Minha Gravidez !

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Novembro roxo: mitos e verdades no cuidado ao bebê prematuro

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07: Revolução transexual

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Nosso Sangue - Ep. 02: É provável que você já tenha dito, ou ouvido, frases como: "mulher menstruada não pode arrumar a cama porque quem deitar ficará doente"; que conheça o significado de expressões como "tô de chico" e até já tenha pensado, involuntariamente, que uma mulher, quando está nervosa ou expressa emoções mais intensas, deve estar "naqueles dias". Mas já se perguntou de onde vem tanto sentimento negativo acerca da menstruação? Será que menstruar precisa sempre estar associado a sujeira ou à vergonha, como um ato que deve ser escondido? O que será que tem de preconceito, e o que tem de verdade nessa conversa? E quais são as outras formas de lidar com a menstruação? Nosso Sangue é uma série documental em 4 episódios, criada pelo Mamilos com apoio da Sempre Livre, para mergulhar fundo e trazer um pouco mais de embasamento e novas perspectivas para lidarmos com a menstruação em todas as esferas da vida. No segundo episódio, exploramos o começo do ciclo menstrual e como a menst

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Violência obstétrica: os obstáculos para identificar e denunciar situações de abuso

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Startup Canguru e a Epidemia de Parto Cesárea no Brasil: Conheça a startup Canguru e como ela está melhorando a jornada da gestante

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Alta na mortalidade materna por Covid

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Alô, mãe: O que é mais difícil de aguentar? As dores do parto ou os conselhos não solicitados sobre a maternidade? Nesse episódio, falamos sobre como palpites podem prejudicar a amamentação e a introdução alimentar.

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#6 - Fertilização in vitro e o recorde do embrião congelado por 27 anos: O número de pessoas que recorrem à fertilização in vitro no Brasil cresceu 168% em sete anos. Apenas em um ano, esse aumento foi de quase 20%, segundo o último relatório do Sistema de Produções de Embriões, da Agência Nacional de Vigilância Sanitária...

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Depois do Parto: Histórias e Reflexões: Entre os ouvintes do Mamilos, uma das pautas mais pedidas nos últimos tempos é o do puerpério. Puerpério é o nome dado ao período do pós-parto, que tem uma duração aproximada de três à dez meses, nos quais a mulher vivencia uma série de adaptações físicas e emocionais. É também nesse período que a ela se depara com o confronto entre as expectativas construídas durante a gestação e a realidade trazida pela chegada do bebê. É uma fase de muitas transformações, ainda mais porque por mais que avisem que é intenso, a mulher nunca está preparada para o impacto. O corpo muda demais: O útero que estava 150 vezes o seu tamanho natural começa a involuir, para cada dia que passa ele diminui cerca de 1 centímetro. Em função desse processo, as cólicas são comuns nos primeiros momentos, sobretudo ao amamentar. Também é comum o sangramento. Em muitos casos ocorre a incontinência urinária, caracterizada por um desejo incontrolável, e quase sempre súbito, de ur

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Travessia — Transtornos de Estresse Pós-Traumático

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Adoção - como nasce o amor?

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Crise e alimentação: como inflação e pandemia influenciam o que comemos

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Obesidade infantil: os efeitos da alimentação ruim no desenvolvimento das crianças

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Nosso Sangue - Ep. 03: É provável que você já tenha dito, ou ouvido, frases como: "mulher menstruada não pode arrumar a cama porque quem deitar ficará doente"; que conheça o significado de expressões como "tô de chico" e até já tenha pensado, involuntariamente, que uma mulher, quando está nervosa ou expressa emoções mais intensas, deve estar "naqueles dias". Mas já se perguntou de onde vem tanto sentimento negativo acerca da menstruação? Será que menstruar precisa sempre estar associado a sujeira ou à vergonha, como um ato que deve ser escondido? O que será que tem de preconceito, e o que tem de verdade nessa conversa? E quais são as outras formas de lidar com a menstruação? Nosso Sangue é uma série documental em 4 episódios, criada pelo Mamilos com apoio da Sempre Livre, para mergulhar fundo e trazer um pouco mais de embasamento e novas perspectivas para lidarmos com a menstruação em todas as esferas da vida. Menstruar ou não menstruar: eis a questão? No terceiro episódio de Nosso

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Como adolescer na pandemia?

