Atudem2013 Issuu Ok

G u a Of i ci al 2 0 1 3
2013
ESQU
DE ESTACIONES
GUA OFICIAL
MAPAS DE PISTAS REMONTES SERVICIOS APRESKI Y OCIO

PVP: 5
8 413042 690412
02013
OMNI-HEAT. INCREBLEMENTE CLIDO, TRANSPIRABLE Y FOTOGNICO.
2012 Columbia Sportswear Company. All rights reserved.
TEJIDO TRANSPIRABLE CON PEQUEOS PUNTOS PLATEADOS QUE REFLEJAN EL CALOR DEL CUERPO. MANTIENE EL CALOR, NO TU SUDOR COLUMBIASPORTSWEAR.ES
Edita
Esqu Espaa-Atudem Asociacin Turstica de Estaciones de Esqu y Montaa C/ Padre Damin, 43, 1, of. 11 28036 Madrid Tel.: 913 591 557 Fax: 913 455 562 E-mail: atudem@atudem.org www.esquiespana.org Aviso legal
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Estaciones de Esqu Nrdico Pirineo Aragons 178 Candanch 179 Llanos del Hospital Pirineo Cataln 180 Lles Pirineo Navarro 181 Larra-Belagua (Roncalia) Sistema Penibtico 182 Puerto de la Ragua Informe de estaciones en verano Estaciones de Esqu Indoor 184 Madrid SnowZone
Foto: Atomic
Editor / Director Panxo Pi-Suer Caellas Redaccin Celes Piedrabuena Publicidad MPD Tel.: 932 111 146 Administracin Mara Jess Torres Distribucin SGEL - Tel. 916 576 900
Diseo y maquetacin MPD & Arts, DP Graphics
Impresin Big, S.A. (PRINTED IN SPAIN) Precio: 5 Euros, IVA incluido
STAFF
Copyright Media Pro Dynamic, S.L. Depsito Legal: B-21008-2011
Presentacin del Presidente 003 Informe temporada Atudem 004 Todas las estaciones 007 Estaciones de Esqu Alpino Cordillera Cantbrica 010 Alto Campoo 016 Fuentes de Invierno 022 Leitariegos 028 Manzaneda 034 San Isidro 040 Valgrande Pajares Pirineo Aragons 046 Astn 052 Candanch 058 Aramn Cerler 064 Aramn Formigal 070 Aramn Panticosa Pirineo Cataln 076 Baqueira Beret 082 Bo Tall Resort 088 Espot Esqu 094 La Molina 100 Masella 106 Port Ain 112 Tavascn 118 Vall de Nria 124 Vallter 2000 Sistema Central 130 La Pinilla 136 Puerto de Navacerrada 142 Sierra de Bjar-La Covatilla 148 Valdesqu Sistema Ibrico 154 Aramn Javalambre 160 Aramn Valdelinares 166 Valdezcaray Sistema Penibtico 172 Sierra Nevada 188
SUMARIO
Gua de Estaciones 2012-2013
Gua oficial 2013 www.atudem.org
001
En una coyuntura incierta como la que padecemos, el turismo interior, base de nuestra actividad, puede verse afectado. Seremos capaces de mantener el sector en esta situacin? Confo en que s. Habr que adaptarse y, quiz, incluso redimensionarse. Deberamos ser capaces de darle al esqu el valor que se merece, y por un montn de razones: Es atractivo para los jvenes. Velocidad, sensacin de libertad, snowparks, adrenalina, descensos, etc... Es atractivo para los mayores. La evolucin del material ha retrasado la edad de jubilacin hasta lmites insospechados hace tan slo unos aos. Es atractivo para la familia. Permite compartir el ocio con los nios o con los mayores. Tambin con los amigos. Y es de fcil introduccin. Antes necesitabas de varios aos de prctica para aprender a desplazarte con cierta seguridad por las pistas. Hoy en da, cualquier persona es capaz de adquirir una base tcnica suficiente para desplazarse por toda la estacin con tres das de clases. Te pone en contacto con la naturaleza. La alta montaa es un mbito difcil de disfrutar si no es con la ayuda de los remontes y servicios que te acercan a ella, eliminando casi todos los riesgos que conlleva. En nuestras estaciones encontrars de todo. Desde pequeas y protegidas pistas para la iniciacin, hasta impresionantes zonas de esqu fuera pistas donde practicar tcnicos descensos con nieve virgen, pasando por pistas negras con tanto grado de dificultad como queramos exigirnos. Alrededor de las estaciones de esqu encontrars bares y restaurantes, discotecas, tiendas y el resto de actividades de ocio propias de cualquier zona turstica. Pero, adems, las estaciones de esqu son la base de la economa de los valles de montaa donde se encuentran. El esqu genera turismo en invierno cuando no hay actividad alternativa. Ha potenciado la construccin de mejores infraestructuras hoteleras, lo que a su vez ha mejorado la capacidad de recepcin del turismo en verano. Este carcter social ha llevado a que en Espaa la mayora de estaciones estn actualmente gestionadas por empresas de capital pblico. Quedan pocas privadas, aunque las que han sobrevivido funcionan bien. Esperamos que, a pesar de las tremendas dificultades por las que pasa el sector pblico, se pueda mantener una actividad tan imprescindible para la economa de nuestras comarcas de montaa. El trabajo desarrollado estos ltimos aos por el sector
PRESENTACIN DEL PRESIDENTE DE ATUDEM, Aureli Bisbe Lluch
ha sido extraordinario. Un enorme esfuerzo en inversin nos ha permitido ponernos a nivel de la nieve europea. En los Alpes habr dominios esquiables ms grandes, pero a igualdad de tamao, la operativa y el servicio de nuestras estaciones est en general por encima de la media. Cuando lo veas todo negro, acurdate del esqu . No hay mejor forma de desconectar. Esqua, lleva a esquiar a tu familia, a tus amigos, pero hazlo, si puedes, en tu pas. Lo necesitamos todos. Llvate a un amigo, un compaero, un vecino, no importa quin, a esquiar. Ensale a conocer la montaa, a descubrir la nieve. Te lo agradecer toda la vida. Encontrars propuestas muy atractivas en todas las estaciones, que podrs consultar en sus pginas web. Y analiza bien las ofertas para ir a esquiar, seguro que encuentras algo a tu medida. Incluso en las estaciones que parecen ms caras, siempre hay algo asequible. No te fijes demasiado en los precios del forfait de da y cntrate en el coste total para tus das de vacaciones. Y desconfa de los regalos, pues a menudo decepcionan. Encontrars mejor informacin directamente en las estaciones, aunque los buscadores sean ms cmodos.
Busca y encontrars Por ltimo, te recuerdo que el da 20 de enero se celebra, como es ya tradicional, el World Snow Day, da mundial del esqu, cuyo objetivo es acercar la nieve a gente que no la ha visto nunca. Estte atento a las ofertas de las estaciones para ese da.Y, si consigues disfrutar de unos das de vacaciones en la nieve, recuerda aprovechar tus renovadas fuerzas para seguir levantando este maravilloso pas en el que vivimos. No podemos dejar que se hunda. Depende de todos nosotros. Slo me queda desearte que hagas un buen uso de esta gua, y que tengamos un feliz y nevado invierno, mucha salud, tiempo y medios para disfrutarlo en alguna de nuestras 34 estaciones de esqu.
003
Temporada 2012-2013
Espaa: Destino Nieve! Nuestro pas, identificado generalmente como un destino de sol y playa, ofrece otra posibilidad en invierno, que se complementa adems con la rica gastronoma y la oferta cultural de nuestro pas: LA NIEVE, consolidndose Espaa como un magnfico destino para prctica de los deportes de invierno, especialmente el esqu. INVIERNO 2012-2013
004
La Gua Oficial de las Estaciones de Esqu recoge fielmente el esfuerzo que vieLas Estaciones espaolas, nen haciendo las La nieve de Espaa es clave para cada vez ms competitivas, Estaciones de esqu que nuestra economa y bsica para los conforman un sector estrapertenecen a ATUDEM, 34 pueblos y valles donde se ubican tgico para el Turismo en centros invernales que se las Estaciones de esqu general, tanto de invierno encuentran en perfecta yuxtaposicin con el entorno natural de sus particulares como de verano, y para ello la gestin integrada del desenclaves, dinamizando las zonas, convirtindose en ver- tino turstico es imprescindible como centro deportivo, daderos motores econmicos de los valles de alta mon- como turismo de salud, como deporte de aventura, etc., realizando un esfuerzo inversor constante que suponga taa. continuar ofreciendo las mejores condiciones para la prctica de los deportes de invierno, junto al apoyo instiDisfrutando de nuestras Estaciones de Esqu La nieve de Espaa es clave para nuestra economa y tucional que reciben de la propia Asociacin en todas las bsica para los pueblos y valles donde se ubican las acciones que emprenden, y su apuesta por la internacioEstaciones de Esqu, fundamental para el entorno eco- nalizacin de la oferta. Una inversin que en la ltima
nmico y social y, sobre todo, para la creacin de empleo directo e indirecto, que en los cinco meses de explotacin del invierno podemos hablar de ms de 100.000 empleos. Si a ello le sumamos la decisiva apuesta que las Estaciones de Esqu han asumido por romper la estacionalidad y generar actividad a lo largo del verano; estamos hablando de mucha riqueza, de influir de forma decisiva en los PIB provincial y nacional, que se estiman en unos 734 millones de euros en la pasada temporada.
dcada se cifra en ms de 626 millones de euros. Ello se refleja en la respuesta de los esquiadores, donde cerca 4,6 millones de aficionados pasaron por los distintos centros invernales en la pasada temporada.
Nada es comparable a la sensacin de estar inmersos en la plena naturaleza, aprovechando unos das de descanA pesar de la difcil situacin econmica que atraviesa el so en la montaa, disfrutando en invierno del panorama pas, el sector lleva a cabo ao tras a ao aquellas inver- que se nos muestra mientras nos deslizamos por las pissiones necesarias, tanto en materia de remontes, de tas o, simplemente, degustando un apetecible caf desde mejoras en pistas, o de ocio que junto a su compromiso una de las terrazas de cualquier Estacin invernal en las que se divisan indescriptipor la Calidad -como se bles panormicas. muestra con la certificacin El sector de la nieve en Espaa est de la "Q de Calidad llevando a cabo, ao tras ao, las Turstica que ostenta el inversiones necesarias para ofrecer a sus Por todo ello, valoramos 50% del sector-, avalan la usuarios y visitantes el mejor servicio ms que nunca el privilegio de haber nacido en un pas completa oferta que ofrece el sector en plena competencia con el mercado exterior. que cuenta con elevadas cumbres, que nos aseguran Los practicantes de este deporte saben que van a encon- nieve incluso hasta comienzos del verano, as como la trar los mejores medios para la prctica de los deportes valiosa labor de nuestras Estaciones por trabajar en de invierno; descensos adaptados a todos los niveles; hacerlo posible y que no se quede todo en un simple nieve bien tratada; remontes de ltima generacin que sueo. agilizan el transporte de viajeros a las pistas, sumndose una estudiada oferta complementaria de ocio y cultu- Slo nos queda esperar a que lleguen las esperadas ral, a la que se una la peculiar gastronoma de las nevadas para abrir las puertas a una nueva temporada de esqu! comarcas y pueblos donde se ubican las Estaciones. Gua de Estaciones 2012-2013
Todo ello supone conseguir que la escapada blanca se convierta en unas vacaciones invernales de ensueo.
005
Correccin ante todo

COPOS 006 Gua de Estaciones 2012-2013
Cada vez ms usuarios de distinto nivel comparten las mismas pistas, de ah que la Federacin Internacional de Esqu (FIS) establezca unas Normas de Conducta para esquiadores y snowboarders, con vistas a garantizar una buena harmona en la nieve.
Respeto por los otros. Hay que comportarse sin poner en peligro o perjudicar a los otros. Control de velocidad y comportamiento. El esquiador y el snowboarder tienen que adaptar su velocidad y forma de esquiar a su habilidad y a las condiciones del terreno, nieve y tiempo, y a la densidad del trfico. Eleccin de la ruta. El esquiador o snowboarder que viene de atrs tiene que elegir su camino, de forma que no ponga en peligro al esquiador o snowboarder que lleva delante.
Adelantamientos. ste puede efectuarse por arriba o por abajo, derecha o izquierda, pero dejando el espacio suficiente para prevenir las evoluciones voluntarias o involuntarias de quien se adelanta. Entrar en la pista, comenzar a deslizar y girar hacia arriba. Todo esquiador y snowboarder que entra en una pista, reanuda su marcha tras parar o evoluciona hacia arriba tiene que mirar arriba y abajo para cerciorarse que puede hacerlo sin provocar peligro para l o para los dems.
Parar en pista. El esquiador o snowboarder debe evitar parar sin necesidad en los pasos estrechos o sin visibilidad. En caso de cada en uno de estos puntos, debe apartarse y dejar libre la va lo antes posible. Subir y bajar a pie. El esquiador o snowboarder que suba o baje a pie debe hacerlo por el lateral de la pista. Respeto del balizaje y la sealizacin. Prestacin de ayuda. En caso de accidente, todo esquiador o snowboarder tiene la responsabilizar de prestar socorro. Identificacin. Los esquiadores o snowboaders testigos de un accidente, sean o no responsables del mismo, tienen que identificarse e intercambiar nombres y direcciones.
04
03
Estaciones de Esqu Alpino Cordillera Cantbrica 01 Alto Campoo 02 Fuentes de Invierno 03 Leitariegos 04 Manzaneda 05 San Isidro 06 Valgrande Pajares Pirineo Aragons 07 Astn 08 Candanch 09 Aramn Cerler 10 Aramn Formigal 11 Aramn Panticosa Pirineo Cataln 12 Baqueira Beret 13 Bo Tall Resort 14 Espot Esqu 15 La Molina 16 Masella 17 Port Ain 18 Tavascan 19 Vall de Nria 20 Vallter 2000
Estaciones de Esqu Nrdico Pirineo Aragons 29 Candanch 30 Llanos del Hospital Pirineo Cataln 31 Lles Pirineo Navarro 32 Larra-Belagua (Roncalia) Sistema Penibtico 33 Puerto de la Ragua
34
Sistema Central La Pinilla 22 Puerto de Navacerrada 23 Sierra de Bjar-La Covatilla 24 Valdesqu Sistema Ibrico 25 Aramn Javalambre 26 Aramn Valdelinares 27 Valdezcaray Sistema Penibtico 28 Sierra Nevada
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Simbologa de servicios
Alojamiento Cafetera Bar Barbacoa Restaurante Self-Service
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TODAS LAS ESTACIONES
Estaciones de Esqu Indoor Madrid SnowZone
Piscina Sauna
Gimnasio Camilla
Pista de tenis Farmacia
Servicio mdico

C S T
Cine
Solarium Tiendas Disco Cajero Telfono Parking
Informacin
Alquiler material Escuela Taller Guardaesqu Megafona Guarderia Jardn de nieve
Punto encuentro
007
Esqu alpino, nrdico e indoor

Esqu Alpino Cordillera Cantbrica Manzaneda Valgrande-Pajares Fuentes de Invierno San Isidro Leitariegos Alto Campoo Pirineo Aragons Astn Candanch Cerler-Gr. Aramon Formigal-Gr. Aramon Panticosa Los Lagos-Gr. Aramon Javalambre-Gr. Aramon Valdelinares-Gr. Aramon Pirineo Cataln Bo Tall Resort Baqueira/Beret Espot Esqu Port-Ain Tavascn La Molina Masella Vall de Nria Vallter 2000 Sistema Ibrico Valdezcaray Sistema Central Puerto Navacerrada Valdesqu Sierra de Bjar- La Covatilla La Pinilla Madrid SnowZone Sistema Penibtico Sierra Nevada SUMAS TOTALES Esqu Nrdico Pirineo Aragons Candanch Llanos del Hospital Pirineo Cataln Lles Sistema Penibtico Puerto La Ragua Pirineo Navarro Larra-Belagua (Roncalia) SUMAS TOTALES
TODAS LAS ESTACIONES
Provincia Huesca Huesca Huesca Huesca Huesca Teruel Teruel Lleida Lleida Lleida Lleida Lleida Girona Girona Girona Girona Lleida Ourense Asturias Asturias Len Len Cantabria
008
Provincia Navarra Huesca Huesca Granada
Madrid Madrid Salamanca Segovia Madrid Granada
La Rioja
948.39.40.62
974.37.32.63 974.55.20.12 639.38.02.33
958.76.02.23
91.852.08.49 902.88.64.46 923.40.09.27 902.87.90.69 902.36.13.09 902.70.80.90
974.37.30.88 974.37.32.63 976.97.60.71 976.97.60.71 974.48.72.48 978.78.64.00 978.80.25.00 902.35.02.35
988.30.90.90 985.95.70.97 985.95.91.06 987.73.11.15 987.68.81.04 942.77.92.23 902.40.66.40 902.41.54.15 902.19.01.92 902.19.01.92 665.67.01.93 972.89.20.31 972.14.40.00 972.73.20.30 972.13.60.57
Telfonos Reservas Blanco
Telfonos Reservas Blanco
948.39.40.62
902.88.23.28 902.88.64.46 923.40.11.41 902.87.90.70 902.36.13.09 974.37.31.92 974.55.81.03 973.29.30.49 902.70.80.90 958.76.02.23
974.37.30.34 974.37.31.92 974.55.11.11 974.49.00.49 974.48.72.48 902.33.43.33 902.33.43.33 902.35.02.36
988.30.90.80 902.53.44.24 902.53.44.24 902.47.43.76 987.49.03.50 942.77.92.22 902.30.44.30 973.63.90.25 973.62.40.58 973.62.76.04 665.67.01.93 972.89.21.64 972.89.00.53 972.73.20.44 972.13.60.57
Altitud Mx. Mn. 2.300 2.400 2.630 2.250 2.220 2.000 2.024 2.125 1.800 1.870 1.950 2.100 1.800 2.125 2.751 2.510 2.500 2.440 2.250 2.445 2.535 2.252 2.535 3.300
Altitud Mx. Mn. 1.723 1.688 1.940 2.330 2.200
2.200 2.278 2.369 2.274 110
1.860 1.860 1.990 1.500 45 2.100 1.600 1.590 1.758 1.950 1.990
1.658 1.530 1.500 1.510 1.500 1.650 1.700 1.530
1.500 1.464 1.490 1.500 1.513 1.650 2.020 1.500 1.500 1.650 1.750 1.700 1.600 1.964 1.959
4 42,5
2,5 5 20 11
1 -
1 -
1 1 1 -
TC -
TS 5 6 9 11 6 3 3 6 20 3 3 1 7 5 1 2 A 4 4 6 1 3 1 6 2 5 3 4 3 5
Remontes TQ CT 7 16 4 5 4 4 5 6 2 7 2 3 1 5 1 3 1 4 9 2 6 4 4 1 8 3 8 3 4 6 5 5 2 3 1 4 3 7 2 2 1 3 4 3 3 -
Esq./hora 20.000 25.150 26.120 35.920 14.145 10.060 11.420 7.280 12.290 3.314 12.694 3.840 16.400 7.600 7.000 8.200 17.000 5.160 13.100 15.130 57.983 8.220 10.810 2.600 25.620 14.740 6.000 7.200
2 7
3 32,8
15 149 5,8 5 15
Km. pistas R N 15 38,4 7,5 5 9,4 1,5
2 127
2 3,2
0,8
0,4
9 78
2 2 1 2 1
24 116,9
16,90
Km 15 25 36
55.304 460.300
n 9 31 13 3 3 3
17 156
5 10 7 7 7 5 3 6 6 2 6 2 13 9 3 3 6 1 9 3 4 1
V 1 7 3 5 1 4
12 9 3 9 4 9 4 15 8 6 1 6
40 323
18 12 17 19 14 8 4 8 36 10 4 1 16 24 3 3
7 12 6 13 5 10 10 4 3 20 13 -
Pistas especiales Trineos Raquetas 1 1 1 1 1 5 1 1 3 2 7 -
53 394
25 29 6 11 2 17 22 3 6
21 16 27 33 16 1 3
8 147
10 13 15 38 4 9 7 4 4 2 7 9 2 2 2 -
4 3 4 -
Pistas Total 20 32 15 31 10 23 9 27 31 23 2 24 54 51 66 97 41 14 10 48 78 22 25 7 53 64 11 14
15,50 21,50 8,76 27,41 7 27,77 44,73 120 23,60 24,80 5 61 74 7,60 13,18 9,12 22,13 26,78 15,57 0,35 20,20
118 1.020
105,44 1.039,50
42 50,06 78 130 35 14 9
Km
SnowP 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1
E.Fondo 5 7 3 4,4 2,5 7 10 15 4
Caones Nm. KM. inniv. 141 375 440 82 166 131 205 608 163 126 453 457 88 86 110 64 9 21 196 14 4 80 57 68 20,20 41 15 11,50 28 37 6,60 9 2,57 2,80 12,40 0,35 8 12 10,50 38 34 16 14 9 0,60 6,30 1,80 3,50 -
N plazas hoteleras Estacin rea influencia 520 1.174 1.091 2.572 848 1.200 3.713 930 260 50 2.495 710 509 80 176 245 148 235 203 26 330 5.614 10.579 5.021 7.488 9.604 490 1.300 3.001 3.524 9.965 907 2.000 500 14.046 14.046 3.010 2.317 3.928 4.554 4.553 1.717 57.594 452 1.586 610 2.390 1.434 1.971
Innivacin Caones Km. 1 2 1,5 1,5 -
1 28
5,6 63,5
353 4.497
35 375,12 70 32
N platas hoteleras Estacin rea influencia -1.172 1.416 1.174 150 24.010 10.579 4.400 7.000 900
4.883 22.398
21.780 195.981
009
www.altocampoo.com Esquiar en Cantabria, disfrutar de los deportes de invierno en territorio cntabro, es sinnimo de hablar de Alto Campoo. Esta estacin de esqu-montaa cuenta con todo lo necesario para que los amantes de los deportes de invierno disfruten de la nieve en su mxima expresin. Disponen de un buen nmero de pistas, pensadas para todos los niveles. CONTACTO
Direccin: Apartado, 36. 39200, Reinosa (Cantabria) Telfono blanco: 942 77 92 22 Telfonos: 942 77 92 23, 699 90 62 20 y 699 90 77 29 Oficina Turismo Reinosa: Tel. 942 75 52 15 E-mail: infoaltocampoo@cantur.com
CORDILLERA CANTBRICA
Alto Campoo
010
Casi 28 kilmetros esquiables, repartidos de la siguiente forma: 4 pistas verdes, 9 azules y 10 rojas, a las que habra que aadir un circuito de esqu de fondo de 4,4 kilmetros y un espacio pensando para los ms jvenes: el snowpark. sta es, en principio, la oferta esquiable de la nica estacin de esqu ubicada en suelo cntabro, con recorridos emblemticos. Un centro invernal que tiene su cota base situada en los 1.650 metros y la mxima en los 2.125 metros. Adems, sus pistas sobresalen por ser de una gran disparidad y belleza, la cual va a la par con el entorno natural que la protege, liderada por su tres picos ms representativos: Tres Mares, Cuchilln y Pea Labra. Todos ellos por encima de los 2.000 metros de altura. Situada estratgicamente, Alto Campoo dispone de los remontes necesarios para agilizar de la mejor forma posible el transporte de los esquiadores, y de los servicios necesarios para el disfrute de la nieve, ya se tenga un nivel de experto como se busque el primer contacto con la fresca nieve. Tanto unos como otros,
encontrarn en el edificio Multiusos buena parte de las respuestas a sus necesidades, ofreciendo a los visitantes de la estacin una mayor comodidad de actuacin. En este complejo, situado en los 1.650 metros, se hallan la tienda de Alto Campoo, en la que se puede alquilar el mejor material, as como la cafetera y el restaurante, sin olvidarnos de la cafetera-restaurante ubicada en la cota 1.850. En este mismo punto tambin se halla el parque infantil, cuyo tiempo mximo de estancia de los peques es de tres horas. Mencin especial merece la
Escuela Oficial de Esqu de Alto en cuenta de Alto Campoo es la posiCampoo. Ofrecen clases para todos bilidad de alojamiento que se ofrece los niveles y para todas las discipli- al pie de la estacin. El Hotel La nas, incluyendo el esqu de fondo y el Corza Blanca, de tres estrellas, ofertelemark, sin olvidarnos del snowbo- ta 68 habitaciones con todas las comodidades y con ard. Los snowboarders saben que Es la nica estacin de atencin especial a en este rincn Cantabria, ofrece a los los esquiadores. blanco de amantes de la nieve un Una oferta de camas que se comCantabria siempre total de 28 km pleta con los han sido bienvenidos. Basta recordar que los prime- numerosos establecimientos de todo ros Campeo-natos de Espaa de tipo prximos a la estacin de esqu, Snowboard o el mtico Circuito como en la cercana Braavieja, la Ballantines se celebraron en Alto cual tambin da nombre a este apaCampoo. Uno de los puntos a tener cible centro invernal cntabro.
NOVEDADES
Nuevo aparcamiento con capacidad para 280 vehculos. Nueva Web Corporativa Cantur Alto Campoo (www.cantur.com / www.altocampoo.com). Mejora pista Castro II y nuevo cabestrante. Mejora pista Tres Mares y nuevo cabestrante. Mejora pista Pea Labra. Hidrosiembra en Pista Pidruecos y Ro Hijar II.
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ALTO CAMPOO
013
Instalaciones
N Telecabinas N Telesillas N Telesques N Cintas Transp. TOTAL Mnima / Mxima N Pistas Verdes N Pistas Azules N Pistas Rojas N Pistas Negras Total Pistas N Escuelas Total Profesores
REMONTES EN FUNCIONAMIENTO COTAS DE LA ESTACIN PRODUCCIN NIEVE ALOJAMIENTOS

3 100 N Caones N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable
PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO PISTAS ESPECIALES ESCUELAS DE ESQU / SNOWBOARD

En la propia Estacin (n camas) En el rea de influencia (n camas) TOTAL 4 9 10 23 Total Km. 27,775
5 8 13
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Pistas de Fondo 1 Km. Marcados 4,4 Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark 1 Trampolines Estadios Competicin 2 pistas
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.650 m. / 2.125 m. -
8.250 4.850 13.100
PISTAS
PRECIOS TEMPORADA 2012-2013 ACTIVIDADES APRSKI

Consultar tarifas: www.altocampoo.com
Gimnasios, solariums, salas de exposiciones, piscina climatizada, pabelln polideportivo, rocdromo, cines, campo de golf de 18 hoyos en Nestares.
330 1.971 2.301
COMPETICIONES, EVENTOS
Enero: Triatln Blanco Reinosa Alto Campoo. -19-20: Campeonatos Autonmicos Infantiles (SL y GS - Infantiles I y II). -26-27: VI Trofeo Cantur-FIS (Esqu Alpino. SL y GS - Absolutos, Juveniles). Febrero: -2-3: Trofeo Chavaluco Copa Cordillera Cantbrica (Esqu Alpino. SL y GS, Infantiles I y II). -16: IV Trofeo Avalancha Coca-Cola (Esqu Alpino. Alevines y Gorriones Campeonato Nacional). Marzo: -2: Audi Quattro Cup Alpino (Alevines Campeonato Nacional). -10: XI Campeonatos Autonmicos Cntabros de Fondo Trofeo Solvay (Esqu de Fondo, 10 Km. - Libre y Clsico). -16-17: XII Campeonatos Autonmicos Absolutos de Cantabria - II Copa Cordillera Cantbrica (Esqu Alpino. SL y GS - Absolutos, Juveniles). -23-24: XIII Campeonatos Autonmicos de Snowboard (Slalom Gigante y Slopstyle -Todas las categoras). -IX Trofeo Esqu de Montaa Club Alpino Tajahierro.
VERDES NOMBRE 1 Calgosa I 2 Calgosa II 3 Tobogn I 4 Tobogn II AZULES NOMBRE 5 Pidruecos I 6 Pidruecos II 7 El Chivo I 8 El Chivo II 9 El Chivo III 10 Ro Hijar I 11 Ro Hijar II 12 Pea Labra 13 La Cabaa ROJAS NOMBRE 14 El Chivo SP I 15 El Chivo SP II 16 Tres Mares 17 La Tortuga 18 Los Asnos 19 Las Hoyas 20 El Castro I 21 El Castro II 22 Cuchilln 23 Stadium
LONG. DESNIV. 1.780 m 195 m 1.075 m 195 m 760 m 100 m 740 m 100 m 730 m 85 m 2.330 m 237 m 2.470 m 240 m 1.450 m 160 m 500 m 90 m LONG. DESNIV. 520 m 100 m 290 m 70 m 1.360 m 275 m 775 m 175 m 1.560 m 258 m 840 m 130 m 1.360 m 290 m 1.490 m 290 m 1.320 m 240 m 1.410 m 240 m
LONG. DESNIV. 610 m 40 m 640 m 45 m 270 m 33 m 250 m 22 m
REMONTES
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
SERVICIOS DISPONIBLES
NOMBRE LONG. Ts. Pidruecos 1.337 m Ts. Cuchilln 980 m Ts. El Chivo 890 m Ts. Tres Mares 980 m Ts Ro Hijar 1.668 m Tk. Los Asnos 840 m Tk. Las Hoyas 604 m Tk. El Castro 910 m Tk. Calgosa I 495 m Tk. Calgosa II 538 m Tk. Tobogn I 195 m Tk. Tobogn II 200 m Tk. Telebaby 50 m
ESQ./H. 1.800 m 700 m 1.350 m 2.000 m 2.400 m 720 m 400 m 720 m 670 m 600 m 720 m 720 m 290 m
Mammut Team Freerider profesional y director de vdeos de esqu extremo de Huck & Chuck
PULSE Barryvox
Dispositivo analgico-digital con 3 antenas e indicacin sonora para el usuario Visualizacin de brjula de 360 en tiempo real para una fcil localizacin Marcacin rpida y precisa en enterramientos mltiples
Removable Airbag System

Un sistema de airbag para aludes compatible con varios modelos de mochila Tecnologa experimentada de airbag Snowpulse Peso total desde 2.300 g con cartucho (segn modelo de mochila)
www.mammut.chsafety
Foto: Stefan Schlumpf
LORIS & NICOLAS FALQUET
Fuentes de Invierno se sita en el Puerto de San Isidro (en Aller, Asturias), en la frontera entre el Principado y Len. Es una estacin perfecta para los que quieren practicar los deportes de invierno, lejos de las aglomeraciones, y en uno de los parajes ms bellos de Asturias. CONTACTO
Direccin: Puerto San Isidro, s/n. 33688, Aller (Asturias) Telfono: 985 95 91 06 E-mail: info@fuentesdeinvierno.com
Fuentes de Invierno
www.fuentesdeinvierno.com
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Situada a poco ms de una hora de la capital asturiana, Oviedo, Fuentes de Invierno dispone de los remontes ms modernos de las estaciones de la Cordillera Cantbrica. Sus 8,76 km de pistas estn enmarcadas dentro de un dominio esquiable de 83 hectreas, por lo que el disfrute de los deportes de invierno est ms que garantizado. Con unas vistas majestuosas que llegan hasta los Picos de Europa, la estacin invernal parte de una cota mnima de 1.490 metros y alcanza los 1.950 metros de cota mxima. Los recorridos por la estacin estn distribuidos en 15 pistas: 3 verdes, 3 azules, 6 rojas y 3 negras. Como se puede apreciar, hay pistas para todos los niveles. La de mayor extensin es la de Llanal Fitu, con 2.133 metros de longitud y un desnivel de 179, ideal para los principiantes; le sigue la pista Entresierras, de 1.196 metros de recorrido y 221,5 metros de desnivel. Una pista azul, de carcter intermedio, perfecta para los esquiadores que buscan un terreno en el que progresar. Los que busquen un mayor reto cuentan con desafos rojos, como el de Aller, y
negros, como el de Tubo de Toneo. Sin olvidarnos del snowpark, que se sita en la zona media de la estacin, cerca de la pista Brezales. As, Fuentes de Invierno se estructura en torno a tres niveles: las cotas 1.500, 1.650 y la 1.950. La movilidad en este dominio esquiable la garantizan un total de cinco remontes mecnicos de ltima generacin, con una capacidad total de transporte de 8.200 viajeros hora, pudiendo acoger a 2.800 esquiadores de forma simultnea. De la enseanza se encarga la escuela de esqu, formada por un total de 60 profesores, que oferta una completa programacin tanto
de clases individuales como colecti- escapada a la nieve. Incluso para vas. Adems, la estacin dispone de descansar, ya que los alojamientos otros servicios que completan las prximos a la estacin ofrecen un necesidades de quienes se acerquen total de 235 camas, a las que hay a Fuentes de invierno, como cafete- que sumar otras 610 en el rea de ra y restaurante, servicio de alquiler influencia. Por todo ello, Fuentes de Invierno se de material deportivo o botiqun. ha convertido en un Los turistas que busquen algo ms La estacin ofrece una destino ms de refeque esqu van a vistas majestuosas de rencia para todos los encontrar en el los Picos de Europa aficionados al esqu, que pueden combiconcejo de Aller diversos atractivos tursticos, siem- nar la prctica del esqu con otras pre ligados al medio natural, a la actividades, y que permite a todos gastronoma y a los recursos natu- los visitantes disfrutar de las ms rales. Las opciones para el da y la modernas instalaciones en un noche son mltiples y hacen de esta enclave paisajstico de singular zona un lugar ideal para realizar una belleza.
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FUENTES DE INVIERNO
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Instalaciones
REMONTES EN FUNCIONAMIENTO COTAS DE LA ESTACIN PRODUCCIN NIEVE

Pistas de Fondo Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark Trampolines Estadios Competicin N Caones N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable
PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO PISTAS ESPECIALES ALOJAMIENTOS

1 60 1 -
3 3 6 3 15 3 1 1 5
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ESCUELAS DE ESQU / SNOWBOARD

En la propia Estacin (n camas) En el rea de influencia (n camas) TOTAL
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.490 m. / 1.950 m. Km. Marcados Total Km. 8,76 -
6.400 600 1.200 8.200
PISTAS
Consultar en la web www.fuentesdeinvierno.com
El municipio de Aller alberga diversos atractivos tursticos, fundamentalmente ligados al medio natural, la gastronoma, y los recursos culturales. Los ncleos de poblacin cercanos disponen de restaurantes, tiendas, y bares de copas. A su vez, la estacin invernal dista poco ms de una hora de la capital de provincia, Oviedo, donde la oferta de ocio crece y se diversifica por completo.
235 610 845
VERDES NOMBRE LONG. 12 Toneo 371 m 13 Pequeo Laurel 85 m 15 Llanal Fitu 2.133 m AZULES NOMBRE LONG. 1 Entresierras 1.196 m 2 Enlace 146 m 11 Brezales 264 m ROJAS NOMBRE LONG. 3 Aller 920 m 4 La Hoya 581 m 7 Arandaneras 260 m 8 Llomba 663m 10 Piornales 198 m 14 Abedules 649 m NEGRAS NOMBRE LONG. 5 Tubu Entresierras 294 m 6 Rebecos 339 m 9 Tubu de Toneo 665 m
DESNIV. 55 m 6m 179 m DESNIV. 221 m 82 m 44 m DESNIV. 100 m 151 m 205 m DESNIV. 220 m 147 m 102 m 105 m 85 m 139 m
REMONTES
NOMBRE ESQ./H. Ts. cuatripalza Llanal Fitu 2.400 Telesilla cuatriplaza Entresierras 2.000 Telesilla cuatriplaza Llomba 2.000 Telesqu Toneo 600 Cinta 1.200
www.nieveleonleitariegos.com La estacin de esqu y montaa de Leitariegos se halla en plena Cordilerra Cantbrica, en el trmino municipal de Villablino, sobre el valle de Laciana, al noroeste de Len. Sus 7 kilmetros de pistas descansan bajo la atenta mirada del primer 2.000 occidental de la Cordillera Cantbrica: el Cueto de Arbs. CONTACTO
Direccin: Apartado 35. 24100, Villablino (Len) Telfono blanco: 987 49 03 50 Telfono: 987 68 81 04 E-mail: leitariegos@dipuleon.es
Leitariegos
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Sus cotas discurren entre los 1.513 metros y los 1.800 metros de altitud. Sus pistas son variadas y divertidas, de diferentes dificultades para todos los gustos y niveles de esqu. Leitariegos es una estacin de esqu tranquila, en la que se respira paz, y muy acogedora. Los que busquen un entorno natural en el que esquiar, rodeados de un ambiente familiar y agradable, tendran que considerar seriamente la opcin de este centro invernal, que adems cuenta con el privilegio de estar situado en un entorno natural privilegiado, declarado Reserva de la Biosfera. Los 7 kilmetros esquiables se reparten entorno a un total de 10 pistas, entre las que no hay ninguna negra o de mxima dificultad, lo que ya da una idea de que Leitariegos es una estacin ideal para iniciarse o para progresar en la tcnica de los deportes de invierno. Su tamao no es de consideracin, pero, a diferencia de otras estaciones de similares caractersticas, cuenta con la ayuda del trabajo de 68 caones de nieve artificial, los cules garantizan la presencia de la superficie esquiable en un 50% de la
estacin. Leitariegos una estacin que tiene presencia en casi todas las redes sociales presenta para este invierno un gran nmero de novedades, con vistas a ofrecer el mejor de los servicios a sus clientes. En pistas y a pie de pistas se agrupan los servicios que cualquier esquiador o snowboader requiere: escuela de esqu, alquiler de material, guardaesqus, restaurantes, cafeteras, oficina de informacin, mientras que en el valle o en la zona de afluencia, como en el mejor de los centros invernales, se encuentra todo lo que una estacin de esqu de
primer orden tiene que tener. Uno de raquetas de nieve. estos requisitos es el de la oferta de Y, prueba del amor que sienten por camas, con 26 camas en la propia el esqu, lo hallamos en su amplio estacin y 1.434 en la zona de calendario de competiciones, as influencia, repartidas en todas las como con las novedades que se introclases de establecimientos. dujeron la temporada pasada, (entre las que destacaraAsimismo, en el valle de Laciana, En todo el dominio de la mos la instalacin declarado como estacin se respira un de vallas paranieves en pistas o la decamos Reserva ambiente familiar remodelacin de de la Biosfera por la UNESCO, se ofrecen diferentes acti- las captaciones de agua, una nueva vidades tursticas, como conocer la demostracin de su respeto por el riqueza paisajstica y cultural de la entorno que rodea a la estacin) y las zona en el Centro de Interpretacin muchas novedades con las que a del Urogallo, las rutas tursticas buen seguro nos sorprenden este sealizadas o las excursiones con invierno.
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LEITARIEGOS
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Instalaciones

PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO PISTAS ESPECIALES ESCUELAS DE ESQU / SNOWBOARD ALOJAMIENTOS
1 4 5 10 1 3 3 6
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.513 m. / 1.800 m. Total Km. 7 (250m.x30m.) Km. Marcados 50 % 68 3,5
3.120 2.040 5.160
PISTAS
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Consultar en la web www.nieveleonleitariegos.com
El valle de Laciana, declarado Reserva de la Biosfera por la UNESCO, ofrece diferentes actividades tursticas al visitante, tales como conocer la riqueza paisajstica y cultural de la zona en el Centro de Interpretacin del Urogallo, excursiones con raquetas de nieve, rutas tursticas sealizadas, rutas a caballo, escalada deportiva, reas recreativas.
1 40
26 1.434 1.460
VERDES NOMBRE LONG. DESNIV. 1 La Escuela 375 m 36 m AZULES NOMBRE LONG. DESNIV. 2 La Cueva 425 m 60 m 3 Changunachos 830 m 150 m 4 Autova 1.500 m 178 m 5 Conexin 450 m 28 m ROJAS NOMBRE LONG. DESNIV. 6 El Tubo 600 m 168 m 7 Serbales 750 m 144 m 8 Abedules 1.300 m 112 m 9 El Neveiru 385 m 85 m 10 La Pechada 385 m 85 m
REMONTES
A B C D E F
NOMBRE ESQ./H. Telesilla La Laguna 720 Telesilla La Braa 1.200 Telesilla Gobia 1.200 Telesqu La Mora 720 Telesqu El Gechu 600 Telesqu La Ferradura 720
Conduccin segura
La nieve, el fro y el hielo no son precisamente los mejores amigos que un conductor necesita como compaeros de viaje. Ante los imprevistos que estos elementos pueden generar, los conductores no siempre saben responder de la forma adecuada, esperamos que los diez mandamientos que les apuntamos les sean de utilidad en la carretera.
COPOS Hay que llevar las cadenas en el coche, y si nunca las hemos utilizado no estara de ms realizar una prueba, antes de verse envuelto en una fuerte nevada, en medio de la carretera y con las manos heladas Evitar el uso del freno especialmente en las pendientes. Haremos servir el freno motor para minimizar las fuerzas de frenado sobre el neumtico, sin perder traccin No hay que desconectar los sistemas electrnicos siempre y cuando se coloquen cadenas con traccin delantera, ya que hay el peligro que se pierda el deslizamiento en las ruedas motrices al subir una pendiente Los neumticos tienen que estar en buen estado, especialmente el canal de drenaje. Hay que tener en cuenta que los neumticos convencionales pierden adherencia a baja temperatura En estas condiciones es muy importante mantener la distancia de seguridad, ya que la presencia del hielo alarga de forma considerable la distancia de frenado Hay que intentar evitar los excesos de giro en este tipo de superficies, ya que el vehculo tiene tendencia al subviraje, derrapaje del eje delantero Mantener en la medida de lo posible la vista sobre la trayectoria ideal, ya que si se derrapa el hecho de mirar hacia donde va el vehculo nos desplazara directamente en esa direccin Los vehculos sin ABS bloquean las ruedas delanteras con facilidad en este tipo de superficie, con la consecuente prdida de direccin. En este caso, hay que frenar intermitentemente, vigilando la direccin Los neumticos especialmente anchos respecto al peso del vehculo son muy propensos al deslizamiento y difciles de controlar una vez ya estn deslizndose Si vives en una zona de montaa, tener dos juegos de neumticos, uno de ellos para los meses de invierno, es una buena idea
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Es la nica estacin gallega de esqu y montaa, la ms occidental de las estaciones europeas. Manzaneda es una estacin de esqu y montaa turstico deportiva, que ofrece casi 16 kilmetros esquiables, repartidos en 20 pistas, buena parte de las cules transcurren por medio de 2.000 hectreas de bosque.
Direccin: 32780 Pobra de Trives (Ourense) Telfono blanco: 988 309 080 Telfono: 988 309 090 E-mail: manzaneda@manzaneda.com
CONTACTO
Manzaneda
www.manzaneda.com
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Esta circunstancia dota a la estacin de una singular belleza y posibilita adems a los esquiadores con nivel el disfrute de seductores descensos fuera pista por medio del bosque, entre rboles. Junto a esta propuesta, Manzaneda cuenta con pistas para todas las piernas: 1 verde, 12 azules y 7 rojas; una completa oferta blanca, a la que habra que sumar la de la presencia del snowpark. Manzaneda situada entre los municipios de Manzaneda y Puebla de Trives aprovecha las laderas norte y este de la cumbre ms elevada del macizo central orensano, situando el techo de la estacin en los 1.800 metros. Del total de sus pistas, la de mayor longitud es la de Manolo (azul), con 1.550 metros de recorrido, aunque la que ofrece un mayor desnivel esquiable es Regato, tambin azul, de 185 metros. Cuenta con el servicio que dispensan un total de 17 profesores, que ofertan clases de una hora de 1 a 5 personas, y clases colectivas, de 6 a 12 personas, cuya reserva se puede realizar a travs de la web. Adems, a lo largo de estas ltimas temporadas, Manzaneda ha demostrado una gran capacidad de
superacin, siendo una de las estaciones ms dinmicas del panorama nacional a lo largo de todos los meses del ao. Este dinamismo se aprecia en las diferentes novedades que ofrecen temporada tras temporada. Para este invierno, los fieles a Manzaneda y los que la descubran por primera vez van a encontrar unas pistas trabajadas con cuidado y esmero, mimando la nieve para un ptimo deslizamiento de los esqus despus. Se manifiesta en las actuaciones que llevan a cabo en sus entraas y
en la agenda de eventos que progra- En Manzaneda saben mejor que man a lo largo del invierno, en la que nadie que hay que respetar al mxihay de todo, y que este invierno se ha mo el entorno natural, y de ah que querido dotar de una significacin ofrezcan el Programa de Contacto especial para que sus visitantes dis- con la Naturaleza. La Naturaleza que rodea a la gruten al mximo de las Estacin para todos los estacin sobreoportunidades niveles, con el atractivo de sale por su que brinda el esquiar por medio del bosque encanto, siendo la fauna y la flora invierno. En la propia estacin, as como en el rea de esta latitud muy completa e intede influencia, se agrupan infinidad resante; aunque los que nunca de alojamientos, de todo tipo, y a la hayis pisado este tesoro blanco lo hora de sacar la cartera para pagar mejor es que entris en la web de la el forfait comprobreis que su precio estacin y disfrutis de la vista panormica que ofrece. es bastante ajustado.
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MANZANEDA
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Instalaciones

Pistas de Fondo 1 Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark s Trampolines Estadios Competicin N Caones N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable
1 12 7 20 2 4 6
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Consultar en la web, y ofertas y promociones especiales.
Piscina cubierta y climatizada, spa (sauna y jacuzzi), pabelln polideportivo, gimnasio, club social, discoteca, guardera, restaurante, cafeteras y autoservicio.
1 17
1.500 m. / 1.800 m. Total Km. 15,50 Km. Marcados 5
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 4% 4 0,6
4.400 3.200 7.600
PISTAS
427 410 865
VERDES NOMBRE LONG. DESNIV. 3 Xeixo 1.000 m 200 m AZULES NOMBRE LONG. DESNIV. 4 Charrelas 600 m 70 m 5 Fontefra 500 m 55 m 6 Das Antenas 700 m 65 m 7 Xabarn 600 m 70 m 8 Paso Perdices 500 m 100 m 9 Regato 1.300 m 185 m 10 Bello 800 m 115 m 18 Barbeirn 700 m 100 m 15 Refugio 1.500 m 150 m 20 Das Lebres 400 m 60 m 19 Do Ro 600 m 75 m 14 Manolo 1.550 m 130 m ROJAS NOMBRE LONG. DESNIV. 1 Os Corzos I 1.100 m 115 m 1 Os Corzos II 700 m 115 m II Cuchara 300 m 75 m 12 Pluvimetro 600 m 120 m 17 Lusitania 600 m 120 m 13 Pluvimetro II 600 m 120 m 16 Das Rasposas 800 m 120 m
REMONTES
NOMBRE Telesilla Manzaneda Telesqu Corzos Telesqu Fontefra Telesqu Pluvimetro Telesqu O Xeixo Telesilla Da Fontefra
ESQ./H. 2.400 800 800 800 800 2.000
Proteger la vista
Ante la incidencia de los rayos solares, la proteccin de los ojos con unas gafas o mscaras se convierte en una accin de obligado cumplimiento, especialmente sobre la nieve, que acta a modo de espejo. La lente tiene que filtrar la radiacin luminosa, la infrarroja y la ultravioleta, con vistas a evitar el riesgo a las radiaciones nocivas.
El uso de unas gafas de sol o unas mscaras es indiferente, mientras estn pensadas para la prctica deportiva. A unos les gusta ms el estilo de unas que de otras, pero de lo que no hay duda es de la obligatoriedad de utilizar una lente que proteja nuestros ojos, que filtre de forma efectiva la radiacin nociva. La radiacin solar se divide en tres tipos: visible o lumnica, los rayos infrarrojos, que transmiten el calor, y la radiacin ultravioleta (UV). Las dos ltimas, especialmente la UV, pueden ser muy dainas para la vista si se reciben de forma descontrolada, ya que pueden castigar diferentes estructuras del globo ocular. Sino nos protegemos adecuadamente, se pueden daar diferentes componentes de los ojos. El punto que con mayor frecuencia se daa en la
COPOS
nieve por las imprudencias es la cornea, provocando la queratitis actnica, proceso muy doloroso provocado por una dosis muy alta, aunque corta de sol. Comienza pasadas unas horas de la exposicin al sol y provoca un intenso dolor en el ojo. Por suerte, en unas 24-42 horas se puede curar o mejorar. Otras estructuras que pueden daarse a consecuencia de una exposicin incorrecta
Boll
son la retinas, pudiendo llegar a perder de forma parcial o total la visin. Las precauciones oculares en la nieve son una necesidad, ya que la luz solar que se refleja en la nieve rebota con un 80% ms de intensidad, sin olvidarnos que la radiacin crece a medida que vamos aumentando de altura y que la cada vez ms fina capa de ozono no ayuda precisamente a la proteccin ocular.
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www.nieveleonsanisidro.com Con casi 40 aos de historia, San Isidro ofrece unas excelentes condiciones para la prctica del esqu, ya que cuenta con modernas instalaciones y con una gran variedad de pistas, 31, de distintos desniveles. El desnivel esquiable es de 600 metros, y la cota mxima se sita por encima de los 2.000 metros.
Direccin: Puerto de San Isidro. 24855, Puebla de Lillo (Len) Telfono blanco: 902 474 376 Telfono: 987 731 115 E-mail: sanisidro@dipuleon.es
CONTACTO
San Isidro
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San Isidro es una de las estaciones ms veteranas de la Cordillera Cantbrica. Inaugurada en el ao 1974, esta bella estacin est situada al norte de la provincia de Len, en los trminos municipales de Puebla de Lillo y Valdelugueros. Est dotada de modernas instalaciones y posee una gran variedad de pistas, donde sobresalen los 13 descensos de color rojo, o de cierta dificultad. Est dividida en dos zonas. En la zona baja, se encuentra el denominado Sector de Salencias, con los remontes y pistas de Salencias y La Raya. Y en la zona alta se hallan los sectores de Cebolledo, Requejines y Riopinos, los cules se elevan por encima de los 2.000 metros. La zona de Cebolledo se sita bajo el Pico Agujas. El Circo Cebolledo, de origen glaciar, cuenta con un total de nueve pistas y cuatro remontes mecnicos. Estamos en el centro neurlgico de la estacin, y es especialmente indicado para los esquiadores de nivel medioalto. Dadas sus caractersticas es el sector ms visitado y en sus laderas ms pronunciadas, como las de las pistas de Sentiles o Gran Can, se organizan algunas de las pruebas
que acogen los Campeonatos Regiones de Esqu Alpino. Entre las cotas 1.810 y 2.040 se halla el sector de Requejines, con siete pistas balizadas y cuatro remontes. Se trata de una zona de nivel de iniciacinmedio, en la que predominan las pistas fciles con las de mayor dificultad. Las pistas de este sector destacan por su anchura, perfectas para trazar amplias curvas, y si dominas y quieres gozar de la nieve virgen, pon rumbo a las rutas de PeanevaresValle del Silencio y Pico Aguas. Es el sector donde la nieve aguanta ms y donde mejor se conserva. El sector
de Riopinos es probablemente el de se encargan de la produccin de mayor belleza. Las pistas del centro nieve. invernal son anchas, las hay de todo El resto de pistas que completan el tipo, y sobresalen las tres escuelas de rea esquiable de San Isidro se componen de un esqu. Adems, a Snowpark, dos esta zona se Dotada de modernas accede ya desde instalaciones y de una gran pistas de esqu de fondo y un itineel Puerto de variedad de pistas, rario esquiable. Vegarada. Y para todos los niveles Adems, ofrece a Salencias es la cota baja de la estacin, donde hay todos los usuarios 4 cafeteras con nueve pistas para todos los niveles de terraza y un hostal todo a pie de todos los esquiadores. Todas las pista, un centro ldico infantil, alquizonas de la estacin leonesa se ler de esqus, escuelas de esqu, as encuentran comunicadas entre s. La como asistencia en pistas con serviestacin cuenta con 57 caones que cio mdico.
NOVEDADES
Material para el alquiler de esqus. Obras nueva Cafetera de Requejines con Terraza. Mejora de infraestructuras de comunicacin internas. Revegetacin de pistas y restauracin ambiental. 3 Tornos para agilidad y control de acceso a los remontes. Infraestructuras para los usuarios (Relojes digitales, sealizacin ). Consolidacin de la nueva lnea elctrica.
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SAN ISIDRO
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Instalaciones

En la propia Estacin (n camas) En el rea de influencia (n camas) TOTAL 5 9 13 4 31 2 1 Total Km. 27,41 3 103 (100m.x50m.) Km. Marcados 3
4 8 4 16
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.500 m. / 2.100 m. 57 1,8 -
6.600 5.600 4.800 17.000
PISTAS
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Consultar en la web www.nieveleonsanisidro.com
Casa del Parque de Picos de Europa en el Torneo de Puebla de Lillo y de Valdeburn. Centro de Interpretacin de la Naturaleza. Museo de la Fauna Salvaje. Rutas tursticas sealizadas (senderismo, bicicleta de montaa). Rutas a caballo. reas recreativas. Escalada deportiva. Espeleologa. Barranquismo. Cuevas tursticas.
203 2.390 2.593
COMPETICIONES Y EVENTOS
DESNIV. 150 m 301 m 220 m 285 m
-5 Enero: Descenso Nocturno por pista de esqu de la Cabalgata de Reyes. -19-20 Enero: Campeonatos Autonmicos Absolutos de Castilla y Len de Esqu Alpino. -9 Febrero: Descenso Nocturno por pista de esqu en Carnaval. -9-10 Febrero: Juegos para Alevines (Trofeo Diputacin de Len y Trofeo Federacin). -24 Febrero: Campeonatos Autonmicos Absolutos e Infantiles de Esqu de Fondo. -2-3 Marzo: Campeonatos Autonmicos de Castilla y Len de Esqu Alpino Infantil I y II.
VERDES NOMBRE LONG. 6 Debut. Salencias 140 m 14 Cinta Cebolledo II 140 m 15 Cinta Rebeco 70 m 20 Debut. Requejines 130 m 30 Cinta Riopinos 80 m AZULES NOMBRE LONG. 1 Los Piornos 1.020 m 5 La Tortuga 1.020 m 9 La Raya 735 m 13 Cinta Cebolledo I 180 m 16 La Travesa 1.715 m 21 Las Fuentes 1.240 m 22 Las Liebres 1.240 m 26 Del Oso 1.650 m 29 Cureo 400 m ROJAS NOMBRE LONG. 2 Las Lomas I 765 m 3 Las Lomas II 760 m 4 La Perdiz 850 m 7 F-I 620 m 8 F-2 620 m 10 Los Sentiles 1.210 m 11 Gran Can 1.111 m 17 El Circo 1.360 m 18 El Toneo 1.360 m 23 Peanevares 1.240 m 24 Respina 850 m 27 El Valle 1.240 m 28 Vegarada Exp.1.125 m NEGRAS NOMBRE LONG. 12 La Collada 850 m 19 La Solana 1.320 m 25 El Silencio 1.240 m 31 Los Cazadores 1.130 m
DESNIV. 10 m 20 m 15 m 24 m 25 m DESNIV. 140 m 140 m 50 m 35 m 297 m 220 m 220 m 285 m 95 m DESNIV. 140 m 140 m 140 m 50 m 50 m 297 m 297 m 279 m 301 m 220 m 220 m 285 m 285 m
REMONTES
A B C D E F G H I J K L M N O P
NOMBRE ESQ./H. Telesqu Salencias I 720 Telesqu Salencias II 720 Telesqu Debut. Salencias 640 Telesqu La Rava 720 Telesilla Cebolledo 2.200 Telesqu Cebolledo 720 Telesilla Onofre Quintanilla 1.200 Telesqu Riopinos 720 Telesilla Biplaza Riopinos 1.200 Telesqu Requejines 720 Telesqu Debut. Requejines 640 Telesilla Requejines 2.000 Cinta Cebolledo I 1.200 Cinta Requejines 1.200 Cinta Riopinos 1.200 Cinta Cebolledo II 1.200
www.valgrande-pajares.com Una completa estacin perfectamente comunicada con los ncleos de poblacin ms importantes de Asturias y Castilla, pues se halla a 40 minutos de Oviedo y Len, y a 50 de Gijn y Avils. Dispone de pistas de todos los niveles, con una gran tradicin en el esqu, habiendo celebrado en enero de 2004 sus 50 aos de historia. CONTACTO
Direccin: Brailln, s/n. 33693, Lena (Asturias) Telfono blanco: 902 534 424 Telfonos: 985 957 097, 985 957 123 y 985 957 117 E-mail: info@valgrande-pajares.com
Valgrande Pajares
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Es por esta razn que ValgrandePajares, ubicada en el bello oncejo asturiano de Lena, se ha convertido en uno de los referentes del esqu alpino. Con ms de 50 aos de historia, fue inaugurada en 1954, esta estacin invernal y de montaa suma un total de 32 pistas, las cuales cubren una superficie esquiable de 21,5 kilmetros. Concentran su mayor nmero de pistas en las azules (9) y en las rojas (12), por lo que Valgrande-Pajares se revela como un centro invernal perfectamente preparado para los esquiadores alpinos que buscan progresar en su tcnica. Pero es que adems la estacin asturiana dispone de un buen nmero de pistas especiales. De hecho, este apacible complejo de invierno tambin es una referencia para los amantes del esqu nrdico, contando con un itinerario para fondo de 7 kilmetros. A lo largo de su historia, ValgrandePajares ha demostrado saber adaptarse a las nuevas tendencias, y de ah que tambin sea una referencia entre la comunidad snowboarder y la pujante comunidad freestyler, a quie-
nes espera un terreno ptimo para su prctica. Una oferta blanca que se completara con una pista de trineos y un estadio de competicin. Los que queris pasar unos das de disfrute de la nieve en ValgrandePajares igual os topis con algn que otro evento, pues la estacin tiene programadas varias e interesantes competiciones y eventos, entre las que sobresalen las exhibiciones de snowboard o los campeonatos autonmicos de esqu alpino, esqu de fondo, travesa y snowboard. La nieve est garantizada por el efectivo trabajo de los 80 caones, que innivan una superficie de 6,3 kilmetros.
Los servicios, en pistas y a pie de pis- 2.000 metros que pueden ir desde tas, son de lo ms completos, con una las rutas guiadas con raquetas, a los escuela de esqu de 30 profesores, cursos de orientacin o la escalada alquiler del mejor material para en hielo. Y a la hora de descansar no todas las modalidades blancas, cafe- hay que preocuparse, pues dispone de 150 plazas de alojamiento a pie de teras, restaurantes, guardera pista, hotel y alberinfantil, reas recreativas, sin A la belleza y variedad de gue, y de otras 500 olvidarnos de las sus pistas hay que sumar plazas de alojamltiples activi- lo bien comunicada que miento en un radio dades, que se con Asturias y Castilla de 3 a 50 km. Adems, el centro pueden realizar en este maravilloso entorno en invernal est perfectamente comuniplena cornisa cantbrica, bajo las cado con los ncleos ms importanlomas del mtico puerto de Pajares y a tes de Asturias y Castilla, pues est a la sombra del Cueto Negro, el Celln 40 minutos de Oviedo y Len, y a 50 de y Las Tres Maras, que rondan los Gijn y Avils.
NOVEDADES
Instalacin de una nueva cmara en la zona del Valle del Sol Instalacin del nuevo panel de mapa de pistas
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VALGRANDE PAJARES
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Instalaciones
N Telecabinas N Telesillas N Telesques N Cintas Transp. TOTAL N Pistas Verdes N Pistas Azules N Pistas Rojas N Pistas Negras Total Pistas N Escuelas Total Profesores
REMONTES EN FUNCIONAMIENTO COTAS DE LA ESTACIN

Mnima / Mxima:
PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO PRODUCCIN NIEVE

7 9 12 4 32 1 30 5 4 9 1 1 1 1 1
PISTAS ESPECIALES
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ESCUELAS DE ESQU / SNOWBOARD ALOJAMIENTOS

Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.464 m. / 1.1870 m. Total Km.: 21,5 Km. Marcados 7 29,3 % 80 6,3
4.480 2.520 7.000
PISTAS
PRECIOS TEMPORADA 2012-2013 ACTIVIDADES APRSKI COMPETICIONES, EVENTOS
Consultar en la web www.valgrande-pajares.com
148 1.586 1.734
VERDES NOMBRE Arroyo La Umbra Enlaces Arroyo Enlaces Hoya El Ventisquero Baby Hoya Cueto Negro AZULES NOMBRE La Hoya La Soleyera Los Acebos El Ro 700 m El Retorno I El Retorno II Los Pasos Martinelli La Diagonal La Ventosa ROJAS NOMBRE El Muru La Cresta El Tubo El Muro Diagonal Pea Negra Valle del Sol II Valle del Sol I Arandanera Parapente Valln I Valln II NEGRAS NOMBRE El Robezu Las Cuandias Peligrao La Cornisa
LONG. DESNIV. 300 m 65 m 550 m 71 m 400 m 71 m 232 m 1.100 m 200 m 1.100 m 200 m 1.000 m 200 m 400 m 200 m 600 m 57 m LONG. DESNIV. 500 m 71 m 300 m 900 m 800 m 232 m 232 m 232 m
LONG. DESNIV. 700 m 200 m 825 m 232 m 800 m 232 m 500 m 232 m 600 m 232 m 1.600 m 200 m 800 m 200 m 800 m 200 m 300 m 97 m 300 m 97 m 2.000 m 97 m 1.500 m 97 m
LONG. DESNIV. 300 m 55 m 400 m 65 m 100 m 65 m 300 m 71 m 500 m 50 m 300 m 50 m 300 m 50 m
REMONTES
NOMBRE ESQ./H. Telesilla Valle del Sol 1.500 Telesilla Cueto Negro 480 Telesilla Hoya de Cueto Negro 700 Telesilla Les Patines 600 Telesilla Brailln 1.200 Telesqu Fuente la Reina 600 Telesqu El Tubo 720 Telesqu La Hoya 600 Telesqu Arroyo 600
Comida tradicional tanto en el valle de Len como en el asturiano. Zonas de copas y discotecas en los ncleos cercanos, as como en Oviedo o Len situados a 40 minutos de la Estacin. Centros comerciales Caudalia (Mieres) y Parque Principado (Oviedo) a 41 Km. y 46 Km. respectivamente.
EVENTOS Y COMPETICIONES Colocacin Beln Esquiadores, a cargo de los miembros del Pajares Ski Club Cabalgata de Reyes y Descenso de Antorchas, a cargo de los miembros del Pajares Ski Club Campeonatos Autonmicos de Esqu Alpino Campeonatos Autonmicos de Esqu de Fondo Campeonatos Autonmicos de Esqu de Travesa Campeonatos Autonmicos de Snowboard Juegos Deportivos del Principado de Asturias Pruebas sociales de clubs Exhibiciones de snowboard (Nitro Night Sesion, etc.)
La magia de las antorchas

La mayora de estaciones cuentan en su programa de actividades con una bajada de antorchas. Participar en una de estas bajadas es del todo recomendable, una experiencia nica, que jams se olvida, pero que siempre hay que realizar de forma correcta.
Normalmente tienen lugar con motivo de alguna fecha muy sealada, como fin de ao, Navidad o el da de los Reyes Magos, pero en ocasiones se organizan bajadas de antorchas de forma habitual o por algn motivo en particular. Tomar parte en una de ellas es siempre aconsejable. Para que este descenso salga como est previsto, hay que considerar estos ocho puntos: 1. Prestar atencin a las explicaciones de la persona que dirige la actividad 2. No hace falta ser un experto para participar en una bajada de antorchas, pero s que hay que tener un cierto nivel, ya que hay que pensar que la nieve suele estar helada, y siempre suelen aparecer incidentes, como el que se apague la antorcha o que se pierda la posicin 3. Muchas veces la bajada viene precedida de una cena. Es aconsejable no ponernos las botas con la comida ni abusar del alcohol, por ms que el ambiente se preste a ello.
COPOS
4. Siempre pueden saltar chispas o podemos toparnos con otro esquiador, bien el que nos precede o el que llevamos a la espalda, por lo que un buen consejo es no llevar nuestras mejores ropas 5. Hay que llevar la antorcha a una distancia prudencial y no estara de ms que controlrais al esquiador que viene detrs vuestro, mantenindo siempre la distancia de seguridad con el de delante 6. Colcate de forma acertada. No es lo mismo bajar el primero del grupo, que ir en el medio o al final 7. Se trata de una bajada como cualquier otra, por lo que hay que llevar el material en condiciones, con las botas apretadas como toca 8. Siempre se os puede apagar la antorcha. Un mechero o unas cerillas pueden ser de ayuda
Toni Grases
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Situada en el Pirineo Aragons, ms concretamente en el Valle de Aragn, con acceso por la N-330 en direccin a la frontera franco-espaola de Somport, a 33 km de Jaca y 115 de Huesca. Entre sus cotas 1.658 y 2.300 metros, Astn cuenta con una gran variedad de pistas de todos los niveles. El ncleo residencial, situado a pie de pistas, cuenta con todos los servicios. CONTACTO
Direccin: 22889, Valle de Astn (Huesca) Tel. parte de nieve: 974 37 30 34 Info y reservas: 974 37 30 88 Web: www.astun.com E-mail: astun@astun.com
PIRINEO ARAGONS
Astn
www.astun.com
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Adems, la privilegiada orientacin de Astn (ubicada en un valle transversal al eje pirenico) la protege bien de las corrientes de viento, y su esplndida orografa (todas las laderas estn cubiertas con praderas de hierba natural) aumentan la seguridad de nieve desde el principio de la temporada. Tampoco hay que olvidar un detalle importante como es que en esta gran estacin ningn esquiador se siente perdido, puesto que todos los descensos confluyen en la gran plataforma que forma el ncleo de la estacin, lo que garantiza la tranquilidad y el disfrute de los deportes de la nieve. Esta soada propuesta, seguida cada invierno por infinidad de amantes de la nieve, es posible gracias a un fro 18 de diciembre de 1976. Es en esta fecha cuando la estacin inicia su andadura con dos remontes: el telesilla biplaza de La Raca, que une la base de la estacin en la cota 1.725 con el punto ms alto y caracterstico del valle, que es la cima de La Raca (2.300 m), y el telesqu de Sarrios; al ao siguiente llegara la electricidad a la estacin, y de ah hasta nuestros das todo ha sido un
suma y sigue. Hoy Astn no tiene nada que envidiar a nadie. Pistas de todo tipo, tratan bien la nieve, cuentan con todos los servicios y el marco natural es de los mejores. Disponen de ms de 42 kilmetros esquiables, repartidos en 54 pistas, donde sobresalen 21 rojas y 18 azules. De stas, sus dos trazados ms largos son la roja La Raca (2.307 metros) y la azul Toboganes (2.092 metros). La tercera en discordia, Balsas, azul, de 1.864 metros. Tanto en esta gama de colores como el resto, Astn cuenta con un buen nmero de pistas con la cota de salida por encima de los
2.000 metros, y de hecho su cota actividades que se pueden realizar mxima se halla en los 2.300 metros. una vez te descalzes los esqus, con De estos 42 km ofertables de esqu, la cercana Jaca, y la presencia de un cubren artificialmente de nieve 12 trampoln, as como un snowpark y kilmetros, y disponen de dos un estadio de competicin, ya indican la pasin escuelas de esqu con 100 profesoSu orografa asegura la blanca que ha res. Ofertan ms presencia de la nieve a lo caracterizado a de 6.000 camas largo de toda la temporada Astn desde sus inicios. Una en la propia estacin y la zona de influencia, con un pasin que se acredita tambin en hotel de tres estrellas y alquiler de las diferentes competiciones y evenapartamentos a pie de pistas, ofer- tos programados a lo largo del tando a tocar de la nieve un total de invierno, as como en las numerosas 520 camas en cinco establecimien- actividades que se realizan en la tos. No hay que olvidar las muchas estacin cada invierno.
NOVEDADES
Mejora del sistema de produccin de nieve. Instalacin del sistema Vip Pay para la venta de forfaits y otros servicios (alquiler, escuela, restauracin, etc) en la misma tarjeta (todos los servicios cargados en el propio forfait). Nueva categora Juvenil para aquellos (antes considerados Adultos) cuya edad est entre los 14 y los 17 aos. Nueva mquina de venta/recarga automtica de forfaits y combos en zona Pastores. Descuento Familia Numerosa (10%). Nuevo local de taquillas guardaesqus. Nueva Web. Nueva webcam en zona Canal Roya. Nueva zona Pic-nic.
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PIRINEO ARAGONS
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ASTN
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Instalaciones

Pistas de Fondo Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark 1 Trampolines 1 Itinerarios 5 Estadios Competicin 1 Superficie innivada N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable

2 100
PIRINEO ARAGONS
5 7 3 15 5 18 21 10 54
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Visitas tursticas a la Catedral y a la Ciudadela de Jaca, al Monasterio de San Juan de la Pea, a la estacin Internacional de ferrocarril de Canfranc, la Cueva de las Gixas, etc. Prctica de deportes: tenis, natacin, mountain bike, patinaje sobre hielo, paseos a caballo, senderismo, descenso de caones, escalada, pesca deportiva, etc. Ocio: La oferta de actividades de ocio se concentra principalmente en la cercana localidad de Jaca, donde se pueden realizar compra de productos artesanales, y hay amplia oferta de restaurantes con gastronoma tpica, cine, grandes superfcies, tiendas de material deportivo, zona de copas, etc.

Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.658 m. / 2.300 m. Total Km. 46,2 Km. Marcados Total km: 4,2 kms 47,39 Ha 12,000 km 29 %
11.000 4.800 4.200 20.000
PISTAS
15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
VERDES NOMBRE LONGITUD 1 Prado Blanco 431 m 2 Debutantes Intermedia 189 m 3 Debutantes Llegada 80 m 4 Debutantes Manantiales 390 m 5 Enlace Manantiales 370 m AZULES NOMBRE LONGITUD 10 Balsas 1.864 m 11 Sarrios 1.093 m 12 Las Mugas 684 m 13 Cursillos 719 m 14 Tubo Prado Blanco 363 m ROJA guila Enlace Anayet Enlace Canal Roya Toboganes Pradera Pista de Salida Tubo de Sarrios La Perdiz Blanca Slalom Infantil Manantiales Tascal Debutantes + Half Pipe Snowpark NOMBRE LONGITUD La Raca 2.307 m Gamusino 776 m Araones 298 m Don Simn 506 m Muros 1.553 m Pastores 1.027 m Arndanos 667 m La Secreta 865 m El Monje 169 m Estadio Las Marmotas 642 m Slalom 675 m Trompetas 889 m 1.488 m 1.346 m 1.473 m 925 m 737 m 524 m 393 m 266 m 430 m 1.119 m 766 m 239 m 2.092 m 1.001 m 1.158 m 877 m 686 m 320 m 260 m 180 m 350 m 350 m
REMONTES
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
NOMBRE ESQ./H Ts. Cima Raca 2.400 Ts. guila 2.400 Ts. Canal Roya 2.400 Ts. Pastores 1.200 Ts. Truchas 2.600 Tk. Sarrios I 600 Tk. Sarrios II 600 Tk. Prado Blanco I 720 Tk. Prado Blanco II 720 Tk. Slalom I 720 Tk. Slalom II 720 Tk. Manantiales 720 Cinta Trans. Balln 1.400 Cinta Trans. Collarada 1.400 Cinta Trans. Anayet 1.400

Consultar en la web: www.astun.com
520 5.614 6.134
52 Maribeles 53 Narcisos 54 Anayet 55 Canal Roya 56 Los Lirios 57 Los Tubos 58 Escalar 59 Bucardo 60 Tritn NEGRAS NOMBRE 70 Las Lomas 71 La Pala del Pister 72 Truchas 73 Ibones 74 Parapente 75 Llanos del Sol 76 La Olmpica 77 Las Gixas 78 Edelweiss 79 Pinos
LONGITUD 495 m 794 m 507 m 579 m 1.492 m 1.760 m 1.148 m 351 m 468 m 418 m
EVENTOS Y COMPETICIONES Competiciones y eventos Campeonato Nacional Militar Esqu-Alpinismo Campeonato de Vizcaya Esqu Alpino Trofeo Alevn Valle de Astn Rally esqu alpinismo Valle del Aragn Carreras sociales C Astn, CP Mayencos y Amigos de Astn
Esta temporada la tecnologa rocker ya se ha extendido en la mayora de catlogos de las marcas, tanto en los esqus fuera pista como en los esqus pensados para el disfrute de las nieves pisadas. Pero, sabes qu es el rocker?
Te has comprado unos esqus ltimamente? Si as ha sido, enhorabuena, pero esta pregunta la formulaba para que todo el mundo entendiera qu es el rocker. Coger los dos esqus y juntarlos por las suelas. Veris que, ya sea en la esptula del esqu o en la cola, o en ambos extremos, los esqus se presentan ligeramente levantados, que no se juntan como si lucieran un puente tradicional. Esto es el rocker: el levantamiento progresivo de la punta del esqu o bien de la punta y la cola. Tradicionalmente se haba asociado el uso del rocker al fuera pista, pero esta tendencia ha cambiado. De hecho, algunas marcas han llegado a dotar a sus esqus de competicin alpina con rocker, lo que ya indica hasta qu punto se ha democratizado el uso de esta tecnologa. Varias son las ventajas, los beneficios que percibe el esquiador cuando se calza unos esqus con rocker y quiere conquistar todos los dominios de la estacin. Por un lado disfrutar de una mejor maniobrabilidad de los esqus, ya que estos se adaptan mejor a los terrenos por los que circulan y el canto efectivo se ha reducido. Podr cantear sus esqus de forma ms dcil, sobre la nieve no pisada y sobre la nieve virgen, gozar de una mayor flotabilidad y estabilidad, pudiendo maniobrar con mayor facilidad. Existen diferentes tipos de rocker, algunos son muy suaves y otros son muy pronunciados, siempre en funcin del uso que se vaya a hacer del esqu y de la nieve que se vaya a pisar. As, los esqus ms volcados hacia la pista calzan el rocker en la esp-
Revolucin rocker
COPOS
tula, los que tienen una personalidad ms all mountain o todo terreno rocker en la esptula y en la cola, y los que ya estn pensados para el disfrute del powder presentan un rocker muy pronunciado en ambos extremos del esqu. Los esqus con rocker van dirigidos a todos los pblicos, a todos los esquiadores, tanto a los que acumulan muchas horas en sus piernas como a los que no suman tantas; ya que por lo general esta tecnologa con nombre de gnero musical presenta la principal virtud de facilitar a los esquiadores el disfrute de la nieve, dentro y fuera de las pistas. Prubalo y comprobars que nunca haba sido tan fcil esquiar, y que jams unos esqus te haban abierto tanto los dominios de una estacin.
Head
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www.candanchu.com Candanch, de singular belleza, se halla en pleno corazn del Pirineo Aragons, en la cabecera del Ro Aragn, junto al puerto de Somport, por la N-330 a 28 km. de Jaca y 111 de Huesca. Es la estacin ms veterana de Espaa (1928), pionera de los cursillos de esqu. Entre sus cotas, 1.530 y 2.400 m., cuenta con una gran variedad de pistas de todos los niveles y una completa red de remontes. Los que se acercan disfrutan de unas estupendas vacaciones, atrados por su variedad de pistas, la comodidad de sus accesos y su completo ncleo residencial.
Direccin: Carretera Francia, s/n 22889, Candanch (Huesca) Telfono blanco: 974 373 192 Telfonos: 974 373 263 y 974 373 194 E-mail: reservas@candanchu.com, informacion@candanchu.com
CONTACTO
PIRINEO ARAGONS
Candanch
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No es de extraar, pues, que los numerosos amantes de los deportes de invierno que a diario acuden a esta joya del Pirineo de Aragn disfruten de unas estupendas vacaciones. Acuden a la estacin oscense atrados por su gran variedad de pistas, por la comodidad de sus accesos y por su completo ncleo residencial. Candanch lleva haciendo disfrutar a los aficionados a la nieve desde el ao 1928, por lo que est considerada como la estacin ms veterana de Espaa y pionera en los Cursillos de Esqu. Hoy, los cursillos de esqu, as como los de snowboard, son los imparten 130 profesores. Esta voluntad de enseanza y aprendizaje es una de las mximas de este centro invernal, el cual suma un total de 44 pistas (10 verdes, 12 azules, 17 rojas y 13 negras), sumando un total de 50,1 kilmetros. En Candanch, las pistas se agrupan en cuatro reas bien diferenciadas. Para los esquiadores con mayor nivel, nada como el rea de Tobazo, alrededor de la cual se reparten pistas con una gran tradi-
cin, como Aludes, Navarros, Tobazo o Carabineros. Unos cuantos metros ms abajo se halla la zona de Rinconada-Tortiellas, ms indicada para los esquiadores de nivel medio, con pistas claves como Rinconada y Pista Fcil. En la zona superior se halla el rea de Tuca Blanca, la ms elevada y, adems, creemos que la de mayor belleza; y en zonas inferiores est ubicada la Zona de Seguridad de la Estacin, el destino ms indicado para los debutantes y para los esquiadores y snowboarders que buscan unas pendientes en las que progresar y disfrutar con
seguridad. Destacar que en mariquita como logo. El esfuerzo de Candanch hay tres pistas que tie- superacin en Candanch es consnes casi tres kilmetros de longitud, tante, y de ah que esta temporada y el descenso que ofrece un mayor presenten interesantes novedades, desnivel es la negra Tubo Caduff, con como el snowpark en la zona del Tobazo Bajo, as un 50%. Dispone de 141 caones, La estacin de Candanch como un calendario de actividaque innivan un es una de las ms des muy variado, 25% del total de veteranas de Espaa en el que se las pistas marcadas. En Candanch son fciles las hallan pruebas de biathln, triathpistas, y los alojamientos, con ms ln, esqu de fondo, esqu alpino o la de 11.000 camas en un radio de 35 clsica cronoescalada nocturna de kilmetros, lo que anima a muchos esqu de montaa, lo que indica el esquiadores a desplazarse a una carcter multidisciplinar que la preestacin que tiene a la simptica side.
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PIRINEO ARAGONS
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CANDANCH
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Instalaciones

PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO PISTAS ESPECIALES

Pistas de Fondo Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark Trampolines Estadio de iniciacin infantil Estadios Competicin
PIRINEO ARAGONS
6 16 4 26 10 12 16 13 51
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Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.530 m. / 2.400 m. Total Km. 50,1 1 1 1 1 8 25 % 141 10,5
PRECIOS TEMPORADA 2012-2013 COMPETICIONES, EVENTOS

Consultar tarifas en www.candanchu.com
Enero: World Snow Day. Pirena 2013. Cronoescalada Nocturna de Esqu-Alpinismo.
Km. Marcados 15
Febrero: Trofeo Candanch Esqu Club de Esqu Alpino Infantil. Trofeo Club Esqu Jaca de Esqu Alpino Infantil. Campeonato de Aragn, Navarra de Esqu Alpino Infantil. Marzo: Campeonato Guipuzcoano de Fondo. Fase Final del Campeonato de Espaa Infantil.
(homologados por la FIS)
(19 pistas y enlaces) 1.714 10.579 11.753
8.550 11.800 4.800 25.150
PISTAS
VERDES NOMBRE LONG.DESNIV. 1 P.Grande I 485 m 14% 2 P.Grande III 520 m 14% 3 P.Grande II 378 m 14% 4 Debutantes III 215 m 13% 5 Debutantes I 287 m 11% 6 Debutantes II 502 m 12% 7 Prncipe Ast. I 415 m 10% 8 Prncipe Ast. II 408 m 12% 9 Debutantes Alto 121 m 14% 10 Debutantes Tuca 200 m 10% AZULES NOMBRE LONG.DESNIV. 11 Olla B-12 998 m 23% 12 Pista B-12 381 m 20% 13 Diag-B12-Ro 920 m 11% 14 Pista Puente 453 m 24% 15 Regreso 820 m 17% 16 Pista del Nido 544 m 22% 17 Rinconada 1.422 m 36% 18 Pista Fcil 1.306 m 32% 19 Tobazo Tuca 1.370 m 21% 20 Enlace II 543 m 25% 21 Enlace I 648 m 24% 22 Rey Juan Carlos 2.869 m 23% ROJAS NOMBRE LONG.DESNIV. 23 Tubo Olla 830 m 42% 24 Stadium Slalom 992 m 48% 25 Alto Aragn 1.815 m 36% 26 Slalom 414 m 34% 27 Pisata de Aludes 1.484 m 34% 28 Standard 1.167 m 37% 29 Tubo Tobazo 850 m 40% 30 Tobazo 1.633 m 40% 31 Diag-Tobazo 2.458 m 35% 32 Sarrios 2.008 m 42% 33 Pista del Paso 2.142 m 36% 34 Candanch Ski Club921 m 36% 35 ngulo Tuca 670 m 36% 36 Central Tuca II 414 m 36% 37 Cornisas 981 m 36% 38 Marmotas 300 m 28%
REMONTES
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 14 15 16 17 18 19 20 21 22
NEGRAS NOMBRE LONG.DESNIV. 39 Tubo Kaduff 655 m 50% 40 Carabineros 1.716 m 51% 41 Navarros 1.245 m 49% 42 Tubo Tuca II 861 m 52% 43 Quebrantahuesos 932 m 51% 44 Trampoln 1.310 m 48 % 45 Pinos 1.345 m 52% 46 Mariposa 518 m 46 % 47 Muros 915 m 49 % 48 Crestas 1.550 m 30 % 49 Paso Pastor 1.230 m 50 % 50 Mirador del Aspe 2.581 m 52 % 51 Lisos 850 m 30 %
12 TS Tortiellas 13 TQ Debutantes Tuca TQ Zapatilla TS Rey Juan Carlos TQ Tuca Blanca TQ Debutantes II TQ Debutantes I TQ Debutantes III Pista Grande III Pista Grande I Tuca
NOMBRE ESQ./H. TS Reina Sofa 1.310 TQ Navarros 685 TS Tobazos 1.470 TS Alto Aragn 1.204 TQ Aralar 180 TQ Puente 280 TQ Slalom 300 TQ Prncipes Asturias II 370 TQ Prncipes Asturias I 380 TQ Nido 300 TQ Debutantes Alto 132 1.102 205 376 1.218 332 406 210 212 377 341 900
www.cerler.com Cerler es una magnfica estacin alpina, con pistas perfectamente acondicionadas. Bajo la atenta mirada de El Gallinero (2.738 metros) se extiende un centro invernal que oferta una superficie esquiable de 79 kilmetros, repartidos a lo largo y ancho de 67 pistas, y que no conoce la palabra descanso. La diversin est asegurada en Cerler, y para gozarla no hace falta ni quitarse las botas. CONTACTO
Direccin: Telesilla B-1. 22449, Cerler (Huesca) Telfono blanco: 974 551 111 Telfono informacin: 974 551 012 Telfono reservas: 976 976 071 E-mail: info@cerler.com
PIRINEO ARAGONS
Aramn Cerler
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Temporada tras temporada Cerler redondea su oferta con una serie de novedades pensadas bsicamente en el visitante de la estacin, para que ste disfrute al mximo del dominio de la estacin, con la mayor comodidad. Para este invierno, tras las novedades efectuadas el pasado invierno, se concentran sobre todo en las zonas infantiles y en el aprs ski; sin descuidar, ni mucho menos, el cuidado de sus pistas, a las que se trata con sumo cario. Cerler es la estacin aragonesa con la mayor cota esquiable, alcanzando los 2.630 metros de altura en su mtica zona de Gallinero. Esta circunstancia no tiene que asustar a los esquiadores menos expertos, puesto que la estacin ofrece diversin para todos los niveles. As, los esquiadores debutantes cuentan con una zona de iniciacin a 1.500 metros, y dos zonas ms por encima de los 1.800 metros de altura, teniendo as siempre la nieve asegurada. Los dos sectores que componen la estacin, Cerler y Ampriu, sobresalen por su belleza y por su mltiple propuesta. El hecho de que muchas de sus pistas discurran a travs de bos-
ques de pino negro, bajo la atenta mirada de las montaas ms altas de los Pirineos, otorga a Cerler un encanto nico. A este atractivo se suma la pasin que se siente por la nieve en esta latitud y el encanto de todos y cada uno de los rincones del Valle de Benasque, que seguramente a los que lo visiten por primera vez les sorprender agradablemente. 19 remontes se encargan de la ptima circulacin de los esquiadores, mientras que los 375 caones innivan 38 km. Destacar la voluntad de aprendizaje de Cerler (con 9 escuelas y 300 profesores) y la amplsima variedad de propuestas que ofrece. A parte de
las actividades que los esquiadores Bar. De cara a este prximo invierno pueden disfrutar cada temporada y se potencian ms las actividades de los eventos propios, desde el pasa- para nios y familias. do invierno vienen desarrollando un Se mantienen los conciertos de programa de actividades semanales, Cerler Live Music en la terraza de la de forma que siempre se puede hacer Cafetera Remscaro y en los Restaurantes algo diferente cada da. Esta Cerler es la estacin arago- Cota Dosmil y la programacin nesa con mayor cota esquia- T r a t t o r i a semanal est ble, alcanzando los 2.630 Ampriu contadirigida a todas metros de altura en la zona rn con una zona especial las edades y va de Gallinero para nios, y es desde la invitacin a un vino caliente de bienvendida que Cerler, si por algo se caracteriza, todos los lunes, a juegos para nios y es por ofrecer las mximas opciones sesiones de djs en la Cafetera de diversin y entretenimiento para Remscaro o en el San Miguel Peak garantizar una estancia perfecta.
NOVEDADES
Zonas infantiles: Nuevas actividades en el programa semanal de eventos para los ms pequeos, como pintura de caras o Cuentacuentos, para animar los das de esqu Aprs Ski: Todos los sbados la cafetera Remscaro ampla su horario con actuaciones de DJ y msica en directo. Buena msica y diversin para finalizar la jornada de esqu.
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ARAMN CERLER
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Instalaciones

Pistas de Fondo Pistas Trineos Pistas Esqu Travesa Pistas Raqueta Snowpark Boardercross Estadios Competicin N Caones N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable

9 300 1 1 1 1 1 1
PIRINEO ARAGONS
9 4 6 19 7 17 27 15 66
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Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.500 m. / 2.630 m. Total Km. 79 Km. Marcados 48,1 % 375 38
17.710 2.410 6.000 26.120
PISTAS
PRECIOS TEMPORADA 2012-2013 COMPETICIONES Y EVENTOS

Consultar en la web www.cerler.com
15 Diciembre: Beln Viviente. 30 Diciembre: World Snowboard Day. 25 Diciembre: Papa Nel. 5 Enero: Reyes Magos 20 Enero: Cronoescalada MAB. 20 Enero: FIS World Snow Day. 9 Febrero: Carnaval. 9 Febrero: Bajada de antorchas. 9 Febrero: Quebrantahuesos DH. 16 Febrero: Cerler Freestyle 4 Kids. 16 Febrero: IV Semana de la Seguridad 9-10 Marzo: XVIII Trofeo Alevines El Pitarroy.
10-13 Marzo: 42 Juegos Eurovisionsports. 23 Marzo: VIII Telemark Festival. 30 Marzo: Fiesta Final de Temporada Bikini Contet
1.091 5.021 6.112
VERDES NOMBRE LONG. DESNIV. Puentet 400 m 30 m Robellons 1.912 m 130 m Fontanals 1.610 m 150 m Debutantes Ampriu 313 m 40 m Infantil 83 m 3m Debutantes Remscaro 150 m 14 m Turberes 92 m 5m AZULES NOMBRE LONG. DESNIV. Les Pllanes 1.810 m 310 m Camino Les Pllanes 988 m 40 m Rincn del Cielo 1.310 m 270 m Labert 1.890 m 492 m Farnuserals 1.150 m 140 m Urogallo 1.219 m 230 m La Cabanera 594 m 90 m Barranco 3.250 m 370 m Sarrau 1.250 m 60 m Les Abelles 510 m 75 m Perdiz Blanca 1.800 m 340 m Ampriu 1.786 m 360 m Ixarsos 1.337 m 310 m Basib 3.502 m 480 m Moixardons 247 m 25 m La Liebre 875 m 76 m Epic Trail 1.764 m 243 m ROJAS NOMBRE LONG. DESNIV. La Fetiella 979 m 190 m Ardillas 508 m 110 m Pinar 1.705 m 227 m Estadium 500 m 270 m Esparb 625 m 140 m El Royero 1.212 m 210 m Cogulla 1.700 m 370 m Chinebros 347 m 80 m Canal de Gallinero 2.050 m 470 m La Olla 1.963 m 420 m Falda Gallinero 2.230 m 310 m Las Codornices 1.524 m 350 m Els Falcons 421 m 125 m Las Torcaces 797 m 130 m Pasolobino 1.048 m 350 m Rabosa 1.005 m 125 m Tubo del Cogulla 1.700 m 370 m Snowpark 426 m 50 m Pilonas 1.250 m 280 m Gelles 500 m 270 m Camino del Sarrau 3.197 m 320 m La Solana 1.307 m 260 m Snowspeed 495 m 65 m Cantal 508 m 73 m Boardercross 1.350 m 80 m Baches 254 m 75 m Tempestades 930 m 292 m
NOMBRE Muidors Marmotas Quebrantahuesos Pitarroy guilas Canal Amplla Barraina La Fuina Edelweiss Padellasos La Canal Cresta El Ibn Llitarrades El Tubo
ITINERARIO REMONTES
NOMBRE Cibolls 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
NEGRAS
NOMBRE LONG. ESQ./H. Ts. El Molino 2.274 2.400 Ts. Robellons 890 2.070 Tk. Puentet 225 600 Cinta Turberes 74 1.000 Ts. Cogulla 1.190 2.100 Tk. Snowpark 160 550 Ts. Rincn del Cielo 1.759 2.400 Ts. Serrau 820 720 Tk. Debut. Ampriu I 130 630 Tk. Debut. Ampriu II 200 630 Tk. Ampriu 1.290 720 Ts. Batisielles 1.415 2.400 Ts. Pico Gallinero 1.235 1.900 Cinta inf. Ampriu 55 1.000 Ts. Basib 1.988 3.000 Cinta Debut. Remscaro 57 1.000 Cinta Caragol 94 1.000 Cinta Rabachol 53 1.000 Cinta Ansils 78 1.000
LONG. DESNIV. 1.349 m 320 m 1.690 m 470 m 663 m 245 m 550 m 140 m 553 m 130 m 2.439 m 700 m 625 m 225 m 439 m 148 m 1.289 m 440 m 585 m 150 m 1.500 m 595 m 295 m 130 m 1.203 m 280 m 2.084 m 440 m 1.480 m 300 m LONG. DESNIV. 1.980 m 595 m
La mayora de esquiadores y snowboarders, llegan a una estacin de esqu y se lanzan por la primera pendiente sin haber realizado ningn ejercicio de calentamiento, paso obligado para evitar posibles lesiones.
Hay que calentar!

