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    Menopausa sem stress: 101 perguntas e respostas sobre menopausa e reposição hormonal
    Menopausa sem stress: 101 perguntas e respostas sobre menopausa e reposição hormonal
    Menopausa sem stress: 101 perguntas e respostas sobre menopausa e reposição hormonal
    Ebook150 pages1 hour

    Menopausa sem stress: 101 perguntas e respostas sobre menopausa e reposição hormonal

    By Luciana Melo

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    About this ebook

    Há uma certeza: a menopausa não é para os fracos. São muitas mudanças em vários aspectos: hormonais (é claro), emocionais e físicos. E, às vezes, tudo acontece muito rápido. Mas não vamos esquecer que é mais uma fase na nossa vida.

    Com o objetivo de esclarecer dúvidas sobre menopausa e reposição hormonal, a médica ginecologista dra. Luciana Melo escreveu este livro com 101 perguntas e respostas para as mulheres que estão passando por essa fase tão complexa.

    A finalidade é que a leitora tenha um guia de consulta quando as questões aparecerem. E acredite, elas aparecem! Dentre os temas abordados estão:

    - O que é climatério?
    - Com que idade a mulher costuma "entrar" na menopausa?
    - Demoro a começar a dormir e acordo várias vezes à noite. O que fazer?
    - A menopausa acaba algum dia?
    - Não tenho mais desejo nem pelo meu marido nem por nenhum outro homem. Será que eu fiquei "fria"? Tem solução?
    - É verdade que o ressecamento vaginal pode provocar candidíase e vaginose?
    - Por que os triglicerídeos aumentam com a menopausa?
    - O que preciso fazer para iniciar a reposição hormonal?
    LanguagePortuguês
    PublisherLiterare Books
    Release dateAug 29, 2022
    ISBN9786559224197
    Menopausa sem stress: 101 perguntas e respostas sobre menopausa e reposição hormonal

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      Menopausa sem stress - Luciana Melo

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      Dra. Luciana Melo

      MENOPAUSA Sem Stress:

      101 perguntas e respostas

      sobre menopausa e reposição hormonal

      Copyright© 2022 by Literare Books International

      Todos os direitos desta edição são reservados à Literare Books International.

      Presidente:

      Mauricio Sita

      Vice-presidente:

      Alessandra Ksenhuck

      Diretora executiva:

      Julyana Rosa

      Diretora de projetos:

      Gleide Santos

      Relacionamento com o cliente:

      Claudia Pires

      Capa:

      Luciana Melo

      Projeto gráfico e diagramação:

      Gabriel Uchima

      Diagramação do eBook:

      Isabela Rodrigues

      Ilustrações:

      Instagram - @cartunsalpino

      Revisão:

      Ivani Rezende

      Literare Books International.

      Rua Antônio Augusto Covello, 472 – Vila Mariana – São Paulo, SP.

      CEP 01550-060

      Fone: +55 (0**11) 2659-0968

      site: www.literarebooks.com.br

      e-mail: literare@literarebooks.com.br

      O objetivo deste livro é que você, leitora, tenha um guia de consulta quando as dúvidas aparecerem.

      E acredite, elas aparecem!

      Introdução

      Começamos com uma certeza: a menopausa não é para os fracos.

      São muitas mudanças em vários aspectos: hormonais (é claro), emocionais e físicos. E, às vezes, tudo acontece muito rápido.

      Mas não vamos esquecer que é mais uma fase na nossa vida.

      Como sou ginecologista, muitas pessoas acham que essa transição foi fácil para mim. Não se enganem: eu quase enlouqueci.

      E agora eu, menopausada há quase cinco anos, percebi que é muito importante compartilhar experiências e dividir conhecimento para ajudar outras mulheres a passarem por essa fase sem enlouquecer.

      É exatamente por esse motivo que resolvi reunir as dúvidas que recebo frequentemente e fazer este guia.

      Então venha comigo!

      O que é climatério? Quando costuma acontecer?

      1

      Climatério é a fase de transição do período reprodutivo para o não-reprodutivo, quando começam a ocorrer as flutuações hormonais, principalmente com a queda da progesterona.

      Nessa fase, muitas mulheres começam a se queixar de sensação de aumento da retenção de líquidos – com inchaço em abdome e mamas, principalmente –, dores de cabeça ou enxaquecas, oscilação de humor (irritabilidade, tristeza, melancolia), irregularidade menstrual (aumento do fluxo ou ausência de menstruação por alguns meses), diminuição da disposição.

      Estou sem menstruar há sete meses. Será que é menopausa?

      2

      Conceitualmente, menopausa é a última menstruação da mulher após 12 meses.

      Nesse caso, provavelmente, já existe uma importante queda dos seus hormônios.

      Com que idade a mulher costuma entrar na menopausa?

      3

      Não existe uma idade precisa; em geral, costuma ocorrer em torno dos 50 anos.

      Retirei o útero. Como vou saber que cheguei à menopausa?

      4

      Quando somente o útero é retirado, deixando os ovários, a paciente não mais menstruará, mas os ovários continuarão a produzir os hormônios femininos. Nesse caso, não é considerado menopausa.

      Como essa mulher não mais terá a menstruação como parâmetro, ela deverá ficar atenta aos sinais e sintomas como: ondas de calor, oscilação brusca de humor, distúrbios do sono, diminuição da lubrificação vaginal.

      Minha dica é: preste atenção ao próprio corpo. Conhecer-se é fundamental para perceber as mudanças.

      Além disso, após os 45 anos ou mesmo antes, caso surjam os sintomas citados, é importante a realização de exames laboratoriais para avaliar os níveis hormonais.

      O que é menopausa cirúrgica?

      5

      Chamamos de menopausa cirúrgica quando é realizada a remoção dos ovários, devido à neoplasia maligna (câncer) e tumores complexos, torção de cistos de ovários. Com isso, ocorrerá a parada da produção dos hormônios femininos e a paciente passará pela menopausa.

      Minha última menstruação aconteceu quando eu tinha 42 anos. Tive menopausa precoce?

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      A menopausa é considerada precoce quando ocorre antes dos 40 anos de idade.

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      Uma das primeiras alterações do climatério é o distúrbio do sono.

      Já percebeu que nessa fase o nosso sono fica mais leve? Que acordamos várias vezes à noite?

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