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Deixe de ser pobre: Os segredos para você sair da pindaíba e conquistar sua independência financeira

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Tendo A Vida Que Mereço

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O Pensamento Positivo: A Forma Correta de Pensar e de Superar a Negatividade em sua Vida

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Emagreça com Inteligência Emocional: 20 situações emocionais que impedem emagrecer com mais facilidade.

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Esforçado

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Não dê a mínima: Uma forma irônica de encarar seus problemas

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A Teoria Do 10 Pra 1

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Doidas no divã: Descubra o fator c.r.a.s.y. para revolucionar sua mente, transformar sua vida, e conquistar sua Terra Prometida.

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Como Botar Para F*der

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As Palavras Tem Poder

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Assuntos Que Já Deveriam Estar Resolvidos Em Pleno Século Xxi

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O Tratado do Amor: A revelação dos motivos ocultos da infelicidade no amor e como transformá-la em sucesso

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Quero ficar rico: Tudo o que você precisa saber sobre dinheiro e criação de riqueza em 60 minutos

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O que falta para você ser feliz?: Uma verdadeira jornada de autoconhecimento

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O melhor trabalho do mundo: Guia prático com testes e exercícios que revelarão sua verdadeira vocação

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Quem fala bem vende mais: os segredos da comunicação por um dos maiores locutores do país

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Você é fodona: Pare de duvidar do seu potencial e comece a viver uma vida incrível

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Do Abismo Ao Sucesso

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Cuide-se: Aprenda a se ajudar em primeiro lugar

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O que eu tô fazendo da minha vida?

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Pare de dar murro em ponta de faca: E seja você maior!

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Pare de tentar. Comece a fazer: Como se tornar mentalmente forte e assumir o controle da sua própria vida

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A Mente Inabalável: Como Superar As Dificuldades da Vida

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21 dias para curar sua vida: Amando a si mesmo trabalhando com o espelho

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15 Incríveis Truques Mentais: Facilite sua vida mudando sua mente

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Manual de Magia com as Ervas

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A oração mais poderosa de todos os tempos

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A arte de ler mentes: Como interpretar gestos e influenciar pessoas sem que elas percebam

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Inteligência emocional: lições para criar bons hábitos que podem transformar sua vida e seu futuro

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35 Técnicas e Curiosidades Mentais: Porque a mente também deve evoluir

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Meu livro da consciência: 365 mensagens para nossas boas escolhas de cada dia

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Um Poder Chamado Persuasão: Estratégias, dicas e explicações

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Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar

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O milagre da manhã

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Ho'oponopono da Riqueza: 35 dias para abrir as portas da prosperidade em sua vida

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Minuto da gratidão: O desafio dos 90 dias que mudará a sua vida

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Conversas corajosas: Como estabelecer limites, lidar com temas difíceis e melhorar os relacionamentos através da comunicação não violenta

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Emoções: Introdução à psicologia das emoções. De Darwin à neurociência, o que são as emoções e como elas funcionam

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10 Hábitos de uma pessoa de sucesso

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Emoções inteligentes: governe sua vida emocional e assuma o controle da sua existência

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365 Citações Para Implementar Em Sua Vida: Palavras de Sabedoria Poderosas, Inspiradoras e Transformadoras Para Alegrar Seus Dias: Domine Sua Mente, Transforme Sua Vida, #9

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Foco: O poder da única coisa: Encontre o seu propósito e obtenha resultados extraordinários

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O Manual do Bom Comunicador: Como obter excelência na arte de se comunicar

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A chave mestra das riquezas

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A raiva não educa. A calma educa.: Por uma geração de adultos e crianças com mais saúde emocional

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Irmãos: Sete bilhões de pessoas no mundo. Infinitas possibilidades de tempo, espaço, época. Mais de 190 países, milhares de cidades e essa pessoa foi cair justamente na mesma família que a sua. Ali, do seu lado, dividindo um teto, as refeições e, às vezes, até um quarto. Pra alguns, foi sorte. Ter um irmão, às vezes, é sinônimo de estar na mesma família do seu melhor amigo. É ter histórias de cumplicidade, de traquinagem, de lágrimas compartilhadas e risos soltos. Tem também quando o irmão é mais caladão, mais na dele. O que pode não ser seu maior companheiro, mas sempre esteve ali. E pra outros, ter irmão é ter concorrência, rivalidade. É dividir o sobrenome com a pessoa mais insuportável ou egoísta que você já conheceu. Talvez você tenha vários irmãos. E, com cada um, ter uma relação de fraternidade diferente. Dá pra só gostar do seu irmão lá na frente, muitos anos depois. Ou sentir falta do que vocês tinham muito tempo atrás. Pode ser que ele tenha 10 anos a mais que você. Quin

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E se eu não quiser ter filhos?

