Análise Ergonómica de Postos de Trabalho

Caso de estudo

Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho Turma J Ergonomia

Análise Ergonómica de Postos de Trabalho

Carla Passos Elsa Pedroso Sónia Nunes

Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho

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Análise Ergonómica de Postos de Trabalho

Caso de estudo

1. Introdução
A Ergonomia, palavra originária dos termos grego ergon (trabalho) e nomos (legislação, normas), é a ciência que procura configurar, projectar e adaptar o trabalho ao homem, mediante a compreensão das interacções do ser humano com os demais elementos de um sistema de trabalho. Também designada como o Estudo dos Factores Humanos no Trabalho, consiste na aplicação de teorias, princípios, dados e métodos para a concepção de produtos e sistemas de trabalho visando, de forma integrada, a saúde, a segurança e o bem estar do indivíduo, bem como a produtividade dos indivíduos e a eficácia dos sistemas. Os estudos ergonómicos contribuem para o planeamento, projecto e avaliação de tarefas e postos de trabalho, além dos próprios produtos, ambientes e sistemas de modo a torná-los compatíveis com as necessidades, habilidades e limitações das pessoas. Segundo Martins e Laugeni (2006, p.103 a 108), nestes estudos, deverão ser levados em consideração os seguintes aspectos no projecto dos postos de trabalho:  Antropométricos (antropos = homem; metria = medidas), para o uso correcto do corpo humano dentro das suas características dimensionais, como a estatura, posturas do trabalho em pé, sentado, alcance dos membros, com as dimensões de alcance óptimo e máximo dos seus movimentos e deslocamentos;  Físicos, tais como móveis, máquinas e ferramentas, para a correcta acomodação e movimentação do trabalhador (balcões, cadeiras, bancadas) e de máquinas e ferramentas necessárias (botões, alavancas e controlos), com o fácil acesso aos recursos (componentes) de trabalho, bem como dos accionadores das máquinas necessárias ao trabalho;  Ambientais, tais como a correcta iluminação, acústica, temperatura, humidade, ventilação, circulação etc., do local de trabalho.

Factores ambientais
O controlo e o condicionamento dos factores físicos do ambiente de trabalho contribuem para um maior e melhor desempenho das pessoas no trabalho, interferindo no conforto e na concentração que determinam as características comportamentais, psicossociais e motivacionais adoptadas pelo trabalhador frente às actividades a desempenhar.

Iluminação
A visão humana é considerada o sentido mais importante na recepção de informações pois a maioria das percepções ocorrem através dos olhos. A maioria dos trabalhos do homem exige muito da visão e pode-se inferir que parte da fadiga relativa ao trabalho passe pela sobrecarga dos olhos. Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho
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e iluminação a partir dum mínimo de 300 lux. em níveis mais altos e constantes (acima de 80 decibéis). p. uma vez que a trabalhadora em questão passa algumas horas ao computador. Temperatura. provocar danos ao aparelho auditivo humano.000 Lux para trabalhos de precisão. humidade relativa do ar entre 40% e 60%.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Acústica Caso de estudo Ruídos no ambiente de trabalho afectam o desempenho do trabalhador e prejudicam a concentração em trabalhos físicos e a produção em trabalhos mentais. 400 a 600 lux para trabalhos normais e de 1. Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 3 .000 a 2.105) recomendam uma temperatura ambiente entre 20ºC e 24ºC. Humidade e Ventilação Martins e Laugeni (2006.000 Lux pode ocasionar fadiga visual. podendo. Um nível de iluminação acima de 2. ruídos até o máximo de 80 dB. Em seguida será feita a avaliação de um posto de trabalho utilizando como método de avaliação o Guia do Finish Institute of Occupational Health para análise ergonómica de postos de trabalho e Checklist para análise das condições do Posto de Trabalho ao Computador. não apresentando mais vantagens para o trabalhador.

