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UNIVERSIDADE FEDERAL DE MINAS GERAIS ESCOLA DE EDUCAO FSICA, FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL Disciplina: Cinesiologia Prof. Dr.

Ricardo Carneiro

Anlise Cinesiolgica do arremesso de 7 metros no Handebol

Grupo: Daniela Martinelli Henrique da Fonseca Campos Joo Gabriel Rodrigues Leandro Feliciano Pedro Drumond Alberto Raphael Junio Fonseca

Belo Horizonte 2012

Anlise Cinesiolgica do Arremesso de 7 metros no handebol.

Membros superiores, Cintura Escapular e Tronco.


Plano: Sagital - Eixo: Latero-lateral Posio inicial: Lado direito: Ombro em hiperflexo, cotovelo fletido, punho estendido e escpula retrada e com rotao superior. Lado esquerdo: Ombro, escpula, cotovelo e punho neutros. Tronco estendido.

Arremesso: Lado direito: Movimento de extenso de ombro por uma ao concntrica dos msculos: grande dorsal, redondo maior, deltoide posterior poro longa do trceps braquial e poro esternal do peitoral. Movimento de extenso do cotovelo por uma ao concntrica dos msculos: trceps braquial e ancneo. Movimento de flexo do punho por uma ao concntrica dos msculos: flexor ulnar do carpo, flexor radial do carpo, flexor superficial dos dedos, flexor profundo dos dedos e palmar longo.

Lado esquerdo: Movimento de flexo do cotovelo por ao concntrica dos msculos: bceps braquial, braquial, braquiorradial. Movimento de hiperextenso do ombro por ao concntrica dos msculos: grande dorsal, redondo maior, deltoide posterior poro longa do trceps braquial e poro esternal do peitoral.

Movimento de flexo do tronco por uma ao concntrica do msculo reto abdominal.

Plano: Transverso - Eixo: Longitudinal Posio inicial: Lado direito: Ombro em abduo horizontal, escpula em rotao superior. Lado esquerdo: Ombro neutro, escpula neutra. Tronco em rotao.

Arremesso: Lado direito: Movimento de aduo horizontal do ombro por uma ao concntrica dos msculos: peitoral maior e deltoide anterior. Movimento de rotao inferior da escpula por uma ao concntrica dos msculos: romboides maior e menor, peitoral menor e elevador da escpula.

Lado esquerdo: Movimento de abduo horizontal do ombro por uma ao concntrica dos msculos: redondos menor e maior, deltoide posterior, infra-sepinhal. Movimento de rotao superior da escpula por uma ao concntrica dos msculos: serrtil anterior, trapzio (fibras superiores e inferiores).

Movimento de rotao do tronco por uma ao concntrica dos msculos: grande dorsal, oblquo interno e externo.

Plano: Frontal Eixo: Antero-posterior Posio Inicial: Lado direito: ombro abduzido, escpula aduzida. Lado esquerdo: ombro e escpula neutros.

Arremesso: Lado direito: Movimento de aduo do ombro por uma ao concntrica dos msculos: peitoral maior, grande dorsal, redondo maior, deltoide posterior. Movimento de abduo (protuso) da escpula por uma ao concntrica do msculo serrtil anterior.

Lado esquerdo: Movimento de abduo do ombro por uma ao concntrica dos msculos: deltoide lateral e supra-espinhal. Movimento de aduo da escpula por uma ao concntrica dos msculos: rombides e trapzio (fibras mdias).

Membros Inferiores e Quadril


Plano: Sagital Eixo: Latero-lateral Posio inicial: Lado direito: quadril superestendido, joelho estendido e tornozelo em dorsiflexo. Lado esquerdo: quadril levemente fletido, joelho levemente fletido e tornozelo em posio neutra.

Arremesso: Lado direito: Movimento de flexo do quadril por ao concntrica dos msculos flexores do quadril (Iliopsoas, reto femoral, sartrio, tensor da fscia lata, adutor longo e pectneo). Movimento de flexo do joelho por ao concntrica dos msculos: bceps femoral, semitendinoso, semimembranoso, sartrio, grcil, polteo. Movimento de flexo plantar do tornozelo por ao concntrica dos msculos: gastrocnmio, sleo, plantar, tibial posterior.

Lado esquerdo: Movimento de extenso do quadril por ao concntrica dos msculos: glteo mximo, bceps femoral, semimembranoso, semitendinoso e adutor magno. Movimento de extenso do joelho por ao dos msculos: quadrceps (reto femoral, vasto lateral, vasto medial, vasto intermdio), glteo mximo. Movimento de dorsiflexo do tornozelo por ao concntrica dos msculos: tibial anterior, extensor longo dos dedos e fibulares longo e curto.