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Aprendizagem acelerada: O melhor guia para treinamento cerebral, aprendizado rápido e melhoria da memória

Aprendizagem acelerada: O melhor guia para treinamento cerebral, aprendizado rápido e melhoria da memória

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Aprendizagem acelerada: O melhor guia para treinamento cerebral, aprendizado rápido e melhoria da memória

avaliações:
2/5 (1 avaliação)
Comprimento:
142 páginas
2 horas
Lançado em:
Jul 21, 2020
ISBN:
9788835868941
Formato:
Livro

Descrição

Este é um pacote de três livros, que aborda vários subtópicos, incluindo, entre outros:


Livro 1: Deseja aprender mais e mais rapidamente?

Gostaria de ter uma memória melhor?

Então não procure mais! Neste guia, você receberá várias respostas sobre como fazer essas coisas. Por exemplo, abordaremos a importância de memorizar coisas para aumentar a capacidade do seu cérebro de reter informações.

Você também aprenderá sobre a importância de aprender outro idioma, o que estimula a atividade cerebral e a criatividade mais do que as pessoas imaginam. Além disso, muitas perguntas serão respondidas a respeito de ensinar as crianças outro idioma ou educá-las em um lar bilíngue.


Livro 2: Muitas pessoas subestimam o valor da consciência e da consciência quando se trata de aprender. Manter as informações nesse grande cérebro pode ser um desafio, se você não aplicar os métodos certos para fazê-lo.

Para você aprender como aprender ou lembrar o que observou, é obrigatório que você ative seus sentidos para reter informações de maneira mais rápida e eficiente. Isso pode ser feito compreendendo os tópicos deste livro, que incluem o uso da referida conscientização para captar informações em um ritmo mais rápido e o uso de meios visuais para apoiá-lo. Você usa cartões de memória flash, jogos de computador ou outras técnicas de estudo? Todos serão abordados.


Livro 3: Muitas pessoas lutam com o aprendizado. Eles demoram demais ou não retêm as informações que aprenderam.

Aqui, você aprenderá mais sobre como melhorar tudo isso. O autor o guiará através de um estudo de estilos de aprendizagem, ensinando a si mesmo em vez de ter que ser ensinado e as melhores maneiras de estudar mais, mais rápido e mais efetivamente. O livro aborda técnicas de memorização e coloca a questão de saber se essas técnicas são boas ou ruins para o aprendizado.

Os detalhes deste livro podem definitivamente ajudá-lo com seu desejo de melhorar o estudo e a lembrança das coisas.
Lançado em:
Jul 21, 2020
ISBN:
9788835868941
Formato:
Livro

Sobre o autor


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Amostra do Livro

Aprendizagem acelerada - Cory Hanssen

Contents

Capítulo 1: Memorizando 4

Capítulo 2: Por que correr mais rápido acelera o aprendizado no cerebelo? 8

Capítulo 3: Como aprender mais rapidamente 11

Capítulo 4: Curiosidade 13

Capítulo 5: Cérebros bilíngues 18

Capítulo 6: Vantagens cognitivas da educação por imersão na segunda língua 21

Capítulo 7: 10 Perguntas sobre bilinguismo 24

Capítulo 8: Como criar uma criança bilíngue 27

Capítulo 1: Aumente o sucesso do teste de seus filhos com estratégias neuro-lógicas 32

Capítulo 2: O Papel da Informação na Consciência 36

Capítulo 3: Consciência e Linguagem 38

Capítulo 4: Atenção Visual e Consciência 41

Capítulo 5: Como são as informações no cérebro? 43

Capítulo 6: Não há mais cartões de memória com memorização durante o jogo 46

Capítulo 1: Memorização não é uma palavra suja 54

Capítulo 2: A memorização é ruim para o aprendizado? 57

Capítulo 3: A Era de Ouro de Ensinar-se Qualquer Coisa 60

Capítulo 4: O que são Estilos de Aprendizagem? 65

Capítulo 5: Conhecer o estilo de aprendizagem de uma criança melhora as habilidades de memória 70

Capítulo 6: Estudo difícil faz testes fáceis 72

Capítulo 7: Os benefícios dos exames cumulativos 75

Capítulo 1: Memorizando

Quando você precisa de algo no momento, é ótimo manter um backup em um segundo local. Se você mantiver as chaves do carro duplicadas ou guardar os óculos de sol em uma gaveta perto da porta da frente, e não apenas no bolso da bolsa ou da jaqueta, é muito mais provável que você os tenha rapidamente quando precisar.

O mesmo vale para memorizar as coisas que você precisa lembrar. Se você quiser se lembrar de algo mais facilmente, poderá construir essa memória e armazenar duplicatas das informações em vários locais do sistema de armazenamento do seu cérebro. Aprender, revisar e praticar novas informações através de múltiplos sentidos faz exatamente isso. Você obtém o armazenamento de informações em várias áreas do cérebro e se beneficia da construção mais rápida da memória e do acesso às informações quando desejar.

O uso de múltiplos sentidos é uma maneira poderosa e agradável de criar circuitos de memória fortes em menos tempo e manter as informações seguras na memória de longo prazo.

Aqui está como isso funciona. As redes de memória são construídas por ativação cerebral. Para transformar informações em memória, elas devem ser assimiladas em redes neurais. Isso ocorre pelo processamento ativo (ativações repetidas) nas sinapses. Cada vez que a informação ou experiência é encontrada, as ativações repetidas sinalizam a construção de conexões maiores e mais fortes entre os neurônios que mantêm a memória.

