Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Elaborat de: AURELIA ANTOHE LOURETH OPREA OANA ENACHE OFELIA ANGHEL OLTEA PARASCHIV PETRUA MILIC Educatoare grad didactic I, Grdinia Cristal Galai Institutor grad didactic I, Grdinia nr. 44 Galai Educatoare grad didactic I, Grdinia Elena Doamna Galai Educatoare grad didactic I, Grdinia Gneti Galai Educatoare grad didactic I, Grdinia nr. 23 Galai Educatoare grad didactic I, Grdinia Motanul nclat Galai
ARGUMENT
Adesea se spune c vrsta copilriei este vrsta jocului. Aceasta reprezint modalitatea fireasc a copilului de manifestare i independen. n sistemul nostru de nvmnt o funcie formativ deosebit de complex o are de ndeplinit grdinia. Pe acest (nebttorit) drum al pregtirii pentru via, din bogia de mijloace care stau la ndemna dasclilor, jocul de micare este o component de care trebuie s se in seama. Micarea reprezint o necesitate vital pentru om, dar mai ales pentru copilul aflat n plin dezvoltare. Activitile de educaie fizic sunt un mijloc educativ eficient care influeneaz i stimuleaz dezvoltarea fizic, psihic i social a copilului precolar. A desconsidera aceast realitate nseamn a-l frustra pe copil de un drept inalienabil, ceea ce cu siguran va avea efecte nefavorabile asupra evoluiei sale ulterioare. Educaia fizic n nvmntul precolar are ca obiectiv principal influenarea dezvoltrii corecte i armonioase a organismului, mbuntirea i pstrarea permanent a strii de sntate i sporirea capacitii de efort. Activitile de educaie fizic se cer desfurate ntr-un climat favorabil pentru ca personalitatea copiilor (psihic i biologic) s se manifeste ntr-un mod natural, climat ce elimin timiditatea, stngcia i teama unor copii fa de unele exerciii fizice. n realizarea acestor activiti, educatoarea va utiliza variate mijloace i procedee, astfel nct s stimuleze activitatea creatoare a copiilor. n selecionarea coninuturilor activitilor de educaie fizic, educatoarea va avea n vedere att baza material specific de care se poate folosi ct, mai ales, necesitatea desfurrii cu precdere a activitilor n aer liber. Activitile de educaie fizic vor fi planificate n ordinea prezentat, temele propuse fiind doar sugestii. Elementele specifice unor probe i ramuri sportive (dans folcloric i gimnastic ritmic) se pot aborda n funcie de tema proiectului i posibilitile copiilor. n toate activitile de educaie fizic, educatoarea va pune accent pe formarea deprinderilor igienico-sanitare care s asigure o meninere a sntii copiilor, totodat i va stimula continuu n vederea dezvoltrii calitilor
intelectuale, educrii unor trsturi pozitive de voin i caracter (spirit de echip, fair-play, curaj, ncredere n sine etc.).
BIBLIOGRAFIE
ndrumar metodic pentru practica pedagogic Institutori, Ed. Fundaiei Universitare Dunrea de Jos , Galai, 2002
Chiri, Georgeta
Ivan, Emilia
Educaia fizic la precolari, Editura Sport Turism, Bucureti, 1989 Programa activitilor instructiv-educative n grdinia de copii, ediia a II-a revizuit i adugit, Bucureti, 2005
OBIECTIVE DE REFERIN: 1. S cunoasc i s aplice regulile de igien referitoare la igiena echipamentului. 2. S cunoasc i s aplice reguli de igien a efortului fizic. * NOT: Acest obiectiv cadru se realizeaz prin toate activitile de educaie fizic, ct i prin celelalte categorii de activiti prevzute n Programa activitilor instructiv-educative
OBIECTIVE DE REFERIN: 1. S-i formeze o inut corporal corect (n poziia stnd , eznd i n deplasare). 2. S perceap componentele spaio-temporale (ritm , durat ,distan, localizare). 3. S fie apt s utilizeze deprinderile nsuite n diferite contexte. ** NOT: Acest obiectiv cadru se realizeaz n toate activitile de educaie fizic.
