter seu equilíbrio. O livro ‘Dieta DASH - A Ciência E Arte Da Dieta DASH’ será um guia útil para te ensinar tudo sobre esse plano de dieta maravilhoso. O que esse livro tem para te oferecer? Visão completa sobre os pros e contras dessa dieta; Instruções passo a passo para fazer um plano de refeição perfeito; Receitas deliciosas para te facilitar a seguir a receita; A mentalidade certa que te impede de desistir de seus objetivos. Essa dieta é perfeita para alguém que já tentou várias diferentes dietas e já quase perdeu a esperança. Ensina uma maneira de fazer dieta saudável, sem o sofrimento de privação de doces e álcool. Ao ler ‘Dieta DASH - A Ciência E Arte Da Dieta DASH’ você vai encontrar motivação suficiente para começar a fazer dieta na maneira certa, e perder todo o peso excessivo. Será mais saudável, jovem, energizado, magro, e acima de tudo, feliz na sua própia pele. Tente agora e veja as mudanças por si mesmo! Gostaria de saber mais? Volte para o topo da página e clique no botão comprar agora.
Editora:
Lançado em:
Dec 17, 2019
ISBN:
9788835400950
Formato:
Livro

Sobre o autor


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Amostra do Livro

Dieta Dash - A Ciência E Arte Da Dieta Dash - Anthony Fung

Dieta Dash - A Ciência E Arte Da Dieta Dash

Um Guia Completo Para Uma Perda De Peso Rápida E Saudável

Anthony Fung

Jason T. William

Translated by

Nicole Onuaja

Contents

1. Aviso Legal

2. Bônus (Altamente Recomendado)

3. Introdução

4. Como tirar o máximo proveito deste livro

5. Capítulo Um: Conceito da Dieta DASH

Capítulo Dois: Dieta DASH e a saúde perfeita

Capítulo Três: Dieta DASH e perda de peso.

Capítulo Quatro: Depoimento da dieta DASH | A ciência e a arte da dieta DASH

6. Conclusão

7. Bônus (Altamente Recomendado)

© Copyright 2019 de Anthony Fung & Jason T. William


Nenhuma parte desta obra pode ser reproduzida de nenhuma forma sem permissão escrita do autor. Revisores podem citar breves passagens em comentários.

Created with Vellum

Aviso Legal

Nenhuma parte desta publicação pode ser reproduzida ou transmitida de nenhuma forma ou meio, seja mecânico ou eletrônico, que inclui fotocópia ou gravação, ou por qualquer sistema de armazenamento ou recuperação de informações, ou transmissão por email sem permissão por escrito do editor.


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Este livro é apenas para fins de entretenimento. As opiniões expressadas são apenas do autor e não devem ser consideradas como instruções de comandos especializadas. O leitor é o responsável por suas próprias ações.


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Nem o autor nem o editor assumem qualquer responsabilidade em nome do comprador ou leitor deste material.


Qualquer pequena percepção de qualquer indivíduo ou organização é puramente não intencional.

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Introdução

O que vem em mente quando ouve a palavra DASH? Pensa no Usain Bolt? Isto não é pista para atletismo. A dieta DASH é tudo sobre lhe proporcionar uma saúde melhor, e faz isso de uma maneira muito singular. Não há muito na dieta DASH, mas também há muita coisa sobre isso. A dieta DASH é uma dieta especial. É uma das dietas existentes que foram cunhadas e criadas especialmente para a sua saúde, e será bom pegar um cafezinho e se sentar, enquanto

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