QUE ES SER HOMBRE Ser varn hoy un da supone muchos retos, el ms importante cuestionar la cultura patriarcal machista que

ha imperado a lo largo de siglos. Supone evolucionar tanto en lo personal como en lo social, supone madurar en lo emocional y conseguir librarse de las obligaciones machistas imperantes para el modelo de masculinidad tradicional. En estos das ser hombre supone, construir una nueva identidad que permita tener relaciones igualitarias, con las mujeres y tambin entre los hombres, se trata de dejar de lado esa supuesta potencia que caracteriza al varn tradicional. Hoy en da ser un hombre significa replantearse el modelo de masculinidad imperante, lo que en muchas ocasiones supone vivir en un dilema, el dilema por ejemplo de querer vivir con una mujer autosuficiente, liberada e independiente, pero a la vez que presten apoyo incondicional a sus necesidades y deseos masculinos, cosa que por otro lado no es incompatible, aunque en ocasiones lo pueda parecer. Estos sentimientos de ambivalencia, acompaan a todas las personas en sus procesos de crecimiento, por lo que es de suma importancia ser plenamente consciente de ellos y del modo en que nos afectan, son sntomas de que la llegada de una nueva masculinidad est llegando. Probablemente los varones en su camino por llegar al nuevo concepto de masculinidad, tengan que pasar por situaciones tan speras, como las que sufrimos las mujeres para poder conseguir lo que ahora tenemos, y lo que nos queda por conseguir. Esto nos permite llegar a ser lo que Donald Bell llama adultos autogenerados, es decir, personas que ya no se definen por el mero patrn de las imgenes del pasado, sino que son cada vez ms capaces de desarrollar sus propias creencias y modos de accin, rompiendo de esta manera con los molestos estereotipos de gnero, teniendo la oportunidad de no depender de las estructuras heredadas, sino de afianzar da a da las suyas propias. Todo esto no significa que se vaya a vivir un mundo en el que no existan diferencias entre hombres y mujeres ni mucho menos, los hombres tendrn que luchar contra el antiguo concepto de dominacin y afrontar las cuestiones que han heredado a lo largo de los siglos en los que han tenido los privilegios y el poder. Pero lo verdaderamente importante, es que los hombres sean capaces de ampliar su repertorio de pensamientos, actos y sentimientos, y que comiencen a superar el recelo que produce el trnsito hacia la nueva masculinidad. De manera prctica puedo decir, que en las ltimas dcadas, el rol de los hombres en las labores domsticas ha venido cambiando paulatinamente, de tal manera un porcentaje cercano al 50% de los chicos mayores de 12 aos realizan actividades domsticas, habiendo un porcentaje ms alto todava de varones en pareja que realizan estas labores. Los padres se sienten ms seguros en sus interacciones con los hijos y ms afectuosos con estos, en muchsimos casos, no se si ms por obligacin o por convencimiento, las cargas econmicas se comparten entre los miembros de la pareja, y creo que lo ms importante, es que la comunicacin en la pareja, est cambiando, evolucionando hacia la igualdad.

QUE ES SER MUJER. Mujer tambin remite a distinciones de gnero de caracter cultural y social atribuidas a la mujer as como a las diferencias sexuales y biolgicas de la hembra en la especie humana frente al macho. Mujer hace referencia a lo femenino y en el aspecto reivindicativo a la igualdad de derechos defendida por el feminismo. La mujer ha realizado y realiza el esfuerzo reproductivo que permite la supervivencia de individuos y sociedades. A lo largo de la historia y hasta fechas recientes, con el objeto para garantizar la supervivencia social y en un contexto de altsima mortalidad, tanto en tasa bruta de mortalidad como en mortalidad infantil, ha sido necesario mantener una muy alta natalidad (tanto en la tasa bruta de natalidad como en la tasa de fecundidad) para garantizar un reemplazo suficiente de las poblaciones.3 La mejora en la alimentacin, la generalizacin de la higiene, la sanidad y la difusin de medicamentos han sido decisivos para el fuerte crecimiento de la poblacin mundial que ha pasado de los casi 1.000 millones en el ao 1800 a ms de 6.000 millones en el ao 2000. La necesidad de una alta reproduccin ha dejado de ser uno de los tradicionales problemas de las sociedades -y por supuesto del mundo en su conjuntopara incluso convertirse, para algunos autores de corte neomalthusiano, como Paul R. Ehrlich, en un nuevo problema, la superpoblacin. Los avances y difusin de los mtodos anticonceptivos junto con la reduccin de la presin social sobre la mujer para mantener la poblacin -al alcanzarse una alta supervivencia de las poblaciones- permiten que se produzca lo que algunos autores como John MacInnes y Julio Prez Daz denominan revolucin reproductiva. El esfuerzo reproductivo se reduce, la supervivencia de los individuos -la baja mortalidadpermite entonces reducir sustancialmente el nmero de hijos. En las sociedades modernas se da una alta eficiencia reproductiva que libera a la mujer de buena parte del trabajo que desarrollaba tradicionalmente y la permite incorporarse al mercado de trabajo modificndose sustancialmente las relaciones sociales antes establecidas y advirtindose cambios sustanciales: declive del trabajo reproductivo (fundamentalmente en la mujer), derrumbamiento del patriarcado, privatizacin de la sexualidad y reduccin del control social sobre la sexualidad; desaparacin de la punibilidad de las relaciones sexuales no reproductivas; alto control sobre la procreacin con el uso de mtodos anticonceptivos y apoyo intergeneracional muy amplio a hijos y nietos, reforzamiento de los lazos familiares profundos; aumento de los aos vividos o madurez de masas; centralidad de la familia y reforzamiento de los lazos e importancia de la misma

