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Rotina criativa e hábitos que mudam

Rotina criativa e hábitos que mudam

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Rotina criativa e hábitos que mudam

notas:
4.5/5 (3 notas)
Duração:
141 páginas
41 minutos
Editora:
Lançados:
17 de mar. de 2022
ISBN:
9786559811182
Formato:
Livro

Descrição

Organize sua rotina e mude seus hábitos para melhor com a criadora da maior comunidade de rotina criativa, planejamento e mudança de hábitos do Brasil, a Hábitos que Mudam.
Quando se fala em rotina, a primeira coisa que muitas pessoas imaginam é uma sequência de tarefas realizadas em horários fixos todos os dias da semana. Um cronograma engessado, chato e cansativo.
Mas Larissa Rodrigues acredita que é possível ter uma vida planejada e, ainda assim, com uma rotina criativa que ajude você a realizar tarefas com propósito e a tirar projetos e metas do papel.
Desde 2018, a comunidade criada por Larissa, Hábitos que Mudam, ajuda mais de 295 mil pessoas a melhorar a rotina e a produtividade com conteúdos gratuitos, descomplicados, leves e coloridos, assim como é a proposta do livro.
Ricamente ilustrado por Gabriella Gouveia, Rotina criativa e hábitos que mudam revela estratégias que farão os leitores entender como criar bons hábitos, organizar seus afazeres e implementar pequenas mudanças de comportamento que podem melhorar a qualidade de vida.
Mas não espere encontrar um manual do que fazer ou não fazer. Em Rotina criativa e hábitos que mudam, as técnicas e ferramentas são apresentadas para fazer você descobrir o que funciona melhor na sua vida, o que cabe na sua rotina e o que faz sentido para suas prioridades.
Se você já usa planners ou outras ferramentas de gerenciamento de tempo, mas não consegue usar com constância. Se quer sentir sob controle do seu dia a dia e não que está apenas no piloto automático. Se possui uma rotina atarefada, mas gostaria de incluir atividades novas e prazerosas ao seu cotidiano. Esse livro é para você.
Afinal, a liberdade e criatividade devem fazer parte da vida de todos!
Todos os dias você pode começar qualquer coisa. Tentar correr a meia maratona, encontrar um novo emprego, decidir mudar o rumo de algo e confiar que vai dar certo.
Você pode porque todo lugar é AQUI e todo momento é AGORA.
Editora:
Lançados:
17 de mar. de 2022
ISBN:
9786559811182
Formato:
Livro

Sobre o autor


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Amostra do livro

Rotina criativa e hábitos que mudam - Larissa Rodrigues

Rotina criativa e hábitos que mudam. Larissa Rodrigues. Galera.Rotina criativa e hábitos que mudam. Larissa Rodrigues.

1ª edição

Galera

RIO DE JANEIRO

2022

CIP-BRASIL. CATALOGAÇÃO NA PUBLICAÇÃO

SINDICATO NACIONAL DOS EDITORES DE LIVROS, RJ

R614r

Rodrigues, Larissa

Rotina criativa e hábitos que mudam [recurso eletrônico] / Larissa Rodrigues. – 1. ed. – Rio de Janeiro: Galera, 2022.

recurso digital

Formato: epub

Requisitos do sistema: adobe digital editions

Modo de acesso: world wide web

ISBN 978-65-5981-118-2 (recurso eletrônico)

1. Comportamento – Modificação. 2. Mudança de hábitos – Conduta. 3. Criatividade. 4. Técnicas de autoajuda. 5. Livros eletrônicos. I. Título.

22-76423

CDD: 153.85

CDU: 159.943.7

Meri Gleice Rodrigues de Souza – Bibliotecária – CRB-7/6439

Copyright © by Larissa Rodrigues

Todos os direitos reservados

Proibida a reprodução, no todo ou em parte, através de quaisquer meios.

Os direitos morais do autor foram assegurados.

Texto revisado segundo o novo Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa.

Direitos exclusivos de publicação em língua portuguesa somente para o Brasil adquiridos pela

EDITORA GALERA RECORD LTDA.

Rua Argentina, 120 - Rio de Janeiro, RJ - 20921-380 - Tel.: (21) 2585-2000, que se reserva a propriedade literária desta obra.

Produzido no Brasil

ISBN 978-65-5981-118-2

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Atendimento e venda direta ao leitor:

sac@record.com.br

Ao Gael, meu filho.

Talvez este livro nem existisse se ele não estivesse aqui.

SUMÁRIO

1. DESCONSTRUÇÃO DO CERTO

2. LIDANDO COM AS FALHAS

3. ORGANIZAÇÃO INTUITIVA

4. CONHECENDO SUA ROTINA

5. CRIANDO UMA ROTINA CRIATIVA

6. HOBBIES E HÁBITOS

7. COMO CRIAR UM PLANEJAMENTO ESSENCIAL

8. MENTALIDADE CRIATIVA

9. ACOLHENDO AS MUDANÇAS

10. ABRINDO MÃO DO AUTOCONTROLE

11. VIVENDO UMA VIDA CRIATIVA

1. DESCONSTRUÇÃO DO CERTO

A primeira coisa que eu quero que você entenda aqui é que não há espaço para julgamentos. Você passou grande parte da sua vida tentando seguir regras sobre organização e disciplina. Hoje, com certeza já percebeu que nada disso foi de fato eficaz para o que você realmente pretende atingir.

As regras não são de todo modo ruins, elas apenas são feitas de maneiras iguais para pessoas diferentes. Mas cada um de nós funciona de um modo. Desde o organismo até o ambiente que convive.

Você é uma pessoa e eu outra. E por isso, o que funciona pra você pode não se aplicar a minha realidade.

Hora de desconstruir o certo. Afinal, certo pra quem?

Na infância tínhamos tarefas para casa e para a escola, quase sempre me questionava o porquê de além de ter de fazer as tarefas na escola precisava também fazê-las em casa. A escola já não era pra isso?

Ninguém me disse, no ensino primário, que eu precisava treinar em casa para me aperfeiçoar, nem me contaram uma história inspiradora sobre constância. A interpretação que eu tinha era baseada apenas no fato de que, quando eu chegasse em casa, teria que repetir os mesmos exercícios feitos na aula. Cresci sendo uma aluna mediana e detestando realizar qualquer atividade de casa. Sério!

Minha irmã, que me ensinava tudo e também veio a ser minha professora de história no futuro, tentava de todo modo me fazer ter disciplina.

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