MANAJEMEN NYERI PADA PASIEN FRAKTUR

PENGERTIAN NYERI

MANAJEMEN NYERI
DISTRAKSI (Pengalihan pada hal-hal lain sehingga lupa terhadap nyeri yang sedang dirasakan) a. Distraksi visual Contoh : menonton tv

Nyeri adalah suatu rasa yang tidak nyaman, baik ringan maupun berat.

membaca koran Oleh : NADIA, S.KEP

b. Distraksi pendengaran Contoh : PRAKTEK PROFESI KEP. MEDIKAL BEDAH FAKULTAS KEPERAWATAN UNIVERSITAS ANDALAS 2013 Mendengarkan musik, radio, dll

Berbincang bincang dengan orang lain

d.Distraksi Intelektual Contohnya : Mengisi TTS Langkah relaksasi : tarik nafas dalam melalui mulut tahan 2 sampai 3 detik kemudian hembuskan melalui mulut seperti bersiul. Lakukan beberapa kali

c.

Distraksi Pernapasan Cara : Fokus pada 1 objek Hirup napas melalui hidung, dalam hitungan 1 4 Keluarkan napas melalui mulut, sambil berhitung 1 4 Bisa dilakuak bersamaan dengan masase/pijitan. 3 Hal penting dalam teknik relaksasi : TEKNIK RELAKSASI

MANFAAT RELAKSASI
1. Mengurangi nyeri 2. Ketenangan batin bagi individu. 3. Mengurangi rasa cemas, khawatir dan gelisah. 4. Mengurangi tekanan dan ketegangan jiwa. 5. Mengurangi tekanan darah, detak jantung jadi lebih rendah dan tidur menjadi nyenyak. 6. Memberikan ketahanan yang lebih kuat terhadap penyakit. 7. Kesehatan mental dan daya ingat menjadi lebih baik. Guna : mengurangi atau mengontrol rasa nyeri yang di rasa datang tiba-tiba. 8. Meningkatkan daya berfikir logis, kreativitas dan rasa optimis atau keyakinan. 9. Bermanfaat jika perasaan lelah dan tidak

Posisi yang tepat Pikiran beristirahat Lingkungan yang tenang

enak badan.