Quando novas informações entram pela primeira vez (por exemplo, através de coisas que você ouve, vê, toca, visualiza, cheira, prova, imagina, movimentos etc.), elas são mantidas na memória de curto prazo por menos de um minuto. Para converter em memória de longo prazo, deve haver ativações repetidas do circuito de memória temporária que, a princípio, possui apenas neurônios fracamente conectados.

A ativação repetida (uso) desse circuito promove o que é chamado de resposta neuroplástica. Essa neuroplasticidade ativada por estímulo transforma os modelos de curto prazo fracamente vinculados em circuitos de memória de longo prazo fortemente conectados, eficientes, duráveis ​​e facilmente recuperáveis.

Quanto mais sentidos, melhor

Cada tipo de memória sensorial é armazenada no lobo que recebe a entrada desse sistema sensorial especializado. O aprendizado multissensorial estimula dois ou mais sistemas de memória em regiões sensoriais separadas do armazenamento cerebral. A memória visual é armazenada na parte posterior do cérebro (lobos occipitais), a memória auditiva do que é ouvido é armazenada nas regiões laterais (lobos temporais), as memórias de experiências tocantes são armazenadas à esquerda e à direita do centro (lobos parietais), e memória de movimento nas regiões posteriores inferiores, como o cerebelo.

Com várias entradas sensoriais da informação, por exemplo, tocar, ver, mover, ouvir ou visualizar, etc., várias regiões do cérebro armazenam informações sobre as informações que estão sendo aprendidas ou as habilidades que estão sendo praticadas. Vemos na neuroimagem como as múltiplas regiões que armazenam diferentes experiências sensoriais da mesma informação se conectam através da comunicação de redes.

Como cada sentido possui uma área de armazenamento separada no cérebro, a memória multissensorial é mais fácil de conectar, armazenar e lembrar. Quando um é ativado (por exemplo, recordação do que foi visto), os outros (o que foi ouvido, sentido, visualizado) são quase imediatamente coativados. Lembrando de uma das maneiras pelas quais as informações foram experimentadas, as outras partes da memória entrarão em linha e estarão disponíveis para recuperação.

O poder da memória multissensorial pode ser examinado através das lentes da pesquisa em neurociência. Você pode ter ouvido pessoas dizerem que, se um sentido é perdido, os outros ficam mais fortes. Isso pode ou não ser verdadeiro para todos os sentidos, mas aqui está um experimento no qual uma parte do cérebro ficou mais forte quando um sentido foi perdido.

O centro de resposta visual no cérebro, o córtex occipital, geralmente é ativado apenas por informações sensoriais visuais. Os indivíduos foram vendados por cinco dias e não receberam nenhuma informação visual ou luminosa em seus cérebros. Inicialmente, houve uma grande queda de atividade na resposta visual dos córtex occipital. Eles receberam intenso estudo e prática de leitura por toque, usando braille.

Após os cinco dias de prática em braille, seus córtex visual occipital mostraram atividade neural em novos circuitos que foram construídos e eram bastante semelhantes aos encontrados em pessoas cegas desde o nascimento. O uso do toque aumentou a memória armazenada na parte sensorial (toque) e na resposta visual do cérebro.

Mais sentidos, mais armazenamento, recuperação mais fácil

cimente novas memórias com mais eficiência e acelere o acesso delas para lembrar (recuperar) as informações quando experimentar, praticar ou revisar através de múltiplos sentidos. Com o ato de tocar, ver, mover, ouvir e / ou visualizar, várias regiões do cérebro mantêm as informações para uma memorização mais rápida, mas também permitem maior eficiência na recuperação da memória.

Cada nova abordagem sensorial à informação cria mais circuitos cerebrais interconectados. Essas redes de células cerebrais são as estradas que ligam várias partes do cérebro. Assim como o fluxo de tráfego em uma cidade movimentada, quanto mais caminhos alternativos houver para se conectar a uma memória, mais eficientemente o tráfego fluirá e mais rápida e facilmente essa memória será recuperada quando necessário.

Quando uma sugestão sensorial chega para recuperar uma memória, o aumento do número de conexões sinápticas gera uma recuperação mais poderosa. Lembrar de uma sugestão sensorial ativará as outras. Por exemplo, se você processar informações sobre como as ondas sonoras funcionam através da leitura, visualização e toque em um objeto em vibração, você terá pelo menos três caixas de armazenamento cerebral com esse conhecimento. Não importa qual deles vem à mente quando você está tentando lembrar fatos sobre ondas sonoras. Quando você recorda alguém, como a sensação das vibrações, as informações relacionadas sobre o que você ouviu, leu ou visualizou aparecerão na sua recordação.

Use-o para que você não o perca

Use audição, visão e movimento ou toque para aumentar sua memória das coisas que você precisa lembrar para os testes, digamos em uma apresentação ou execute as etapas de um procedimento. Aqui estão alguns exemplos que você pode adaptar para o que você precisa lembrar:

Visualizar: se você exagerar as informações em uma visualização exagerada, o soco ou humor emocional extra intensificará a memória. Exemplo?? Quando foram mostrados aos sujeitos videoclipes de mãos tocando objetos variados, os exames cerebrais revelaram a ativação não apenas do córtex visual, mas também das regiões neurais de uma região distante do cérebro, normalmente ativadas quando o cérebro direciona o toque real.

Músicas e rimas aumentam a memória: da maneira que você achou mais fácil recuperar as letras de uma música do que memorizar um poema, você aumentará o armazenamento de memória quando colocar as informações em uma música familiar ou transformá-las em uma rima. Quando os gestos fazem parte dessa memória sonora, os movimentos adicionam um terceiro armário de armazenamento para que as informações

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