Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Aumento de concentração: Bater distracções e aprender a concentrar-se em qualquer tarefa
    Aumento de concentração: Bater distracções e aprender a concentrar-se em qualquer tarefa
    Aumento de concentração: Bater distracções e aprender a concentrar-se em qualquer tarefa
    Ebook40 pages17 minutes

    Aumento de concentração: Bater distracções e aprender a concentrar-se em qualquer tarefa

    By Maïllys Charlier

    ()

    Read preview

    About this ebook

    Aprenda como melhorar a sua concentração em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. A capacidade de concentração durante longos períodos de tempo é um hábito de trabalho extremamente valioso porque nos ajuda a lembrarmo-nos da informação e torna-nos mais eficientes e produtivos, de modo a conseguirmos fazer mais sem sacrificar o nosso equilíbrio entre a vida profissional e a vida privada. Com a ascensão da tecnologia e das redes sociais, cada vez mais de nós temos dificuldade em manter o nosso foco, mas alguns simples ajustes aos seus hábitos podem fazer toda a diferença! Neste livro, aprenderá sobre o valor da concentração no trabalho de equipa, desenvolvimento pessoal e profissional. Inclui também dicas úteis para eliminar distracções e conselhos sobre como adaptar o seu estilo de vida e hábitos para facilitar a concentração, o que significa que pode aumentar a sua concentração e capacidade de atenção num instante!
    LanguagePortuguês
    Publisher50Minutes.com (PT)
    Release dateApr 7, 2023
    ISBN9782808662697
    Aumento de concentração: Bater distracções e aprender a concentrar-se em qualquer tarefa

    Read more from Maïllys Charlier

    Related to Aumento de concentração

    Related ebooks

    Careers For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      Quais Alimentos Evitar Para Quem Sofre De Enxaqueca

      Nov 20, 2021

      Nutricionista especialista em vegetarianismo e nutrição materno-infantil. Idealizadora do projeto de educação popular Escola de Nutrição. @escoladenutrição @anaceregatti Aenxaqueca é uma condição neurológica em que uma dor de cabeça intensa pode vir

      1 min read

    • Article

      Segundo CÉREBRO

      Sep 30, 2021

      Segundo CÉREBRO
      2 min read

    • Article

      Seu Tempo Sob Controle

      Sep 15, 2022

      Seu Tempo Sob Controle
      3 min read

    • Article

      O Que Precisamos Fazer

      Jan 31, 2022

      O Que Precisamos Fazer
      3 min read

    • Article

      Com Origem E Criatividade

      Jul 16, 2020

      Com Origem E Criatividade
      4 min read

    • Article

      Metamorfose Ambulante

      Mar 31, 2021

      Metamorfose Ambulante
      1 min read

    • Article

      A Importância Do Contador

      Apr 15, 2022

      Apesar de a legislação dispensar a presença de um contador no processo de abertura de empresas, o primeiro passo na hora de montar um negócio é buscar a assessoria de um profissional. Isso porque a quantidade de documentos que precisam ser emitidos,

      2 min read

    • Article

      Negócios/treine, Forrest! Treine!

      Mar 22, 2021

      Em meu primeiro artigo escrito no LinkedIn (Competências Essenciais), em fevereiro de 2020, ainda antes de o mundo virar do avesso com a pandemia da Covid-19, eu falava sobre três competências essenciais para os que desejassem seguir carreira no food

      3 min read

    • Article

      Sou Voe

      Oct 15, 2022

      A recém-chegada SOU VOE nasceu em 2021 e carrega em seu nome três pilares importantes para a marca: vegano, original e ecológico. Suas fórmulas simples resgatam ingredientes naturais e ancestrais, alinhados com ativos tecnológicos, garantindo uma per

      1 min read

    • Article

      As Donas Do Negócio

      Mar 15, 2022

      As Donas Do Negócio
      1 min read

    • Article

      Soluções Para Encontrar Palavraschave

      Jan 15, 2022

      O QUE HÁ DE MELHOR NA WEB PARA QUEM DESEJA EMPREENDER COM SUCESSO O site Ubersuggest permite que o usuário consulte palavras-chave relacionadas ao tema que será abordado em seu conteúdo. É possível ver as principais métricas ligadas a cada termo, com

