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Desenvolva Sua Identidade Atual Abraçando a Autoconfiança
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Em 'Desenvolva Sua Identidade Atual Abraçando a Autoconfiança', exploramos o poder transformador das mudanças físicas, emocionais e comportamentais em busca do crescimento pessoal. Descubra como ganhar peso, desenvolver novas habilidades e adotar uma nova mentalidade podem ser os passos mais sensatos que você pode tomar para alcançar uma vida mais gratificante.
À medida que navegamos por essas diferentes formas de transformação, exploramos como cada uma pode impactar positivamente sua jornada pessoal. Desde o aumento da autoconfiança até a redução do estresse e da ansiedade, cada mudança que você abraça é um passo em direção a uma versão mais autêntica e realizada de si mesmo.
Independentemente das motivações individuais, seja para avançar profissionalmente ou para encontrar paz interior, este livro é um guia inspirador para aqueles que buscam o desenvolvimento pessoal e a transformação positiva em suas vidas. Junte-se a nós nesta jornada emocionante e descubra o poder de se reinventar e abraçar a vida plenamente.
À medida que navegamos por essas diferentes formas de transformação, exploramos como cada uma pode impactar positivamente sua jornada pessoal. Desde o aumento da autoconfiança até a redução do estresse e da ansiedade, cada mudança que você abraça é um passo em direção a uma versão mais autêntica e realizada de si mesmo.
Independentemente das motivações individuais, seja para avançar profissionalmente ou para encontrar paz interior, este livro é um guia inspirador para aqueles que buscam o desenvolvimento pessoal e a transformação positiva em suas vidas. Junte-se a nós nesta jornada emocionante e descubra o poder de se reinventar e abraçar a vida plenamente.
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Reviews for Desenvolva Sua Identidade Atual Abraçando a Autoconfiança
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5/5
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Book preview
Desenvolva Sua Identidade Atual Abraçando a Autoconfiança - Régulo Marcos Jasso
Uma breve introdução
Todos nós já passamos por aqueles dias em que nossa auto-estima foi atingida e pode ser difícil sair de uma espiral de medo e dúvida.
Quando você se sente pior por si mesmo, normalmente é porque permite que fatores externos tenham um efeito negativo sobre sua auto-estima.
Esses fatores podem ser feridas antigas que ressurgiram como resultado de um incidente ou de um humano.
Eles podem ser o produto de uma disputa com um colega de trabalho ou outra pessoa importante, um prazo perdido ou um trabalho mal feito.
O bom é que você tem total controle de sua autopercepção. Sua autoconfiança é apenas isso: sua.
O difícil é tentar abandonar suas inseguranças e confiar em si mesmo. A maioria de nós valoriza muito o que os outros pensam de nós.
Fazemos com que sejamos julgados pelos padrões de mídia e comerciais irracionais de hoje.
Estamos preocupados se nossa carreira não for boa o suficiente, se não estivermos ganhando dinheiro suficiente ou se nosso parceiro não estiver tão interessado em nós como antes.
Você deve primeiro determinar o que está fazendo você se sentir desconfortável ou deficiente. Não é difícil resolver um problema se você não sabe qual é o problema?
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