De volta para casa
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Book preview
De volta para casa - Karen Padilha
Capítulo 1
As camadas que compõem nossa personalidade
Você já parou por algum momento para se fazer a seguinte pergunta: Quem eu sou? Qual o meu propósito? Como estou vivendo? Quais são as minhas crenças? Elas me limitam a fazer algo?
Particularmente, pelo que tenho experienciado convivendo com pessoas, muitas nunca sequer se fizeram essas perguntas.
É um pouco preocupante, precisamos saber quem somos, o nosso propósito e a forma como estamos vivendo nossa vida, quais nossas crenças, sejam elas limitantes ou não.
Se estamos vivendo sem saber quem realmente somos, sem nos conhecermos de verdade, o que estamos fazendo então? Deixando a vida nos levar? Isso está muito errado.
Muitos de nós sofremos por acontecimentos passados, jogamos a culpa nos outros, pessoas que nos machucaram e talvez traumatizaram. Mas é importante sabermos e entendermos que a forma como as outras pessoas lidam com a gente é a forma que elas foram ensinadas e não têm culpa disso, muito menos você. Ficamos presos a isso e nossa vida não segue em frente.
Mais uma vez, te convido a sentar por um instante e lhe fazer a pergunta mais importante de sua vida: Quem sou eu? Qual é o meu propósito?
Reflita bastante, por mais que seja doloroso, é preciso vivenciar a mais profunda dor para ir ao encontro da plena felicidade que nos espera.
Somos compostos por três camadas que compõem nossa personalidade. Pode ser que já tenha ouvido falar disso, mas não tenha dado atenção.
Vou lhe dizer quais são.
Primeira: Eu Superior, que é composta por sentimentos bons, amor, alegria, compaixão etc.
Segunda: Eu Inferior, que é composta por sentimentos contrários, raiva, ódio, medo, tristeza etc.
Terceira: Eu Máscara, que é aquilo que criamos exteriormente para que as pessoas não possam enxergar quem somos de verdade. Usamos essa máscara quando estamos trabalhando, com amigos e na sociedade como um todo.
Essa primeira camada da qual falei é quem realmente somos, amor, alegria, compaixão, puros das coisas medíocres do mundo afora, pois foi assim que viemos ao mundo.
A segunda camada é uma arma que usamos para defender nosso eu superior porque, convenhamos, não é possível ser amor e alegria 24 horas por dia, pois existem situações em que precisamos usar o nosso eu inferior.
E a terceira é a ferramenta que usamos para esconder aquilo que realmente somos, para não mostrarmos nossas fraquezas, nossos reais talentos.
Todos criamos máscaras para vivermos no mundo atual, por isso o mundo e as pessoas nos engolem, embora existam situações em que não precisamos usá-las, mas usamos mesmo assim.
Não precisamos nos sentir culpados por isso pois é um mecanismo natural de todo ser humano. No entanto, termos consciência de que somos compostos por todas essas camadas e qual o propósito de cada uma delas e como usá-las é importante, porque ajuda muito na nossa descoberta de quem realmente somos.
Isso faz parte do caminho do autoconhecimento e todos, mesmo aqueles que aparentam ser completamente felizes e sem nenhum problema, precisam disso.
É um caminho para a felicidade plena e para a felicidade de sermos quem realmente somos e estarmos em paz com nossa mente, alma e espírito.
Capítulo 2
A consciência sobre o autoconhecimento
A vida nos confronta por muitas vezes com a mesma oportunidade para escolhermos tomar atitudes diferentes.
Quero dizer, por muitas vezes alguma situação vem se repetindo em nossas vidas e não paramos para refletir que em todas as vezes que isso acontece nós agimos da mesma forma, e é aí que se encontra o erro. Precisamos começar a agir de forma diferente para que isso não venha a acontecer mais. Se não fizermos, vai continuar acontecendo, cada vez pior e nossa vida não vai andar, seguir seu fluxo.
A vida nos dá diversas chances de mudarmos nosso comportamento diante de situações repetitivas.
Não é muito difícil nessas ocasiões percebermos quais tipos de atitudes estamos tendo e mudá-las. O mais difícil é realmente mudar.
Quando fazemos isso damos um salto grande em direção ao nosso propósito de vida, nos sentimos melhor interiormente e com as pessoas ao nosso redor.
Isso é necessário porque senão vamos continuar dando murro em ponta de faca e isso só vai nos machucar mais.
Posso dizer que esse também é um passo importantíssimo para o caminho do autoconhecimento, porque é através disso que entramos em contato com nosso interior e começamos a compreender como funcionamos. Descobrimos nossos medos, traumas, inseguranças, o que nos faz feliz e o mais importante, descobrimos como traçar nosso caminho em direção às coisas que desejamos. É conhecer nossa verdadeira essência.
Estamos o tempo todo enxergando as coisas fora de nós, aquilo que queremos conquistar: sucesso, fama, dinheiro, felicidade, amor, estabilidade... Agimos como se tudo isso nos exigisse um esforço danado para conquistar e estivesse cada vez mais longe e esquecemos de olhar para dentro de nós e refletir sobre nossas vidas.
Esse não é um processo que acontece da noite para o dia, demora um tempo, mas te fará um ser mais evoluído, consciente de quem você é verdadeiramente, do que te faz agir da forma que age e do que te impede de alcançar seus