Terapia Das Costas: O Toque De Cura - Estratégias Comprovadas Para Aliviar E Reverter Problemas Nas Costas
()
About this ebook
Related to Terapia Das Costas
Related ebooks
Dor nas costas: Conhecimento, Prevenção e Cura Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDiário do movimento: "A prática de exercícios como experiência de autoconhecimento" Rating: 5 out of 5 stars5/5Treinamento De Força Acima Dos 40 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsComo O Agachamento Pode Mudar Sua Vida Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDieta para Artrite Em português/ Arthritis Diet In Portuguese Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCura da Dor Emocional e Física Com o Poder da Meditação Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBem-Estar Rápido Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAcabe com a fadiga crônica: obtenha de volta sua vida Por Lisa Gibson Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFibromialgia Seu Guia De Tratamento Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFisioterapia No Tratamento Do Halux Valgo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAutoposturas da RPG: O método do Stretching Global Ativo (SGA) Rating: 4 out of 5 stars4/5Ginástica respiratória (Traduzido): Purificação - Saúde - Força - Energia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDor lombar, nas costas e no pescoço (Traduzido): O que fazer e o que não fazer para um dorso saudável Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsForça dinâmica: Postura em movimento Rating: 5 out of 5 stars5/5Sindrome Do Túnel De Carpo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDançando Modelos em Anatomia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsProfissão Fisioterapeuta Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPostura corporal: Um guia para todos Rating: 5 out of 5 stars5/5Pedi-Pole e Arco Fléxivel Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHarmonize seu sistema craniossacral: Toques suaves para a saúde e o bem-estar Rating: 4 out of 5 stars4/5Cuide do Seu Coração: Estratégias para redução do risco cardiovascular em pessoas que vivem com HIV Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsO Corpo Humano Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsReeducação Postural Global: A tradição, o presente e o futuro Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEspondilite Anquilosante Rating: 5 out of 5 stars5/5Meditação Para Iniciantes: Meditação: A Chave Para A Felicidade 100 Meditações Para Cura, Sucesso E Paz Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAs cadeias fisiológicas- o membro inferior: A cintura pélvica, o membro inferior Rating: 5 out of 5 stars5/5Fique Bem com o seu Corpo e a sua Mente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAs cadeias fisiológicas- fundamentos do Método Busquet: tronco, coluna cervical, membro superior Rating: 5 out of 5 stars5/5Mulheres e Suas Histórias de Vida Com a Dor Crônica Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Medical For You
S.O.S. Autismo: Guia completo para entender o transtorno do espectro autista Rating: 5 out of 5 stars5/5Hipnose: Uma Ferramenta Para a Vida Rating: 4 out of 5 stars4/5Manual De Tdah Para Adultos Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPrograma do Máquina de Emagrecer Rating: 4 out of 5 stars4/5Cérebro Singular: Como estimular crianças no espectro autista ou com atrasos no desenvolvimento Rating: 5 out of 5 stars5/5Manual da Gestante Rating: 5 out of 5 stars5/5Nutrição Aplicada ao Esporte: Estrategias nutricionais que favorecem o desempenho em diferentes modalidades Rating: 5 out of 5 stars5/5O parto é da mulher: Guia de preparação para um parto feliz Rating: 4 out of 5 stars4/5Fórmulas mágicas Rating: 4 out of 5 stars4/5O cérebro que se transforma Rating: 4 out of 5 stars4/5Nutrição Esportiva fundamentos e guia prático para alcançar o sucesso Rating: 5 out of 5 stars5/5Código da Alma: Descubra a causa secreta das doenças Rating: 5 out of 5 stars5/5Neurociência aplicada a técnicas de estudos: Técnicas práticas para estudar de forma eficiente Rating: 4 out of 5 stars4/5Defesas do ego: Leitura didática de seus mecanismos Rating: 5 out of 5 stars5/5Transtornos Alimentares e Neurociência Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRessignificando sua vida #AlimentaçãoSaudável Rating: 4 out of 5 stars4/5Dieta Anti-inflamatória Para Iniciantes Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsA crucificação de Cristo descrita por um cirurgião Rating: 4 out of 5 stars4/5Nutrição e Metabolismo: A importância do consumo equilibrado dos nutrientes no processo metabólico Rating: 3 out of 5 stars3/5O reizinho autista: Guia para lidar com comportamentos difíceis Rating: 5 out of 5 stars5/5Yoga Postural Rating: 5 out of 5 stars5/5O poder dos mantras cotidianos Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPersonal Branding para profissionais da saúde: Como posicionar sua marca pessoal e ganhar autoridade Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTranstornos Emocionais: bases neuroquímicas e farmacoterápicas Rating: 5 out of 5 stars5/5Terapia Famíliar: Múltiplas Abordagens com Casais e Famílias Rating: 4 out of 5 stars4/5O cérebro ninja: Aprenda a usar 100% do seu cérebro Rating: 4 out of 5 stars4/5Os Elementos De Cura Além Dos Medicamentos Rating: 4 out of 5 stars4/5Transtornos de ansiedade, estresse e depressões: Conhecer e tratar Rating: 4 out of 5 stars4/5
Reviews for Terapia Das Costas
0 ratings0 reviews
Book preview
Terapia Das Costas - Haven Davidson
TERAPIA DAS COSTAS
O TOQUE DE CURA
Estratégias Comprovadas Para Aliviar e Reverter Problemas Nas Costas
––––––––
Haven Davidson
Copyright © 2020 Haven Davidson
Todos os Direitos Reservados.
Taraduzido de Duda Junqueira Machado
Copyright 2020 por Haven Davidson - Todos os direitos reservados.