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Cafezinho 574 - Vai dar merda

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#166 Essa Tal Felicidade: A felicidade existe? Se criarmos um formato para nossa vida (usar uma agenda, casar, se exercitar regularmente, ter filhos, fazer trabalho voluntário, viajar o mundo, ser CLT, ser freela, ter um podcast) e o seguirmos sempre, seremos sempre felizes? Estamos sempre sendo bombardeados de falsas verdades sobre o que é uma pessoa feliz e tem sempre alguém gritando que existe algo melhor a ser obtido, e no processo acabamos frustrados e recalcados. Será, então, que a felicidade é se conformar com a realidade imperfeita? Mas será que essa tal tranquilidade e plenitude não é mais uma promessa de triunfo inalcançável que acaba nos frustrando quando não conseguirmos atingir? Ela não acaba criando mais uma regra de como ser feliz? A regra de que para ser feliz você precisa não querer ser feliz precisa diminuir suas expectativas sobre a vida. E isso abre espaço para novas imposições de modelo de felicidade no caminho inverso - tipo slow living, meditação, armário pílul

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Dá pra educar sem castigar?: Quem aqui não tem um avô ou tia que fala: "no meu tempo criança tinha responsabilidades, trabalhava muito". E poucos ouvintes devem ter escapado das chineladas, tapas ou mesmo de beliscões. Mas quando pararmos pra pensar um pouquinho mais, como é que a gente se sentia de verdade quando era criança? Quando nos conectamos com essas dores e com as cicatrizes que elas deixaram, bate vontade de fazer diferente. Mas isso é viável? A criança vai entender e absorver os valores que desejamos se ela não for castigada de alguma forma? E se virarem pessoas sem limite algum? Dá para romper os ciclos de punição na criação das crianças? A psicanalista e escritora Elisama Santos e o pediatra Daniel Becker estão conosco nessa semana para responder essas perguntas.

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O Avesso da Jornada do Herói: Com tantos recursos ao nosso dispor, com tanto conhecimento e tecnologia, com tanta liberdade, enfim, em um mundo com tantas possibilidades, se você não for rico, saudável, lindo, não tiver muitos amigos, profundos amores, se não viver pleno de propósito, se não for feliz, tem alguma coisa de muito errada com você! Estamos todos inebriados pelo imperativo do sucesso na cultura da auto-ajuda. Desconfiamos da religião e do governo, e cada dia mais aprofundamos nossa crença no poder do indivíduo de fazer todas as transformações que são necessárias para atingir uma vida feliz e plena. A promessa do sucesso é a miragem que nos mantém sempre correndo na corrida dos ratos, jamais questionando o jogo e suas regras, voltando nossas críticas à nossa habilidade, ao nosso esforço, a nossa visão. Junte isso com a sociedade do espetáculo e temos todo mundo participando do teatro em múltiplas telas em que representamos a melhor versão de nós mesmos, sempre editada, se

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VIVÊNCIAS #35 - A potencialidade latente do ser humano

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T3#044 Como ler livros | Mortimer Adler

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Reprograme sua Mente para o Sucesso | Podcast Sai da Média #156: → Quer receber uma publicação escrita pessoalment…

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Como promover diversidade racial nas empresas?

