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Dieta Cetogênica: A Dieta Cetogênica Para Cetose E Receitas
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Sobre este e-book
Este livro contém muitas receitas para panelas elétricas instantâneas que você pode experimentar na sua.
Além disso, estas receitas são muito saudáveis, por serem baixas em carboidratos, e podem ajudar bastante na sua perda de peso. Com mais de 40 receitas, você certamente terá uma nova refeição para experimentar todos os dias nos próximos meses.
Se você gosta de frituras, mas não curte a bagunça e as calorias gordurosas, vai adorar a air fryer. Este livro de receitas apresenta uma seleção de receitas fáceis e deliciosas, cuidadosamente escolhidas, que você pode preparar na sua Air Fryer. Você não precisa ser um master chef na cozinha para preparar refeições deliciosas para seus entes queridos.
Às vezes, não é necessário que haja respostas separadas para todas as questões acima. E se eu lhe disser que existe uma dieta única, que pode ajudá-lo a incluir todos os itens acima? Diga olá à dieta cetogênica, associada a vários benefícios. De fato, a perda de peso ficou mais fácil graças a esta dieta!
Esta dieta foi criada de tal maneira que seu corpo queime gordura mais cedo do que nunca e o ajude a perder peso rapidamente.
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Dieta Cetogênica - Ashton Burton
Dieta Cetogênica: A Dieta Cetogênica Para Cetose E Receitas
Ashton Burton
––––––––
Traduzido porLuis Eduardo Machado
Dieta Cetogênica: A Dieta Cetogênica Para Cetose E Receitas
Escrito porAshton Burton
Copyright © 2020Ashton Burton
Todos os direitos reservados
Distribuído por Babelcube, Inc.
www.babelcube.com
Traduzido porLuis Eduardo Machado
Babelcube Books
e Babelcube
são marcas comerciais da Babelcube Inc.
TABLE OF CONTENTS
INTRODUÇÃO
CAPÍTULO 1
INTRODUÇÃO À DIETA CETOGÊNICA
CAPÍTULO 2
EPILEPSIA E CETOSE
CAPÍTULO 3
10 GRANDES BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE DA DIETA CETOGÊNICA
CAPÍTULO 4
RECEITAS CETOGÊNICAS PARA REFEIÇÕES
Sanduíche de Panqueca Ceto
Enroladinhos de Mini Salsicha/Linguiça Ceto
Almôndegas de Pimenta Malagueta e Limão
Frango Ao Curry Low Carb Ceto
Salmão Com Molho De Creme De Estragão E Endro
Capítulo 5
RECEITAS CETOGÊNICAS PARA LANCHES E SOBREMESAS
Muffins De Abacate Com Bacon
Donuts/ Bolinhos De Cereja Com Pedaços De chocolate
Tortilla Chips Ceto
Cheeseburger Muffins Ceto
CONCLUSÃO
INTRODUÇÃO
A dieta cetogênica era um assunto menos conhecido até bem recentemente. É difícil encontrar fontes autênticas e úteis de informação sobre a matéria. Assim sendo, mantendo em vista esta escassez de conhecimento e compreensão sobre o assunto, decidi abordar este maravilhoso, útil e importante regime alimentar com dedicação, pesquisa e um enfoque científico.
Este livro responderá todas as perguntas que você pode ter a respeito desta dieta, bem como apresentará algumas receitas brilhantes e criativas, tão divertidas de fazer como de apreciar.
O enfoque deste livro é científico, mas sem o jargão e tecnicalidade de linguagem e terminologia. Isto possibilitará a você aprender e entender tudo sobre o assunto, sem ser emboscado pelos pormenores técnicos no campo árido das orientações da
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