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  • Medida Certa

    Enviado por

    Fernanda Bernardelli Marques
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    MEDIDA CERTA

    MEDIDA CERTA
    Para emagrecer, preciso me treinar a fazer o que necessrio, no o que estou disposto a fazer no momento. Quando eu me lembrar continuamente de todas as razes pelas quais quero emagrecer, fazer exerccio ser muito mais fcil.

    MEDIDA CERTA
    Ter controle sobre minha sade; Sentir orgulho da minha nova vida; Ter mais energia no meu trabalho; No precisarei mais me esconder; Melhorar minha vida social.

    MEDIDA CERTA

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