Portadores de Doena Inflamatria Intestinal, o que voc precisa saber:

- Evite o uso de antiinflamatrios, eles podem irritar a mucosa do trato gastrointestinal desencadeando crises; - Se estiver apresentando diarria, evite leite e derivados, bem como as fibras presentes em saladas e frutas. Evite tambm alimentos crus; - Evite papel higinico, faa a higiene anal com sabonetes neutros ou lencinhos umedecidos, para evitar irritao local e o aparecimentos de dermatites e fissuras; - Sempre que for consultar, ou fazer qualquer procedimento, informe o profissional de sade que o assiste sobre sua doena, existem cuidados especiais a serem tomados

Finalmente.... Por se tratar de uma doena crnica, a qualidade de vida dos portadores de Doena Inflamatria Intestinal est diretamente ligada ao correto manejo de seu caso em particular. O conhecimento do contexto do paciente, a necessidade de constante acompanhamento, adequaes medicamentosas, indicao de suplementos alimentares, e esclarecimento continuado fazem com que a relao mdico paciente seja um pilar na boa conduo de seu caso. Seja exigente, pesquise, se informe, escolha bem o profissional que cuidar de voc, isso far muita diferena.
As frutas ctricas (citrinos) so as que pertencem ao gnero Citrus. Essas frutas so consideradas frutas cidas (proibidas para quem est com azia), veja a lista com algumas delas:

abacaxi caju tangerina (mexerica) jabuticaba laranja limo rom nspera ameixa cidra lima marmelo acerola caqui ma maracuj manga

Temos ainda as frutas semi-cidas:

goiaba pra pssego uva morango carambola

As frutas indicadas para combater a azia so: ma, pra, melo, melancia e banana. ATENO! O leite no corta a azia, ele apenas neutraliza por um tempo a sensao de mal estar, mas depois que o efeito do leite passa a azia volta

Frutas Doces:

banana figo mamo tmara cana-de-acar

Frutas Oleaginosas (frutas com gorduras saudveis, as gorduras insaturadas como cidos graxos monoinsaturadas e poliinsaturadas. So muito boas para diminuir o LDLcoleterol (colesterol ruim) e aumentar o HDL-colesterol (colesterol bom), prevenindo as doenas cardiovasculares. Devem ser consumidas moderadamente devido ao alto teor calrico):

abacate amndoa castanhas cco nozes azeitona avel melancia melo

E por ltimo as frutas hdricas: