O QUE EU DEVO LEVAR DURANTE A CAMINHADA? No dia realizaremos uma caminhada ecolgica de aproximadamente 3 km, no SESC Mineiro de Grussa.

Ser uma caminhada leve pra voc e sua famlia. No haver obstculos no nosso trajeto, mas importante se preparar pra curtir este momento da melhor maneira:

Use, preferencialmente, camisas/camisetas nas cores vermelha ou branca, pois estaremos realizando uma campanha de Combate Dengue durante esta caminhada, alm de comemorarmos o Dia Internacional da Sade e o Dia Nacional da Atividade Fsica.

Uma mochila pequena. A mochila deixa as suas mos livres e distribui o peso nas suas costas de maneira uniforme, evitando problemas de coluna. Leve gua mineral de 500ml para se manter hidratado durante a caminhada. Evite levar garrafas de vidro. Bon e filtro solar Repelente contra mosquitos Capa de chuva para eventual mudana de tempo Saco plstico para o lixo Tnis ou bota com solado aderente. Use roupas leves Aps a caminhada ser servido um lanche, basicamente de alimentos energticos (Sanduches natural, frutas, frutas secas, granola, chocolate, etc). Mquina fotogrfica

QUAL O PROCEDIMENTO DO GRUPO DURANTE O PASSEIO? Reconhecer a liderana dos guias, esprito de equipe, amizade e respeito pela natureza. Durante a caminhada todo o lixo produzido pelo grupo ou encontrado pelo caminho recolhido e dever retornar com os participantes. Nenhuma espcie mineral, animal ou vegetal dever ser retirada. Admirar a natureza em seu prprio ambiente o maior privilgio que temos. No perturbe os animais, nem destrua as plantas. Fotografe. Cause o mnimo impacto no meio ambiente. Sempre que voc sentir cansao, pare e descanse. Aproveite os momentos de paz que o verde nos proporciona e relaxe,

reflita, esquea os problemas e se divirta! LEMA DO ECOTURISTA Nada Nada Nada Nada Nada se se se se se tira alm de fotos. deixa alm de pegadas. mata a no ser o tempo. queima a no ser calorias. leva a no ser saudades.