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Homem Pai: “Seja homem, rapaz!” Os meninos ouvem isso desde criança e aprendem que ser homem é não chorar, não ter fraquezas, não sentir medo, não expressar sentimentos… mas será? Será que isso não acaba contribuindo para gerar muita desigualdade e até muita violência desnecessária? Será que não está na hora de repensarmos esses modelos e mudarmos a forma como encaramos o que é ser homem? Natura Homem está lançando a campanha “#HomemPra”, uma expressão ainda muito associada à negação dos sentimentos, das fragilidades e – muitas vezes – a comportamentos agressivos que perpetuam desigualdades. Não chorar, ser forte o tempo todo, bater de volta, não cuidar do outro. Uma construção de gênero que gera dor e sofrimento, para homens e mulheres. Como seria ressignificar esse comando e transformá-lo em um convite à expressão de de todas as formas de ser homem? Homem pra dizer eu te amo, Homem pra ser pai. Transforma quem fala. Fortalece quem ouve. É pra falar sobre a diferença que esses dis

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939 – DROPS – Fuja Das Narrativas Irreais: BrainPower | Academia Cerebral

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SNICAST #15 - Palavras para a Renovação da Vida

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Como criar HÁBITOS SAUDÁVEIS (comprovado) | Podcast Sai da Média #182: Nesse exato momento tem alguém que quer emagrecer…

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Feminismo negro: como ser aliada?: Abrimos o programa dessa semana com a belíssima interpretação da atriz Maria Gal, feita especialmente para o Mamilos, do discurso intitulado "Eu não sou uma mulher?", realizado pela ativista abolicionista Sojourney Truth na Convenção pelos Direitos das Mulheres em Ohio, nos Estados Unidos, em 1851. Essa conversa, feita há 169 anos, já mostra algumas das diferenças no tratamento dispensado a mulheres negras. Para promover essa mudança, que na verdade melhoraria a vida da sociedade como um todo, o feminismo negro tem cinco pautas prioritárias. Vamos conversar sobre três delas. Nesse programa, nós partimos da premissa de que racismo estrutural existe. O reconhecimento do racismo estrutural é a primeira pauta do feminismo negro e já tratamos esse assunto no episódio duplo 92 e 93, Consciência Negra e o episódio 173 “Eu Não Sou Racista”. Convidamos todos que ainda não ouviram a se aprofundarem nesse tema. No recorte de hoje vamos falar sobre o fato de

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#319 Como lidar com avós | Paizinho, Vírgula!

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# 122 - Futuros Possíveis: Microrevoluções: Se você tá desgraçado da cabeça com as notícias, se pensar no futuro te deixa angustiado, se não tá dando conta da rotina, puxa um banquinho, prepara o chá de camomila e vem conversar com a gente. Reunimos a nossa querida professora de mindfulness Regina Giannetti e o doce psicólogo Frederico Mattos para continuar a exploração que começamos com a série Futuros Possíveis sobre como podemos fazer a diferença e transformar a realidade. Essa semana o papo é sobre como construir melhores futuros através da mudança que realmente está ao nosso alcance: aquela que acontece em nós mesmos. Qual é o impacto que a mudança de um indivíduo pode ter? O que muda se o despertar da consciência não for isolado, mas fizer parte de um movimento crescente e contagiante? Vamos falar sobre microrevoluções, as mudanças de comportamento que começam na menor esfera da sociedade – no nível individual – mas tem potencial transformador sensível. Hoje vamos conversar s

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Como vencer a procrastinação para vender mais (4 regras) | Podcast Sai da Média #131: → Quer receber uma publicação escrita pessoalment…

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Ansiedade: Se você está se sentindo ansioso por conta do isolamento, das incertezas da vida e tudo mais, saiba que você não está sozinho. Por isso, nosso convite essa semana é para um mergulho no autoconhecimento, para acolher e dar espaço e voz para os nossos sentimentos. Para ampliar nossa capacidade de nos ler e ler o mundo. Cada um à sua maneira, cada um com seu contexto, cada um com seus recursos, mas compartilhamos a travessia. Nessa jornada, contamos com a participação da psicóloga e youtuber Cecília Dassi e o psicólogo Pedro Milanesi. Vem com a gente? Então, taca o play!

