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IndisponívelResumo Estendido: Comer Para Não Morrer (How Not To Die) - Baseado No Livro De Michael Greger E Gene Stone
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Resumo Estendido: Comer Para Não Morrer (How Not To Die) - Baseado No Livro De Michael Greger E Gene Stone

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Resumo Estendido: Comer Para Não Morrer (How Not To Die) - Baseado No Livro De Michael Greger E Gene Stone

Duração:
53 páginas
44 minutos
Lançados:
24 de abr. de 2020
ISBN:
9780463933435
Formato:
Livro

Descrição

RESUMO ESTENDIDO: COMER PARA NÃO MORRER (HOW NOT TO DIE) - BASEADO NO LIVRO DE MICHAEL GREGER E GENE STONE

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CONTEÚDO
Quais São As Principais Causas De Morte E Doença Derivadas Da Dieta?
Uma Dieta À Base De Plantas Pode Oferecer Um Tratamento Melhor Do Que Os Produtos Farmacêuticos?
As Frutas Ajudam A Combater O Câncer E O Diabetes, Estimulando O Sistema Imunológico?
Por Que O Feijão E Os Grãos Integrais São Ótimos Para A Saúde?
Por Que Os Vegetais São Tão Vitais?
Por Que Ervas E Especiarias Tornam Os Alimentos Saudáveis Ainda Mais Benéficos?
E Os Nozes E As Sementes?
Qual É O Principal Fator De Risco Para Morte No Mundo? A Pressão Alta
Como O Exercício Físico Ajuda?
Qual É A Melhor Bebida De Todas?
A Saúde Mental Deve Ser Levada Em Consideração?
Então, Qual É O Plano?

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SOBRE O LIVRO ORIGINAL
Consumir uma dieta baseada quase exclusivamente em plantas não apenas nos ajudaria a prevenir uma série de doenças, mas também a tratá-las ativamente em caso de sofrê-las. Sim, mesmo se falamos de todas as formas de câncer. Esta leitura é principalmente sobre como o fato de alterar a dieta oferece mais benefícios do que tomar um medicamento.
Escolher nosso jantar com sabedoria diariamente pode ser a chave para manter a saúde, mesmo durante a velhice. Ao contrário da moda popular, dietas saudáveis não são apenas para ter uma boa aparência durante as férias de verão, mas nossa maneira de comer afeta profundamente a saúde e o número de anos que viveremos.

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SOBRE MENTORS LIBRARY
OS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós.

Por que é que esquecemos tudo depois?

Este resumo expressa as ideias mais importantes do livro original.

Lançados:
24 de abr. de 2020
ISBN:
9780463933435
Formato:
Livro

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