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    Definição De Metas Para Gerenciamento De Peso
    Definição De Metas Para Gerenciamento De Peso
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    Ebook20 pages17 minutes

    Definição De Metas Para Gerenciamento De Peso

    By Rita Pacheco

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    About this ebook

    A maioria das pessoas conhece ou já ouviu falar sobre o efeito sanfona. Esse termo é utilizado pela medicina para indicar quando um paciente engorda e emagrece durante diversas fases da vida. Mas o que as pessoas não sabem é que essa falta do controle de peso gera problemas à saúde que vão além da aparência.
    LanguagePortuguês
    PublisherClube de Autores
    Release dateNov 24, 2020
    Definição De Metas Para Gerenciamento De Peso

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      Definição De Metas Para Gerenciamento De Peso - Rita Pacheco

      Definição de Metas Para Gerenciamento

      de Peso

      Autor(a): Rita Pacheco

      Termos e Condições

      NOTÍCIA LEGAL

      O Editor se esforçou para ser o mais preciso e completo possível na criação deste relatório, embora ele não garanta ou declare em nenhum momento que o conteúdo aqui contido é preciso, devido à natureza em rápida mudança das informações. Embora todas as tentativas tenham sido feitas para verificar as referências fornecidas nesta publicação, o Editor não assume nenhuma responsabilidade por erros, omissões ou interpretação contrária do assunto aqui.

      Nos livros de conselhos práticos, como em qualquer outra coisa na vida, não há garantias . Os leitores são advertidos a responder em seu próprio julgamento sobre suas circunstâncias individuais para agir de acordo às interpretações das informações aqui contidas.

      Índice

      Prefácio

      Capítulo 1:

      Introdução

      Capítulo 2:

      A razão pela qual as metas são importantes na perda de peso Capítulo 3:

      Os motivos pelos quais as metas são importantes na manutenção do peso Capítulo 4:

      O motivo pelo qual as metas são importantes na imagem corporal Capítulo 5:

      Dicas para estabelecer metas para uma alimentação correta Capítulo 6:

      Dicas para definir metas para exercícios

      Capítulo 7:

      Dicas para definir metas para imagem corporal

      Capítulo 8:

      Como cumprir as metas de perda de peso que você definiu

      Capítulo 9:

      Como cumprir as metas de manutenção de peso que você tenha definido Capítulo 10:

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