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Travessia — Depressão

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Como fica a vida espiritual pós maternidade? (com Francine Walsh)

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Travessia — Transtornos Alimentares

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Nosso Sangue - Ep. 01: É provável que você já tenha dito, ou ouvido, frases como: "mulher menstruada não pode arrumar a cama porque quem deitar ficará doente"; que conheça o significado de expressões como "tô de chico" e até já tenha pensado, involuntariamente, que uma mulher, quando está nervosa ou expressa emoções mais intensas, deve estar "naqueles dias". Mas já se perguntou de onde vem tanto sentimento negativo acerca da menstruação? Será que menstruar precisa sempre estar associado a sujeira ou à vergonha, como um ato que deve ser escondido? O que será que tem de preconceito, e o que tem de verdade nessa conversa? E quais são as outras formas de lidar com a menstruação? Nosso Sangue é uma série documental em 4 episódios, criada pelo Mamilos com apoio da Sempre Livre, para mergulhar fundo e trazer um pouco mais de embasamento e novas perspectivas para lidarmos com a menstruação em todas as esferas da vida. No primeiro episódio, voltamos na raiz do problema para nos perguntar: o q

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Maternidade & Carreira: Um estudo feito pelo Fórum Econômico Mundial sobre a desigualdade entre gêneros mostrou que o Brasil, dos 144 países presentes no ranking, ficou na 90ª posição. Para você ter uma ideia do tamanho do problema, no ritmo que andamos a paridade no Brasil demoraria 217 anos para acontecer. Uma das formas de medir essa desigualdade de gêneros é analisar a participação no mercado de trabalho. Entre as mulheres em idade ativa no Brasil, apenas 52% participam do mercado de trabalho, enquanto o índice entre homens é de 72%. Quando estão inseridas no mercado de trabalho, as mulheres têm renda menor: a média salarial dos homens é de 2.306 reais, enquanto a das mulheres é de 1.764 reais. Ou seja, seguimos recebendo 3/4 do salário de um homem. No mês em que celebramos a maternidade, o Mamilos levanta a polêmica: quanto dessa desigualdade entre os gêneros é resultado do ônus da maternidade? Para isso, contamos na mesa desta semana com Mel Veneroso, douturanda em sociologia

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Como resistir a mais um ano de pandemia?: Quem é você depois de um ano de pandemia e isolamento social? Depois de 12 meses, descobrimos que todo o nosso plano é menos provisório do que imaginávamos, e ainda não temos data para sair dessa situação. Ao invés de mirar um futuro hipotético, está na hora de encararmos o mundo ao nosso redor e nos perguntar: como acolher as angústias e conviver com os “efeitos invisíveis” do vírus? Luto coletivo, ansiedade, medo, depressão, solidão… As consequências do isolamento não são mais hipóteses, e sim uma realidade, conhecida por especialistas como a “4ª onda” da pandemia: a de saúde mental. Como passar por essa turbulência tão grande, com o mínimo de danos à nossa mente? Como manter a fé e a esperança? Como acolher quem está do nosso lado, enfrentando o mesmo que nós - de formas completamente diferentes? Compartilhamos essas inquietações com o pastor Henrique Vieira e a psicóloga Jeane Tavares, pessoas de nossa rede de apoio, através da teologia in

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As escalas da fome: Neste episódio mostramos o cotidiano e as estratégias de sobrevivência de pessoas em diferentes graus de insegurança alimentar e nutricional – grave, moderada e leve.

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Por que é tão difícil sair da pobreza no Brasil

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O retrocesso na vacinação contra a paralisia infantil: Nas últimas décadas, a campanha de vacinação contra a poliomielite evitou mortes e a dor de muitas famílias. A batalha para erradicar a doença que provoca a paralisia infantil continua sendo vencida com a ajuda de personagens, como o Zé Gotinha, e de estratégias de grande impacto, como o dia D da Vacinação. Mas, de uns anos pra cá, a cobertura vacinal foi ficando cada vez menor. Dados do programa nacional de Imunizações revelam que, no ano passado, apenas 67% das crianças haviam recebido ao menos três doses, contra uma imunização superior a 95% há mais de 10 anos. E o quadro se torna mais preocupante porque o mesmo acontece em outros países do continente. O médico sanitarista Jarbas Barbosa, vice-diretor da Opas, a Organização Panamericana da Saúde, afirmou ao Ao Ponto que é preciso reverter essa tendência. "A redução da cobertura vacinal foi piorada pela pandemia de Covid-19. E, no caso da poliomielite, se nós não tivermos cobertu