Caso de Estudo Posto atendimento ao público de empresa de transporte de passageiros (venda de bilhetes. Análise Ergonómica do Posto de Trabalho Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 4 .Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Caso de estudo 2. 2.5 m/s Humidade Relativa: 65% Sexo Feminino 48 Anos 1 Ano experiência profissional na função 6º Ano Escolaridade Estatura: 1. passes e apoio e secretariado a motoristas)            Avaliação Ruído: 95 db Avaliação Iluminância: 350 Lux Temperatura interior (Inverno): 18ºC Velocidade do ar: 0.66 Peso: 76 kg. Usa óculos. Tem de realizar todos os dias 150 km para se deslocar para o trabalho. Vive só com uma filha de 8 anos. Está a fazer tratamento a uma hérnia discal.1. Era Motorista.

elabora documentos para a empresa e arquiva processos desta.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Caso de estudo (Utilização do Guia do Finish Institute of Occupational Health para análise ergonómica de postos de trabalho) Ficha de Avaliação Nº: 1 Data: 15/03/2010 Empresa: Viagens Expresso. etc. tesoura.: Posto atendimento ao público de empresa de transporte de passageiros (venda de bilhetes.: Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 5 .T. T. P.) Descrição da Tarefa: A operadora atende clientes. emite bilhetes e passes. e material comum de escritório (agrafador. impressora.A. passes e apoio e secretariado a motoristas) Secção: Departamento de Atendimento ao Cliente Local: Leiria Equipamentos: Computador. S. furador. dossiers. canetas. papel. emite horários dos autocarros. dá também apoio aos motoristas. Fotografias do P.

Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Caso de estudo Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 6 .

8 – Apesar do contacto com alguns motoristas. a quantidade de ruído e a localização do posto de trabalho limita a comunicação. 11 – O tipo de trabalho e a diversidade de tarefas requerem bastante atenção. Para avaliar melhor seria importante a realização de um questionário de desempenho da senhora. 5 – Espaço e arrumação inapropriados. 3 – Não se aplica. 10 – Não se aplica. Falta de apoio para os pés. 4 – Cadeira inadequada para os movimentos que necessita de efectuar.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Avaliação pelo analista 1 2 3 4 5 X X X X X X X X X X X X Caso de estudo Avaliação pelo trabalhador ++ + X X X X X X X X X X X X -- 1 Espaço de trabalho 2 Actividade física geral 3 Tarefa de elevação 4 Postura e movimentos 5 Risco de acidente 6 Conteúdo de trabalho 7 Restritividade do trabalho 8 Comunicação do trabalhador 9 Dificuldades em tomar decisões 10 Repetitividade do trabalho 11 Atenção requerida 12 Iluminação 13 Ambiente térmico 14 Ruído  Comentários 1 – Cadeira inadequada para o tempo que a senhora se encontra sentada. A localização do posto de trabalho não ajuda a manter o nível de atenção necessário. Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 7 . que também usam o espaço para guardar as suas coisas. Pouco espaço atrás para se movimentar tanto a senhora como os motoristas. 2 – Movimentos da senhora limitados no período de elevado pico de trabalho. 6 – As várias tarefas que têm que executar eliminam a repetitividade.

Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 8 . podendo haver algum encandeamento devido à posição da janela por trás da zona de trabalho e. velocidade do ar e temperatura interior. posturas incorrectas. valor relativamente baixo ao aconselhado pela Norma DIN 5035. dores de cabeça. verifica-se que a temperatura está um pouco baixa e não é ajustável e a humidade excessivamente alta. 14 – O valor de ruído obtido na avaliação ultrapassa o admitido pelo Decreto-Lei n. que estabelece o valor de ruído admissível nos locais de trabalho. juntando o facto de a senhora usar óculos. 13 – Tendo em conta os valores de humidade relativa.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Caso de estudo 12 – Tendo a iluminância um valor de 350 Lux. menos motivação e consequentemente menos produtividade. de acordo com o aconselhado pelas normas em vigor. de 6 de Setembro. stress.º 182/2006. poderá ao final do dia de trabalho ter consequências como fadiga ocular.

