Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Program Studi Pendidikan Dokter UIN Syarif Hidayatullah Jakarta Panti Asuhan Amal Wanita Kamis, 26 Juli 2012
Sehat adalah suatu keadaan yang lengkap, meliputi kesejahteraan fisik, mental, dan sosial, bukan semata-mata bebas dari penyakit atau kecacatan. Reproduksi adalah proses kehidupan manusia dalam menghasilkan keturunan demi kelestarian hidupnya Remaja adalah masa peralihan dari masa kanak-kanak ke masa dewasa
Jadi, kesehatan reproduksi remaja adalah kondisi sehat yang menyangkut sistem, fungsi dan proses reproduksi yang dimiliki oleh remaja
Masa Remaja : Masa peralihan dari anak anak menjadi dewasa, ditandai oleh perubahan
fisik, emosi dan psikis
Terjadi perubahan fisik secara cepat yang tidak seimbang dengan perubahan emosi
Masa Remaja Awal ( 10 12 tahun ) Ciri khas : Lebih dekat sama teman Ingin bebas Lebih banyak memperhatikan keadaan tubuhnya
Masa Remaja Akhir (16-19 Tahun) Mencari kebebasan diri Pilih pilih dalam berteman Mulai merasa jatuh cinta Mampu berpikir abstrak
Pakai bahan celana dalam yang menyerap keringat Ganti minimal 2x/hari, setelah mandi Dan yang paling pentingg.
Setelah buang air kecil / besar.. Jangan lupa mencuci bagian luar alat kelamin dengan air dan sabun yaa.. untuk perempuan, siram dengan air dari arah depan ke belakang, bukan sebaliknya... untuk laki laki, cukup dibersihkan dengan air bersih
Saat Menstruasi...
1. Gunakan pembalut yang baik, lembut dan aman digunakan 2. Pilih pembalut yang nyaman dan tidak menimbulkan iritasi pada daerah kewanitaan 3. Ganti pembalut sesering mungkin 4. Bersihkan vagina dengan air bersih dan sabun 5. Selalu membawa pembalut dan underwear saat melakukan aktivitas ataupun bepergian 6. Selalu mencuci tangan sebelum vagina
Saat Menstruasi...
Kadang terasa nyeri/kram perut yang ganggu banget.. Gimana cara nanganinnya ?? 1.Hindari makanan pedas, asam yang dapat mempengaruhi kelancaran saat menstruasi 2.Minum obat herbal atau ramuan tradisional seperti jamu temulawak, kunyit asem untuk membantu kelancaran selama menstruasi 3.Perbanyak minum air putih 4.Jangan mengangkat beban berat 5.Tenangkan pikiran, rilex 6.Konsumsi makanan dan buah buahan
HIV / AIDS
Penyakit akibat menurunnya sistem kekebalan tubuh oleh virus yang disebut HIV. Apabila kekebalan tubuh sudah menurun,, maka penyakit lain akan mudah menyerang..
PENCEGAHAN
Hindarkan hubungan seksual sebelum menikah Bersikap saling setia dengan pasangan Say No to Drugs ( Katakan tidak pada Narkoba ) !
Paket Hemat
Lakukan sendiri Kenali organ reproduksi masing masing Periksa secara rutin Kenali jika ada kelainan / perubahan
Semoga obrolan kita ini bisa bermanfaat ... Tetap menjadi Remaja Sehat yaaaa...
TERIMA KASIH
Anisa: Fatma: