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Insônia

Insônia

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Insônia

Duração:
69 páginas
35 minutos
Lançados:
9 de mai. de 2022
Formato:
Livro

Descrição

Segundo os especialistas, cerca de 20-40% dos adultos têm insônia no decorrer de qualquer ano e 1 de cada 3 pessoas têm insônia em algum momento de suas vidas. Este produto irá ajudá-lo a identificar os sintomas e fatores de risco da insônia. Você descobrirá hábitos eficazes de rotina noturna e mudanças no estilo de vida saudável para melhorar a
Lançados:
9 de mai. de 2022
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Livro

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