Sensible pero suficientemente fuerte para dar nimos a otra persona y no dejarla caer eso es ser mujer. Buscar no depender de nuestra pareja para poder convertirnos en una persona libre y duea de nuestros actos eso es ser mujer.

Sentir que los problemas del da a da tratan de dejarnos sin aliento, sin embargo nuestras ganas de superacin son ms fuertes y eliminan todo pensamiento negativo eso es ser mujer. Albergar durante nueves meses a un ser en nuestro vientre nos convierte en madre y en una nueva mujer. Aquella que es capaz de mantener firme su decisin al decir NO es una verdadera mujer. Mantener siempre un espritu de juventud, dejando de lado la edad, arrugas, complejos, etc nos convierte en una verdadera mujer. Aquella que comparte lo poco que tiene con la persona que ms necesita eso es ser mujer. Ser fuerte y vivir el da a da con optimismo y no dejarse llevar por los recuerdos de un mal amor eso es ser mujer. Perdonar de corazn las ofensas del pasado eso es ser mujer. Aquella que saca adelante a su familia con amor, perseverancia, tolerancia y paciencia eso es ser mujer Compartir nuestra felicidad con las personas que ms amamos eso es ser mujer. Aquella que acepta sus errores y aprende de ellos para mejorar como ser humano eso es ser mujer.

QUE ES LA SEXUALIDAD?
La sexualidad est conformada por los elementos biolgicos, es decir, el sexo; los psicolgicos, como es el sentirse y pensarse como hombre o mujer; y los sociales, que hacen referencia al comportamiento que establece la sociedad para cada sexo. Entonces se puede entender por sexualidad a la forma en la que cada ser humano se manifiesta como hombre o como mujer, de acuerdo a las normas y valores propios de su cultura y de su poca. As pues, los seres humanos en todas sus acciones manifiestan su sexualidad, desde la forma de vestir, hablar, caminar, etctera, hasta en aqullas en que se demuestran los afectos, las relaciones con los dems y la bsqueda de la intimidad y del placer. Al igual que con la palabra sexo, en muchas ocasiones el trmino sexualidad se ha usado para referirse slo a las actividades que tienen que ver con el placer sexual; sin embargo, como ya se mencion, la sexualidad forma parte de cualquier expresin humana, ya sea con bsqueda de placer sexual o sin ella. La sexualidad se va modificando en cada etapa de la vida del individuo, y est bsicamente determinada por el aprendizaje adquirido en el medio que le rodea. Es por eso que de una edad a otra los intereses sexuales van cambiando, coincidiendo generalmente con los cambios corporales. La sexualidad al irse construyendo ofrece la posibilidad de modificarse para permitir un mejor desarrollo del ser humano. La sexualidad est conformada por los elementos biolgicos, es decir, el sexo; los psicolgicos, como es el sentirse y pensarse como hombre o mujer; y los sociales, que hacen referencia al comportamiento que establece la sociedad para cada sexo. Entonces se puede entender por sexualidad a la forma en la que cada ser humano se manifiesta como hombre o como mujer, de acuerdo a las normas y valores propios de su cultura y de su poca. As pues, los seres humanos en todas sus acciones manifiestan su sexualidad, desde la forma de vestir, hablar, caminar, etctera, hasta en aqullas en que se demuestran los afectos, las relaciones con los dems y la bsqueda de la intimidad y del placer. Al igual que con la palabra sexo, en muchas ocasiones el trmino sexualidad se ha usado para referirse slo a las actividades que tienen que ver con el placer sexual; sin embargo, como ya se mencion, la sexualidad forma parte de cualquier expresin humana, ya sea con bsqueda de placer sexual o sin ella. La sexualidad se va modificando en cada etapa de la vida del individuo, y est bsicamente determinada por el aprendizaje adquirido en el medio que le rodea. Es por eso que de una edad a otra los intereses sexuales van cambiando, coincidiendo generalmente con los cambios corporales. La sexualidad al irse construyendo ofrece la posibilidad de modificarse para permitir un mejor desarrollo del ser humano.