son las que soportan ms peso, sin olvidar las superiores. Estos ejercicios previos que nunca estn de ms que vayan acompaados ya de una buena forma fsica pueden realizarse en las inmediaciones de la nieve, en un lado de la pista, justo antes de calzarse los esqus, e incluso algunos de ellos con los esqus puestos. Ayudados por los bastones podemos llevar a cabo una serie de ejercicios de movilidad articular. Podramos empezar por los lanzamientos de la pierna en plan sagital. En un terreno llano, recto, y ayudados por los bastones, realizaremos repeticiones de la pierna adelante y atrs, como si se chutase una pelota. Una prctica que se completa con el del lanza-
COPOS
Dos son las razones principales del calentamiento: la activacin y/o preparacin del sistema nervioso, muscular y cardiorespiratorio para realizar bien la actividad deportiva, y para aumentar la temperatura corporal y evitar la sensacin de fro. Especial atencin hay que tener con las extremidades inferiores, ya que
miento de la pierna lateral. Despus, buscaremos un terreno con un poco de pendiente para la flexin-extensin de las rodillas. El ejercicio se realiza apoyando las puntas de las botas en la nieve, con el cuerpo hacia adelante y ayudndonos de los bastones. Los ejercicios de estiramiento se pueden realizar con o sin esqus. Siempre los haremos de pie, buscando el punto donde empieza el dolor, manteniendo la posicin durante 20 o 30 segundos. Estos ejercicios del tren inferior los podemos completar con los del tren superior. Slo nos van a llevar unos minutos que despus nos van a saber a gloria, ya que disfrutaremos ms y con mayor seguridad de la nieve.
Elan
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www.formigal.com Situada en la provincia de Huesca, en el centro del Pirineo Aragons, en el Valle de Tena, la estacin de esqu de Aramn Formigal goza de una privilegiada situacin, la cual garantiza una buena calidad y cantidad de nieve. Sus 137 kilmetros esquiables, distribuidos en 97 pistas principales y 4 itinerarios de montaa, se reparten a lo largo y ancho de los cuatro valles por los que se extiende la estacin oscense. CONTACTO
Direccin: Edificio Sextas, s/n. Urbanizacin Formigal. 22640, Sallent de Gllego (Huesca) Telfono blanco: 974 49 00 49 Telfono: 974 49 00 00 Telfono reservas: 976 97 60 71 E-mail: reservasformigal@aragonesqui.es reservas@aragonesqui.es, informacion@formigal.com
Aramn Formigal
PIRINEO ARAGONS
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All por el ao 1964 abra la estacin de Formigal, junto al hotel homnimo, con apenas un par de telesillas y un telesqu. Hoy, Aramn Formigal es una de las estaciones top del panorama espaol. Con un total de 21 modernos remontes, que tienen una capacidad de transportar un total de 35.920 esquiadores a la hora. De hecho, Aramn Formigal se ha convertido en el destino de esqu ms grande de Espaa. Para esta temporada, se contnua apostando por la innovacin y la diversin, como acompaamiento de las actividades clsicas de la estacin: el esqu y el snowboard. Para satisfacer a todos, en el centro invernal de Sallent de Gllego se ofertan un total de 97 pistas (7 verdes, 19 azules, 33 rojas y 38 negras), que se reparten por los 130 km esquiables, a las que se suman otras ofertas blancas de indudable inters. Ah estn las dos pistas de trineos, una para trineos tirados por perros y otra iluminada para el descenso nocturno en trineos de madera, los dos snowparks (uno para nivel alto y otro para nivel medio-bajo), dos estadios de compe-
ticin alpina homologados por la FIS, tres pistas de cross de todos los niveles, o la pista iluminada para el esqu nocturno, lo que la convierte en una de las pocas estaciones espaolas en las que se puede esquiar bajo la luz de la luna. Es destacable la facilidad de acceso a la estacin desde cualquier lugar de la Pennsula, debido a las buenas comunicaciones que conducen hasta la estacin. El ltimo tramo hasta Formigal recorre el Valle de Tena por la nacional A-136, que da acceso a las cuatro entradas del centro invernal: Sextas, Sarrios, Anayet y
NOVEDADES
Portalet. Unas entradas que cuentan ma en platos estrella, por lo que hay con una capacidad total de unas que estar bien atentos a la agenda 6.000 plazas de aparcamiento a pie definitiva que irn anunciando y de pistas, y cada una de estas reas actualizando en su web; y de cara a dispone de una zona de debutantes, esta temporada Aramn Formigal presenta un con remontes adecuados a Dada su calidad y variedad, amplio abanico este nivel. Formigal se ha convertido en de novedades, Adems, el seruna de las estaciones top enfocadas a mantener la vicio gratuito de ski bus y de tren comunica en pocos calidad de sus instalaciones y de sus minutos estas cuatro entradas con servicios, con vistas a seguir siendo la urbanizacin de Formigal, por lo uno de los destinos obligados para que el acceso a la nieve es rpido y los esquiadores y snowboarders que cmodo. Dado su nivel, la agenda de buscan una gran estacin, con retos eventos de cada invierno no escati- de todo tipo.
Portalet Park Nueva y amplia zona de ocio en nieve en la zona de Portalet. Engloba varias actividades para todas las edades y tipos de pblico: Tubbing: Pista con peraltes para el descenso sobre un flo dor especial para la nieve. Trineos: Nueva rea diseada para el descenso con trineos. Snake Gliss: Descenso en grupo y simultneo sobre un tren de trineos unidos. Ice Karting: Pista de Hielo para circuito de karts. Motos de nieve: Nuevos circuitos y rutas nocturnas. Novedad: motos para los pequeos. Trineos con perros: Conduce t mismo o djate llevar en un nuevo circuito. Resto novedades Pista de patinaje sobre hielo: pista de 400 m2, situada en el parking de Sextas. Crono Slalom: En la pista de Slalom Paralelo de Cantal slalom-gigante permanente apto para todos. Se tomar el tiempo del recorrido de los esquiadores gratuitamente. Go Pro Formigal: Embajada de Go Pro en Formigal. Para comprar o alquilar una cmara y captar los mejores momentos. Las ltimas novedades en accesorios, disponibles en el edificio Sextas. Terrain Park: Ampliacin con tres nuevos cajones de 3 y 6 metros de longitud para los que se inician en el freestyle. Informacin de la estacin: Nuevo diseo de la web. Nuevo plano luminoso en la zona de Sarrios. Nuevas cmaras en directo en la zona de Garmet y Espelunciecha. Gua de Estaciones 2012-2013
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Instalaciones
N Telecabinas N Telesillas N Telesques N Cintas Transp. TOTAL Mnima / Mxima N Pistas Verdes N Pistas Azules N Pistas Rojas N Pistas Negras Total Pistas Pistas Trineos N Escuelas Total Profesores

PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO PISTAS ESPECIALES ESCUELAS DE ESQU / SNOWBOARD PRECIOS TEMPORADA 2012-2013
En la propia Estacin (n camas) En el rea de influencia (n camas) TOTAL 7 19 33 38 97 Total Km. 130
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2 (1 de trineos tirados por perros; otra iluminada para descenso nocturno en trineo) Pistas Raqueta Snowpark 2 (1 nivel alto y expertos/1 nivel medio-bajo) Trampolines Estadios Competicin 2 (homologados por la FIS) Pista snowbike 1 Pista de baches 1 Pistas de cross 3 (1 nivel alto/1 nivel medio-bajo/1 iniciacin) Pista iluminada esqu nocturno 1
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.510 m. / 2.250 m. 26,15 % 440 34
26.880 3.440 5.600 35.920
PISTAS
-Diciembre: Opening Festival (da 8), FFT Formigal Freestyle (da 15), Txoripapa Salomon Festival (da 22), Fiesta Pap Noel (da 24), World Snowboard Day (da 30), Fiesta Noche Vieja y bajada antorchas (da 31). -Enero: Fiesta de Reyes con bajada de antorchas (da 5), World Snow Day (das 19 y 20), Audi Cup GS Alevines (Trofeo Comarca Alto Gllego), III Jornadas de Meteorologa (das a concretar). -Febrero: Fiesta Broken Winter-Carnaval (das 9 y 10), Memorial Paco Fernndez Ochoa (das 23 y 24). -Marzo: Peanut Butter & Rail Jam (da 2), Fin de Semana Infantil (9 y 10), Spring Concert (16), Trofeo Villa de Sallent (23 y 24), Feria de Abril (das 30 y 31), Carrera Social Formigal Esqu Club (da 30). -Abril: Bye-Bye Winter (da 6).
2.264 7.222 9.846
VERDES NOMBRE Selva Sextas Culivillas Debutantes Anayet Faballones La Majada Skity Anayet AZULES NOMBRE Sarrios Izas Pico Royo Anayet La Mina Valle de Izas Pastores Nido Snowbike Ro Enlace La Glera Batallero Vdeo Slalom Rinconada La Carbonera La Escollera Snowpark azul Skity-cross ROJAS NOMBRE Lanuza Tubo de Lanuza Escarra Pala Escarra Arndanos Huegas Minutar Tobogn Huegas Estadium Huegas Collado La Ralla Midi Descenso Tres Hombres Estadium Tosquera Bosque Entrenamientos El Furco Pala de Furco Las Fuentes Desvo del Fuentes La Ralla Pista del Agua Peablanca Corona Espelunciecha Vacarizal Collado II Pipos Border Cross Snowpark Cantal Pista de Baches NEGRAS NOMBRE Tubo Escarra Sup. Tubo Escarra Inf. Tubo Sarrios Tubo Mirador Tubo Collado Tubo de Anayet Tubo Superior
LONG. 662 m 639 m 1.084 m 993 m 843 m 503 m 2.340 m 634 m 2.070 m 1.530 m 503 m 1.764 m 3.332 m 2.189 m 977 m 3.268 m 2.776 m 1.470 m 1.345 m 440 m 979 m 460 m 503 m 674 m 1.701 m 1.707 m 2.205 m 1.240 m 813 m 2.050 m 1.593 m 700 m 450 m
LONG. 3.615 m 1.802 m 928 m 2.553 m 298 m 908 m 308 m 1.050 m 832 m 2.700 m 436 m 1.455 m 1.750 m 235 m 2.684 m 1.083 m 700 m 700 m 700 m
LONG. 620 m 100 m 649 m 342 m 720 m 80 m 50 m
DESNIV. 99 m 8m 33 m 30 m 102 m 6m 2m DESNIV. 392 m 197 m 130 m 408 m 56 m 108 m 58 m 92 m 102 m 388 m 25 m 330 m 293 m 50 m 401 m 145 m 43 m 102 m 100 m
LONG. 988 m 958 m 1.445 m 1.432 m 893 m 1.812 m 1.181 m
DESNIV. 116 m 147 m 283 m 268 m 117 m 183 m 196 m 83 m 234 m 348 m 183 m 356 m 717 m 357 m 290 m 476 m 400 m 124 m 275 m 125 m 159 m 78 m 183 m 69 m 300 m 293 m 436 m 265 m 116 m 428 m 0m 102 m 77 m
Tubo Inferior Tubo del Pino Las Lomas Tubo de Tosquera Tubo Crestas El Tubo El Garmet Rododendros Tubo la glera Escarilla 480 m La Foratata El Ibn El Petruso Lapazuso Tubo Minutar Grallera 2.302 m Las Corbas Bocal Cubilaret1.239 m Canal Roya La Catarreta Las Hayas Las Masacuas Pescariza El Paco Ministerio Las Peirinas Brocuso 1.550 m El Infierno La Cueva1.950 m
REMONTES
DESNIV. 275 m 115 m 125 m 323 m 293 m 315 m 321 m
NOMBRE Telesilla Sallent Telesilla Collado Telesilla Crestas Telesilla Anayet Telesilla Cantal Telesilla Sarrios Telesilla Furco Telesilla Garmet Telesilla Batallero Telesilla Faballones Telesilla Espelunciecha Telesqu Escarra Telesqu Huegas Telesqu Tramacastilla Telesqu Cubilares Telesqu Lanuza Tapiz La Mina Tapiz Sextas Tapiz Marmotas Tapiz Skity rea Anayet
994 m 1.120 m 784 m 1.996 m 622 m 630 m 1.549 m 1.805 m 1.319 m 180 m 1.255 m 1.582 m 1.583 m 1.812 m 1.495 m 436 m 1.216 m 1.714 m 241 m 2.659 m 962 m 2.383 m 2.150 m 1.250 m 2.200 m 2.300 m 2.550 m 253 m 1.750 m 348 m
ESQ./H. 3.200 1.800 1.800 2.880 3.000 1.200 2.000 3.000 3.000 2.000 3.000 700 720 700 600 720 1.200 1.000 1.200 1.200
325 m 221 m 217 m 489 m 150 m 180 m 336 m 284 m 290 m 317 m 249 m 284 m 317 m 435 m 263 m 301 m 277 m 277 m 437 m 437 m 283 m 283 m 390 m 390 m 348 m
www.panticosa-loslagos.com La estacin de esqu de Aramn Panticosa, que est ubicada en el mismo pueblo que le da nombre, es una estacin familiar que ha ido modernizando y mejorando la calidad de sus servicios con el paso de los inviernos, ampliando su oferta a todo tipo de esquiadores. stos tienen la posibilidad de deslizar las suelas de sus tablas o esqus por un total de 41 pistas, de diferentes niveles. CONTACTO
Direccin: Edificio de la Telecabina, s/n 22661, Panticosa (Huesca) Telfono blanco: 974 48 72 48 Telfono: 974 48 72 48 E-mail: ven@panticosa-loslagos.com
Aramn Panticosa
PIRINEO ARAGONS
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Tanto los debutantes como los ms pro van a encontrar en Panticosa lo que estn buscando. Existe una zona de debutantes, con cintas transportadoras para realizar los primeros pasos en la nieve, pero es que adems los ms peques cuentan con el jardn de nieve y, desde la pasada temporada, con la nueva rea Skity Slalom. El total de la superficie esquiable asciende a los 34 kilmetros o, lo que es lo mismo, a 41 pistas, repartindose stas de la siguiente forma: 7 verdes, 14 azules, 16 rojas y 4 negras; y, de estos 35 km, 16 tienen garantizada la presencia de la nieve gracias a la accin de 82 caones. Pero, es que adems en Panticosa se preocupan de manera especial por el cuidado, preparacin y pisado de las pistas. Estamos ante la estacin de esqu ms familiar del grupo Aramn. Se ubica en el mismo pueblo que le da nombre, y cuenta con la ventaja de estar situada en una zona de una belleza paisajstica inigualable, pues se encuentra rodeada de las montaas ms hermosas, que rondan los 3.000 metros de altitud. Esta joya blanca aragonesa, cuya cota mxima se sita en los
2.220 metros, dispone de los ms modernos remontes para el transporte de sus usuarios: 1 telecabina, 6 telesillas, 4 telesqus y 5 cintas transportadoras, con una capacidad total de viajeros de 14.145 a la hora. La mayora de estos visitantes se reparten a lo largo y ancho de todas las pistas, pero tambin hay quien busca algo ms cuando acude a una estacin de esqu, y de ah que entre las pistas especiales Panticosa disponga de una pista de trineos, un estadio de competicin y una pista
cronometrada. Y, en el caso que se el recorrido por todos los estableciquiera mejorar la tcnica, 40 profe- mientos hasta la misma base de las pistas. Panticosa se caracteriza a su sores se encargan de ello. vez por un En Panticosa todo est pen- Panticosa es la estacin ms clima suave sando al detafamiliar del Grupo Aramn, que, junto a su lle, y de ah rodeada de bellas montaas oferta esquiaque se ofrezca que rondan los 3.000 metros ble y servicios, as como con transporte gratuito; aunque los hoteles y aloja- el famoso Balneario los romanos ya mientos se hallan en la misma esta- se beneficiaban de estas aguas tercin, se ha pensado en la comodidad males, casino y hoteles la han condel usuario. De esta forma, funciona vertido en un destino soado para diariamente un transporte que hace disfrutar del deporte blanco.
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PIRINEO ARAGONS
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ARAMN PANTICOSA
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Instalaciones

Pistas de Fondo Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark Trampolines Pista cronometrada Estadios Competicin Skity Slalom N Caones N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable

1 40 1 1 1 1
PIRINEO ARAGONS
1 6 4 5 16 7 14 16 4 21
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Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.500 m. / 2.220 m. Total Km. 35 Km. Marcados 82 16 -
1.800 5.945 2.440 3.960 14.145
PISTAS
Parque Faunstico de La Cuniacha, pista de hielo de Jaca, Pirenarium (parque temtico de los Pirineos), Balneario de Panticosa, Biescas Aventura, raquetas de nieve, trineos en la propia estacin Semana Activa con actividades todas las tardes para todas las edades.
848 9.604 10.452
VERDES NOMBRE LONG. 1 Yanel 100 m 2 Ofonil I 175 m 3 Ofonil II 175 m 4 Ofonil III 200 m 5 Chiquitines 50 m 6 Argualas 100 m 7 Edelweiss 100 m AZULES NOMBRE LONG. 8 Debutantes 200 m 9 Fobas I 1.190 m 10 Fobas II 650 m 11 Fobas del Pueyo 700 m 12 Hoz de Jaca 1.300 m 13 Garmo Negro 100 m 14 Petrosos 600 m 15 Debutantes II 195 m 16 Senderos 600 m 17 Marmotas 700 m 18 Cuartal 2.000 m 19 Sabocos 250 m 20 Pista del Bolo 600 m 21 Martn Belo 500 m ROJAS NOMBRE LONG. 22 Pala Fobas II 700 m 23 Pala Fobas I 700 m 24 Mandilar 1.000 m 25 Stadium 1.800 m 26 Fora OMaduro 1.550 m 27 Pala Azul 1.000 m 28 Pala Petrosos 1.270 m 29 Selva Verde 1.850 m 30 Mazaranuala 1.900 m 31 Pala de Pino 970 m 32 Los Asnos 1.500 m 33 Pea Blanca 1.100 m 34 Ibn I 750 m 35 Ibn II 625 m 36 Ibn III 600 m 37 El Bosque 4.000 m NEGRAS NOMBRE LONG. 38 Tubo del Espejo 600 m 39 Tubo de Mandilar 1.300 m 40 Surferos 600 m 41 Valle del Tena 700 m
DESNIV. DESNIV. DESNIV. DESNIV. -
REMONTES
NOMBRE PLAZAS ESQ./H. Telesilla Panticosa 8 1.800 Telesilla Petrosos 4 1.200 Telesilla Sabocos 4 1.200 Telesilla Corona de Aragn 4 1.200 Telesilla Santa Cruz 2 720 Telesilla Javier Escartn 2 900 Telesilla Fobas 2 725 Telesqu de Sabocos 1 720 Telesqu Fobas II 1 500 Telesqu Mandilar 1 500 Telesqu Ofonil 1 720 Cinta CI Yanel 1 900 Cinta C2 Alimoche 1 960 Cinta C3 Telecabina 1 800 Cinta C4 Selva Verde 1 900 Cinta C5 Chiquitines 1 400
Un deporte de riesgo. sta es la conclusin que se extrae de los estudios llevados a cabo por la Federacin Internacional de Esqu (FIS) sobre las lesiones que sufren los esquiadores a lo largo de una temporada.
Cuidado!
COPOS
Que levante la mano el esquiador que no ha sido vctima de una lesin o no conoce a algn amigo o familar que no se haya lesionado. El esqu es un deporte de riesgo, el cual podemos minimizar tomando unas precauciones, pero que en el nivel ms alto de la competicin, la Copa del Mundo, alcanza sus mximas cotas. La prueba la tenemos en los diversos accidentes que se vienen
produciendo en las ltimas temporadas. Unos son ms espectaculares que otros, unos conllevan graves consecuencias para los esquiadores y otros no tanto, pero lo que est claro es que siempre estn ah. Esta posibilidad preocupa a la FIS, puesto que no hay que perder de vista que las lesiones no interesan a nadie, ni a los esquiadores, lgicamente, ni a la propia FIS, que pierde a sus activos. Basta ver, por ejemplo, las numerosas bajas de nombres estrella que se produjeron en el pasado Mundial o en la recta final de la anterior campaa. Les preocupa tanto que realizan estudios al respecto con una cierta regularidad. De sus estudios se desprende, por ejemplo, que los deportistas de las disciplinas alpinas, de estilo libre y de snowboard son los que tienen
mayores posibilidades de sufrir un percance. Tomemos por ejemplo tres temporadas al azar, las comprendidas entre 2006 y 2009. Si en la primera se produjeron un total de 296 lesiones de los 902 atletas contabilizados, en la 2008/2009 fueron ms de 400 los deportistas lesionados. Lo peor de las lesiones no es la bajada del rendimienro deportivo, sino la salud de los deportistas, ya que se calcula que, como media, los esquiadores estn de baja unos 28 das a causa de las cadas, que suelen sufrir principalmente en las rodillas, piernas y cabeza, con las temidas conmociones cerebrales. Un tema que preocupa tanto que incluso la FIS ha creado un observatorio mdico para que vigile la evolucin de las lesiones. A ver qu sucede esta temporada.
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www.baqueira.es Un autntico paraso para la prctica del esqu. Favorecida por el clima atlntico, la estacin de esqu de Baqueira Beret goza de una posicin privilegiada para el disfrute de los deportes de invierno. No slo es el dominio esquiable ms grande de Espaa, sino que la presencia de la nieve est casi garantizada, el cuidado de las pistas es excelente y se halla inmersa en un escenario de pelcula: el Valle de Arn. CONTACTO
Direccin: Apartado 60. 25530, Vielha (Lleida) Telfono blanco: 973 639 025 Central reservas: 902 415 415 Telfonos informacin: 973 639 000 / 973 639 010 E-mail: baqueira@baqueira.es
PIRINEO CATALN
Baqueira Beret
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Una serie de cualidades que hacen de Baqueira Beret la estacin referente del esqu en Espaa. La estacin del Pirineo de Lleida est formada por tres grandes zonas Baqueira, Beret y Bonaigua, que se extienden por un total de 1.922 hectreas de superficie esquiable. Dispone de un total de 78 pistas (120 kilmetros para el disfrute del esqu y el snowboard, y 7 kilmetros de circuito de esqu de fondo) inicindose el dominio esquiable en la cota 1.500 y alcanzando los 2.510 metros de altitud en el Tuc del Dossau en Beret y en Tuc de la Llana, en la zona de Bonaigua. En cada uno de estos tres sectores hay pistas para todos los niveles, aunque cada uno de ellos goza de una personalidad propia. As, por ejemplo, el mayor nmero de pistas negras, las de mayor dificultad, se hallan en el sector de Baqueira. Tres de los descensos ms destacados seran el de Luis Arias (pista dedicada al primer director de la estacin y uno de los pioneros del esqu en Espaa), Eth Mur, Tubo Nere o el itinerario Escornacrabes, uno de los descensos fuera pista emblemticos
de Baqueira Beret. En cambio, el sector de Beret es ms tranquilo. Es mejor para las familias y los nios. Las pendientes son suaves y las pistas muy espaciosas, y a destacar que en este lugar se celebra la prueba de esqu de fondo ms importante de nuestra geografa: la Marxa Beret. Finalmente, en la zona de Bonaigua sobresale un itinerario de montaa muy apreciado: el de Gerber. Por todas estas pistas el transporte de esquiadores se realiza de forma rpida y eficaz gracias a los 33 remontes, entre los que abundan los telesillas, 20.
NOVEDADES
El crecimiento de esta estacin es fondo y un snowpark. En la agenda constante, pero en todo momento ha de esta temporada repiten clsicos demostrado un respeto maysculo como Pirena, el Trofeo Fundacin por el entorno natural que la cobija. Jess Serra o el TOP CAEI FIS de Un total de 608 caones de nieve se esqu alpino. Tras la jornada de esqu, la oferta de encargan de innivar 41 kilmetros. Baqueira Beret es el ocio es enorme. Llaman la atencin dominio esquiable ms Hay infinidad de rincones recomenlas ms de 18 grande Espaa dables, autnticos escuelas de esqu, con una cifra superior a los 550 pro- tesoros naturales, pueblos con un fesores. La oferta blanca de encanto maysculo, restaurantes Baqueira Beret es mtiple. Cuentan por doquier no os vayis del Valle de con un estadio de competicin, pista Arn sin probar la olla aranesa, y de trineos, pista de raquetas, 7 kil- mil y un atractivos en un valle que metros marcados para el esqu de parece vivir por y para el esqu.
Cafeteras: - Se ha reformado la cafetera El Bosque en la cota 1.800 de Baqueira. Nueva entrada con acceso directo al guardaesqu, al self service y al bar. Nueva tienda con accesorios para el esqu, ms espacio como refugio para los das de mal tiempo - Se ha adecuado el exterior del bar de la cota 1.500 de Baqueira para ms comodidad Pistas: - Mejora del trazado de algunas pistas, la parte baja de la pista Manaud en su conexin con Argulls. Se ha mejorado el trazado de la lnea de los telesqus Tuc de la Llana. En la pista Ticolet, mejorado el tramo de su conexin con la pista Dossau - Se han resembrado las pistas de la cara norte: Luis Arias, Cara Norte, Isards, s y Tamarro, y en Beret las pistas Equa, Equa 2 y Equa 3. En Bonaigua se ha resembrado la parte baja de la pista Pella - Continuacin reforestacin, con abetos y pinos, en la cota 1.800 de Baqueira, llegada del telecabina y del Restaurante 1.800 - Actuaciones para ahorro de energa, instalacin de nuevos caones con mejor rendimiento y menor consumo elctrico - Itinerarios Safari en la web. Propuesta de tres itinerarios (esquiador iniciado, avanzado y experto) con informacin sobre las instalaciones y servicios que se hallan en el recorrido Comunicacin a travs web: - Nueva aplicacin para smartphones con acceso a toda la informacin de la web - Imagnes de todas las pistas en Google StreetView Gua de Estaciones 2012-2013
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PIRINEO CATALN
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BAQUEIRA BERET
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Instalaciones
N Telecabinas N Telesillas N Telesques N Cintas Transp. TOTAL N Pistas Verdes N Pistas Azules N Pistas Rojas N Pistas Negras Total Pistas N Escuelas Total Profesores

Pistas de Fondo Pistas Trineos s Pistas Raqueta s Snowpark s Trampolines Estadios Competicin s Mnima / Mxima1.500 m. / 2.510 m. N Caones N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable
PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO PISTAS ESPECIALES ALOJAMIENTOS ESCUELAS DE ESQU / SNOWBOARD
PIRINEO CATALN
1 20 5 7 33 6 36 29 7 78
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL Total Km. 120 ms de 18 550 Km. Marcados 7 608 41 km 34 %
3.000 41.726 4.857 8.400 57.983
PISTAS
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34 Marxa Beret, Pirena 2013 Trofeo Fundacin Jess Serra Top CAEI