DETALIERE DE CONINUTURI TEME, MIJLOACE DE REALIZARE (SUGESTII) GRUPA MIC GRUPA MIJLOCIE GRUPA MARE GRUPA PREGATITOARE *Mers pe loc: ,nvm * Mers organizat n coloan* cte unul: Ca soldaii * Deplasarea n mers de diferite direcii, cu diferite pdure * Mers cu trecere pe sub obstacole i oprire la semnal: Prin tunel * Deplasare n mers cu diferite poziii Mers organizat formaii: cerc, n * Mers cu pas chioptat: n Clueii
diferite doi, n
spre coloan cte unul, cte * Mers cu pas ncruciat: erpuit: Dreptul peste stngul Mergi cum spun * Mers lateral cu pas adugat: Pas lng pas
brae: Pisica i puiorii poziii de brae: Prin * Mers pe vrfuri: Suntem uriai * Mers pe clcie: Mergi ca mine *Mers cu ridicarea genunchiului la piept: Mergem ca barza * Mers cu pire peste obstacole Prin pdure * Alergare pe loc: Cluul n fru
2. ALERGARE
Alergare i
cu
opriri, la
porniri
ntoarceri
* Deplasare n alergare alearg la cloc spre o direcie dat: * Alearg la ursule * Alergare n gambei napoi:
cerc: nrvai
Alergare
cu
ridicarea * Alergare pe teren variat mici): Cursa cluilor nisip, pmnt): Automobile la concurs
* Alergare erpuit cu coapsei : Cine ajunge mai (asfalt, obstacole: repede? printre * Alergare cu oprire i pornire la semnal: Automobilele la cu stop pire peste obstacole loc : Alergm * Alergare cu opriri, porniri i Alergm
loc cu desprindere de desprindere de pe un picior i de pe un picior nainte: cu picioare: ambele picioare : Din piatr Din cerc n cerc n piatr Sri, minge!
* Sritura n adncime de i lateral: otronul aterizare n ghemuit: pe aparat (50-60 cm) : Jos de pe movili
* Sritura pe ambele * Sritura n lungime de pe pe aparat (30-40 cm), cu * Sritura n adncime de picioare cu deplasare loc : Hop peste pria nainte: vrbiua Sri ca * Sritura n nlime cu Cine sare mai bine? loc:
desprindere de pe ambele * Sritura n lungime de * Sritura peste obstacol pentru atingerea pe Cursa cu elan perpendicular, cu desprindere de pe un iepurailor
picioare cu aterizare n unui obiect suspendat: Sare Atinge clopoelul mingea, mingea jos de pe loc : Treci peste linie
* Sritura n nlime cu picior: Peste gard un picior, pentru elan Cine sare mai
* Sritura n adncime (15-20 elan i desprindere de pe * Sritura n lungime cu atingerea unui obiect suspendat (h=40 cm). departe?
* Sritura n adncime (10 cm): 4.ARUNCAREPRINDERE Broscuele pentru * Exerciii prizei la sar n lac * Exerciii nvarea transmitere,
Atingem crenguele
pentru * Aruncarea i prinderea * Aruncarea cu o mn obiect: cu ambele mini sus-jos: de la umr la int fix : Mingea tot mai sus (2m): naintenapoi: cltoare * Aruncarea i prinderea la piept cu dou Atinge inta!
prizei
la nvarea
lansare): * Rostogolirea mingii pe sol * Aruncarea i prinderea * Aruncarea cu o mn Mingea de la umr la int mobil : Raele i vntorii
* Rostogolirea mingii Mingea cu ambele mini pe sol cltoare (1m) : Mingea frige
* Aruncare mingii n jos ) cu ambele mini peste o mini: Prinde mingea! sus cu ambele mini: linie trasat pe sol: Mingea * Aruncarea la distan, Mingea zboar zboar ambele Caliti motrice Evaluare VITEZ NDEMNARE REZISTEN ndemnare * Parcurs aplicativ mingea Evaluare * Parcurs (ndemnare): prindere mini: Batem * Caliti motrice: aplicativ - Vitez mers, * Reacii la * Caliti motrice: Vitez semnale * Exerciii cu rspuns motric contrar comenzii peste obstacol (2-3m) : * Lovirea mingii n pmnt cu Mingea peste sfoar
FOR
Parcurs
aplicativ: *
Parcurs
aplicativ *
Caliti
motrice:
traciune, (for)
transport de obiecte, trre rezisten) sritur, mers Alergare pe teren variat aplicativ: *
* Parcurs aplicativ pentru evaluare DMB *Parcurs aplicativ pentru evaluare DMUA.
