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Depressão: Uma abordagem prática sobre como vencer a depressão e libertar-se
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Esse livro contém passos e estratégias comprovadas de como se libertar das sombras da depressão e viver uma vida plena.
Há inúmeras razões para viver sua vida de um modo pleno, mas às vezes essas razões se perdem no modo complicado que é a vida. Muitas pessoas se atolam e começam a sentir que tudo que fazem é inútil e a vida não vale mais a pena. Mesmo que a depressão seja uma condição médica séria, há maneiras que não são relacionadas a medicação que tentam trazer você para fora dessa condição. Este livro te dá os melhores motivos para você continuar e se livrar da droga da depressão. Se sacuda e ache a sua alegria, fazendo isso, não apenas notará a mudança em você, mas também ao seu redor em grande ascendência espiral em vez de descendente, como aquela que o levou para aquele buraco negro.
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Book preview
Depressão - Boyd B. Streeter
Índice
Introdução
Capítulo 1: Viver para as Pessoas
Capítulo 2: Viver pela Educação
Capítulo 3: Viver para o Mundo
Capítulo 4: Viver por pequenos Prazeres
Capítulo 5: Viver para Diversão
Capítulo 6: Viver pela Aventura
Conclusão
Introdução
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Esse livro contém passos e estratégias comprovadas de como se libertar das sombras da depressão e viver uma vida plena.
Há inúmeras razões para viver sua vida de um modo pleno, mas às vezes essas razões se perdem no modo complicado que é a vida. Muitas pessoas se atolam e começam a sentir que tudo que fazem é inútil e a vida não vale mais a pena. Mesmo que a depressão seja uma condição médica séria, há maneiras que não são relacionadas a medicação que tentam trazer você para fora dessa condição. Este livro te dá os melhores motivos para você continuar e se livrar da droga da depressão. Se sacuda e ache a sua alegria, fazendo isso, não apenas notará a mudança em você, mas também ao seu redor em grande ascendência espiral em vez de
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