Consultar en la web www.baqueira.es
Visitas guiadas, programas especiales Navidad y Carnaval, paseos en trineos tirados por perros y caballos, excursiones con raquetas, excursiones con raquetas en noches de luna llena, ruta romnica del Valle de Arn, excursiones y paseos a caballo, baos termales en los Baos de Treds y de Les, heliesqu y vuelos panormicos en helicptero, palacio de hielo, piscinas climatizadas y gimnasio, cine en Vielha, campo de golf en Salard.
3.713 9.965 13.678
VERDES NOMBRE Rabada Era Coma Pastors Debutants Pla de Beret Pla de Beret bis AZULES NOMBRE Tortuga Era Cabana Ta Orri Pla de Baqueira Vista Ruda Pales der Arias 2 Cara Nord Salida Cara Norte Horath deth B Dera Cascada Lenhadors Ta Argulls Argulls Argulls bis Lhastres dera Mina Costes de Ruda Teso Dera Mina Bonaigua La Llana Pleta del Duc Cap a Baqueira Ta Beret Ta Beret bis Ta Baqueira Torn de Baciver Vista Beret Ta Dossau Dera Reina Molins Clot der Os Cabanes Colhet de Marimanha Blanhiblar Roques den Maci Costarjs Arriu dera Serra ROJAS NOMBRE Baqueira Esquirs Mirador Pla de Baquiera Stadium Guineu Isards Perdiu Blanca Os Tamarro Lebre Ta Argulls Solei Cresta de Bonaigua Muntany La Pella Les Paletes Bosc de la Pella La Perdiu Del Riu Pins Audeth Egua 2 Egua 3 Dossau Ticolet Comalada Pales deth Miei Tuc Deth Miei NEGRAS NOMBRE Luis Arias Pales der Arias Eth Mur Tubo Nere
LONG. DESNIV. 303 m 40 m 1.192 m 194,7m 307 m 32,5 m 574 m 28,1 m 875 m 126 m 814 m 126 m LONG. 756 m 1.576 m 171 m 1.564 m 1.386 m 1.368 m 2.782 m 899 m 585 m 2.305 m 441 m 2.342 m 1.598 m 1.657 m 751 m 1.934 m 2.088 m 1.929 m 1.629 m 3.181 m 775 m 1.846 m 1.474 m 3.212 m 1.276 m 2.448 m 1.789 m 2.408 m 2.354 m 2.189 m 2.583 m 3.851 m 2.574 m 587 m 1.579 m 1.999 m
LONG. 1.541 m 504 m 2.484 m 2.384 m 1.215 m 841 m 1.086 m 785 m 859 m 1.204 m 922 m 576 m 1.272 m 1.523 m 2.482 m 1.854 m 1.700 m 1.374 m 361 m 1.807 m 2.511 m 1.503 m 1.521 m 1.582 m 2.145 m 1.974 m 1.241 m 1.719 m 2.455 m
DESNIV. 101 m 197,4 m 33 m 500 m 336 m 271,2 m 618 m 196 m 84 m 345 m 90 m 332 m 268,1 m 268,1 m 54,5 m 339,8 m 339,8 m 281,4 m 201 m 413,1 m 79,8 m 321,3 m 307,8 m 489,1 m 157,7 m 312 m 112,7 m 499,4 m 362,8 m 362,8 m 362,8 m 535,6 m 380,8 m 103,3 m 203,6 m 85 m DESNIV. 355,8 m 139,3 m 603 m 500 m 311 m 145 m 234 m 219 m 222 m 231 m 230 m 141 m 345,4 m 146 m 451 m 412,9 m 275 m 100 m 125 m 176,7 m 499,4 m 239,3 m 372 m 337 m 427,9 m 535,6 m 344,5 m 165 m 456,7 m
ITINERARIOS
Manaud Pala del Teso La Pala Grand Egua
REMONTES
NOMBRE Escornacrabes Gerber Lacs Clot der Os Barlongueta Deth Lac de Baciver
NOMBRE ESQ./H. Telecabina Baqueira 3.000 Ts. desembr. Baqueira 2.880 Ts. desembr. Pla de Baqueira 3.000 Ts. desembragable Mirador 2.880 Ts. desembr. Era Cabana 2.400 Ts. La Choza 1.300 Ts. Esquirs 1.200 Tk. Rabada 540 Cinta Transp. Baqueira 1.200 Cinta Transp. Peatonal 1.200 Cinta Transp. Carretes 1.200 Cinta Transp. Carretes 1.200 Cinta Transp. Parc Infantil 1.200 Ts. desembr. Bonaigua 2.400 Ts. desembr. La Pella 2.400 Ts. Solei 1.800 Ts. Manaud 1.800 Ts. Argulls 1.800 Ts. Teso dera Mina 1.800 Ts. Cap del Port 1.200 Tk. Tuc de la Llana 720 Tk. Tuc de la Llana 720 Ts. desembr. Dera Reina 3.000 Ts. desembr. Blanhiblar 2.880 Ts. Pla de Beret 1.286 Ts. Clot der Os 1.800 Ts. Dossau 1.800 Ts. Vista Beret 1.800 Tk. Costarjs 1.437 Telecuerda Dossau 1.440 Cinta Transp. Beret 1.200 Cinta Transp.a Parc Infantil 1.200 Ts. desembr. Jorge Jordana 2.400
2.082 m 359,9 m 382 m 155 m 901 m 310 m 1.651 m 407,9 m
LONG. DESNIV. 3.387 m 614 m 1.185 m 373 m 1.237 m 251 m 2.557 m 473 m 2.497 m 429 m
LONG. DESNIV. 2.407 m 603 m 862 m 358 m 414 m 270 m 377 m 167 m
El elemento bsico
La presencia de los caones de nieve es bsica para el correcto funcionamiento de una estacin de esqu, puesto que gracias a su accin se garantiza que los usuarios de las pistas se van a encontrar con las mejores condiciones para el deslizamiento de sus esqus.
Nieve o no nieve, una estacin de esqu necesita de la presencia de los caones de nieve, ms an en aquellos inviernos en los que las nevadas no son tan generosas como nos gustara. La tambin conocida como nieve de cultivo es bsica para el correcto desarrollo de las actividades blancas en un centro invernal, y, a da de hoy, tan slo la mayora de centros nrdicos no disponen de su ayuda. Los caones producen nieve cuando no la hay, y cuando sta s que cae del cielo su accin mejora a la ya existente. Queda claro que su presencia es bsica, ante su funcionamiento se levantan voces que alertan de lo poco ecolgicos que son, de ah que los diez puntos que comentamos aclaren un poco las dudas, siempre teniendo en cuenta que temporada tras temporada, los caones de nieve son mejores y ms modernos. La nieve producida no contamina El agua utilizada para la produccin de nieve es siempre la sobrante de otro uso o necesidad El agua que se utiliza siempre se almacena temporalmente en forma de nieve, y vuelve de forma natural al sistema hidrolgico con el deshielo. No se malgasta El agua del deshielo de nieve producida tiene la misma composicin fsica y qumica que el agua proveniente de la nieve natural,. No aade ninguna necesidad adicional de depuracin o tratamiento de aguas a las administraciones pblicas Todas las inversiones necesarias para un sistema de produccin de nieve captacin del agua, almacenamiento y distribucin va a cargo de las propias estaciones de esqu
COPOS
La nieve producida es agua pulverizada con aire. A una temperatura bajo cero se convierte en nieve
El consumo de agua para la produccin de nieve es muy bajo en trminos absolutos. En un nico da en una ciudad como Barcelona, por citar un ejemplo, se consume ms agua que la que se utiliza a lo largo de toda una temporada en las estaciones catalanas El consumo de agua para la produccin de nieve es bajsimo en relacin con los lugares de trabajo que genera La produccin de nieve, como el riego en la agricultura, aporta estabilidad en la actividad turstica y a la ocupacin de las comarcas y valles de las montaas en los meses de ms fro En las comarcas y valles de montaa, la produccin de nieve es imprescindible para trabajar y vivir en los meses de invierno.
Superpipe Alabaus, La Molina
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www.boitaullresort.com Puerta de entrada al Parque Nacional de Aigestortes, la estacin de Bo Tull Resort dispone de las cotas ms altas del Pirineo espaol (cota base 2.020 y la mxima en los 2.751 metros), donde el esquiador va a disfrutar de una alta calidad de la nieve a lo largo de todo el invierno y, lo ms importante, sin colas ni aglomeraciones y en un entorno de una gran belleza. CONTACTO
Direccin: Calle Amig, 14-16. 08021, Barcelona Telfono blanco: 902 304 430 Telfono: 902 406 640 E-mail: reservas@boitaullresort.es
Bo Tall Resort
PIRINEO CATALN
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Qu se le pide a una estacin de esqu, qu requisitos figuran en el imaginario de cualquier esquiador a la hora de elegir una estacin para disfrutar de unas grandes jornadas blancas. Bsicamente, buenas pistas, en las que a poder ser no haya aglomeraciones, grandes desniveles esquiables, buen cuidado del piso, ptima oferta hotelera, un entorno natural de nivel y un aadido cultural y turstico que complemente la escapada. Todo esto y mucho ms se cumple en el dominio esquiable de Bo Tall Resort. Dispone de las cotas ms elevadas del Pirineo espaol (base de la estacin 2.020 metros y cota mxima en los 2.751 metros, en Puig Falc), su orientacin norte permite una ptima conservacin de la nieve y el diseo de la estacin est pensado para que todas las pistas confluyan en el mismo punto. Esto es de una gran comodidad. Entre los esquiadores ms avanzados, sus pistas rojas, nada ms y nada menos que 25, y sus negras tienen especial fama, pues permiten al esquiador exprimirse al mximo, pero es que tambin Bo Tall es un magnfico
destino para los que se calzan los esqus por primera vez o para los que quieren sentir como la nieve les golpea mientras rompen el manto blanco, pues el freeride en este tesoro blanco del Valle de Bo es del todo recomendable. Y si a la calidad de las pistas le aadimos un buen transporte delegado en 10 remontes, la presencia de 205 caones para ir sobre seguro y el marco natural que rodea a la estacin ya no hace falta decir nada ms. En Bo es posible esquiar y a medida que se desciende disfrutar de estampas inigualables de tesoros montaosos, como la
Sierra del Cad, o los picos del Aneto hotelera es amplia, con hoteles y o la Maladeta. Especial mencin apartamentos para todos los bolsimerece su snowpark dispone de llos. Y, a poder ser, no hay que irse una zona freestyle de primera cate- de Bo sin gozar de uno de los patrigora, y su estadio de competicin monios culturales ms importantes de Catalunya: el (homologado por la FIS) y situado Bo Tall dispone de las conjunto de nueve en la pista cotas ms elevadas del iglesias romnicas, declaradas Vaques. De un Pirineo espaol Patrimonio de la tiempo a esta parte, la apuesta de Bo por el esqu Humanidad por la UNESCO en el ao alpino de competicin es claro, y ah 2.000. Se ofrecen rutas guiadas por est su calendario de competicio- el Centro de Interpretacin de Erill nes. 125 profesores de dos escuelas La Vall, una ms de las muchas actide esqu y snowboard estn al servi- vidades culturales, y deportivas al cio de quien lo solicite, y la oferta alcance.
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BO TALL RESORT
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Instalaciones
REMONTES EN FUNCIONAMIENTO COTAS DE LA ESTACIN PRODUCCIN NIEVE ALOJAMIENTOS PISTAS ESPECIALES

6 8 25 9 49 N Caones N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable 6 1 3 10
PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO ESCUELAS DE ESQU / SNOWBOARD

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Pistas de Fondo Km. Marcados Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark 1 Trampolines Estadios Competicin 1 (Homologado por la FIS)
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 2.020 m. / 2.751 m. Total Km. 45,282 2 125 43,88 % 205 20,2
10.050 600 4.480 15.130
PISTAS
Consultar en la web www.boitaullresort.com
Amplio programa de actividades por las tardes y animacin nocturna para nios y adultos, gratuito para los clientes alojados en el Bo Tall Resort. Club Infantil gratuito para todos los nios de 2 a 6 aos alojados en Bo Tall Resort. Ruta del Romnico con visita guiada por el Centro de Interpretacin de Erill La Vall de las 9 iglesias declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en el ao 2000. Excursiones a pie y con raquetas de nieve al Parque Nacional de Aigestortes. Visita al Centro de Fauna de Pont de Suert. Spa Augusta, 1.200 m2 con circuito de aguas y 13 salas de tratamiento integral.
1.200 3.524 4.724
SERVICIOS (en pistas y a pie de pistas)
rea de parking a pie de pistas con 1.500 plazas. Centro de atencin mdica. Parque infantil de nieve para nios a partir de 1 ao. Servicio de alquiler de material de esqu y snowboard. Dos escuelas de esqu y snowboard con ms de 125 monitores. Q de Calidad de Estaciones de Esqu y Montaa. Perfeccionamiento del esqu de alta competicin en el estadio permanente (homologado por la FIS) de Vaques.
SERVICIOS EN EL VALLE o EN LA ZONA DE INFLUENCIA
Farmacia. Taxis. Informacin turstica. Tiendas. Restaurantes. Pubs. Discoteca.
VERDES NOMBRE LONG. DESNIV. 13 Boulevard 2.612 m 225 m 15 Neret I 69 m 5m 16 Neret II 69 m 5m 18 Guinesta 122 m 15 m 20 Fcil 368 m 45 m 46 Amateur 270 m 35 m 52 Boulevard II 350 m 37 m AZULES NOMBRE LONG. DESNIV. 6 Tobogn 833 m 90 m 7 Carreretes 432 m 80 m 8 Regalsia 432 m 80 m 9 Basseta 1.401 m 210 m 10 Junior 1.628 m 235 m 14 Clotada 231 m 25 m 23 Cerbi 706 m 145 m 27 Pas del Port 890 m 110 m ROJAS NOMBRE LONG. DESNIV. 1 Carena 1.233 m 144 m 2 Vaques 1.112 m 270 m 3 Estadi 836 m 200 m 4 Boardercross 618 m 140 m 5 Roques Altes 709 m 150 m 11 Mulleres 1.514 m 225 m 12 Panormica 860 m 207 m 19 Directa 472 m 95 m 24 Erta 860 m 225 m 25 Lluqueta 726 m 200 m 30 Tub de Llevata 596 m 65 m 32 Expres 2.813 m 500 m 33 Llevata 815 m 245 m 34 Muntany 566 m 155 m 35 Volta Tuc 609 m 90 m 36 Tuc 1.776 m 380 m 38 Bassada 676 m 380 m 39 Gran Diagonal 1.406 m 355 m 40 Variant de Gr. D 580 m 210 m 41 Vista Pallars 850 m 221 m 45 V. Aran Collbirros4.155 m 731 m 47 Pala de Gr. Diag. 428 m 102 m 48 Marmotes 802 m 155 m 49 Tubo del Tuc 477 m 113 m 51 Entrenaments 584 m 126 m
REMONTES
5 10 12 13 14 15 16 1 3 4
NEGRAS 26 28 29 31 37 42 43 44 50
NOMBRE Ts. Vaques Ts. Mulleres Cinta Neret
Tk. Edelweiss 145 Ts. Roies 1.160 Ts. Resort Express 2.160 Ts. Puig Falc 620 Telesilla Junior 1.100 Cinta Irgo 110 Cinta Viuet 116
NOMBRE Tora LEmbut Estanyets Pica Falconera Vista Cerbi Vista Aneto Vista Tall LEsllom
LONG. DESNIV. 620 m 205 m 610 m 260 m 1.600 m 190 m 850 m 255 m 669 m 220 m 1.249 m 441 m 1.187 m 676 m 1.488 m 351 m 322 m 126 m LONG. ESQ./H. 873 2.400 1.070 2.200 60 1.600 600 1.650 1.800 1.200 800 1.440 1.440
www.skipallars.cat Esta legendaria estacin, su apertura data de 1967, figura por mritos propios en la agenda de los esquiadores que aprecian la paz y la tranquilidad, que valoran la magia que siempre representa esquiar rodeado de rboles, y que valoran muy mucho el mimo que se presta a los peques de la casa. De ah que Espot Esqu sea un destino habitual de las familias esquiadoras. CONTACTO
Direccin: Carretera Berrad, s/n - 25597 Espot (Lleida) Telfono blanco: 973 624 058 Telfono info: 902 190 192 E-mail: info@skipallars.cat
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Espot Esqu
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Muchas de ellas, sobre todo las habituales de Espot, suben directamente en la silla del remonte La Roca, que asciende desde la cota 1.500 a la cota 2.000, en la que se halla el parque infantil. Es un espacio donde los peques de la casa disfrutan de la nieve o de los juegos de interior de la mano de profesionales, mientras los adultos aprovechan para recorrer los 22,5 kilmetros esquiables de la estacin hasta la extenuacin. Todas las pistas (2 verdes, 10 azules, 6 rojas y 4 negras) estn orientadas al noroeste y rodeadas de bosque, una caracterstica que le confiere a la estacin un carcter nico y muy apreciado, al que tenemos que aadir un par de detalles ms. Por un lado el hallarse a tocar del lago de Sant Maurici, uno de los atractivos naturales ms valorados del Pirineo y que da nombre al Parque Nacional de Aigestortes y Estany de Sant Maurici, en el que se agrupan unos 300 lagos de origen glaciar, que en los meses de fro permanecen helados. Y por otro el de estar ubicada bajo la atenta mirada de diferentes cimas que rondan
los 3.000 metros, como les Picardes, el pico de Muntany, la Pala dEixe, las Crestes de lAvi o el pico Mainera. Espot Esqu se beneficia del trabajo de 163 caones, que innivan un total de 15 kilmetros. De hecho, este invierno se han instalado nuevos caones y se ha mejorado el sistema de produccin, y cuenta con la profesionalidad de 40 profesores titulados.Probablemente, alguno de estos profesores dedica una mirada a alguno de los tres estadios de competicin que han situado a Espot en el panorama del mejor esqu alpino. En este centro invernal del Pallars Sobir decidieron apostar hace unas tres tempora-
das por el esqu de competicin, y en peques contar con su propia zona en sus tres estadios ya se han disputa- la esquiar; atencin que ya denota el do diferentes Campeonatos de carcter familiar y tranquilo de la Espaa y de Catalunya, as como estacin. otras competiciones de menor Como complemento, a poder ser, destina unas horas renombre. Asimismo, Espot Un espectculo que este para conocer algn figura en el calen- invierno va a ms con el sector del Parque de dario de la FIS por Mundial de Telemark Nacional Aigestortes y haber acogido ya que se celebra la Copa del Mundo del 11 al 17 de marzo Estany de Sant Maurici, apreciar el de Telemark. Tras la exitosa Copa del Mundo este romnico pallars, representado invierno la estacin del Pallars cele- en iglesias como la de Sant Joan bra todo un Campeonato del Mundo dIsil o de Son Pi, o, simplemente, de la especialidad. Y no hay que olvi- para pasear por el apacible pueblo dar el mimo que ponen en el jardn de Espot e impregnarte del ambiende nieve, el cual permite a los te de la alta montaa en invierno.
NOVEDADES
Mejoras en el sistema de produccin de nieve Mejoras en diferentes infraestructuras con la ejecucin de obras de acondicionamiento Mejora de las comunicaciones Nuevos productos y actividades dirigidos a los esquiadores de perfil de butante, al pblico no esquiador y a los nios Nueva pista de trineos Nueva tienda on line Renovacin de la web con nuevos apartados de contenido, aplicativos y nuevas webcam Mejora de contenidos en la versin mvil de la web
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ESPOT ESQU
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Instalaciones


1 40 3
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2 10 6 4 22 3 1 2 6
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Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL: 1.500 m. / 2.500 m. Total Km. 23,6 Km. Marcados 66,6 % 163 15 km
5.300 720 2.200 8.220
PISTAS

Consultar en la web www.skipallars.cat
Naturaleza: Conocer el Parque Nacional de Aigestortes y Estany de Sant Maurici, nico y en el que tanto los paisajes como su fauna brindan la oportunidad de llevar a cabo actividades en familia Cultura: Visitar los museos y ecomuseos etnolgicos, centros de interpretacin, artesanos agroalimentarios Museu de les Papallones de Cata-lunya (Pujalt-Sort), Ecomuseu de les Valls dneu (Esterri dneu), Eco-museu dels Pastors de la Vall dssua (Llessui), entre otros. El romnico pallars es muy apreciado, y se pueden visitar iglesias de este estilo como la de Sant Joan dIsil o la Iglesia de Son del Pi. Gastronoma: Desde hace unos aos la oferta gastronmica se ha multiplicado, y entre los platos tpicos del Pallars Sobir destacan los derivados del cordero (girilla, quesos, palps, etc.) los cules se pueden degustar en la mayora de restaurantes de la zona.
930 907 1.837
Diciembre 15-16: Fiesta inicio de temporada Enero 5: Llegada SSMM los Reyes Magos de Oriente 19: Audi Quattro Cup Alevins 12-13: 8 Trofeu Espot Esqu 18-19-20: Copa de Espaa Audi Quattro Cup Infantil I Fase I 24-25: 3r. GP Internacional Barcelona-Pirineu Febrero 10: Carnaval 13-14: Campeonatos De Catalunya de Velocidad Absolutos y Juveniles 15-16: Campeonatos De Catalunya Absolutos y Juveniles 15-16: Campeonatos de Euskadi Absolutos Marzo 3: Espot Tamarro Race (Competicin popular) 10: Campeonato de Espaa Absolutos de Telemark 8-9-10: Campeonatos de Catalunya Infantil II 11-17: Mundial de Telemark
VERDES NOMBRE 9 Debutants 16 Mushing AZULES NOMBRE 7 Bruseres 8 La Font 11 Cam de Llop 14 Orri 15 Accs cam del Llop 17 Solana 18 Accs cota 2000 19 Clots de la Bassa 20 La Pista 21 LObaga ROJAS NOMBRE 22 Pala dEixe 4 La Quatre 5 Estadi 13 Pletillo 10 Rampa 12 La Roca NEGRAS NOMBRE 2 La Dos 3 La Tres 6 Tub de la Pala 1 La U
LONGITUD 440 m 367 m LONGITUD 2.556 m 420 m 2.350 m 316 m 300 m 1.893 m 556 m 353 m 1.295 m 1.700 m LONGITUD 1.935 m 1.225 m 555 m 513 m 1.960 m 1.380 m LONGITUD 1.180 m 673 m 568 m 1.150 m
REMONTES
NOMBRE Telesilla La Roca Telesilla La Bassa Telesilla Bosc Telesqu La Font Cinta Debutants I Cinta Debutants II
ESQ./H. 2.400 900 2.000 720 1.100 1.100
Vestirse por capas

La primera capa mantiene el cuerpo seco y caliente, manteniendo una buena temperatura del cuerpo, expulsando el sudor. La segunda calienta, y la tercera mantiene el cuerpo aislado del exterior, al mismo tiempo que transporta el exceso de sudor.
Primera, segunda y tercera capa. En estos tres estratos se divide la ptima equipacin blanda del esquiador, pero, sabemos qu entendemos por cada una de estas capas? cules son sus principales virtudes? Primera capa Entendemos por primera capa la camiseta y/o mallas trmicas que estn en contacto directo con la piel. La principal misin de la primera capa es la de mantener la piel seca, por lo que su funcin es la de transportar el sudor al exterior. Adems, esta primera capa tiene que ser suficientemente elstica Segunda capa Es la capa que va por encima de la camiseta y de la malla trmica. Estos jerseys y forros polares tienen que poseer una gran capacidad aislante y termo reguladora. Un forro polar tiene que servir para mantener el cuerpo caliente y a la vez permitir la evacuacin del sudor hacia el exterior. Hay quien prescinde de esta segunda capa, pese a su
COPOS
utilidad, pues en este apartado tambin podramos que incluir los soft shells, las chaquetas o chalecos aislantes efecto pluma
Tercera capa Es la capa exterior, la que est en contacto con los agentes externos, entendiendo como tales el fro, la nieve, la lluvia y el viento. Estas propiedades las renen las chaquetas y pantalones, que aparte de aislarlas, tendramos que sumar la de la transpirabilidad. Estas cualidades son posibles gracias a la combinacin de tejidos y membranas; unas cualidades en las que tambin tendramos que incluir la de la elasticidad que siempre se requiere en la prctica de los deportes de invierno.
Atomic
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La Molina es una estacin puntera con espritu deportivo y moderno, que conjuga con su vertiente familiar y actividades para todas las edades. Kilmetros de pistas para todos los niveles, buena nieve y servicios de calidad. Y, si quieres todava ms, La Molina + Masella, dos estaciones, un gran dominio esquiable. CONTACTO
Direccin: Edificio Telecabina, s/n. 17537, La Molina (Girona) Telfono reservas e informacin: 972 890 031 E-mail: lamolina@lamolina.cat, reserves@lamolina.cat
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www.lamolina.cat / www.lamolina-masella.cat
La Molina
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Todo un referente en el mundo de la nieve. La Molina es una estacin puntera. Una estacin que ha sabido abrazar en sus 53 pistas dos de las familias blancas que a veces parecen no muy condenadas a entenderse: los esquiadores turistas y los esquiadores que disfrutan con la competicin. Recordemos que hace dos temporadas hizo historia al acoger el Campeonato del Mundo de Snowboard, que ya con anterioridad, en 2008, vivi la fiesta del mejor esqu alpino con la Copa del Mundo de Esqu Alpino de fminas, y que este invierno acogen, entre un sinfn de citas, el Campeonato del Mundo de Discapacitados (IPC). Una tradicin que no ha abandonado con el paso de los inviernos, y que ha sabido compaginar con el grueso del esqu de ocio o turstico. La estacin gerundense cuenta con un total de 53 pistas (13 verdes, 16 azules, 17 rojas y 7 negras), a las que habra que sumar la existencia del mejorado snowpark y 1 superpipe, el ms grande del Pirineo. A lo largo de sus 745 metros de desnivel se aglutinan pistas de todo tipo, para todos los niveles, perfectamente pisadas. Los que quieran
iniciarse lo tienen muy fcil en La Molina, as como los que quieran exigirse. Ah estn, por ejemplo, la negra Barcelona (4.750 metros de longitud y 775 metros de desnivel), o la azul Volta Muntanya Sagrada (3.567 metros de longitud y 405 de desnivel); sin olvidarnos de la opcin La Molina+Masella, con la increble cifra de 135 km esquiables. La Molina no slo vive del esqu y del snowboard, ya que cuenta con una oferta blanca inigualable: pista de trineos, circuito de aventura entre rboles, pista de raquetas, excursiones en helicptero, excursiones en motos de nieve, parque de Arva o el esqu nocturno; una muestra de la hiperactividad de La
Molina. La oferta de camas y de ocio muchos ms detalles en la web es amplia. Y no hay que olvidar que La www.lamolina-masella.cat: 117 pisMolina tambin es pionera el esqu de tas, ofreciendo un abanico esquiable las personas con alguna discapaci- tan amplio y variado, que difcilmente dad, de la mano de la Fundacin el esquiador ms veloz puede comJohan Cruyff. Junto a las clases de pletar con rapidez y por el que se viaja esqu y el alquiler del material, las con comodidad. La Molina consolida an ms su posicin personas con movilidad reducida dis- La gran novedad es el en el universo blanco, con las mejoras ponen de la pista lanzamiento de los Bosquet y de la forfaits Atotaneu 6.0 y en la gestin comercial, las mejocinta transportadoAtotaneu 5.0 ras energticas en ra correspondiente adaptada, a pie del parking, lo que sus edificios y con el lanzamiento de los nuevos forfaits Atotaneu 6.0 y facilita el acceso. Remarcar la potenciacin del domi- Atotaneu 5.0, que permite esquiar en nio esquiable La Molina+Masella, un las seis estaciones de FGC por el nuevo impulso, del que obtendrs mismo precio.
NOVEDADES
A tota neu: La principal novedad de la temporada son los forfaits conjuntos Atotaneu 6.0 y Atotaneu 5.0. En el primero, los forfaits de temporada de todas las estaciones de FGC pueden esquiar gratuitamente, y con el Atotaneu 5.0 las estaciones del Grupo FCG que quieran esquiar en La Molina tendrn un 50% de descuento en el forfait de da Comerciales: Forfait de temporada de La Molina valido en todas las Estaciones del grupo FGC Vallter 2000, Vall de Nria, Espot y Port Ain-, tambin vlido en Tavascan y en las Estaciones de esqu Tot Nordic. Tambin incluye ms de 100 ventajas. Nuevas webcams que mejoran la informacin online. Nueva actividad: Excursiones en mquina pisa nieves. Produccin de nieve: Innivacin de la pista La Genciana, incrementando el dominio esquiable de La Molina en 28 km de nieve artificial
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REA GEOGRFICA
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LA MOLINA
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Instalaciones

9 400 N Caones N Total pistas innivadas N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable

Pistas de Fondo Pistas Trineos Pistas Raquetas Snowpark Trampolines Estadios Competicin Superpipe Pista Adaptada PMR Parque aventura entre rboles Tubbing Big Air Bag Txiquipark Circuito Segways Circuito conduccin 4x4 Audi Parque Arva
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1 7 4 3 15 13 16 17 7 53
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.700 m. / 2.445 m. Total Km. 61 1 2 1 3 1 1 1 1 1 1 1 1 44% 453 28 25
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En la propia Estacin (n camas) En el rea de influencia (n camas) TOTAL Consultar tarifas en: www.lamolina.cat
PRECIOS TEMPORADA 2012-2013
Km. Marcados -
2.000 16.900 2.400 4.320 25.620
PISTAS
2.495 14.046 16.541
ACTIVIDADES APRSKI
Buceo bajo el hielo, Circuito de conduccin de vehculos 4x4 Audi, Mushing, Raquetas de nieve, Motos de nieve, Descensos nocturnos, Excursiones con mquinas pisa nieves, Circuitos termales, Parque ARVA, Fitness, Tubbing, Segway, Parque de aventura en los rboles, Supertirolina, Bolera y Pubs.
VERDES NOMBRE LONG. 1 Pista Llarga 628 m 2 Els Pins 477 m 3 Fontcanaleta 771 m 4 Trampol 607 m 8 Pedr 572 m 27 Club 662 m 40 Prat Agre 1.311 m 41 Bosquet 160 m 42 Esquirols 670 m 49 Serrat 97 m 51 Torrent Comabella 395 m 52 Pista del Refugi 514 m AZULES NOMBRE LONG. 7 V. Munt. Sagrada 3.567 m 13 Torrent Negre 1.530 m 16 Pleta 890 m 17 Ponent 1.342 m 20 Corriol 910 m 21 Dues Estacions 1.884 m 23 Set Fonts 1.095 m 24 Llevant 970 m 29 Quatre Camins 653 m 31 La Diagonal 210 m 32 La Genciana 2.457 m 33 Mainadera 500 m 36 Els Pians 674 m 37 Panormica 423 m 38 Agulles 306 m 39 Passeig 1.611m ROJAS NOMBRE LONG. 5 Costa Rasa 1.171 m 6 Comella 629 m 9 Alabau 1.600 m 10 LHuget 983 m 12 Roc Blanc 1.307 m 14 Solell 1.353 m 15 Carena 1.407 m 18 Clot de lHospital 2.540 m 19 Pastors 1.486 m 22 Olmpica 2.875 m 25 Creueta 1.639 m 26 Moixeres 567 m 34 Telemark 700 m 35 Comella II 629 m 44 La Coma 671 m 48 Comabella 5.511 m NEGRAS NOMBRE LONG. 11 Els Coms 1.069 m 28 Estadi 517 m 30 Nevera 374 m 43 Alpina 300 m 45 Els Cingles 1.000 m 46 Barcelona 4.750 m 47 Isards 900 m 53 Sitjar 675 m
DESNIV. 79 m 39 m 125 m 90 m 133 m 90 m 57 m 12 m 43 m 12 m 75 m 75 m
DESNIV. 405 m 256 m 139 m 174 m 80 m 340 m 185 m 125 m 100 m 23 m 261 m 109 m 175 m 87 m 45 m 223 m DESNIV. 307 m 177 m 370 m 264 m 383 m 256 m 256 m 410 m 327 m 400 m 339 m 137 m 181 m 177 m 81 m 775 m DESNIV. 359 m 145 m 129 m 100 m 349 m 775 m 125 m 100 m
REMONTES
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
20-21 Diciembre 2012: Memorial Albert Pardo. 22-23 Diciembre 2012: 32 Derby Internacional. 1 Enero: 63 Descenso Infantil. 5 Enero: Llegada de SSMM los Reyes Magos Bajada de Antorchas. 11 Enero: 1 Fase Copa Espaa Infantiles II. 12-13 Enero: 5 Trofeo Infantil La Molina. 19 Enero: 16 Pista-Pista. 20 Enero: World Snow Day. 26 Enero: 3r. Cabirol Surfera. 2 Febrero: 23 Edicin Pirena Advance. 9-10 Febrero: 2 Gran Premio Iberdrola. 17-28 Febrero: Campeonatos del Mundo IPC. 4-5 Marzo: Copa de Europa Hombres. 9-10 Marzo: 17 Trofeo Pepeta Planas. 16 Marzo: World Cup Snowboard. 7 Abril: Carrera Forfaits de Temporada.
NOMBRE LONG. ESQ./H. Telecab. Alp 2500 2.800 1.500 Font Canaleta 946 2.200 Tsd. Cap de Comella 1.272 2.700 Pista Llarga 562 2.400 Roc Blanc 894 2.200 Torrent Negra 1.234 2.200 Trampol 548 2.200 Roc Blanc 1.053 600 Pedr 538 600 Alabaus 1.315 3.000 Set Fonts 966 600 Sant Jordi 400 600 Bosquet 111 1.440 Pista Llarga 45 1.440 Comabella 61 1.440
Nevasport: la referencia
Nevasport, la mayor red social de esquiadores en lengua castellana, con mas de 5 millones de visitantes nicos cada ao, vuelve este ao con la misma fuerza que la temporada pasada, y con muchas novedades, entre ellas la renovacin de la seccin de noticias, a tres columnas, adems de la seccin de venta de viajes.
COPOS Pero si hay dos secciones que se han mimado especialmente este ao han sido las de Material y el Perfil de Usario. En el primer caso todas las secciones y foros especficos se han unido en un nico lugar, nevasport.com/material, donde desde un solo vistazo el lector puede saber las ltimas novedades en material y equipamiento de esqu y snowboard, as como los debates que se generan entre usuarios a la hora de decidir la compra de un esqu o una tabla, o que se est vendiendo en el Foro de Compra-Venta. Toda una red social En cuanto al perfil, se ha renovado reconvirtindose cada vez ms en una red social donde se puede seguir la actividad de otros usuarios hacindote amigo de l. Adems, ahora es posible aadir la marca y tipo de esqu que se usa habitualmente, o aquel material que se ha probado, y se puede valorar para que otros lectores puedan hacerse una idea antes de comprar. Todas estas novedades no hacen sino mejorar la oferta de Nevasport, el referente blanco en el ciberespacio.
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www.masella.com La estacin de esqu de Masella, situada en la ladera norte de la montaa de la Tosa, es un privilegiado balcn del soleado valle de la Cerdanya. Masella tiene la particularidad de estar situada en medio de un espeso bosque de pinos, con el 90% de las pistas orientadas hacia el norte, aspectos que favorecen una buena conservacin de la nieve y permite a los esquiadores disfrutar de las temporadas ms largas de los Pirineos. CONTACTO
Direccin: Peu de Pista, s/n. 17538, Masella-Alp (Girona) Telfono blanco: 972 890 053 Reservas e info: 972 144 000 Fax: 972 890 053 Telfono: 972 144 000 E-mail: masella@masella.com
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Masella
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En la base de la estacin hay pistas verdes para los esquiadores noveles y un jardn de nieve para los esquiadores ms pequeos. Los itinerarios en medio del bosque permiten disfrutar de la naturaleza y, en las cotas ms altas, se pueden experimentar grandes sensaciones, con un paisaje muy alpino y unas pistas que no decepcionan a los esquiadores y snowboarders ms experimentados. La gran familia de esquiadores tiene la opcin de escoger entre un total de 64 pistas, que se extienden a lo largo de 74 kilmetros, concentrndose las ms numerosas en las rojas (22) y en las azules (24). Como decamos, su orientacin garantiza la presencia de la nieve, y para garantizar el manto nivoso la estacin dispone de un total de 457 caones, que innivan una superficie de 37 kilmetros. En Masella se halla el mayor desnivel esquiable del Pirineo oriental, con 935 metros de descenso ininterrumpido: desde la Tosa (2.535 metros) hasta el Pla de Masella (1.600 metros). Para mayor comodidad, todos los servicios estn en la base de la estacin, a 1.600 metros, donde confluyen todas las pistas. En la
escuela de la estacin hay 120 profesores que imparten clases de esqu y de snowboard. A la hora de buscar un alojamiento muchas son las opciones. En la estacin hay 710 camas y en el rea de influencia ms de 14.000. La agenda de la Masella suele aglutinar un buen nmero de eventos, desde competiciones de esqu alpino y snowboard, al ya tradicional Curso Internacional de Socorrismo, Seguridad y Medicina de Urgencias en Montaa. Adems esta temporada se celebra el 1r Encuentro de los Clubs de Esqu de Catalua y una fiesta especialmente pensada para la
mujer esquiadora, en la que se podr cantes de los deportes de invierno en probar esqus y habr otras sorpre- la Cerdaa tienen la opcin del forfait sas. Para esta temporada Masella o el abono de temporada de La presenta muchas novedades. Molina+Masella, con 135 km esquiaPrimero, mejoras y ampliacin de la bles, un gran dominio que sobresale por su belleza, por red de nieve producida; Segundo, La mayora de sus pistas, estar a menos de ms forfaits y orientadas al norte, estn dos horas de y abonos a la carta situadas en medio de un Barcelona Girona, que favocon el abono de frondoso bosque rece el esqu de temporada, con ms de 40 das de esqu en estacio- da y por la oferta de ocio que se ofrenes nacionales e internacionales. Y, ce tras descalzarse los esqus en la una nueva web www.masella.com, comarca de la Cerdanya, con unos con mayor interaccin con las redes paisajes y una gastronoma excelensociales; sin olvidar que los practi- tes para los visitantes del valle.
NOVEDADES
Inversiones en la red de nieve producida. Se ha invertido en infraestructuras para dar mejor servicio a la red de produccin de nieve y producir nieve simultneamente en el mximo nmero de sectores. Tambin se han sustituido innivadores antiguos por unos de ltima generacin, ms eficientes energticamente Ms abonos y forfaits a la carta: A los ya conocidos abonos a la carta, se han aadido los forfaits de libre eleccin transferibles de 7, 9 y 10 das para adultos y nios. Y, si en casa sois familia numerosa, tienen buenas ofertas con descuentos. Nueva pgina web: se potencian los vdeos, con un nuevo canal en Youtube, y mayor presencia en las redes sociales. Enlaces directos a sus webcams y estaciones meteorolgicas situadas en varias altitudes de la estacin, con el objetivo de que se pueda seguir el pulso de la estacin minuto a minuto. A su vez, la adquisicin de los abonos online se ha simplificado.
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PIRINEO CATALN
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MASELLA
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Instalaciones
N Telecabinas N Telesillas N Telesques N Telecuerdas N Cintas Transp. TOTAL Mnima / Mxima N Pistas Verdes N Pistas Azules N Pistas Rojas N Pistas Negras Total Pistas N Escuelas Total Profesores


1 120 1 1
PIRINEO CATALN
5 7 2 4 18 9 24 22 9 64
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En la propia Estacin (N camas) En el rea de influencia (N camas) TOTAL
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.600 m. / 2.535 m. Total Km. 74 Km. Marcados 50 % 457 37
9.810 3.050 360 1.520 14.740
PISTAS
VERDES NOMBRE LONG. DESNIV. Pla de Masella 354 m 32 m Pista Fcil 198 m 8m Telecorda 136 m 8m El Rac 262 m 23 m Debutants Coma Oriola 197 m 31 m Fonts de Coma Oriola 217 m 35 m Pastors 150 m 22 m Pastorets 170 m 33 m Jard de Neu 60 m 3m AZULES NOMBRE LONG. DESNIV. Bona Vista Clariana Coma Oriola Diagonal Dues estacions Els Amics Enamorats La Corda La Cova La Fosca La Freda Sargantana La Plana Les Fustes Masovera Mitja Lluna Parads Rovellons Volta Maria Familiar LAparador El Refugi Familiar la Pia ROJAS NOMBRE Amagada Central Coma Pregona Cometa Coma de Das Davallada Esquirols Estadi Isards Isolada Jard Alp La Cresta La Feixa La Mola Tosa Vermella Muntanyes Russes S Serrat Tossa del Mig Esllom la Pleta LExcursi Cerdanya 1.102 m 745 m 989 m 493 m 2.272 m 1.362 m 2.790 m 964 m 1.022 m 689 m 816 m 720 m 3.106 m 689 m 979 m 698 m 1.433 m 1.766 m 797 m 2.516 m 412 m 173 m 556 m 120 m 83 m 175 m 43 m 420 m 135 m 390 m 95 m 169 m 47 m 75 m 348 m 305 m 62 m 120 m 40 m 90 m 220 m 80 m 330 m 40 m 3m 100 m
NEGRAS NOMBRE Desferracavalls Pala Directa Pista Fonda Superpala Tub La Canal Mirador de La Pia Pou de la Neu LAtrevida
REMONTES
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
PRECIOS TEMPORADA 2012-2013 COMPETICIONES Y EVENTOS

Consultar en la web www.masella.com.
- Carreras: G.P. Cerdanya, Memorial Olga Vilalta de Masters, Trofeu Ciutat de Terrassa, Picarol de Neu, Trofeu Vila de Llvia, Cargol de Neu, Campeonatos de Catalua Familias, Marmota Surfera, etc. - Eventos: 15 Diciembre: Encuentro de los Clubs de Esqu de Catalua en Masella. 24 Diciembre: El Pap Noel de la estaci reparte caramelos. 28 Diciembre: Esqu-Test Elan pensado especialmente para las mujeres. 29 Diciembre: X Carrera Familiar en La Pleta 5 Enero: Llega de sus Majestades los Reyes Magos de Oriente. 30 Marzo: X Carrera de Abonos de Temporada.
710 14.046 14.756
LONG. DESNIV. 994 m 155 m 989 m 165 m 1.884 m 370 m 968 m 140 m 2.498 m 365 m 2.305 m 360 m 787 m 70 m 813 m 212 m 2.898 m 365 m 1.542 m 147 m 792 m 237 m 994 m 180 m 959 m 110 m 920 m 158 m 1.946 m 403 m 978 m 122 m 942 m 98 m 997 m 138 m 1.252 m 190 m 432 m 77 m 876 m 175 m 1.100 m 200 m
NOMBRE ESQ./H. Cinta la Cinta 380 Cinta Jard de Neu 380 Telesilla Coma Oriola 1.550 Tk. Esllom La Pleta 280 Tk. Parc de Neu 280 Tk. Rasos 550 Tk. Tosa 570 Tk. Debutants Coma Oriola 450 Tk. El Rac 450 Tk. Debut. Pla de Masella 470 Telesilla Masella Jet 1.860 Telesilla Jumbo Tosa 2.000 Telecuerda 180 Telesilla TGV Masella 2.000 Cinta Pastors 380 Cinta Pastorets 380 Telesilla La Pia Express 2.400 Freestyle 180
LONG. DESNIV. 694 m 150 m 874 m 111 m 804 m 290 m 794 m 120 m 971 m 305 m 784 m 229 m 221 m 90 m 789 m 182 m 244 m 95 m
Palabras clave
Que si la lnea de cotas, que si radio de giro, que si el patn, que si esptula, que si cola Como en toda prctica deportiva, en el esqu se utiliza una terminologa especfica, que en demasiadas ocasiones se da por sentada y que nunca est de ms recordar su significado.
medida: es la longitud de los esqus, que casi siempre, por no decir siempre, se mide en centmetros radio de giro: podramos decir que es la curva natural del esqu. Viene marcada por las cotas del esqu, las cules se miden en esptula, cola y patn. A mayor radio de giro, el esqu tendr una tendencia ms grande a realizar giros ms amplios, y viceversa. Por ejemplo, un esqu race de eslalon, de giros cortos, podra dar en 140 centmetros 10,8 metros, y uno de gigante, de giros ms amplios, de 165 cm podra dar 17 metros Adems, son unas palabras que ayudan a entender el comportamiento de los esqus, y a expresarnos mejor y comunicarnos de forma ms satisfactoria cuando vayamos a una tienda o cuando nos encontremos en medio de una conversacin. Algunas palabras clave: cotas: las podramos definir como los tres puntos bsicos del esqu: esptula, patn y cola. Se acostumbran a medir en milmetros y, como norma general, cuanto ms acentuada sea la lnea de cotas mayor facilidad tendr el esquiador para realizar los virajes. Tambin diremos que a medida que las cifras, los milmetros son ms altos, querr decir que los esqus tienen un carcter ms polivalente
COPOS
Scott
esptula, patn y cola. La esptula es la parte delantera del esqu, la que va de la fijacin en adelante. El patn es la parte central, la que queda bajo la bota, siendo la ms estrecha; y la cola es la parte trasera, contando desde la fijacin hacia atrs. Tambin nos podemos referir a esptula, cola y patn como los extremos del esqu, o haciendo servir la terminologa del snowboard: tip, nose y tail.
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www.skipallars.cat Port-Ain est situada en el rea de influencia del municipio de Rialp y en el esplndido marco de la comarca del Pallars Sobir. Su privilegiada situacin, justo bajo el Pic de lOrri, de 2.440 metros, y su cara norte, le permite beneficiarse de un microclima favorable. Los 43 kilmetros de pistas estn bien sealizados, satisfacen a cualquier esquiador, y son muy respetuosos con el medio ambiente. CONTACTO
Direccin: Estacin de Montaa Cota 2000. 25594, Rialp (Lleida) Telfono blanco: 973 627 607 Telfono info: 902 190 192 E-mail: info@skipallars.cat
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Port-Ain
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Y, a diferencia de otras estaciones, propone a los esquiadores la posibilidad de ascender a lo ms alto de la estacin, los 2.440 metros, y acceder a la pista Pic de lOrri Bellavista, apta para debutantes. Un privilegio del que los iniciados no pueden beneficiarse muy a menudo. En Port-Ain intentan al mximo satisfacer la demanda de todos los esquiadores, de ah que en sus 32 kilmetros esquiables cuenten con pistas balizadas para todos los niveles, aunque el mayor nmero de las mismas se concentre en las pistas verdes y rojas, siete en cada caso. En esta apacible estacin de Rialp, en la que las masificaciones no se conocen, se ha intentado aprovechar al mximo la orografa del terreno para disear unos ptimos descensos, pero a su vez se ha intentado evitar el impacto ambiental en una zona de alto valor ecolgico. Junto a la apuesta por el esqu alpino, Port Ain se ha ido caracterizando por el apoyo a las modas emergentes, como la del freestyle, de ah que cuente con un snowpark muy apreciado por esta comunidad, dada la variedad que se oferta, representada
en los diferentes pipes, saltos y barandillas. Aunque no se practique el freestyle, vale la pena dedicar un minuto a ver cmo se las gastan estos valientes. Entre los servicios de la estacin se hallan el del jardn de nieve o el de guardera, que se suman a los habituales de las cafeteras o restaurantes, pero hay que detenerse un momento en el de alquiler de material. En la cota 2.000 encontrars la ms amplia oferta. Asesorado por un equipo de profesionales podrs escoger el material que mejor se adapte a tus exigencias, y para mayor comodidad Port-Ain ofrece
un servicio de guarda esqus y con- de influencia. Y, antes o despus, no signa en la cota 2.000, en el interior abandones la comarca del Pallars del Hotel Port Ain. Porque sta es Sobir sin degustar alguno de sus otra, esta estacin ilerdense cuenta gustosos platos en los tpicos comedores rurales de con el hotel ms alto de los Pirineos, Expertos y no expertos alta montaa o de de tres estrellas. Si pueden acceder al techo visitar alguno de los te alojas en el de la estacin, el Pic de museos colindanmismo, adems de lOrri, de 2.440 metros tes, como el de las mariposas de Sort, disfrutar de una apacible terraza y unas vistas exclu- y, de paso, prueba suerte y hzte con sivas, vas a poder salir esquiando un nmero de lotera en la famosa casi de la cama. Y, si el precio se te Bruixa dOr, cuya suerte trasciende escapa, seguro que encuentras algo fronteras. que te vaya bien en los 82 estableci- Asimismo, hay que estar atentos a su mientos hoteleros situados en el rea apretada agenda de actividades.
NOVEDADES
Mejoras en el sistema de produccin de nieve Mejoras en diferentes infraestructuras con la ejecucin de obras de acondicionamiento Mejora de las comunicaciones Nuevos productos y actividades dirigidos a los esquiadores de perfil debutante, al pblico no esquiador y a nios Nueva pista de trineos Nueva tienda online Renovacin de la web con nuevos apartados de contenidos, aplicativos y nuevas webcam Mejora de contenidos en la versin mvil de la web
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PORT AIN
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Instalaciones

Pistas de Fondo Pistas Trineos Pistas Raqueta s Snowpark s Trampolines Estadios Competicin N Caones N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable

1 100
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7 2 7 6 22 3 3 2 8
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En la propia Estacin (n camas) En el rea de influencia (n camas) TOTAL Consultar en la web www.skipallars.cat
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.650 m. / 2.440 m. Total Km. 24,8 Km. Marcados 35,9 % 126 11,5
5.850 2.160 2.800 10.810
PISTAS
AZULES
VERDES NOMBRE Pic de LOrri Bellavista Planells de LOlla Prat dels Clots Enlla de Clots Passeig Port-Ain La Font NOMBRE Pic de LOrri lOlla Variant Pic de lOrri La Rabasta Variant La Rabasta NEGRAS NOMBRE Barranc de Comalforn LObaga Baixant del Bosc El Tub de lOlla
260 2.006 2.260
ROJAS NOMBRE LONGITUD LEstadi 1.600 m Enlla Estadi 1 240 m Enlla Estadi II 140 m Enlla Obaga des de lEstadi 200 m Gallfer 733 m LEnlla de lOlla 680 m Variant Enlla de lOlla 320 m La Carena 700 m Carrerada I 960 m Carrerada II 970 m Baixant de Port Ain 160 m
LONGITUD 3.100 m 870 m 1.280 m 450 m 2.273 m 380 m LONGITUD 1.420 m 190 m 1.750 m 245 m LONGITUD 2.750 m 1.700 m 1.200 m 500 m
REMONTES
NOMBRE Telesilla Roni Telesilla Pic de LOrri Telesilla Jet-Cim Telesqu Clots II Telesqu LOlla Telesqu Pla de lOlla Cinta Clots I Cinta La Font
ACTIVIDADES APRSKI
ESQ./H. 1.350 1.600 2.900 720 720 720 1.400 1.400
La comarca del Pallars Sobir abre a un gran abanico de posibilidades para disfrutar de la montaa y de su entorno, en el que hay espacio para todos los pblicos.
- 5 de diciembre, llegada SS MM Reyes Magos y bajada de antorchas - 15-16 de diciembre, fiesta inicio temporada - 10-12 de febrero, Carnaval
* El calendario es provisional y est sujeto a cambios y variaciones
www.skipallars.cat Tavascan es la estacin indicada para los amantes de los deportes de invierno que busquen un destino diferente, nico. Un destino que camina a medio camino entre un oasis de paz y una apuesta agresiva dada la configuracin de sus pistas, pero, sea como sea, esta bella estacin del Valle del Cards sorprende a propios y extraos por el entorno que la preside y su propuesta blanca. CONTACTO
Direccin: Ctra.Pleta del Prat, km 10. 25577 Tavascn (Lleida) Telfono blanco: 934 160 194 Telfono estacin: 973 623 089 Telfono informacin y reservas: 665 67 93 E-mail: info@tavascan.net
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Tavascan
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Siete pistas, que abarcan los 6 kilmetros esquiables. Estos nmeros, a priori, no son la mejor tarjeta de presentacin para una estacin de esqu que quiere captar clientes de todo tipo, pero cuando uno llega a sus dominios y comienza a saborear sus encantos comprende el por qu Tavascn figura como un referente de los amantes de los deportes de invierno ms puros. La situacin de la estacin es muy buena, ubicada en un rincn de paz, poco frecuentado, y se extiende bajo el dominio de picos tan sublimes como el Cim de Tobarres, el Tuc de la Cima, Campirme y el lago del Diable. A priori, dada la escarpada geografa que la preside, Tavascan no es el mejor terreno de juego para los que buscan iniciarse, pero, el poco trfico que se registra en sus pistas s que facilitan en cierta medida el aprendizaje, a lo que contribuyen los 20 profesores titulados. De hecho, que de las siete pistas que tiene dos sean rojas y dos ms negras ya incide un poco en lo comentado. Es por esta razn que las laderas de sus montaas son uno de los imaginarios predilectos de los fanticos del
fuera pista, pues en las laderas de sus montaas se pueden dibujar unas lneas de increble plasticidad. Adems, la presencia de la nieve suele ser generosa, ya que hay que contar que Tavascan no dispone de innivacin artificial. El carcter alpino nico de Tasvacan ya se aprecia en su pgina web, en la que aparecen unos caballos trotando apaciblemente por un esponjoso manto blanco. La cota mnima del centro invernal se sita en los 1.750 metros, donde se halla el Refugio La Pleta del Prat, donde a su vez se puede saborear la mejor gastrono-
ma local y de montaa, y la mxima en 1992. Seis aos ms tarde se en los 2.250 metros, de donde parte sum la oferta alpina. De ah que la pista roja Mascarida y la negra Tavascan tambin est muy bien Canals. La primera de ellas es la de considerada como un destino de fondo, con sus mayor longitud, 2.000 metros, y Tavascan, el destino ideal ocho kilmetros mayor desnivel, para los amantes de la nieve m a r c a d o s . 500 metros. El que busquen tranquilidad y Propuesta nrdica que se suma Refugio ofrece una propuesta nica a la de las excurun total de 50 plazas, nmero que crece hasta las siones en raquetas de nieve, snow500 camas en los pueblos ms prxi- board o esqu de travesa. Y es que en mos, como Ribera de Cards, Tavascan el disfrute de la naturaleza Tavascan o Llavors. La estacin blanca se realiza con el mximo restiene una clara vocacin nrdica, peto, como lo demuestra la presencuya propuesta empez a funcionar cia del snowpark ecolgico.
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TAVASCAN
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Instalaciones


Pistas de Fondo 1 Pistas Trineos Pistas Raqueta s Snowpark s Trampolines Esqu de travesa s Snowboard s Snowboard (campo de ARVA)
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1 1 1 3 2 1 2 2 7
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En la propia Estacin (n camas) En el rea de influencia (n camas) TOTAL Consultar en la web www.skipallars.cat
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.750 m. / 2.250 m. Total Km. 6 s Km. Marcados 8 -
600 600 1.400 2.600
PISTAS
500 500 550
VERDES NOMBRE Teleski Debutantes AZULES NOMBRE Bosc ROJAS NOMBRE Mascarida Tubo Nere NEGRAS NOMBRE Canal I Canal II
REMONTES
NOMBRE Telesilla Pleta del Prat Teleski Mascarida Cinta Debutantes
LONG. DESNIV. 1.200 m 250 m LONG. DESNIV. 2.000 m 500 m 120 m 40 m LONG. DESNIV. 260 m 100 m 250 m 100 m ESQ./H. 250 -
LONG. DESNIV. 120 m 20 m 100 m 10 m
Los aludes son ms frecuentes de lo que nos pensamos en la montaa. Puede que su peligro slo lo asociemos con las incursiones fuera pista, pero los aludes son como el gigante dormido, que siempre puede despertarse y cuyo rugido es muy peligroso.
El silencio del alud

No obstante, lo mejor es que podemos minimizar el peligro de los aludes. No podemos evitar que sucedan, pero s que podemos conseguir que cuando la montaa se enfurezca nosotros no estemos en el radio de accin de su lenguaje. Para ello, basta con cinco consejos bsicos: 1. Consultar el boletn de peligro de aludes. El peligro de un alud se mide por grados. La escala va de 1 a 5 (siendo 1 flojo y 5 muy fuerte), tal como indica la Escala Europea del Peligro de Aludes. No obstante, no hay que fijarse nicamente en el nivel del grado de peligro, ya que tambin hay que prestar atencin a las cotas, las orientaciones y el terreno en el que se indica que hay peligro 2. Hay que aprender a reconocer el terreno proclive para generar un alud. Es bsico saber por dnde vamos a realizar la excursin, por dnde vamos a bajar esquiando, por dnde vamos a realizar nuestra travesa. Las predicciones de peligro de aludes se hacen a nivel regional, y, por tanto, hay que considerar que cada valle, cada vertiente de la montaa, tiene sus caractersticas particulares. En este sentido, los cursos de formacin en nieve y aludes son una buena forma de aprendizaje 3. Apuntarse a un curso de nieve y aludes. Al margen de la informacin terica, estos cursos constan tambin de una vertiente prctica, con prcticas de autorescate con el material bsico de seguridad: ARVA, pala y sonda 4.El material bsico de seguridad. Es bsico, sobre todo si nuestra prctica deportiva pasa cerca de los dominios de un alud. Como decamos en el punto anterior, el mate-
COPOS
rial bsico est formado por el ARVA, la pala y la sonda. Pero, adems de tenerlo, hay que saber utilizarlo, por lo que siempre hay que probarlo y poner en prctica los conocimientos que hemos adquirido en los cursillos 5. Sentido comn. Dando por hecho que vamos bien equipados y que sabemos cul va ser nuestro itinerario, lo ms aconsejable siempre es no esquiar solo, ir en compaa, e informar de por dnde nos vamos a mover. Adems, si en algn momento nos sobrevienen las dudas, no vemos claro algn paso o algn descenso, no pasa nada por echarnos atrs. Jugar a ser demasiado valiente suele salir caro. Ms informacin: www.aemet.es
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www.valldenuria.cat Una estacin nica. Singular y diferente del resto de estaciones de esqu que hay en Espaa. Vall de Nria es la nica estacin espaola a la que slo se puede acceder a travs del cremallera que sale de Ribes de Freser. Realiza una travesa de 12,5 kilmetros, superando un desnivel de mil metros en 40 minutos. El trayecto es mgico y la llegada a la estacin an ms, ofreciendo al amante de la nieve un escenario paradisaco. CONTACTO
Direccin: 17534, Queralbs (Girona) Telfono blanco: 972 732 044 Tel. informacin: 972 732 020 Tel. reservas: 972 732 030 E-mail: valldenuria@valldenuria.cat, reserves@valldenuria.cat reserveshotel@valldenuria.cat
PIRINEO CATALN
Vall de Nria
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Situada en el Pirineo oriental, a 2.000 metros de altitud, Vall de Nria es una estacin de esqu familiar y acogedora, rodeada de cimas que rondan los 3.000 metros, ofreciendo un ambiente inigualable para el disfrute de los deportes de invierno, no slo del esqu alpino. Dejar deslizar los esqus o las tablas por cualquiera de las alfombras blancas de Vall de Nria es una delicia. Una delicia por varias razones: porque la variedad de pistas es buena, porque normalmente este centro invernal no registra una afluencia masiva de esquiadores, porque si se tiene la suerte de pernoctar en la estacin la noche es sublime y porque el trayecto del cremallera es el primer acto de un estreno cinco estrellas. A lo largo de los 40 minutos del trayecto del cremallera el paisaje que se va sucediendo es de una gran belleza, siendo total ya el xtasis tras salir del ltimo tnel que desemboca en una estacin con muchos alicientes: el lago helado, un hotel integrado magnficamente en el paisaje, con un santuario y una ermita de un notable significado, y todo esto bajo la atenta mirada del Pic de
lliga, de 2.428 metros. Y si a todos estos atractivos se le suma una buena oferta esquiable, el desplazamiento es perfecto. Vall de Nria (cota mnima 1.964 y cota mxima 2.252 metros) ofrece para la prctica del esqu un total de 11 pistas, que representan 7,6 kilmetros. De todas ellas, dos superan el kilmetro de longitud (la azul Les Creus y la roja Mulleres), siendo ambas, junto a la Pala Bestia, las de mayor desnivel. Adems, cuenta con tres pistas de trineos, 1 circuito para raquetas, 1 snowpark y 1 boardercross, as como dos cintas transpor-
tadoras. Cinco son los remontes que Greenbuilding de sostenibilidad de la se encargan de transportar a los Unin Europea, sin olvidarnos del esquiadores y tambin disponen de Albergue Pic de lliga, que a su vez es un magnfico mirador. Vall de un total de 88 caones de nieve. Las opciones de alojamiento en la Nria es un lugar excelente para la primera toma de propia estacin se concentran No slo ofrece buen esqu y contacto de los en el magnfico disfrute de la nieve, sino un nios, dada la Hotel Vall de marco nico e incomparable tranquilidad que se respira, y los Nria, de tres estrellas, el cual dispone de 65 habi- esquiadores van a disfrutar de un taciones, en los 10 apartamentos en ambiente nico. Eso s, unos y otros el edificio San Gil, y en las 10 habita- no pueden abandonar este remanso ciones familiares y 10 apartamentos blanco de paz sin hacer una visita a dplex en el nuevo edificio de Sant la Virgen de Nria, a aquella nacida Josep, el cual ha obtenido el premio en un valle entre montaas.
NOVEDADES
Mejoras de seguridad en pistas: sealizacin, colchonetas, redes, balizas y pavimentos Instalacin de camas elsticas en el parque ldico y ampliacin de la zona de trineos Ampliacin de 104 plazas de aparcamiento en Ribes Sud, e inter modalidad con la estacin de Ribes enlla
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REA GEOGRFICA
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VALL DE NRIA
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Instalaciones

