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    Nutrição na gravidez
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    Nutrição na gravidez
    Ebook69 pages31 minutes

    Nutrição na gravidez

    By Darla Nelson

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    About this ebook

    A partir do momento em que você descobre que está grávida, a maioria das futuras mães tem uma série de perguntas relacionadas à nutrição da gravidez. Que alimentos você deve estar comendo e que alimentos você deve estar evitando à medida que os próximos nove meses avançam. Alguns alimentos são ainda melhores se forem completamente evitados.Depois há todos esses contos de velhas esposas para classificar e descobrir a verdade a partir da ficção. Vamos tentar simplificar as coisas pelo menos um pouco para você neste artigo.
    LanguagePortuguês
    PublisherBibliomundi
    Release dateMar 9, 2022
    ISBN9781526045157
    Nutrição na gravidez

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      Nutrição na gravidez - Darla Nelson

      AVISO LEGAL

      O Editor se esforçou para ser o mais preciso e completo possível na criação deste relatório, não obstante o fato de que ele não garante ou representa em nenhum momento que o conteúdo dentro dele seja preciso devido à natureza em rápida mudança da Internet.

      Embora todas as tentativas tenham sido feitas para verificar as informações fornecidas nesta publicação, a Editora não assume nenhuma responsabilidade por erros, omissões ou interpretação contrária do assunto aqui tratado.

      Qualquer deslize percebido de pessoas, povos ou organizações específicas é involuntário.

      Nos livros de conselhos práticos, como qualquer outra coisa na vida, não há garantias de renda feita. Os leitores são advertidos a responder por seu próprio julgamento sobre suas circunstâncias individuais para agir em conformidade.

      Este livro não se destina a ser utilizado como fonte de aconselhamento jurídico, comercial, contábil ou financeiro. Todos os leitores são aconselhados a buscar serviços de profissionais competentes nas áreas jurídica, comercial, contábil e financeira.

      Você é encorajado a imprimir este livro para uma leitura fácil.

      O que você deve comer e o que você não deve comer durante a gravidez

      A partir do momento em que você descobre que está grávida, a maioria das futuras mães tem uma série de perguntas relacionadas à nutrição da gravidez. Que alimentos você deve estar comendo e que alimentos você deve estar evitando à medida que os próximos nove meses avançam. Alguns alimentos são ainda melhores se forem completamente evitados.

      Depois há todos esses contos de velhas esposas para classificar e descobrir a verdade a partir da ficção. Vamos tentar simplificar as coisas pelo menos um pouco para você neste artigo.

      Açúcar e Adoçantes Artificiais

      Quando você estiver grávida, você deve tentar evitar, ainda melhor cortar, açúcar e adoçante artificial de sua dieta. Não cometa o erro de substituir o açúcar por Sucralose, aspartame ou outros edulcorantes artificiais, que são produtos químicos potentes com preocupações de saúde questionáveis. Na verdade, ainda não se estabeleceu um efeito sobre os fetos e existe uma crença de que eles podem representar um risco à saúde de seu bebê.

      O açúcar é responsável por uma série de preocupações relativas à gravidez, mas a mais preocupante é a rápida liberação de insulina em seu corpo. Isto pode fazer com que seu pâncreas não possa fazer seu trabalho adequadamente, o que por sua vez leva a um aumento dos níveis de açúcar no sangue do corpo.

      Mesmo que você não sofra de pressão alta ou diabetes gestacional, se você tiver um alto nível de açúcar no sangue, isso pode levar a complicações no parto, um bebê muito grande causando

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