OS DONS DA Imperfeição

Auto-estima e crescimento pessoal são reforçados neste trabalho inovador de Brené Brown, narrativa caracteristicamente emocional e honesta de Ph.D., em vez do típico livro de auto-ajuda.
Quando deixamos de lado nossas noções preconcebidas sobre o que significa viver uma vida "imperfeita" e, em vez disso, abraçamos a liberdade que vem de viver genuinamente, ela revela alguns insights psicológicos fascinantes.
Existem "10 guias" para a autenticidade que qualquer pessoa pode usar para desenvolver uma prática para uma vida honesta e bela - mesmo que nunca tenha feito isso antes!
Auto-estima, aceitação e amor por nós mesmos são mais importantes agora do que nunca. Mergulhe fundo e descubra gratidão em meio a uma cultura que espalha insultos, julgamentos e ansiedades muito livremente ao lado
mensagens de beleza, realização e expectativa inatingíveis. Não podemos nos apegar muito às nossas próprias ideias autodestrutivas ou à mágoa mal direcionada ao nosso redor se quisermos um novo caminho pela frente. Como uma alternativa,
podemos aceitar a imperfeição e vê-la como uma bênção disfarçada.