Pistas de Fondo Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark Boardercross Parque ldico Estadios Competicin N Caones Pistas innivadas N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable
En la propia Estacin (n camas) En el rea de influencia (n camas) TOTAL 3 3 3 2 11 1 25 3 1 1 1 1 Total Km. 7,6 (circuito) Km. Marcados -
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Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.964 m. / 2.252 m. 88 9 6,6 km 90 %
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Consultar en la web www.valldenuria.cat
Circuito de tiro con arco, clases de tiro con arco, salidas con esqu de montaa y raquetas de nieve, parque ldico con 3 pistas de trineos y 2 tubbys, programa especial de informacin de Navidades y Festividades. Programas de animacin en el hotel para adultos y nios.
(con 2 cintas transportadoras)
380 1.300 1.440 1.400 4.560
PISTAS
509 3.010 3.519
SERVICIOS EN LA ESTACIN (en pistas y a pie de pistas)
Hotel Vall de Nria***. Dispone de 65 habitaciones y 10 apartamentos en el edificio de Sant Gil y de 10 habitaciones familiares y 10 apartamentos dplex en el nuevo edificio de Sant Josep, que ha sido ganador del premio Greenbuilding de sostenibilidad de la UE y diseados con criterios de mxima cualificacin (tipo A) en eficiencia energtica, lo que asegura el mejor ahorro y la optimizacin energtica en todas las instalaciones. Albergue de Juventud Pic de lliga, bar-cafetera Finestrelles, restaurante a pie de pistas la Cabana dels Pastors, restaurante El Rac de la Vall, autoservicio, alquiler y reparacin de material de esqu, escuela de esqu, tienda Vall de Nria, consignas, cajero automtico, oficina de informacin y central de reservas, servicio de atencin mdicva 24 horas, auditorio, proyeccin de audiovisuales, diferentes exposiciones, sala de juegos, parque infantil de nieve Cau de la Marmota, gratuito para los alojados en el hotel y apartamentos, parque ldico, tiro con arco, guas de montaa.
VERDES NOMBRE LONG. DESNIV. 9 Eina 354 m 46 m 10 Finestrelles 400 m 35 m 11 Roc Mal 100 m 5m AZULES NOMBRE LONG. DESNIV. 5 Les Creus 1.752 m 288 m 7 Coma del Clot 750 m 170 m 8 Funicular 744 m 150 m ROJAS NOMBRE I Murelles 4 Soleia 6 Del Bac NEGRAS NOMBRE 2 Pala Boja 3 Pala Bestia LONG. DESNIV. 1.035 m 288 m 650 m 194 m 805 m 179 m LONG. DESNIV. 241 m 100 m 783 m 288 m
REMONTES
I 2 3 4 5
NOMBRE ESQ./H. Telecabina Coma del Clot 380 Telesilla de la Pala 1.300 Tk. Cabana dels Pastors 720 Tk. Finestrelles 720 Cinta Roc Mal 1.440
www.vallter2000.com Enclavada a 2.000 metros de altitud sobre el valle del ro Ter, la estacin de Vallter se encuentra situada en un crculo de origen glaciar (Crculo de Morens-Ull de Ter), en la zona ms oriental del Pirineo, en la comarca del Ripolls y en el trmino municipal de Setcases. Su privilegiada situacin geogrfica, permite una vista panormica que va desde la Baha de Rosas hasta el Cabo de Creus (Costa Brava). CONTACTO
Direccin: Pla de Morens s/n 17869 Setcases, Girona Telfono blanco: 972 136 057 Tel. informacin y reservas: 972 136 057 Web: www.vallter2000.com E-mail: comercial@vallter2000.com
PIRINEO CATALN
Vallter 2000
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Centro invernal perfecto para el disfrute de los deportes de invierno en su mxima expresin. Vallter es una estacin pequea y acogedora, un remanso de paz, situada en una comarca nica. Esta estacin gerundense es del todo recomendable para los que saben esquiar y buscan tanto aventurarse ms all de las pistas sealizadas y trabajadas tal como demuestran sus casi siete kilmetros de longitud de freeride repartidas en cinco pistas como para los amantes del esqu de pista o de aquellas familias que requieren de una estacin en la que sus peques progresen o aprendan adecuadamente. Con casi 35 aos de actividad a sus espaldas, la estacin de Vallter, que siempre trabaja de forma especial la calidad de la nieve, sobresale adems por la belleza del entorno natural en el que se halla. Se encuentra en un crculo de origen glaciar (crculo de Morens-Ull de Ter), en la zona ms oriental del Pirineu, en la comarca del Ripolls y dentro del trmino municipal de Setcases. Para los no habituales igual estas
palabras no significan mucho, pero para los que asistimos a ella con cierta asiduidad sabems que goza de la tranquilidad de una bella comarca, con una gran historia detrs, en la que se respira paz, y en la que es muy difcil encontrar el ajetreo de otros enclaves de nieve, y donde la gastronoma es excelente. Desde el ncleo de la estacin, desde la cota base, situada en los 2.000 m, al levantar la vista ya se aprecia la singularidad natural del entorno, rodeada de picos singulares, con alguno de ellos que sobre pasa los 2.800 m. De esta forma, desde su privilegiada situacin geo-
grfica, se puede contemplar una buena parte de su dominio. Tiene pistas para todos los gustos, panormica nica y excepcional. As, desde la cota 2.535 se puede apuesta por la competicin siempre divisar la baha de Roses y el Cabo de que puede, y de un tiempo a esta Creus, en la Costa Brava. Esta situa- parte se ha convertido en uno de los cin tambin s sinnimo de buenas destinos favoritos de los esquiadores de montaa, dada nevadas, pues las borrascas de Vallter 2000 est rodeada la variedad de los levante pueden por bellas montaas que recorridos y la dejar gruesos de rondan los 3.000 metros belleza y altura de las montaas. nieve que superan con cierta facilidad el metro de Finalmente, un consejo, intentaraltura. De esta fantstica propuesta descansar de la actividad un se puede beneficiar toda la familia. momento y tomar algo en la cafeteVallter dispone de un jardn de nieve ra Les Marmotes a 2.535 metros. y adems es una estacin que per- Podris disfrutar de su tranquilidad y mite una amplia visualizacin de de sus vistas.
NOVEDADES
Saneamiento talud en la carretera de acceso Repaso del asfalto en distintos tramos de la carretera de acceso y parquings. Cambio de imagen corporativa y nueva sealizacin Tres nuevo caones de nieve Instalacin de dos nuevos anclajes para la mejora de los trabajos de la maquina pisa nieves. Cambio de motor en el telesilla Enric Planella (2 plazas) Cambio y arreglo de los asientos del telesilla Jordi Pujol Instalacin de distintos tramos de paravientos para un mejor mantenimiento de la nieve Adquisicin de distintos materiales de pistas y seguridad. Construcciny adquisicin de distintos mdulos de la pista de Snowpark
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PIRINEO CATALN
REA GEOGRFICA
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VALLTER 2000
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Instalaciones
N Telecabinas N Telesillas N Telesques N Telecuerdas TOTAL
REMONTES EN FUNCIONAMIENTO COTAS DE LA ESTACIN

Mnima / Mxima N Pistas Verdes N Pistas Azules N Pistas Rojas N Pistas Negras Total Pistas N Escuelas Total Profesores
PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO PRODUCCIN NIEVE

N Caones Pistas innivadas N Total km. innivados Pistas de Fondo Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark Pista de tubbing Jardn de nieve Estadios Competicin
PIRINEO CATALN
2 5 3 1 11 3 3 6 2 14 1 40
PISTAS ESPECIALES ALOJAMIENTOS

1 1 1 1 1 1
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Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.959 m. / 2.535 m. Total Km. 13,180 Km. Marcados 86 8 9 km
3.100 2.900 500 700 7.200
PRECIOS TEMPORADA 2012-2013 ACTIVIDADES APRSKI COMPETICIONES Y EVENTOS
Consultar tarifas en la web www.vallter2000.com
Raquetas, Campos de nieve: Construccin de Igls, identificacin de huellas, Tiro con arco, Hpica.
Cronoescalada nocturna, Bajada de antorchas (Estrella de Navidad), Carnaval, 13 Trofeo Marmota, Fiesta del Cliente, Oncoesquiada 2013, Cts. Catalunya Paral.lel SCC, Fiesta de fin de temporada.
80 2.317 2.397
SERVICIOS EN LA ESTACIN (en pistas y a pie de pistas) SERVICIOS EN LA ZONA DE INFLUENCIA
Bar-restaurante, cafetera (cota 2.535 metros), alquiler de material, centro mdico, zona de oic-nic, Frankfurt La Borda, albergue Pastuira, tienda de deportes, guardera/jardn de nieve, parquings, helipuerto, refugios de montaa, escuela de esqu, consiga-solarium, guardaesqus. Escalada y espeleologa, Senderismo, Rutas BTT, Rutas 4X4, Pesca, Rutas guiadas, Actividades a Caballo, Golf, mini golf, Piscinas, Tenis, Gimnasio, Parque de animales, Museos y Exposiciones, Cine.
NOMBRE LONG. 3 La Xemenenia 750 m 5 Pista del Clot 1.900 m 6 Variant del Clot 500 m 7 Pista del Bac 1.800 m 8 Variant del Bac 400 m 11 Puig Lladres 750 m 14 Morens 280 m NEGRAS NOMBRE LONG. 12 Canal Regalssia 250 m 13 Tartera dIsard 100 m PARQUE LDICO PARQUENOMBRE LONG. 15 Trineus LIsard 15 m 16 Jard Esquirol 15 m 17 Tubbys Marmota 15 m ZONA FREERIDE NOMBRE LONG. 18 Randonne Riu 2.200 m 19 RandoneePlanella 3.100 m 20 Pla Regalssia 300 m 21 Randonne Lladres 400 m 22 Puig Lladres Nord 300 m
PISTAS
VERDES VERDES NOMBRE 1 Pla Petit 2 Pla Gran
AZULES NOMBRE LONG. DESNIV. 4 Font Perdiu 700 m 182 m 9 Pista del Xalet 2.600m 585 m 10 Jordi Pujol 2.000m 335 m ROJAS DESNIV. 300 m 400 DESNIV. 200 m 200 m 50 m
LONG. DESNIV. 300 m 25 m 500 m 75 m
DESNIV. 335 m 585 m 150 m 150 m 100 m
DESNIV. 182 m 335 m 75 m 335 m 90 m 158 m 25 m
REMONTES
I 2 3 4 5
NOMBRE ESQ./H. Telecabina Coma del Clot 380 Telesilla de la Pala 1.300 Tk. Cabana dels Pastors 720 Tk. Finestrelles 720 Cinta Roc Mal 1.440
Casco, s o s
No es obligatorio, pero s muy recomendable. Por propia seguridad y por los impactos que cada vez se producen con mayor regularidad en las pistas, el uso del casco es muy aconsejable.
El esqu es un deporte que conlleva un riesgo, y en el que las cadas estn al orden del da. El mayor nmero de ellas quedan en una ancdota, pero siempre existe el riesgo de que en la cada la cabeza impacte fuertemente contra la nieve, contra algn elemento externo, como un rbol, o contra algn otro esquiador. Ante el aumento de las lesiones craneales en las ltimas temporadas, se ha incentivado el uso del casco. Las propias estaciones han premiado su uso, que en el caso de los nios s que es ms que recomendable, pues son los ms dbiles en caso de colisin. Su uso es cien por cien aconsejable, y siempre aporta un plus, como en los meses de ms fro, cuando la nieve arrecia o cuando se levanta un fuerte viento, ya que siempre protege al esquiador. Dando por hecho que en una tienda slo se va a encontrar un casco que cumpla las normas fijadas de seguridad, slo queda acertar con la talla, lo cual es bsico. ste tiene que ser el parmetro decisivo en la eleccin del modelo, ms que la marca que ms nos guste o el color que mejor quede con el resto de la equipacin. Para saber la medida
COPOS
exacta del casco hay que medirse la circunferencia de la cabeza con un metro, y, en funcin de la medida, el casco tendr que ser de una talla u otra. Con los datos que nos aporta la medicin, el casco elegido tiene que notarse cmodo y sin puntos de presin en la cabeza, adaptndose firmemente a la frente y sin resbalar sobre las cejas. Seguidamente, ajustamos el casco por debajo de la barbilla. Una vez colocado, hemos de acabar de constatar que es de nuestra medida. Moveremos el casco con las dos manos, de derecha a izquierda y de izquierda a derecha. Si se ajusta correctamente, la piel de la frente se mover suavemente acompaando el casco. Una vez hemos elegido el casco y la talla, ya nos podemos fijar en otros detalles, como los orificios de ventilacin, si es un modelo cerrado o si las orejeras
son extrables, si est preparado para escuchar msica o si incorpora algn prctico sistema para precisar el ajuste; como la ruedecilla posterior de muchos modelos, que es muy fcil de accionar y que permite una ptima personalizacin. Posteriormente, ya slo quedar acoplar bien la mscara que vaya a acompaar al casco, que encaje perfectamente en la cara, protegindonos de los rayos solares y de la entrada de aire lateral. Existen infinidad de modelos. Unos son ms bsicos que otros y unos son ms indicados para una prctica que otra. Por ejemplo, los del freeride suelen ser de una forma por ejemplo, integrales, o los de la Copa del Mundo ms rgidos y especficos, como la morrera de las competiciones de eslalon; pero todos tienen que cumplir una normativa bsica de seguridad.
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www.lapinilla.es La estacin de La Pinilla se encuentra ubicada en el macizo de la Sierra de Aylln, trmino municipal de Cerezo de Arriba (Segovia). Su proximidad a Madrid, Burgos y Valladolid la convierten en una magnfica alternativa para los muchos esquiadores del Sistema Central, que una vez la visiten se van a encontrar con una estacin acogedora, tranquila, y con gran vitalidad. CONTACTO
Direccin: Estacin de esqu. 40592 Cerezo de Arriba (Segovia) Telfono blanco: 902 879 070 Telfono: 902 879 069 E-mail: info@lapinilla.es
SISTEMA CENTRAL
La Pinilla
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En constante crecimiento. La estacin de La Pinilla no deja de posicionarse temporada tras temporada en el univeso blanco. La Pinilla es una estacin de esqu dinmica y apacible, en la que, pese a su cercana con grandes ciudades como las comentadas en la entradilla no registra largas colas; de ah que sea una escapada perfecta para los amantes de la nieve de la zona central que quiern disfrutar de los deportes blancos. Para este disfrute, la estacin con la cota baja en los 1.500 metros y la alta en los 2.274 metros cuenta con un total de 22 pistas, que se reparten de la siguiente forma: 4 pisas verdes, 7 azules y 13 rojas. En La Pinilla hay descensos para todos los niveles, aunque los que quieran iniciarse con seguridad o mejorar su tcnica tienen la posibilidad de contratar los servicios de las dos escuelas existentes, con 75 profesores. La longitud de las pistas es variable, aunque la ms larga es la roja del Perifrico, con 3.600 metros de longitud y un desnivel de 600 metros, una propuesta difcil de encontrar en el Sistema Central.
Desde las alturas, la estacin se halla bajo la atenta mirada de dos bellos picos, el Portillo del Lobo (2.229 metros), y el Alto de las Mesas (2.257 metros), y desde ah se aprecia la correcta distribucin de las pistas. Las hay de todos los niveles en todos los sectores, tanto en la cota 1.500, como alrededor de los 1.800 metros, lo que garantiza una correcta distribucin de los esquiadores. Es sta una estacin familiar, de amigos, y tambin de los jvenes, los
que acuden con frecuencia, sobre bajada) y un salto con dos kickers, todo tras el empuje que ha recibido azul y rojo. el snowpark. ste se sita entre la La estacin dispone de todos los servicios y, puestos pista del Chozo y la Diagonal, y tiene La Pinilla es una estacin a destacar otros unas dimensiones muy prxima a Madrid, aspectos, nos quedaramos con la aproximadas de Burgos y Valladolid exquisita gastrono150 metros de largo por 60 de ancho. Se accede a l ma local, ya sea en Riaza como en mediante el telesilla del Testero. los pueblos del entorno. Adems, Cuenta con todo lo necesario y se puedes descubrir rutas a caballo por han distribuido tres lneas: azul el Valle de Riaza, adems del vuelo (cajn de iniciacin), roja (barandilla, sin motor en Santo Tom del Puerto doble tubo, mesa de picnic y cajn en y Corral de Aylln.
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SISTEMA CENTRAL REA GEOGRFICA
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LA PINILLA
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Instalaciones


2 75 1 -
SISTEMA CENTRAL
1 3 7 2 13
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Consultar en la web www.lapinilla.es
4 7 13 24
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.500 m. / 2.274 m. Total Km. 22 Km. Marcados 196 12,4 -
800 5.594 4.500 1.800 12.694
PISTAS
AZULES
VERDES NOMBRE L La Laguna C Cerezuelo TB Telebaby CA Cabaa
Picaderos y rutas a caballo por el Valle de Riaza. Vuelo sin motor en Santo Tom del Puerto y Corral de Aylln. Vela en el Pantano de Maderuelo. Piraguas en Las Hoces del Duratn y campo de golf rstico en Grajera. Circuito de karts y escuela de conduccin 4x4.
177 1.717 1.894
NOMBRE LONG. DESNIV. D Diagonal 650 m 130 m CH Chozo 650 m 160 m CO Corzo 300 m 100 m R Retorno 2.000 m 300 m NT Nuevo Testero 450 m 70 m T Testero 1.600 m 300 m PJ Pajaritos 300 m 190 m ROJAS NOMBRE LONG. DESNIV. B Boque 1.800 m 300 m M Mirador 1.000 m 252 m H Hoya 550 m 162 m S Stadium 600 m 162 m CE Cervunal 600 m 165 m PI Pinilla I 1.200 m 260 m PII Pinilla II 1.200 m 260 m F Las Focas 550 m 160 m PE Perifrico 3.600 m 600 m MV Miravalles 1.000 m 252 m A Ardilla 1.900 m 300 m LF La Fbrica 200 m 65 m DH Diagonal Hoya 150 m -
LONG. DESNIV. 100 m 7m 250 m 16 m 70 m 2m 180 m 20 m
REMONTES
8 9 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7
Telesqu La Pinilla II Telesqu Las Focas Telesilla Testero Telesqu Testero Cinta Telebaby Telesqu La Cabaa
NOMBRE ESQ./H. Telecabina Gran Plat 1.368 Telesilla Sper Exprs 1.404 Telesilla El Mirador 750 Telesqu Gran Plat 454 Telesqu Laguna 55 Cinta Cerezuelo 230 Telesqu La Pinilla I 750 750 463 1.100 400 70 180
De mochilas hay de diferentes tipos. Casi todos los esquiadores hemos utilizado mochila en alguna ocasin, lo mismo que los esquiadores que se dedican a la competicin, para los que el uso de este accesorio es de vital importancia.
Para un esquiador turista la mochila es un elemento de ayuda, un recurso prctico, donde cargar todo lo que nos pueda ser til a lo largo de una jornada de esqu;?pero en los esquiadores que se dedican a la competicin, la mochila tiene que estar echa a conciencia. La mayora de los corredores acostumbran a entrenar y subir a pistas para competir con una enorme mochila a las espaldas, en la que cabe de todo. Damos por hecho que la tarjeta de federado y el forfait lo llevan en la chaqueta, pero tampoco est de ms que la mochila cuente con un departamento para este fin. Lo primero que hay que tener en cuenta es el medio en el que se desarrola el esqu alpino, la alta montaa, donde las condiciones pueden cambiar rpidamente, ya sea en forma de fro, nieve, lluvia o viento. Por tanto, la ropa de abrigo complementaria o de recambio es bsica. Y si la temperatura es ms elevada de lo previsto siempre se podrn guardar los calentadores o la ropa de ms en la mochila. Asimismo, en la mochila del buen esquiador no pueden faltar las gafas de ventisca con diferentes
La mochila!
lentes, el casco ms apropiado para la modalidad que se vaya a practicar puede que se suba a entrenar primero eslalon y despus se haga gigante, por lo que habr que incorporar los accesorios, los guantes de repuesto, las protecciones, los protectores de la bota para proteger la suela cuando se acaba de esquiar, algn tipo de destornillador para regular las fijaciones, instrumentos como alguna lima o alguna piedra por si hay que retocar los cantos, un rastrillo, una cinta para sujetar los esqus y algn tipo de toalla para secar y limpiar los esqus
COPOS
y que estos no se deterioren. Ms o menos, ste sera el material bsico que un esquiador de competicin cargara a su espalda, al cual se le podran sumar otros elementos como las cremas solares y protector de labios, un gorro, alguna barrita o bidn con bebida energtica, las propias botas y algn elemento para estar bien comunicado, ya sea el mvil o un walki; elementos a los que muchos corredores suman unos auriculares con msica. Despus nos quedara la mochila del entrenador, cuya accin es complementaria a la del corredor.
Fischer
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www.puertonavacerrada.com A 60 kilmetros de Madrid y 26 de Segovia. Puerto de Navacerrada destaca por ser la estacin de esqu ms cercana a Madrid y por ser la nica de la comunidad madrilea que dispone de sistema de produccin de nieve. Adems, la nieve suele ser generosa, tal como lo demuestra el hecho de que la pasada temporada la estacin cesara su actividad invernal el 1 de abril. CONTACTO
Direccin: Dos Castillas, 3. Puerto de Navacerrada. 28470, Cercedilla (Madrid) Central reservas: 918 52 08 49 Telfono informacin y parte de nieve: 902 88 23 28 E-mail: info@puertonavacerrada.com, oficina@puertonavacerrrada.com
SISTEMA CENTRAL
Puerto de Navacerrada
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Acrcate, te sorprender, reza en uno de los esloganes de la estacin madrilea, y es verdad, Puerto de Navacerrada sorprende gratamente a todos los que la visitan por primera vez. Los amantes de los deportes de invierno se encuentran con una estacin dividida en dos zonas bien diferenciadas. Si en la zona alta se agrupan las pistas de nivel medioalto, en la baja se hallan las pistas de nivel medio y las destinadas a los principiantes, las cules tienen la particularidad que estar muy protegidas, ya que transcurren entre pinares. Puerto de Navacerrada un enclave mtico para los esquiadores y montaeros de la zona centro ofrece para la prctica del esqu alpino un total de nueve pistas: 4 rojas, 4 azules y 1 verde. Estos descensos suman poco ms de nueve kilmetros esquiables, de los que casi tres cuentan con la ayuda de la accin de los caones de nieve. La capacidad de viajeros/hora es de 6.900, y viene dada por los 5 telesillas y las 2 cintas transportadoras. En la propia estacin no hay ningn alojamiento, lo que garantiza una mayor tranquilidad, por las casi
4.000 camas repartidas en la zona de influencia. Esta doble situacin obedece, en buena forma, al hecho de que la estacin se encuentre a tan slo 9 kilmetros del casco urbano de Navacerrada y a 12 de Cercedilla, lo que permite un rpido y cmodo desplazamiento. Al centro invernal se llega bien en coche, pero si se desea todos los das salen autobuses desde el intercambiador de Moncloa en Madrid. Dadas sus caractersticas, Puerto de Navacerrada es una buena eleccin para progresar en el esqu, de lo que se encargan los 200 profesores de las escuelas, quienes
cuentan con una amplia experiencia bre al momento de la instalacin de en la enseanza del esqu y del las antenas, cuando slo haba un canal, La 1 de Televisin Espaola, y snowboard. Adems, se ofrece una amplia varie- un programa, La Bola del Mundo. dad de programas para los centros Hoy hay menos antenas repetidoras, pero desde su bar educativos, para que nios, ado- Temporada tras temporada, panormico se lescentes y la estacin de Puerto de disfruta de unas maravillosas visjvenes disfruten Navacerrada va a ms tas del entorno de la nieve. Guarramillas, con 2.179 metros es el ms prximo, as como de Segovia y, techo de la estacin, aunque si se si el da acompaa, hasta de Madrid. levanta la mirada se aprecian las En verano el telesilla de Guarramillas antenas de la popular Bola del est abierto junto con la pista tubby, Mundo. Situada a 2.260 metros, este aparte funciona el restaurante La enclave parece ser que debe su nom- Bola Bar.
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SISTEMA CENTRAL
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PUERTO DE NAVACERRADA
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Instalaciones
N Telecabinas N Telesillas N Telesques N Cintas Transp. TOTAL: Mnima / Mxima N Pistas Verdes N Pistas Azules N Pistas Rojas N Pistas Negras Total Pistas N Escuelas Total Profesores


SISTEMA CENTRAL
5 2 7 1 4 4 9
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Pistas de Fondo Km. Marcados Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark Trampolines Estadios Competicin Pista Tubby Tobogn de 110 mts para deslizarse con donuts gigante
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL: 1.860 m. / 2.200 m. Total Km. 9,125 63 2,57 -
5.680 1.600 6.900

Consultar en la we www.puertonavacerrada.com
Cafeteras. Restaurantes. Estacin de ferrocarril. Clnica. Ambulancia. Centro de informacin y recepcin. Alquiler de material de esqu. Servicio de autobs. Aparcamiento para 700 plazas.
SERVICIOS EN VALLE O EN LA ZONA DE INFLUENCIA
Hoteles. Hostales. Restaurantes. Apartamentos. Camping. Bancos. Cajeros automticos. Discotecas. Tren de cercanas.
3.928 3.928
VERDES NOMBRE LONG. O Iniciacin AZULES NOMBRE LONG. M Telgrafo I 325 m N Telgrafo II 325 m K Escaparate I 300 m L Escaparate II 300 m P Estacin* 300 m ROJAS NOMBRE LONG. J Bosque 900 m A Guarramillas I 1.125 m B Guarramillas II 1.125 m C Pala Montaeros 1.200 m D La Mancha* 1.000 m E Pluvimetro I* 1.200 m F Pluvimetro II* 1.200 m G Arroyo Seco I* 325 m H Arroyo Seco II* 325 m NEGRAS NOMBRE LONG. I Stadium* 500 m * En recuperacin
PISTAS
DESNIV. -
DESNIV. 59 m 59 m 48 m 48 m 70 m DESNIV. 170 m 314 m 314 m 314 m 314 m 309 m 309 m 165 m 165 m DESNIV. 210 m
NOMBRE ESQ./H. 1 Telesilla Guarramillas 2.200 2 Telesilla Bosque 1.800 3 Telesilla Telgrafo 1.200 4 Telesilla Estacin* 700 5 Telesqu Pluvimetro* 900 6 Telesilla Escaparate 1.200 7 Telesqu Arroyo Seco* 900 8 Telesqu Telgrafo 900 9 Cinta Alto del Telgrafo 1.200 * En recuperacin
REMONTES
Head
Hay que hidratarse

El cuerpo humano elimina aproximadamente dos litros y medio de agua al da. La reposicin de esta cantidad de agua que se pierde sin darnos cuenta es vital para disfrutar de un buen da de esqu.
Si en la vida diaria se aconseja beber unos dos litros de agua al da y hacerlo incluso cuando no se tiene sed, en la prctica deportiva en la nieve esta premisa adquiere una significacin mayor. El agua es la reponsable de ayudar al cuerpo para que ste no se caliente, pero cuando se esqua sta se pierde en mayores cantidades debido al efecto del sudor. Puede dar la sensacin que al no ser verano y no hacer mucho calor no hay que hidratarse tanto como en verano, craso error. Una hidratacin insuficiente puede provocar problemas musculares o frecuencias cardacas anormales que, junto al peligro que de por si representan, tambin restan nuestro rendimiento deportivo; hasta el extremo que se puede cuantificar que un 2% de hidratacin se puede traducir en un 20% menos de rendimiento.Por tanto, para disfrutar al mximo y en plenitud de condiciones de una jornada de esqu una de las mximas que hay que cumplir es la de hidratarse bien. Lanzada esta premisa, surge la siguiente pregunta y, cundo hay que hidratarse. Pues la respuesta es sencilla, como en cualquier otra actividad fsica, antes, durante y despus de la realizacin de la actividad, en este caso el esqu, y no slo cuando se tenga sed. Todas las aguas son buenas para
COPOS
este fin, pero s que es verdad que una agua dotada de una riqueza excepcional y rica en minerales es muy aconsejable al garantizr una mejor hidratacin, ya que los bicarbonatos naturales contrarrestan el efecto de la acidez provocada por el esfuerzo muscular. Podemos acompaar el agua de algn que otro producto isotnico que favorezca nuestro rendimiento en las pistas. La botella o el bidn se puede llevar en la mochila. Tambin puedes esquiar con una mochila de hidratacin o parar de vez en cuando en alguna catefera de la estacin para reponer fuerzas, lo que, sin duda, nunca est de ms y el cuerpo lo agradece.
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www.sierradebejar-lacovatilla.com A caballo de tres provincias Salamanca, Cceres y vila Sierra de Bjar-La Covatilla es una joven estacin que est en pleno desarrollo y crecimiento constante. Sus pistas, de suaves pendientes y considerable anchura, la convierten en ideal para el disfrute de las familias y esquiadores que quieren ir creciendo como tales con el paso de las nieves. Su situacin inmejorable: a dos horas de Madrid por carretera y a poco ms de 100 km de Portugal. CONTACTO
Direccin: Paraje La Covatilla, s/n 37716, La Hoya (Salamanca) Central reservas: 923 40 09 27 y central@sierradebejar-lacovatilla.com Telfono informacin y parte de nieve: 923 401 141 E-mail: info@sierradebejar-lacovatilla.com
SISTEMA CENTRAL
Sierra de Bjar La Covatilla
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Adems, su orientacin, norte-noroeste, y altitud de cotas, entre los 1.990 metros y los 2.369, permiten que el manto de nieve se mantenga en magnficas condiciones durante toda la temporada; incluso durante los meses de marzo y abril. Es ste un detalle muy valorado por los visitantes de esta estacin salmantina, que cuenta con un total de 31 pistas (3 verdes, 8 azules y 20 rojas), que se extienden a lo largo de casi 27 kilmetros, en los que se han repartido 21 caones de nieve para garantizar que la alfombra blanca disfrute del ptimo grosor para el deslizamiento de las suelas de los esqus. La Covatilla cuenta tambin con un snowpark y con una escuela de esqu y snowboard formada por 40 profesores. Sierra de Bjar La Covatilla es una estacin muy plcida, que invita al disfrute de la nieve. La amplitud de sus pistas contribuye a aumentar esta sensacin de bienestar. La estacin se estructura en tres zonas. En la cota 2.000 est el edificio de servicios, el alquiler de material, las oficinas, en la cota 2.250 est ubicada la zona de descanso y la terraza panormica, y en
el techo del centro invernal, Canchal Negro, de 2.369 metros, se halla el mejor mirador de todos. Desde este punto se aprecia la magia que transmite una estacin que tiene en la Pista Natural La Cardosa la de mxima extensin, 2.700 metros, y en la de La Covatilla y Canchal Negro las de mxima amplitud, 60 metros. Sobresalen en esta estacin las numerosas pistas naturales, en las que no se ha realizado actuacin alguna sobre el terreno, a excepcin de la sealizacin. Un factor a tener en cuenta es su estratgica situacin, a dos horas de Madrid por carretera y poco ms de
cien kilmetros de Portugal, y sus pistas se hallan a tan solo doce kilmetros de la autova A66 Ruta de la Plata. Estas circunstancias posibilitan que la estacin de esqu, como ya ocurre con buena parte de los complejos invernales, genere un fuerte impulso turstico en la zona. Tras la jornada de esqu mltiples opciones de ocio: practicar el termalismo en el Balneario Romano de Baos de Montemator, o en alguno de los numerosos establecimientos termales de la zona, visitar ciudades monumentales como Bjar o Hervs, diferentes conjuntos histrico-artsti-
Las caractersticas de sus pistas las hacen idneas para los que comienzan y los que quieren progresar
cos o degustar excelencias gastronmicas como los embutidos ibricos, el jamn de Guijuelo, la carne morucha, las alubias de El Barco o las lentejas de la Armua.NOVEDADES
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SISTEMA CENTRAL
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SIERRA DE BJAR-LA COVATILLA
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Instalaciones
N Telecabinas N Telesillas N Telesques N Telescuerdas N Cintas Transp. TOTAL Mnima / Mxima N Pistas Verdes N Pistas Azules N Pistas Rojas N Pistas Negras Total Pistas N Escuelas Total Profesores