O livro a seguir foi produzido com o objetivo de fornecer informações tão precisas e confiáveis quanto possível. Independentemente disso, a compra deste e-book pode ser vista como consentimento ao fato de que tanto o editor quanto o autor deste livro não são especialistas nos tópicos aqui discutidos e que quaisquer recomendações ou sugestões feitas aqui são apenas para fins de entretenimento. Profissionais devem ser consultados conforme necessário antes de realizar qualquer uma das ações apresentadas aqui .
Esta declaração é considerada justa e válida pela American Bar Association (NT: OAB americana) e pelo Committee of Publishers Association (NT: Conselho de editores americano) e é juridicamente vinculativa em todos os Estados Unidos.
Além disso, a transmissão, duplicação ou reprodução de qualquer parte desta obra, incluindo informações específicas, será considerada um ato ilegal, independentemente de ser feito eletronicamente ou em papel. Isto se estende à criação de uma cópia secundária ou terciária da obra ou uma cópia gravada, sendo só permitida com consentimento expresso por escrito
do Editor. Todos os direitos adicionais reservados.
As informações nas páginas a seguir são amplamente consideradas como um relato verdadeiro e preciso dos fatos e, como tal, qualquer desatenção, uso ou má utilização das informações em questão pelo leitor tornará quaisquer ações resultantes exclusivamente de sua responsabilidade. Não há cenários em que o editor ou o autor original deste trabalho possam ser, de qualquer forma, considerados responsáveis por quaisquer problemas ou danos que possam ocorrer aos leitores após colocar em prática as informações aqui descritas.
Além disso, as informações nas páginas a seguir destinam-se apenas a fins informativos e, portanto, devem ser consideradas universais. Conforme sua natureza, são apresentadas sem garantia quanto à sua validade prolongada ou qualidade provisória. As marcas registradas mencionadas são feitas sem consentimento por escrito e não podem, de forma alguma, ser consideradas um aval do titular da marca.
Índice
TERAPIA DAS COSTAS
Copyright © 2020 Haven Davidson
PARTE 1
Capítulo 1 Vivendo com Dor nas Costas
Capítulo 2: Causas da Dor nas Costas
Capítulo 3:
Capítulo 4: Postura
Capítulo 5:
Capítulo 6:
Capítulo 7:
Capítulo 8
Capítulo 9:
PARTE II
PARTE III
Conclusão
PARTE 1
Introdução:
A dor nas costas é algo que afeta a grande maioria da população. Na verdade, estima-se que cerca de 10% da população sofre de dor nas costas por diferentes razões.
Dor nas costas, pescoço e ombro pode ter um efeito incrivelmente negativo em como nós vivemos nossas vidas. Pode afetar tudo, desde como dormimos a como participamos de atividades diárias e mesmo nossos humores em geral. Quando alguém sofre com dores crônicas nas costas, pescoço ou ombro, é muito menos provável que participe em atividades diárias regulares e mantenha um humor elevado. A dor nas costas pode ser uma grande fonte de estresse e desconforto, levando a muitas emoções difíceis e resultando em não podermos participar confortavelmente em atividades obrigatórias e agradáveis todos os dias.
Se você é alguém que sofre com dor crônica nas costas, pescoço e/ou ombro, tenha certeza de que não está sozinho. Existem muitas pessoas no mundo que também sofrem. Mas, além disso, há muitas oportunidades para você agir em obter soluções que realmente funcionem. "Mantendo-se Ereto: A Solução Comprovada de 30 Dias para Dor no Pescoço, Costas e Ombros" foi projetada para pessoas que buscam soluções para seus problemas nas costas. Estas soluções não giram em torno de medicações ou outras panaceias da medicina ocidental, mas sim em torno de se encontrar a verdadeira doença e a solução natural e comprovada para ajudá-lo a aliviar sua dor nas costas. Embora possa haver alguns casos em que medicamentos sejam necessários, acreditamos dever encontrar o verdadeiro problema e curá-lo, de forma a livrar você da dor, em vez de simplesmente anestesiar os sintomas.
Se você está procurando soluções para suas dores nas costas, pescoço ou ombro, então você veio ao lugar certo. Este livro está repleto de soluções comprovadas que o farão se sentir significativamente melhor em apenas trinta dias. Essas soluções foram reunidas por médicos altamente qualificados de todo o mundo, especializados em auxiliar as pessoas que sofrem de dores crônicas nas costas a encontrar soluções permanentes para seus problemas. Posso garantir que você encontrará uma solução para sua própria dor nas costas neste livro. Se você está pronto para começar a viver sem dor e novamente aproveitar sua vida, continue lendo!
––––––––
Capítulo 1 Vivendo com Dor nas Costas
Viver com dores nas costas pode ser extremamente difícil. Aqueles que lutam contra a dor nas costas sabem que este tipo de dor pode afetar, de forma negativa, praticamente todas as áreas de sua vida. Desde completar as atividades diárias até simplesmente tentar aproveitar a vida, a dor nas costas pode tornar tudo muito mais difícil. O material a seguir ajudará você a compreender como sua vida é afetada quando vive com dores nas costas.
Tarefas Diárias
Quando você vive com dores nas costas, mesmo as simples tarefas diárias podem ser afetadas negativamente. Existem apenas três posições pelas quais uma pessoa se orienta: deitada, sentada ou em pé. Quando você tem dores nas costas, pescoço ou ombro, todas as três orientações podem ser afetadas negativamente, fazendo com que você pense não haver nada a fazer para se livrar da dor.
Dormir pode ser uma das situações mais difíceis quando se tem dores nas costas. Quando você dorme, pode encontrar algumas posições confortáveis que reduzam a intensidade da dor que você sente, mas ficar realmente confortável e ter uma noite de sono de qualidade pode ser praticamente impossível.
Se você trabalha em uma função que exige que você fique sentado