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    Baixo Carboidrato Receitas: Livro De Receitas Caseiro Com Pouco Carboidrato Comprovado
    Baixo Carboidrato Receitas: Livro De Receitas Caseiro Com Pouco Carboidrato Comprovado
    Baixo Carboidrato Receitas: Livro De Receitas Caseiro Com Pouco Carboidrato Comprovado
    Ebook53 pages18 minutes

    Baixo Carboidrato Receitas: Livro De Receitas Caseiro Com Pouco Carboidrato Comprovado

    By Phyllis Singleton

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    About this ebook

    Você QUER PERDER peso? Você deseja OBTER um belo corpo ELEGANTE? Você QUER VIVER uma vida SAUDÁVEL e FELIZ? Se sua resposta for SIM, você veio ao lugar certo, meu amigo!

    Este livro inclui receitas que ajudarão você a perder peso muito rápido e permitirão que você obtenha o corpo com o qual sempre sonhou! Você aprenderá tudo o que precisa saber sobre como viver com uma dieta low carb. Este livro contém etapas e estratégias comprovadas sobre como tornar uma dieta low carb parte do seu estilo de vida; bem como informações sobre como ela mudará o seu corpo para melhor com deliciosas receitas para cada refeição, para ajudar você a começar a perder peso AGORA!

    Use as dicas que você aprenderá neste livro para criar um plano de dieta low carb, saudável e adequada ao seu estilo de vida e preferências pessoais.

    Não há melhor momento do que agora para iniciar uma dieta low carb.

    LanguagePortuguês
    PublisherPhyllis Singleton
    Release dateJul 4, 2020
    ISBN9781071554760
    Baixo Carboidrato Receitas: Livro De Receitas Caseiro Com Pouco Carboidrato Comprovado

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      Baixo Carboidrato Receitas - Phyllis Singleton

      Panquecas de Couve-Flor Crocante

      Ingredientes:

      • 1 Xícara de Sementes de Girassol Sem Sal

      • 1 Xícara de Avelãs Picadinhas

      • 1 Xícara de Salsa Fresca Picadinha

      • 5 Colheres de Chá de Tomilho Fresco

      • 2 Colheres de Chá de Páprica Defumada

      • 2 Colheres de Chá de Pimenta Caiena

      • 5 Colheres de Sopa de Azeite, Mais se Necessário

      • 2 Cabeças de Couve-flor Cortada em Pequenas Florezinhas

      • 4 Cenouras Raladas

      • 7 Ovos Grandes

      • 1 Xícara de Farinha de Linhaça

      • 5 Colheres de Chá de Suco de Limão Fresco

      • 2 Colheres de Chá de Sal

      • 2 Colheres de Chá de Pimenta Preta

      Modo de Preparo:

      1. Coloque a couve-flor em um processador de alimentos e processe até que pareça uma pasta grossa.

      2. Transfira para uma tigela grande.

      3. Misture com as cenouras, os ovos, a farinha de linhaça, as sementes de girassol, as avelãs, a salsa, o suco de limão, o sal, a pimenta preta, o tomilho, a páprica e a pimenta caiena.

      4. Mexa até misturar bem.

      5. Aqueça o azeite em uma frigideira média antiaderente em fogo

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