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Sobrevivendo ao coronavírus: Como não poderia deixar de ser, essa semana o papo continua a ser Coronavírus. Vamos falar sobre a evolução do vírus, como o sistema de saúde tem recebido os pacientes, os efeitos do isolamento no nosso psicológico, dicas de como cuidar da saúde mental e coisas que você pode fazer para se distrair. Respeitando as recomendações do Ministério da Saúde, o formato do nosso querido Mamilos vai mudar um pouquinho. Teremos que abrir mão daquele olho no olho, tão importante para assuntos delicados. Mas entendemos que é uma ação necessária. Por isso, a partir de hoje, o Mamilos vai experimentar vários formatos. Hoje, teremos algumas áudio reportagens, com entrevistas separadas e os comentários da Ju Wallauer e Cris Bartis. E os primeiros participantes do Mamilos estilo quarentena são Atila Iamarino, Denize Ornelas, Claudia Feitosa-Santana, da Casa do Saber, Cássio Borges, Pedro Strazza e o infectologista Eder Gatti. Contamos também com um trecho da entrevista do

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Tireóide no Radar: O que você conhece sobre o hipotireoidismo? Já ouviu falar? A estimativa é que 18 milhões de brasileiros tenham essa doença. E, adivinha? A maioria nem sabe que tem. Além disso, ele é de 5 a 8 vezes mais frequente nas mulheres, e 10% das mulheres acima de 40 anos são afetadas. Mas apesar desse dado, fica de olho: idade não é algo que o hiotireoidismo escolhe. Não tem isso de "sou muito novo ou muito nova pra ter". Ficar atento aos sinais do hipotireoidismo e aprender sobre ele é muito importante para o diagnóstico. Por isso, a Sanofi chamou o Mamilos pra conscientizar todo mundo do nosso jeito: por meio de histórias e da presença da especialista Laura Sterian, endocrinologista. Vem aprender com a gente!

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Luto: Em 8 de agosto, o Brasil ultrapassou a marca de 100.000 mortos pelo novo Coronavírus. Em média, mais de 1.000 vidas chegam ao fim, vítima de um vírus que corre o país de forma completamente descontrolada. Para tirar a tragédia da dimensão da estatística, já são mais vítimas por Covid em 2020 do que acidentes de trânsito, homicídios e diabetes nos roubam em um ano. Especialistas afirmam que não há registros de um episódio que seja responsável por tantas mortes em tão pouco tempo, no nosso país. E, como se não bastassem a dor, o medo e a insegurança de uma transmissão tão veloz e silenciosa, o risco de ser contaminado com o vírus tem negado às famílias e amigos um direito fundamental - o de se despedir de seus entes queridos. Não temos como não tocar nessa ferida tão aberta em todos nós, de uma forma ou de outra. Neste programa, vamos falar sobre morte e dor. Mas também sobre vida, afetos e relações. Vamos dar espaço para o nosso medo e confusão e tentar entender mais sobre essa t

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A Felicidade É Inútil: A felicidade tem sido tema de diferentes estudiosos na sociedade moderna. Os cientistas buscam entender os mecanismos cerebrais que comandam a produção e distribuição de substâncias responsável por gerar sensações de prazer e bem estar. Já os psicólogos buscam compreender os comportamentos, relações sociais, realizações pessoais e conquistas que nos deixam com aquele sorriso no rosto. Os sociólogos estão estudando a associação da felicidade ao sentimento de utilizada, de realizar trabalhos que dão sentido a própria vida. Mas uma verdade inconveniente precisa ser dita: Não é possível ser feliz tempo todo!  Essa afirmação é feita pela doutora em neurociência integrada Claudia Feitosa Santana. Ela nos conta que nosso mundo é feito de contrastes e quando o contraste é muito pequeno nosso cérebro não é capaz de perceber. Isso quer dizer que é preciso do frio pra experimentar o calor, estar no escuro pra valorizar a luz. Então para entender a felicidade só é possíve

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Travessia — Ansiedade

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134. Nutrição e saúde mental: Uma boa nutrição para a saúde mental vai muito além de comer coisas que são boas para o cérebro. Na verdade, precisamos fazer uma alimentação benéfica para o intestino. A relação entre os dois órgãos é tão estreita que os especialistas dizem que o intestino é o nosso segundo cérebro, por estranho que posssa parecer. Vamos então entender essa relação e como a nossa alimentação favorece – ou prejudica – a saúde mental, para poder cuidar da ecologia do corpo. Meu curso – Você Mais Centrado: https://www.reginagiannetti.com.br/voce-mais-centrado-c%C3%B3pia Comente este episódio em sua versão no YouTube:https://youtu.be/QhUWPdtWkCc Livro citado neste episódio: "A incrível conexão intestino-cérebro", Cristina Rowlands Fontes de receitas de bolos e doces sem glútem e adoçados com frutas: Canal Amor pela comida - https://www.youtube.com/c/amorpelacomida Perfil Vianutrire no Instagram - https://www.instagram.com/vitanutrire/