* Exerciii Cu reducerea suprafeei de Barza ntr-un picior dou linii trasate pe sol: Trecem peste pod * Mers n echilibru pe o scndur aezat pe sol: Pe crare
* Mers n echilibru ntre dou * Mers n echilibru pe o * Mers n echilibru pe o linii paralele (10 cm) trasate suprafa sprijin: pe sol: Trecem puntea 40cm) cu * Mers n echilibru pe o linie Pe schel suprafa La circ nalt, nalt (30- linie trasat pe sol, cu transport de obiecte: Cu cu * Mers n echilibru pe o nalt, cu pire peste obstacole i transport de obiecte (4050 cm): Suntem constructori * Mers n echilibru pe ntoarcere: pire peste obstacole i
plan 2. TRRE
nclinat:
Oiele
pleac la munte * Deplasare pe palme i * Trre pe antebrae i * Trre pe abdomen cu * Trre cu deplasare genunchi: Oiele la pscut pe tlpi: Ursul caut miere genunchi cu trecere pe sub sprijin n antebrae i alternativ a braului i obstacole: Celul vrfurile arpele mpingere cu vrful piciorului opus: Pe furi
* Deplasare pe palme i * Trre pe antebrae i picioarelor: oprla picioarelor: * Trre pe abdomen cu sprijin n antebrae i mpingere picioarelor, cu pe vrful sub
obstacol (40-50 cm) : 3.TRACIUNE I * Traciunea unor MPINGERE Remorcm camionul Ca soldaii * Traciunea i mpingerea * Traciune n grup : * i n grup: Trage sniua * mpingerea diferitelor * grup: buteanul 4.TRANSPORT DE GREUTI * Transport de obiecte (jucrii, scunele): Facem ordine la jucrii 5. CRARE * Transport de obiecte * Transport de greuti Traciunea propriului i
obiecte individual i n mpingerea mpinge obiectelor/copiilor individual i n grup: Ridichea uria * Transport de greuti individual i n grup : Transportm mobila
individuale: La cumprturi individual i n grup: * Transport de obiecte n Sacul lui Mo Crciun grup (cte 2, cte 4): Micii gospodari * Priza i sprijinul
la *
Priza
sprijinul
la
-----------------
------------------
aparat
(scar
fix
): aparat
(scar
dubl);
joase cu sprijin pe diferite peste aparate joase cu peste aparate cu sprijin pari ale corpului : Treci sprijin pe diferite pri pe peste banc ale corpului: Peste corpului : Treci peste
Pai
muuroi obstacol nainte- * Pai succesivi, nainte- * Pai succesivi nainte Hai napoi, pas alturat cu napoi loc, oprire i btaie: Drag oprire mi-e jocul Haegana , Baraboiul perechi Srba alergare * Micri pas i i alturat btaie, n cu pas grup: pe
alturat:
mndru,
Mers
alergare
diferite poziii de brae, poziii i micri de brae, uoar, micri de brae, uoar, micri de brae, ntoarcere succesivi, zpad, Dansul florilor alergare uoar pe vrfuri cu ntoarceri,sritur pai succesivi, de sritur fulgilor dreapt: nea, ntoarceri pe vrfuri cu succesivi, cu sritur obiecte Ne sritur ntoarcere, dreapt : Dansul ploii pai Dansul Dansul fulgilor
dreapt: Stelue de
fluturilor/ciupercuelor
genunchi
* Semisfoara
Rulare
lateral
lumnarea mic
III.
STIMULAREA CALITILOR INTELECTUALE, DE VOIN I AFECTIVE N VEDEREA APLICRII INDEPENDENTE A DEPRINDERILOR NSUITE***
OBIECTIVE DE REFERIN: 1. S se foloseasc de aciunile motrice nvate pentru a exprima sentimente i/sau comportamente, pentru a rspunde la diferii stimuli (situaii), la diferite ritmuri. 2. S manifeste n timpul activitii atitudini de cooperare, spirit de echip, de competiie, fair-play . *** NOT: Acest obiectiv se realizeaz prin activitile de educaie fizic, gimnastica de nviorare, jocurile motrice desfurate n timpul zilei.