      1 min read

    • Article

      O Poder Da Fonte

      Mar 31, 2021

      O Poder Da Fonte
      3 min read

    • Article

      A SUPERNUTRITIVA Quinoa

      May 20, 2021

      A SUPERNUTRITIVA Quinoa
      6 min read

    • Article

      Paixão E Transformação

      Nov 16, 2020

      Paixão E Transformação
      2 min read

    • Article

      Uso Excessivo De Celular

      Jul 15, 2022

      Uso Excessivo De Celular
      3 min read

    • Article

      “Os Clientes Passaram A Buscar Vínculos Mais Humanizados”

      Mar 31, 2021

      Oassunto transformação digital não é novo, mas a pandemia fez com que o tema tivesse prioridade dentro das empresas. Hoje, o que estamos vendo é uma corrida pela digitalização dos negócios, principalmente por conta dos desafios trazidos pela covid-19

      2 min read

    • Article

      Chás/a Magia Da Índia

      Mar 28, 2022

      A Índia é o segundo maior produtor mundial de chá, responsável por 23% da produção do planeta – o que dá algo em torno de 1,5 milhão de toneladas ao ano. O consumo interno equivale a 80% dessa produção. Até o início do século XX não era assim, pelo c

      7 min read

    • Article

      Podcasts para PMEs

      Sep 20, 2021

      Podcasts para PMEs
      4 min read

    • Article

      200 Motivos Para Comemorar

      Apr 20, 2020

      200 Motivos Para Comemorar
      10 min read

    • Article

      Nutripapo

      Jun 15, 2022

      Nutripapo
      1 min read

    • Article

      14 ALIMENTOS PARA UM ÍGADO CHEIO DE SAúDE

      Oct 15, 2022

      Graças a uma enzima conhecida como bromelina, o abacaxi é ótimo para o fígado porque ele consegue desobstruir o fígado do acúmulo de gorduras e toxinas. Alimentos com muita fibra podem ajudar o fígado a trabalhar melhor e a aveia é uma aliada nesse s

      2 min read

    • Article

      Foco Nas Pessoas

      Aug 20, 2021

      De todos os mandamentos básicos que permeiam o mundo corporativo, como ser inovador e resiliente, pensar fora da caixinha e planejar cada passo para que um negócio seja bem-sucedido, talvez nenhum seja tão importante quanto o de ter o foco sempre vol

      1 min read

    • Article

      Semente De Abóbora

      Dec 20, 2021

      Semente De Abóbora
      1 min read

    • Article

      Sucesso Não Tem Idade

      Jul 15, 2022

      Um dos pontos mais fascinantes do empreendedorismo é que ele é para todos, independentemente de classe social, escolaridade ou cultura. Para começar a empreender, não é necessário esperar que uma oportunidade apareça. Afinal, é possível criá-la, quan

      1 min read

    • Article

      Um Pequeno (grande) Gesto

      Nov 30, 2019

      Um Pequeno (grande) Gesto
      4 min read

    • Article

      Vá, Mesmo Com Medo!

      Apr 15, 2022

      Começar a empreender pode ser assustador. Mais ainda quando se toma a decisão de abandonar um emprego estável para ser o próprio chefe. Essa é uma jornada que, mais do que dedicação e força de vontade, exige muita resiliência. Afinal, não se chega ao

      1 min read

    • Article

      O Mundo Das Bebidas

      Jul 29, 2022

      O Mundo Das Bebidas
      4 min read

    Related categories

    Reviews for Aumento de concentração

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words

      Book preview

      Aumento de concentração - Maïllys Charlier

      O ABC'S DE SER UM CAMPEÃO DE CONCENTRAÇÃO

      COMO FUNCIONA A CONCENTRAÇÃO?

      Mobilizar a atenção para se concentrar

      Os termos atenção e concentração tendem a ser confundidos. No entanto, embora estes dois conceitos estejam intimamente relacionados, na realidade definem acções muito diferentes. No seu livro Os Princípios da Psicologia (1890), William James (psicólogo americano, considerado o fundador da disciplina nos Estados Unidos, 1842-1910) explica que a atenção é a tomada de posse pela mente, de forma clara e vívida, de um objeto ou sequência de pensamentos de vários que parecem possíveis [...] Envolve a remoção de certos objetos a fim de lidar mais eficazmente com outros. Ao abraçar o seu potencial, Terry Orlick, professor na Universidade de Otava, descreve a concentração como o estreitamento da atenção a um aspecto particular e a manutenção dessa atenção. Os dois processos são portanto complementares: enquanto a atenção abre a mente ao ambiente e controla a entrada de informação, a concentração fecha-a a todas as distrações. Assim, quando não está totalmente concentrado, a sua mente está atenta a muitas

      Enjoying the preview?
      Page 1 of 1