modelo mais largo para pessoas de dimensões maiores.Tecido da cadeira permite boa transpiração? 4 .A altura máxima da cadeira é compatível com pessoas mais altas ou com pessoas baixas? 7 .Apoio dorsal com regulagem da inclinação (seja através de regulagem própria.Os braços da cadeira prejudicam a aproximação do trabalhador até seu posto de trabalho? 20 .Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Caso de estudo 2.Accionamento fácil da regulagem da altura? 6 .Borda anterior do assento arredondada? 11 . Checklist para análise das condições do Posto de Trabalho ao Computador Autor: Hudson Couto (Versão 2007) Colaboradores: Dr.Apoio dorsal fornece um suporte firme? 13 .2. regulagem da largura de braços.Altura regulável? 5 .Espaço para acomodação das nádegas? 16 .Giratória 17 . não jogando o corpo do funcionário para trás? 9 .Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna? 14 . Edivaldo Sanábrio e Remi Lopes Avaliação da Cadeira 1 . percebe-se que os mecanismos de regulagem de altura.Regulagem da altura do apoio dorsal: existe e é fácil? 15 .Assento na horizontal.Os braços da cadeira são de altura regulável e a regulagem é fácil? 19 .Por amostragem. de inclinação e da altura do apoio dorsal estão funcionar bem? Soma dos pontos: Percentual Interpretação: Condições ergonómicas razoáveis Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Não (0) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) Sim (1) 1 1 1 0 0 0 1 1 0 1 0 1 1 0 1 0 0 1 Não se aplica (1) Sim (0) Não(1) 1 Não se aplica (1) Não (0) Não (0) Sim (1) Sim (1) 11 52% 0 0 * Tais como regulagem fácil da profundidade do encosto.Largura da cadeira com dimensões correctas? 8 . Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 9 . seja através de "mecanismo de amortecimento")? 12 .A cadeira tem algum outro mecanismo de conforto e que seja facilmente utilizável?* 21 .Rodízios não muito duros nem muito leves? 18 .Cadeira estofada? 2 .Estofado de espessura e maciez adequada? 3 .Assento da forma plana? 10 .

A mesa de trabalho tem algum outro mecanismo de conforto e que seja facilmente utilizável? ** Soma dos pontos: Percentual Interpretação: Condições ergonómicas péssimas Caso de estudo Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) 3 18% 1 0 0 1 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0  Por exemplo: quando há interlocutor frequentemente. Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 10 .. espaço suficiente para pacotes no caso de despacho. obtém-se bom ajuste de altura com os recursos do próprio equipamento? 12 .Permite ajuste da altura da tela do monitor de vídeo? Ou há acessório próprio para esta função? Ou.A mesa tem algum espaço para o trabalhador guarde algum objecto pessoal (bolsa.Material não reflexivo? Cor adequada. espaço suficiente para abri-los.Espaço para as pernas suficientemente profundo? 9 . quando envolve consulta a plantas e projectos. etc. quando envolve trabalho de consulta frequente a livros manuais..Permite regulagem de altura para pessoas muito altas ou muito baixas? 4 .Dimensões apropriadas considerando os diversos tipos de trabalho realizados pelo trabalhador? (possibilita abrir espaço suficiente para escrita. pasta ou outro?) 16 .Este ajuste pode ser feito facilmente? 15 . leitura e documentos segundo a necessidade?) 6 .Este ajuste pode ser feito facilmente? 13 .ver avaliação especifica.É o tipo de móvel mais adequado para a função que é exercida? * 2 .Espaço para as pernas suficientemente largo? 10 .  Inclinação. no caso de projetistas. adiante) 11 . não interferindo na área de trabalho? 17 .O monitor pode ser posicionado mais para frente ou mais para trás? 14 . no caso de LCD. para não reflectir? 7 . espaço ou local para esses elementos.Espaço para as pernas suficientemente alto? 8 .Borda anterior arredondada? 5 .Facilidade para a pessoa entrar e sair no posto de trabalho? (não considerar se houver suporte do teclado . espaço para que o mesmo se coloque de frente ao trabalhador e espaço paras suas pernas.Os fios ficam organizados adequadamente.Altura apropriada? 3 . condição propícia especial para digitação de mapas em geologia.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Avaliação da mesa de trabalho 1 .

