Você está na página 1de 2

Afirmaiile pozitive zilnice

Afirmaiile sunt gnduri pozitive sau declaraii privind unele rezultate pe care dorii s le realizai, cum ar fi bogia, succesul sau sntatea. n loc de gnduri negative putei utiliza afirmaii pozitive zilnice pentru a v direciona spre elul pe care dorii s-l realizai. Putei elimina temerile trecute i prezente, bucurndu-v de prezent sau crend viitorul prin afirmaii. Afirmaiile redirecioneaz valorile, ajut la formularea obiectivelor sau v pregtesc pentru situaii, ori de cte ori sau oriunde ele pot s apar. V putei rosti afirmaiile pozitive de zi cu zi n tcere sau cu voce tare. Repetarea afirmaiilor va contracara, de asemenea, gndurile negative care v pot trece prin minte uneori n mod automat. Putei scrie afirmaiile pe o bucat de hrtie - purtat n buzunar, lipit pe o oglind, sau plasat ntru-un loc ntotdeauna vizibil pentru dumneavoastr. Repetai afirmaiile pozitive la anumite intervale pe parcursul ntregii zile, pentru a v ntri convingerea i pentru a menine o stare de spirit pozitiv. Este nevoie de o practic constant a v putea concentra pe un gnd afirmativ. Iniial, este posibil s nu gsii uor s auzii afirmaia peste zgomotul intern produs de gnduri i sentimente negative. ns, cu suficient timp la dispoziie, avei posibilitatea s modificai cele mai multe dintre ideile de baz despre dumneavoastr prin afirmaii pozitive de zi cu zi.

Afirmaii pozitive zilnice pentru Abunden


1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Toate lucrurile pe care le doresc i de care am nevoie s vin la Mine. ntotdeauna primesc mai mult dect ceea ce am nevoie. Am un cont bancar cu mai mult dect suficient. Sunt o persoan abundent. Creez abunden n tot ceea ce spun i fac. Accept abundena. ntmpin cu drag i sunt deschis pentru a primi toat abundena care vine. Atrag abundena astzi i n fiecare zi.

Afirmaiile pozitive zilnice pentru Succes


Printre exemplele de afirmaii pozitive de zi cu zi pentru a avea succes se numr: 1. Am succes. (Sunt o persoan de succes.) 2. Tot ceea ce fac se transform ntr-un succes. 3. Sunt plin de succes. 4. Succesul vine fr efort n direcia mea. 5. Succesul meu este contagios, oamenii l plac, l caut i l respect. 6. Atrag numai oameni optimiti, atrag toate lucrurile pozitive spre mine. 7. Sunt foarte norocos s lucreze la ceea ce mi place s fac. 8. mi fac relaii puternice i plcute de afaceri i multe dintre contatele mele de afaceri sunt acum prietenii mei.

Afirmaiile pozitive zilnice pentru Sntate

Exemplele de afirmaii pozitive de zi cu zi pentru sntate includ: 1. Sunt strlucitoare cu sntate i bunstare. 2. M comport n moduri ce mi promoveaz sntatea din ce n ce mai mult mai mult, n fiecare zi.
1

3. Merit s fiu n stare de sntate perfect. 4. Sunt foarte motivat s fac sport, deoarece mi se pare c exerciiile fizice sunt distractive. 5. mi place mncarea sntoas i mi place consumul de fructe i legume proaspete. 6. Sunt sntos, deoarece practicile mele sunt sntoase. 7. Am lsat n urm trecutul, aa c am posibilitatea de a crea de sntate acum. 8. Creez sntate prin iubire, nelegere i compasiune.

Afirmaiile pozitive zilnice pentru Relaii


Exemplele de afirmaii pozitive pentru relaiile de zi cu zi includ: 1. Sunt o persoan ncreztoare i pozitiv, i persoane ncreztoare i pozitive graviteaz spre mine n fiecare zi. 2. tiu cine sunt ntr-adevr i ceea ce mi place n relaiile personale. 3. Atrag persoane puternic pozitive i sntoase n viaa mea. 4. Sunt grijuliu, inteligent, de ncredere, loial i distractiv. 5. M simt complet la fel de uor i confortabil cu toate tipurile de oameni. 6. Ctig n toate relaiile mele. 7. Eu sunt un factor care contribuie pozitiv i valoros n relaiile mele. 8. Am capacitatea de a-mi exprima gndurile i sentimentele fa de toat lumea i m exprim cu nelepciune.

Afirmaiile pozitive zilnice pentru Stim de Sine


Exemplele de afirmaii pozitive de zi cu zi pentru stima de sine includ: 1. Sunt sigur de abilitatea mea de a face ceea ce este necesar pentru a-mi mbunti viaa. 2. Dac fac greeli sunt n msur s-mi ofer prezumia de nevinovie. 3. M simt demn ca persoan. 4. Sunt capabil s-mi asum riscuri i s ncerc lucruri noi fr team. 5. M simt bine n ceea ce privete modul n care mi fac treaba. 6. Cred destul de mult despre mine ce cred alii despre mine. 7. Am compasiune pentru mine i modul n care viaa mea s-a dezvoltat. 8. Merit toate lucrurile bune din viaa mea.

Você também pode gostar