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    Viva Sem Desculpas - Inteligência Emocional e Agilidade trabalhando a seu favor
    Viva Sem Desculpas - Inteligência Emocional e Agilidade trabalhando a seu favor
    Viva Sem Desculpas - Inteligência Emocional e Agilidade trabalhando a seu favor
    Ebook87 pages56 minutes

    Viva Sem Desculpas - Inteligência Emocional e Agilidade trabalhando a seu favor

    By Paulo Taveira

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    About this ebook

    Em toda virada de ano nos planejamos e escrevemos nossos sonhos e desejos em um pedaço de papel: mudar de emprego, cuidar da saúde, viajar... Só que, para a maioria de nós, isso realmente não passa de rascunhos em um pedaço de papel. Mas e se você pudesse transformar seu dia de amanhã em um 1º de janeiro e refazer todos os seus planos, só que desta vez com foco em realizá-los e sem desculpas sabotadoras, você transformaria?

    Em ´Viva sem desculpas´ os autores Juliane Camargos e Paulo Taveira, experientes profissionais em suas áreas de atuação, oferecem um roteiro sintético e poderoso para quem quer se autodescobrir no caminho da realização de seus sonhos.

    Aqui o leitor vai acessar o compilado de um Workshop presencial que os autores oferecem de maneira fluida e descomplicada, utilizando algumas ferramentas consagradas, e outras inéditas, no campo da sabedoria emocional e da agilidade (Scrum), para terem em mãos o poder de decidir o que, e como, fazer para terem uma vida plena, sem desculpas, com muita realização e paz de espírito.

    É uma oportunidade para o autoconhecimento e aprendizagem real de ferramentas e estratégias que te ajudarão na construção de ações e atitudes para viver uma vida com mais equilíbrio e felicidade.
    LanguagePortuguês
    PublisherSaraiva Educação
    Release dateMar 16, 2023
    ISBN9786558110354
    Viva Sem Desculpas - Inteligência Emocional e Agilidade trabalhando a seu favor

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      Viva Sem Desculpas - Inteligência Emocional e Agilidade trabalhando a seu favor - Paulo Taveira

      SOBRE OS AUTORES

      JULIANE CAMARGOS

      Mulher com uniforme azul Descrição gerada automaticamente

      Graduada em Psicologia pela PUC Minas. Especialista em Gestão da Atenção à Saúde pela Fundação Dom Cabral. Coach pelo Instituto Brasileiro de Coaching (IBC), com certificação internacional (BCI, IAC, GCC, ICC). Psicóloga Clínica com mais de 10 anos de mercado e cofundadora da escola InspiraSer, atuante no desenvolvimento humano, autoconhecimento e gestão das emoções. Foi gestora em Saúde Pública por 6 anos, palestrante e referência em Planejamento Estratégico e Gestão de Riscos em uma Operadora de Saúde Privada.

      PAULO TAVEIRA

      Especialista em Meio Ambiente, Agilidade e Aprendizagem Baseada em Projetos. Mestrando pela Universidade Federal de Ouro Preto (UFOP). É professor há mais de 10 anos em cursos técnicos, de graduação e pós-graduação (Pitágoras, Ecotec, FISBE e PUC Minas), consultor com aproximadamente 20 anos de experiência, já tendo trabalhado em grandes empresas públicas e privadas e também experimentado o empreendedorismo. É autor da Editora Érica|Saraiva e cofundador da escola InspiraSer, especializada em desenvolvimento humano através das Soft Skills.

      PROSA INICIAL

      Olá!

      Estamos felizes por você ter tomado a iniciativa de adquirir este e-book e se juntar a nós nessa importante jornada do autoconhecimento e da realização. Segundo Napoleon Hill, perto de 95% da humanidade não tem ideia do que veio fazer aqui nesse planeta, e isso é muito sério, à medida que essa clareza pode significar uma vida muito mais plena e feliz.

      Mas do que se trata este e-book afinal?

      É o resultado compilado de um Workshop mão na massa de 8 horas, que nós, cofundadores da InspiraSer, uma escola de transformação humana através do desenvolvimento de soft skills, já temos ministrado há cerca de dois anos. O conhecimento aqui compilado foi organizado para ajudar a transformar o seu dia de amanhã em um simbólico 1º de janeiro, com toda a esperança e motivação que essa virada nos traz, para que você possa viver sua vida plenamente, sem desculpas sabotadoras, se realmente o quiser.

      Este conteúdo oferece oportunidade de autoconhecimento, e de aprendizagem real de ferramentas e estratégias, que te ajudarão na construção de ações e atitudes para viver uma vida com mais equilíbrio e felicidade.

      O que você vai encontrar por aqui?

      A capacidade de identificar e compreender medos, emoções, crenças limitantes e bloqueios que te impedem de realizar seus sonhos.

      Algumas ferramentas de gestão das emoções e autocontrole para alcance da inteligência emocional.

      A importância do propósito de vida e das metas pessoais.

      A habilidade para identificar atitudes procrastinadoras e aprender a combatê-las.

      Como criar tempo para fazer o que importa.

      Como transformar a depressão do final do seu domingo em um momento altamente produtivo.

      Ao final do e-book, se você realmente quiser, terá condições de:

      Tirar projetos da gaveta e de fato realizá-los.

      Ter mais gestão sobre si e suas emoções.

      Deixar de dar a desculpa fajuta de que não tem tempo suficiente para fazer o que quer.

      Realizar coisas que realmente te fazem feliz.

      Sentir-se no comando da sua vida.

      Reduzir a ansiedade por não ter controle sobre sua agenda.

      NÃO VIVA O MESMO ANO 75 VEZES E CHAME ISSO DE VIDA

      Forte abraço e boas descobertas!

      CAPÍTULO 1

      AUTOCONHECIMENTO

      Juliane Camargos

      Espelho Meu...

      Puxa... aqui está escuro... opa! Estou vendo uma luz... deixa eu sair... hum... vamos sair daqui, anda, força!

      Ufa... pronto. Nasci! Agora vou viver cada minuto da melhor maneira. Serei bem-sucedido, casarei com aquela pessoa dos sonhos, terei dois filhos, um carro muito desejado, vou me formar em...

      Epa! Espera... não é bem assim que funciona! Ninguém nasce pronto, com toda a vida planejada em cada detalhe e tudo acontecendo sem mudanças inesperadas. Somos constituídos nas relações, com o mundo, com o outro, com a nossa leitura de mundo.

      É no convívio com a pessoa da mãe, ou daquele que exerce a função materna, que o bebê se constitui, e é nesse olhar cuidadoso da presença do outro que se estabelece a linguagem e, com ela, os significantes que irão fundar o sujeito.

      O ser humano, dentre todos os seres vivos, é o que permanece por muito tempo dependente do outro que o cerca para sobreviver. E é esse outro que cuida da criança, alimentando-a. É nessa ação de amamentar, de satisfação da necessidade corporal, que imprime-se uma primeira marca psíquica, um primeiro traço de emocional de memória. É estabelecida entre a mãe e a criança uma linguagem de caráter emocional e que aos poucos vai constituindo a consciência de si e do mundo.

      Ao longo do

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