A imagem permanece claramente definida à luminância máxima? 8 .É fino? 2 .Sua altura está adequada? 3 .É configurado segundo padronização da ABNT? 5 .Há mecanismo de regulagem de altura disponível e este ajuste pode ser feito facilmente? 4 .Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Avaliação do Teclado 1 .Há tremores na tela? 7 .As telas são e dimensões correctas? 4 .É macio? 3 .Gera nível excessivo de ruído? Sim (0) Não (1) Sim (0) Não (1) 1 1 1 Sim (0) Não (1) 3 Soma dos pontos: 100% Percentual Interpretação: Condição ergonómica excelente Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 11 .Apresenta algum tipo de formato não tradicional e que complica mais do que facilita? Soma dos pontos: Percentual Interpretação: Boas condições ergonómicas Avaliação do Monitor de Vídeo 1 .O monitor de vídeo é fosco? 10 .Tem controle de brilho e de contraste dos caracteres? 6 .Pode ser inclinado e este ajuste pode ser feito facilmente? 5 .O monitor de vídeo está localizado na frente do trabalhador? 2 .Nos monitores com tubo de imagem (CRT) a frequência de renovação de imagem (screen refresh rate) pode ser ajustada? 9 .Toma espaço excessivo no posto de trabalho? 2 .Transmite calor radiante para o corpo do trabalhador? 3 .O monitor de vídeo é plano? Caso de estudo Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Sim (0) Não (1) 4 80% 1 0 1 1 1 Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) 1 0 0 1 1 0 1 1 1 1 Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Soma dos pontos: 7 Percentual 70% Interpretação: Condição ergonómica razoável Avaliação do Gabinete e CPU 1 .

5 kg)? 3 .Distancia entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1 metro? 4 .Quando necessário ligar algum equipamento eléctrico. caixas de lixo e outros materiais debaixo da mesa? CPU's? 9 .A tela tem dimensão de 14 Polegadas ou mais? Não (0) Sim (1) 7 .O mesmo é leve (menos de 2.O teclado do notebook possui a mesma configuração de teclado do desktop? Caso de estudo Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não se aplica (1) 0 1 1 1 5 .Há interferências que prejudicam o posicionamento do corpo . CD ou pendrive. estabilizadores.No caso de necessidade de consultar o terminal enquanto atende ao telefone.O nível sonoro é apropriado (menos que 65 dB(A))? Soma dos pontos: Percentual Interpretação: Condição ergonómica péssima 1 0 0 0 0 0 Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 12 .O teclado mais frequentemente utilizado (do notebook ou o auxiliar) possui teclas em separado para a função de Pgup.Quando necessário usar disquetes.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Avaliação do Notebook e Acessórios para o seu uso 1 .por exemplo.Há algum factor que leve à necessidade de se trabalhar em contracção estática do tronco? 7 .Está o trabalhador na posição correcta em relação ao tipo de função e ao layout da sala? 2 .Há uma área mínima de 6 metros quadrados por pessoa? 3 . as tomadas estão em altura maior que 75 cm? 5 .Estão disponíveis um suporte para elevar a tela do equipamento até a altura dos olhos.O clima é adequado (temperatura efectiva entre 20ºC e 23ºC)? 11 . Pgdn e End)? 4 .O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé ocasionalmente? 10 .As teclas têm dimensões semelhantes às dos teclados Não (0) Sim (1) normais? 6 . um teclado externo e um mouse externo? 2 .Tem dispositivos para inserção de vários tipos de mídia Não (0) Sim (1) disponíveis? 6 Soma dos pontos: 86% Percentual Interpretação: Boa condição ergonómica 1 1 1 Avaliação da interacção e do Layout 1 . um equipamento tipo head set está sempre disponível? Em número suficiente? 8 . o acesso aos respectivos dispositivos no corpo do computador é fácil? Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não se aplica (1) Sim (0) Não (1) Não (0) Sim (1) Sim (0) Não (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) 2 18% 0 0 0 0 1 6 .