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Travessias - filosofia para sustentar a dor: Nesse delicado equilíbrio de propor um mergulho por semana para expandir a nossa visão, o Mamilos já falou sobre os impactos do coronavírus sob diversas perspectivas, desde a economia até o humor e a ansiedade. Mas hoje vamos promover uma viagem filosófica. Vamos para dentro. A quarentena nos privou daquilo que nos definia como indivíduos para a sociedade. Diante dessa nova realidade, precisamos aprender uma maneira de lidar com o tempo, vivendo intensamente os instantes e contemplando profundamente o eterno para, assim, explorar por completo a dor natural que não só acompanha, mas dá forma aos processos de transformação. Pra nos ajudar nessa jornada introspectiva, convidamos o pastor Henrique Vieira e a psicanalista Maria Homem. Vamos juntos nessa missão de mente e peito aberto! Taca o play!

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Como enganei meu cérebro para ele gostar de fazer coisas difíceis | Podcast Sai da Média #145: → Quer receber uma publicação escrita pessoalment…

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Os meus, os seus, os nossos: um mergulho no universo das famílias reconstituídas

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A Pedra que de Pedra Nada Tinha

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É Impossível Ser Feliz Sozinho?: A solidão é como assinatura, cada um tem a sua. Tem a solidão que domingo de manhã joga farelos na praça pra se cercar de outras coisas vivas. A solidão que arrisca um sorriso pro balconista da padaria. A solidão que está super feliz em escolher uma poltrona só no cinema. A solidão que no fim do filme sente falta de ter com quem comentar. Tem solidão bonita, como um deserto prestes a anoitecer. E tem solidão bagunçada, com a louça suja de 5 dias transbordando da pia. Tem solidão que transborda em páginas, instrumentos musicais e muros. Solidão, que poeira leve, como canta Tom Zé. O mundo foi ficando cada vez mais colorido e ao mesmo tempo mais cinza. E nossas vidas cada vez mais coloridas e cada vez mais cinzas. Nossos aparelhos emitem milhões de cores, mas não devemos nos esquecer que a pele humana também é touch. Os olhos humanos também são screen. Nosso coração também é portátil. E nossa capacidade de sentir as coisas é nossa tecnologia mais p

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#125 - Câncer: Sobre a vida: Hoje vamos falar sobre aquela palavra proibida. Vamos falar da doença maldita que é a 2ª maior causa de mortes no mundo, e que estima-se ainda vai crescer 70% nas próximas duas décadas. Vamos falar sobre Câncer, o inimigo que deixou cicatrizes e histórias de luto em quase todas as famílias. Mas dessa vez, vamos trazer 26 pessoas para contar histórias de vitórias. Não pra fugir da dor, mas pra aumentar o nosso repertório. Pra próxima vez que ouvirmos câncer em um diagnóstico nos lembrarmos que essa batalha é difícil, mas temos chance, e vamos lutar. Pega o lencinho e vem se emocionar. Taca-lhe o play nesse Mamilos! ======== FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: aqui . Twitter: aqui ======== CONTRIBUA COM O MAMILOS Mas o Mamilos vocês não vão falar da “cura gay”? O que vcs pensam sobre essa treta do ensino religioso nas escolas? Mamilos e essa polêmica da Dove, genty?! Então, vai lá na nossa newsletter que tem tudo isso e muito mais. Quem apo

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Como fazer o que precisa ser feito mesmo quando você não tem vontade | Podcast Sai da Média #149: → Descubra como vencer a procrastinação em até 60…

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SNICAST #13 - Como Ser Mais Rico Do Que Nunca

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Crianças e Quarentena: Semana passada falamos sobre como o acúmulo de funções, o isolamento social, a insegurança sobre o futuro econômico e a ameaça de uma doença ainda sem cura afetam a nossa saúde mental. Mas e como ficam as crianças? Qual é o impacto nelas de tudo isso que estamos vivendo? De mudar a rotina, de perder o contato diário com as pessoas que cuidavam delas, e com quem tinham vínculos? Ao mesmo tempo que este é um momento desafiador, também pode ser uma oportunidade de nos reconectar e criar memórias incríveis. É nessa jornada que o Mamilos embarca hoje. Vamos refletir sobre o impacto da quarentena na vida das crianças e como podemos amenizar os riscos e aproveitar as oportunidades. A Publicitária e criadora do Criando Crianças Pretas, Débora Bastos e o Pediatra Daniel Becker nos ajudam nessa aventura. Vem com a gente? Então, taca o play!

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Como adolescer na pandemia?

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SNICAST #28 - Valorize cada Instante de sua Vida