Há pausa de 10 minutos a cada 2 horas trabalhadas? Ou verifica-se a possibilidade real de as pessoas terem um tempo de descanso de aproximadamente 10 minutos a cada 2 horas trabalhadas? Soma dos pontos: Percentual Interpretação: Condição ergonómica razoável Caso de estudo Não (0) Sim (1) Não se aplica (1) Não (0) Sim (1) Não se aplica (1) Não (0) Sim (1) 1 1 0 2 67% Avaliação da Iluminação do Ambiente 1 .550 lux? 2 .A legibilidade do documento é satisfatória? Não (0) Sim (1) 3 Soma dos pontos: 38% Percentual Interpretação: Condição ergonómica ruim 0 1 1 Com o estudo desta CHECKLIST chegamos à conclusão que as condições do Posto de Trabalho ao Computador são de 44%. as janelas têm persianas e cortinas? Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) Não se aplica (1) Não (0) Sim (1) Não (0) Sim (1) 0 0 0 1 0 Não (0) Sim (1) Não há janelas (1) Não (0) Sim (1) Não se aplica (1) Insuficientes (0) 7 .Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador? 5 ..No caso de digitação.O brilho do piso é baixo? Não (0) Sim (1) 8 .Caso o trabalho envolva uso somente de computador. que corresponde a Condição Ergonómica Ruim.)? 4 . etc. teclados.Caso contrário.Para pessoas com mais de 45 anos está disponível iluminação suplementar? 3 .Iluminação entre 450 .Estão os postos de trabalho posicionados de lado para a janela? 6 . existe pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados? 2 .A visão do trabalhador está livre de reflexos? (Ver tela. papeis. há pausas de compensação bem definidas? 3 .Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Avaliação do sistema de trabalho 1 . Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 13 . mesa. o numero médio de toques é menor que 8000 por hora? Ou no caso de ser maior que 8000 por hora.

1. uma vez que apresenta condições ergonómicas ruins. 3.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Caso de estudo 3.2. apresentamos em seguida uma figura ilustrativa de alguns factores negativos que podem estar presentes no local de trabalho em questão. Recomendações 3. Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 14 . Como não deve ser um escritório Tendo por base a avaliação feita com os questionários e os comentários. Como deve ser um escritório Em seguida ficam algumas recomendações de melhoria do local de trabalho avaliado.

quando possível. com espaço que permita os movimentos e posturas adequadas da senhora. de acordo com as suas características físicas e posturais e.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho  Espaço de trabalho. como mostra a figura. esta deveria ter uma cadeira ergonómica que permitisse ajustar tanto altura como o espaldar. Este espaço deveria estar organizado e o mobiliário de trabalho permitir trabalhar de forma fácil. E também ao pescoço. bem como de todas as outras pessoas que possam ter que ir ao local. para que estas não interfiram nos movimentos da operadora. Poderá ainda realizar alongamentos dos membros superiores e mãos num período de 5 minutos por hora. Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 15 . que ficam muito tensos depois de algumas horas em posição estática ao computador. Para melhorar ainda mais o bem estar da senhora. um apoio para pés. ombros e zona lombar. chegando facilmente aos objectos e aparelhos necessários. postura e movimentos Caso de estudo Era favorável a mudança do local de trabalho para um local mais amplo.

Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 16 . plantas. Sempre que possível procurar “descansar” a vista. Quando precisar digitar conteúdo de papéis e livros. aquários) e paisagens a mais de 6 metros. Sempre que possível humanizar o ambiente (plantas. até linha de visão (isto pode ser feito através de um suporte de monitor. utilizar um porta-documentos entre o monitor e o teclado ou acoplado ao monitor. olhando para objectos (quadros. Tendo em atenção que é uma actividade com picos de trabalho. quadros. ou pela utilização de mesas dinâmicas). Lembrar que o processo de socialização é muito importante para a saúde psíquica de quem irá trabalhar nele. e que ainda impõe outras funções deverá ter-se em atenção as pausas quando possível e estimular a convivência social entre os funcionários.  Visão Para garantir o conforto visual: Manter o monitor entre 45 e 70 cm de distância e regular a altura da linha superior do monitor no máximo. som ambiente).Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Caso de estudo  Humanização do Ambiente Políticas neste sentido vêm obtendo um aumento significativo de produtividade.

o que também iria influenciar a humidade. as superfícies de trabalho. As telas anti-reflexo não são recomendadas. Para facilitar poderia existir um mecanismo ajustável de temperatura. Na figura seguinte são exemplificadas algumas posições correctas e erradas das lâmpadas em relação ao local de trabalho. com níveis de humidade entre 40 a 60%. pois não cumprem esta função. Usar luminárias com protecção adequada. Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 17 . Em geral é recomendado que o foco da lâmpada esteja a 90° em relação ao posto de trabalho.  Temperatura Como regra geral as temperaturas confortáveis variam entre 20 e 23°C. Evitar posicionar o computador perto de janelas ou usar cortinas ou persianas para diminuir o reflexo.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho  Iluminação Caso de estudo Para evitar reflexos. paredes e pisos devem ser foscas.

Poderia ainda ser uma sugestão. Recomenda-se o tratamento do tecto e paredes.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho  Acústica Caso de estudo É recomendável para ambientes de trabalho em que exista solicitação intelectual. uma vez que o local é muito barulhento devido ao ruído proveniente dos autocarros. índices de ruídos inferiores a 65 dB. Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 18 . através de materiais acústicos e adopção de divisórias especiais quando necessário. poderia colocar-se o guiché externamente e relativamente afastado da zona dos autocarros.

bem como as instalações comuns. a concepção dos locais de trabalho tendo em conta a variabilidade humana é de extrema importância. de Escritório e Serviços). na medida do possível oscilar entre 18ºC e 22ºC.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Caso de estudo 4. devendo ter em consideração a variabilidade intra e inter individual. e surgiu em resposta da necessidade de adaptar os locais de trabalho aos trabalhadores e corrigir eventuais condições desfavoráveis. os locais de trabalho. E a humidade da atmosfera de trabalho deverá oscilar entre os 50% e 70%. Conclusões A análise ergonómica de postos de trabalho é um método para definir e avaliar as condições de trabalho nos locais de trabalho. em que poderá atingir os 25ºC. Para tal poderiam ser utilizadas algumas das sugestões anteriormente apontadas. Assim como a temperatura dos locais de trabalho deve. de modo a proporcionar bem-estar e defender a saúde dos trabalhadores. Em suma. devem oferecer boas condições de temperatura e humidade. salvo em determinadas condições climatéricas. Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 19 . O local de trabalho avaliado precisava de algumas correcções para que a trabalhadora pudesse trabalhar em melhores condições. proporcionando-lhe bem estar e protecção à saúde e consequente esta terá maior produtividade. De acordo com a alínea a) e b) do ponto 1 do artigo 11º do Decreto-lei nº 243/86 de 20 de Agosto (Regulamento Geral de Higiene e Segurança do Trabalho nos Estabelecimentos Comerciais.

Bibliografia  http://webcache.com/doc/6717911/Ergonomia-Do-Posto-de-Trabalho-Escritorio Formação de Técnico Superior de Higiene e Segurança no Trabalho 20 .br/~erico/x%25202008%2520APO/Arranjo%2520F%C3%AD sico%2520e%2520Ergonomia.Análise Ergonómica de Postos de Trabalho Caso de estudo 5.scribd.doc+Arranjo+F%C3%ADsico+e+Ergonomia&cd=1& hl=pt-PT&ct=clnk&gl=pt&client=firefox-a  Material de estudo fornecida no módulo de Ergonomia  http://www.fesppr.googleusercontent.com/search?q=cache:6q4QCLRm24J:www.

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