1 40 1 -
SISTEMA CENTRAL
3 8 20 31 1 2 1 4
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PRECIOS TEMPORADA 2012-2013 COMPETICIONES, EVENTOS
Total Km. 26,789
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL: 1.990 m. / 2.369 m. Km. Marcados 21 2,8 -
1.300
1.100 3.314
Consultar en la web: www.sierradebejar-lacovatilla.com
- Campeonatos autonmicos de esqu alpino de Castilla y Len. - Pruebas sociales e interclubes. - Gran Premio Diputacin de Automovilismo Subida Charra. - Exhibiciones y competiciones de snowboard - Diferentes pruebas de orientacin en montaa, travesas y carreras de montaa.
4.553 4.553
VERDES NOMBRE LONG. DESNIV. 9 Debutantes I 264 m. 22 m. 10 Debutantes II 220 m. 23 m. 11 Debutantes III 220 m. 27 m. AZULES NOMBRE LONG. DESNIV. 1 El Chorrito 770 m. 79 m. 2 Las Serenitas 715 m . 90 m. 3 Canchal Negro 660 m. 90 m. 12 La Muchachina 2.600 m. 278 m. 13 Canchal negro* 660 m. 45 m. 14 Las Cimeras* 660 m. 60 m. 20 El Tremendal 900 m. 123 m. 26 Los Trampales 350 m. 51 m. ROJAS NOMBRE LONG. DESNIV. 4 Las Cimeras 2.200 m. 324 m. 5 Regajo de las Mulas 1.430 m. 223 m. 6 La Covatilla 1.430 m. 212 m. 7 El Cerrojo 1.485 m. 288 m. 8 Regato del Oso 1.290 m. 128 m. 15 Regajo de las Mulas* 495 m. 62 m. 16 El Canchaln* 950 m. 140 m. 17 El Calvitero* 660 m. 90 m. 18 La Cardosa* 2.700 m. 182 m. 19 Valdesancho* 880 m. 133 m. 21 Risco del guila* 1.200 m. 80 m. 22 Parque de Nieve* 300 m. 42 m. 23 Pea Negra* 800 m. 147 m. 24 El Refugio I* 450 m. 74 m. 25 El Refugio II* 250 m. 81 m. 27 Los Piornos 250 m. 24 m. 28 Siete Veneros 650 m. 97 m. 29 Los Gendarmes 350 m. 38 m. 30 La Camocha 350 m. 188 m. 31 Risco Gordo 650 m. 196 m. * Pistas naturales
PISTAS
REMONTES
NOMBRE Telesilla La Covatilla Telesqu Canchal Negro Telesqu Debutantes Cinta Debutantes
ESQ./H. 1.300 514 400 1.100
ACTIVIDADES APRSKI
Tras la jornada de esqu se cuenta con posibilidad de practicar el termalismo en el Balneario Romano de Baos de Montemayor o en cualquiera de los numerosos establecimientos termales de la zona. La oferta gastronmica de la zona tambin es destacable, tanto por la calidad de los productos locales (cuentan con denominacin de origen y consejo regulador, con los embutidos ibricos y jamn de Guijuelo, la carne morucha, las alubias de El Barco y la lenteja de la Armua), como por la amplia oferta de restauracin, as como por locales para las veladas nocturnas. En el aspecto histrico y cultural hay ciudades monumentales como Bjar o Hervs. Y conjuntos histrico-artsticos como Candelario, La Alberca, Miranda del Castaar, Montemayor del Ro, San Martn del Castaar y Mogarraz, adems de los espacios naturales de Candelario y Las Batuecas. A caballo de tres provincias, Salamanca, Cceres y vila; lo que antao fue la tierra del Duque de Bjar, a quien Miguel de Cervantes dedic la primera edicin de El Quijote, constituye una unidad paisajstica y cultural que rene todos los elementos para disfrutar de unas inolvidables vacaciones en torno al deporte del esqu.
Uso de los remontes

Los remontes son indispensables para la prctica del esqu y para el funcionamiento de un centro invernal; razn de ms para saber cmo hay que comportarse cuando se utilizan los remontes y cul tiene que ser nuestro comportamiento.
Las instalaciones son slo para usos deportivos o tursticos El usuario tiene que conocer las condiciones particulares y las normas de utilizacin de las instalaciones de remontes mecnicos, sealadas en la salida de cada instalacin Hay que respetar cualquier senal de informacin o de aviso, ya que su misin es la de ofrecer un mejor servicio y una buena seguridad. Por la misma razn, hay que respetar el balizamiento de la estacin y las indicaciones de pista cerrada, de peligro Hay que respetar las zonas para debutantes, por lo que se refiere a la velocidad y forma de esquiar El personal que trabaja en una estacin tiene que estar debidamente formado, uniformado e identificado, y el usuario tiene que hacer caso a sus sugerencias u rdenes, sobre todo en caso de peligro o emergencia Por razones de civismo o seguridad hay que mantener el orden extricto de llegada en la utilizacin de los remontes. El rea de espera tiene que estar debidamente sealizada y preparada El personal al servicio de la estacin tiene que llevar la documentacin que les acredita La compra del forfait da derecho a la utilizacin de las instalaciones y pistas abiertas al pblico. El forfait es intransferible y la estacin no se hace responsable en caso de prdida
COPOS
Para cada instalacin hay un billete vlido para una nica subida. La venta de estos billetes se realizan en un nico lugar para todas las instalaciones El usuario que utilice una instalacin sin llevar el billete correspondiente tendr que pagar el doble de su importe, abono inicial o forfait Si durante el funcionamiento de la estacin la direccin de la misma tiene que cerrar las instalaciones y las pistas por razones de seguridad, esto no obliga necesariamente a la devolucin del importe del forfait En las estaciones tiene que haber un libro oficial de reclamaciones a disposicin del usuario El incumplimiento de estas condiciones permite al personal de la estacin para prohibir el uso de las instalaciones como medida de seguridad.
Manzaneda
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www.valdesqui.es Situada en la Sierra de Guadarrama, en la vertiente norte de las montaas de La Bola del Mundo y Valdemartn, Valdesqu pasa por ser la estacin de esqu ms grande y transitada de la comunidad madrilea. El desnivel de sus pistas, con predominio de verdes y azules, indica que Valdesqu es un magnfico centro invernal para todos los esquiadores y snowboarders que se inicien o quieran progresar adecuadamente. CONTACTO
Direccin: Puerto de Cotos. Carretera s/n. Rascafra, 28740 Madrid Central reservas: Telfono informacin y parte de nieve: 902 886 446 E-mail: valdesqui@valdesqui.es
SISTEMA CENTRAL
Valdesqu
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A poco ms de 70 kilmetros de Madrid y 30 de Segovia, Valdesqu es una de las alternativas blancas ms solicitadas por los amantes de los deportes de invierno del Sistema Central. Permite los desplazamientos de un nico da, y esto la convierte en una estacin perfecta para gozar del esqu sin necesidad de tener que pernoctar, por lo que es ideal para hacer un sube y baja. No obstante, esta cualidad no revierte negativamente en la masificacin de sus pistas, pues el ambiente que se respira en Valdesqu es el de la tranquilidad. Todo en este centro invernal son facilidades, no ya por el acceso, sino porque una vez en el destino, el acceso a la nieve es muy sencillo: desde sus dos aparcamientos se puede acceder directamente a las pistas y tambin funciona un autobs-lanzadera, gratuito desde el Puerto de Cotos los fines de semana y festivos. Inaugurada en 1972, Valdesqu cuenta con las cotas bastante elevadas, pues la mnima est en los 1.860 metros y la mxima en los 2.278 metros, lo que garantiza a priori la presencia de la nieve; la cual tambin
se ve reforzada por el trabajo de los nueve caones y por la efectividad de las siete mquinas pisanieves, que dejan la nieve de las pistas como una alfombra. Ofrece un desnivel esquiable de 22 hectreas, un desnivel de 420 metros y 20 kilmetros de pistas balizadas. Este kilometraje de pistas se reparte en un total de 27 descensos, con 9 pistas verdes, 15 azules y 3 de rojas. Este nmero de pistas y su color son indicativos de la personalidad de la estacin. No slo es preferida por muchos madrileos y segovianos, sino que entre ellos predominan los
que llevan a cabo su primera toma de suelta a la imaginacin. El precio de contacto con la nieve o que buscan los forfaits es bastante accesible y, a una estacin que facilite su progre- diferencia de otras estaciones, ofresin. De la movilidad por el dominio cen el forfait de tardes o el de esquiable se encargan los 14 remon- peques, que incluye el equipo. Y, los mayores que lo tes, donde sobresalen los Su situacin, la convierte en deseen pueden el telesqus, con 6 perfecta para el esqu de da alquilar unidades. En de los aficionados del centro material en caso de quieran Valdesqu se de Espaa probar algo disfruta de la nieve en toda su extensin, ya sea a nuevo o no dispongan del ms aprotravs del esqu alpino o el snowbo- piado, reparar su material en el taller ard, o a travs de las excursiones en o mejorar su nivel en la escuela de raqueta o en el snowpark, donde los esqu y snowboard, la cual cuenta amantes del freestyle dan rienda con 25 profesores.
NOVEDADES
Revegetacin por hidrosiembra del rea esquiable Trabajos de acondicionamiento y mejora de las pistas con ampliacin y reparacin de paravientos para garantizar el estado ptimo de las pistas Reforma y acondicionamiento en el interior de la cafetera de pistas Actualizacin de las instalaciones informticas Renovacin del material de alquiler Optimizacin del sistema de produccin de nieve para reducir el consumo energtico
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SISTEMA CENTRAL
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VALDESQU
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Instalaciones

SISTEMA CENTRAL
9 14 4 27 6 6 2 14 1 25 1 1 1
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PRECIOS TEMPORADA 2012-2013 ACTIVIDADES APRS SKI
Total Km. 22,132
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL: 1.860 m. / 2.278 m. Km. Marcados 5% 9 -
7.135 4.210 3.955 12.290
PISTAS
Consultar tarifas, ofertas y promociones en la web www.valdesqui.es
El Valle de Lozoya ofrece mltiples actividades de ocio en contacto directo con la naturaleza: itinerarios guiados con raquetas de nieve en la propia estacin, rutas a caballo (Pinilla de Buitrago), alquiler de bicicletas (Rascafra, Lozoya), o visitas guiadas (Monasterio del Paular, Rascafra)
4.554 4.554
VERDES NOMBRE LONG. DESNIV. 16 La Travesa 500 m 40 m 20 Las Zetas 1.020 m 85 m 21 Pradera I 800 m 109 m 22 Pradera II 400 m 30 m 23 Pradera III 100 m 12 m 24 Escuela I 160 m 15 m 25 Escuela II 100 m 15 m 26 Escuela III 92 m 12 m 27 Escuela IV 1.900 m 224 m AZULES NOMBRE LONG. DESNIV. 2 Cuerda 600 m 50 m 3 Noruego I 610 m 175 m 4 Noruego II 600 m 156 m 5 Cuerda Larga 600 m 150 m 6 Estadio 920 m 265 m 7 Tubo 950 m 251 m 8 Bola I 1.055 m 267 m 9 Bola II 1.000 m 260 m 10 De La Fuente 815 m 250 m 11 Guarramillas 1.300 m 258 m 12 Quinta Avenida 1.500 m 315 m 15 Piornal 580 m 132 m 17 Presilla 300 m 30 m 18 Tubo Collado 1.000 m 224 m 28 Competicin 800 m 230 m ROJAS NOMBRE LONG. DESNIV. 1 Pea 400 m 124 m 13 Valdemartn I 1.100 m 315 m 14 Valdemartn II 1.100 m 315 m 19 Ecolgica (mix) 800 m 224 m
REMONTES
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
NOMBRE LONG. ESQ./H. Ts. Pepe Arias 797 m 1.600 Ts. Del Arroyo 880 m 811 Ts. Collado 792 m 920 Telesilla Tubo 920 m 1.035 Ts. Fuente 835 m 1.200 Ts. Bola del Mundo 1.050 m 1.500 Tk. Pea del guila 380 m 850 Tk. Loma Noruego 586 m 660 Tk. Valdermartn I 1.100 m 815 Tk. Valdermartn II 509 m 635 Tk. Piornal 600 m 720 Cinta Escuela I 71 m 450 Cinta Escuela II 146 m 600 Tk. Escuela III 92 m 275
Manos calientes
Disfrutar de los deportes de invierno con guantes es tan indispensable como el uso de unas buenas gafas. Los guantes tienen que proteger de la accin de los elementos externos, manteniendo las manos secas y calientes, y facilitando en la medida de lo posible el tacto.
los dedos articulados permiten mejor mobilidad, y la forma curvada ayuda a mantener la temperatura una franja para secarte la nariz, as como el limpiador de mscaras, es de una gran utilidad cuando te pruebes un guante, piensa que ste tiene que cubrir y ajustarse a la mueca; as se evita que entre la nieve Por norma general, los fabricantes de guantes a la hora de disear una coleccin lo hacen siguiendo tres conceptos: a quin van destinados, el requisito tcnico que tienen que tener en funcin de la prctica deportiva que se desarrollar y las cualidades fsicas del usuario; es decir, si el comprador ser un nio, un hombre o una mujer. En apariencia, todos los guantes pueden parecer iguales, pero no lo son. Ahora bien, en qu detalles tenemos que fijarnos o qu detalles hay que priorizar ante la compra de unos guantes. Para salir de dudas, los siguientes puntos clave: hay guantes con un cordel que facilita la accin de quitrselo con mayor rpidez y comodidad, y no tendrs que guardarlo en el bolsillo con el peligro de perderlo un tensor ajustable aporta una estanqueidad fjate que luzca etiquetas como las de Gore-tex, Windstopper, Primaloft o Polartec, ya que te garantizan que el guante sea impermeable y muy transpirable la proteccin en los nudillos y en la parte superior del guante, siempre van bien cuando la mano est expuesta a los golpes una buena proteccin en la
COPOS
palma de la mano evitar que ste no vaya perdiendo la piel ni se desgaste con demasiada facilidad por la nieve o el hielo hay varios tipos de cierre, como el velcro o la cremallera. Lo importante es que el cierre sea prctico y efectivo algunos permiten ser calentados, as cuando nos los ponemos estn a la temperatura ptima se ven menos, pero las manoplas tambin son interesantes. Un punto a favor es que favorecen el contacto de los dedos, y por tanto la buena temperatura, aunque penalizan el tacto.
Head
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www.javalambre.com De cara a esta temporada, Aramn Javalambre ofrece un buen nmero de mejoras en sus instalaciones y servicios. Dispone de 14 pistas y 9 remontes en funcionamiento, y estrena un buen nmero de novedades, con la idea de posicionarse como una buena opcin para los amantes de los deportes de invierno que busquen una destinacin blanca en la provincia de Teruel. Sus nmeros indican que la lnea de trabajo es la correcta. CONTACTO
Direccin: 44459, Camarena de la Sierra (Teruel) Telfono blanco: 902 334 333 Telfono reservas e informacin: 978 786 400 E-mail: javalambre@nievedeteruel.com
SISTEMA IBRICO
Aramn Javalambre
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Una sensacin que se va a acrecentar este invierno con las novedades que se presentan en la estacin de Camarena de la Sierra, y que se certifica con la renovacin de la Q de calidad turstica otorgada por el Instituto para la Calidad Turstica Espaola. Situada en la Sierra de Javalambre, que da nombre a la estacin, y a slo una hora y media de Valencia y Zaragoza, la estacin abri sus puertas en la temporada 1995/1996 para ampliar la oferta de nieve de la provincia de Teruel. Desde entonces, sus grandes mejoras en accesos e instalaciones han permitido un aumento espectacular de visitantes, sobre todo desde la Comunidad Valenciana, Catalunya y del mismo Aragn. Los modernos sistemas de produccin de nieve, unidos a las bajas temperaturas que suelen azotar esta comarca, garantizan adems la prctica de los deportes de invierno durante los meses de ms fro, siempre bajo la atenta mirada del Pico Javalambre, que con sus 2.020 metros de altitud domina todo el complejo de montaa. Si alguna cualidad sobresale en esta
interesante estacin es su comodidad y accesibilidad para todo tipo de aficionados, especialmente para los debutantes. Las personas que se inician o que dan sus primeros pasos en la nieve van a encontrar pistas especialmente diseadas para progresar adecuadamente. Una sensacin que se constata con la no existencia de pistas negras o con el hecho de que del total de sus 14 descensos, slo uno sea rojo y el resto verdes (5) y azules (8). 35 profesores forman la escuela de esqu y snowboard. Es por esta razn que en Javalambre diferenciada clara-
mente en dos sectores, Lapiaz y ren, y en todo su dominio se respira Sabina, lo que facilita tambin la un ambiente agradable. La nieve prctica del esqu y la seguridad natural, generosa en esta zona, predominan el esquiador de familia y cuenta con la ayuda de 166 caones el del aprendizaje, si bien cada vez es que cubren toda el rea esquiable, que adems sobrems frecuente encontrarse aficio- Destino muy recomenda- sale por unos painados al freestyle, ble para los esquiadores sajes muy vistosos: ya que la estacin aragoneses y valencianos desde los valles del Turia y del Mijares, cuenta con un completo snowpark. Una apuesta hasta la cercana Sierra de Gdar o la que va a ms con la ampliacin y de Albarracn. Y, antes o despus de resideo de la Fre Style Zone Sabina esquiar, sobre todo si se acude con de cara a a este invierno. A pie de nios a Aramn Javalambre, la visita pistas, la estacin cuenta con todos al Parque Temtico de Dinosaurios los servicios propios que se requie- es casi obligada.
NOVEDADES
En la Escuela de Esqu de Aramn: Completa programacin de camps y clinics para aprender o mejorar la tcnica y prctica del Freestyle. Nuevo programa de esqu adaptado, en una apuesta por llevar el esqu a todos los colectivos con el objetivo de la integracin social del discapacitado fsico, psquico o sensorial. Nueva zona de trineos: Nueva rea con acceso desde la terraza principal del sector Sabina. Zona acotada con una superficie aprox. de 1.000 metros cuadrados. Contar con tres pistas diferentes, se complementa con un rea para construir muecos de nieve. Precio: 9 euros (trineo pala incluido) Renovada agenda musical: todos los sbados de enero con DJ y msica en directo Adems: Canal interno, informa de la estacin a travs de las televisiones situadas en cafeteras, alquileres y oficinas de informacin en ambos centros. Programacin de animacin infantil con actividades para los ms pequeos
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SISTEMA IBRICO
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ARAMN JAVALAMBRE
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Instalaciones


1 35 1 1 -
SISTEMA IBRICO
3 4 2 9
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Consultar en la web www.javalambre.com
5 8 1 14
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.650 m. / 2.000 m. Total Km. 14 Km. Marcados 100 % 166 14
4.820 2.640 2.600 10.060
Teruel Mudjar Patrimonio de la Humanidad y Dinpolis, Parque Temtico de Dinosaurios.
490 490
VERDES NOMBRE Debutantes I Debutantes II Loma Mijares Barranco AZULES NOMBRE Sabina Ventisquero Ventisquero II Freestyle Z.Portillo Vuelta a Casa Amanerados Peuela ROJAS NOMBRE Lapiaz El Muro
PISTAS
REMONTES
NOMBRE LONG. DESNIV. Telesilla Ventisquero 707 109 Telesilla Lapiaz 900 182 Telesqu Sabina 522 92 Telesqu Debutantes II 200 15 Telesqu Debutantes I 200 15 Telesqu Portillo 508 50 Cinta Barranco 130 10 Cinta Loma 145 19 Telesilla Camarena 960 360
LONG. DESNIV. 1.000 m 50 m 1.000 m 109 m 700 m 110 m 700 m 15 m 2.500 m 150 m 2.550 m 55 m 500 m 55 LONG. DESNIV. 1.500 m 182 m 700 m 120 m
LONG. DESNIV. 500 m 15 m 500 m 15 m 500 m 20 m 500 m 20 m 500 m 20 m
Ante la cada de las primeras nevadas nos entran unas ganas locas de calzarnos los esqus y empezar a esquiar, pero con anterioridad no estara de ms que los llevramos al taller y los pusiramos a punto para los rigores invernales.
Esta personalizacin de los esqus tendra que adaptarse a tres parmetros, tales como la forma de esquiar de cada uno, la constitucin fsica y el nivel de esqu. Esta tarea requiere de unas manos expertas y de un elevado conocimento de la materia, aunque hay tres puntos bsicos en todo este proceso. El primero es saber sobre
Esqus a punto
qu tipo de esqu trabajar el skiman. No es lo mismo que el preparador de esqus tenga que preparar unos esqus de eslalon que unos de gigante o unos all mountain. El acabado de los cantos Despus, en la preparacin de los esqus tambin hay que tener presentes las caractersticas fsicas y tcnicas del esquiador y, finalmente, una parte importante, bsica, en la preparacin de los esqus, es el acabado de los cantos, ya que en funcin de su acabado los esqus tendrn un comportamiento mejor o peor encima de la nieve. Normalmente, la mayora de trabajos que requiere la puesta a punto de un esqu se realizan de forma manual, e incluyen etapas como la
COPOS
Toni Grases/www.photoset.es
*Agradecimientos a Marc Gombau, skiman
limpieza de la suela, la extraccin sobrante del plstico, la rectificacin y realizacin de estructuras, la realizacin de los cantos laterales, la realizacin del tunning, el redondeamiento de la cola y la esptula o la extraccin de las rababas y el afinamiento del canto lateral.
Psate por el taller Un proceso ms o menos laborioso, que puede soprender a la persona que nunca se haya parado a pensarlo, y desde aqu os aconsejamos que veis alguna vez en vivo y directo este espectculo, pues se aprende bastante y resuelve bastantes dudas. Bastar con que al skiman de vuestra tienda especializada de confianza se lo comentis.
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www.valdelinares.com Destino ideal para los esquiadores y snowboarders que se lo pasan en grande descendiendo entre bosques, y para los practicantes de los deportes de invierno que buscan unos desniveles suaves que garanticen en la medida de lo posible la seguridad y la facilidad de aprendizaje. Estos son algunos de los principales atractivos de Aramn Valdelinares, la estacin ms meridional de Aragn. CONTACTO
Direccin: Carretera de Valdelinares, s/n. 44413, Valdelinares (Teruel) Telfono blanco: 902 334 333 Telfono reservas e informacin: 978 802 500 E-mail: valdelinares@nievedeteruel.com
SISTEMA IBRICO
Aramn Valdelinares
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La estacin de esqu de Aramn Valdelinares est situada al sur de Aragn, en la comarca de Gdar Javalambre. Este complejo de montaa se encuentra junto al pueblo homnimo, catalogado como el ms alto de Espaa con sus 1.693 metros. Un factor ms, el de la altitud, que juega a favor de esta estacin. Todo ello en plena Sierra de Gdar, un precioso paraje poblado de extensas zonas de pino negro. Unos bosques que hacen de este complejo invernal uno de los ms pintorescos de este pas, y que aportan a los esquiadores y snowboarders un disfrute muy singular de la nieve. Tal y como sucede con su hermana Javalambre, con la que comparte forfait y un dominio esquiable asegurado por innivacin artificial al cien por cien, Aramn Valdelinares es un enclave ideal para los aficionados de la Comunidad Valenciana dada su cercana, si bien cada vez se pueden encontrar ms esquiadores procedentes de otras latitudes, que acuden a los dominios de esta estacin dada la buena propuesta que se ofrece. En la parte alta de la estacin, junto al aparcamiento, encontramos una
zona definida para los debutantes, ya sean esquiadores o snowboarders. Estos ltimos, adems, tienen a su disposicin un snowpark en constante remodelacin y crecimiento. ste, ubicado hacia la pista Villarejo, fue ampliado la temporada pasada, y de cara a este invierno se ha rediseado y ampliado. Una novedad que se suma al resto de buenas noticias para los fieles de esta estacin de Teruel y para los que acudan por primera vez. Estos afortunados van a poder escoger un total de 10 pistas: 3 de verdes, 4 de azules y 3 ms de rojas, siendo la azul La
NOVEDADES
Mina y la roja Bolage las de mayor raquetas, que se suma a la existencia extensin, con 1.500 metros de longi- del mencionado snowpark. Las cuatud. Esta ltima, que corre paralela a tro escuelas de esqu y snowboard la su hermana Tajera, permite salvar forman un total de 85 profesores. La todo el desnivel esquiable de Valde- calidad es otra de sus mximas, de ah que desde linares, dejando deslizar los es- Dada su cercana, Valdelinares 1.998 Nieve de Teruel mantenqus junto a es uno de los destinos ga la Q de califrondosos bos predilectos para los dad turstica; un ques. Los sisteesquiadores de Valencia atractivo que no mas de produccin de nieve tienen capacidad para hace sino aumentar el valor de cubrir de nieve producida toda el Valdelinares, cuyo secreto es una rea esquiable, y la oferta blanca va perfecta conjuncin entre el atractivo ms all del esqu alpino, ofertando 4 natural de sus bosques y la comodikm de esqu de fondo y una pista de dad de una estacin familiar.
En la Escuela de Esqu de Aramn: Completa programacin de camps y clinics para aprender o mejorar la tcnica y prctica del Freestyle. Nuevo programa de esqu adaptado, en una apuesta por llevar el esqu a todos los colectivos con el objetivo de la integracin social del discapacitado fsico, psquico o sensorial. Nueva zona de trineos: Renovada zona de trineos que triplica su superficie actual. Contar con dos pistas. Una de ellas, de la que ya se poda disfrutar desde la pasada temporada, tiene una bajada de 85 metros y una suave pendiente, perfecta para primeras horas. La nueva, con mayor desnivel y longitud (135 metros) ideal para perfeccionar las bajadas en trineos y ganar en velocidad. Esta zona, conocida como El Pinarico, est ubicada en el parking 2 de la estacin. Su fcil acceso y su orientacin sur, har ms atractivo este descenso. El precio de la actividad ser de 19 euros por da (mayores de 12 aos) y de 15,5 euros por da (infantiles hasta 11 aos). Renovada agenda musical: todos los sbados de enero con DJ y msica en directo Adems: Canal interno, informa de la estacin a travs de las televisiones situadas en cafeteras, alquileres y oficinas de informacin en ambos centros. Programacin de animacin infantil con actividades para los ms pequeos
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SISTEMA IBRICO
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ARAMN VALDELINARES
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Instalaciones


4 85 1 1 1 -
SISTEMA IBRICO
3 5 3 11 3 4 3 10
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Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.700 m. / 2.024 m. Total Km. 9 Km. Marcados 4 100 % 131 9
4.100 3.120 4.200 11.420
PISTAS

Consultar en la web www.valdelinares.com
ACTIVIDADES APRSKI
Raquetas, rutas en 4x4 y quad.
1.300 1.300
VERDES NOMBRE Debutantes I Debutantes I La Colmenilla AZULES NOMBRE Central Snowpark Villarejo Bujarones La Mina ROJAS NOMBRE Tajera Bolage El Bosque
REMONTES
NOMBRE LONG. DESNIV. Telesilla Bolaje 850 287 Telesilla El Bosque 508 83 Telesilla Valdelinares 472 73 Telesqu Debutantes II 205 17 Telesqu Debutantes I 205 15 Telesqu Central 392 63 Telesqu Villarejo 329 75 Telesqu Bujarones 202 20 Cinta Hornillo 50 10 Cinta La Colmenilla 100 10
LONG. DESNIV. 1.100 m 63 m 700 m 75 m 300 m 30 m 1.500 m 150 m
LONG. DESNIV. 1.200 m 287 m 1.500 m 287 m 900 m 83 m
LONG. DESNIV. 400 m 17 m 400 m 17 m 1.000 m 17 m
Mantenimiento de las fijaciones

Tan importante como llevar las botas bien ajustadas y la suela de los esqus en perfectas condiciones, es llevar las fijaciones reguladas correctamente. Las fijaciones siempre tienen que estar en buen estado
Un buen mantenimiento siempre favorece el correcto trabajo de una fijacin, garantizando as el disfrute mximo y seguro de una jornada de esqu. Recordemos tres aspectos: 1. Es aconsejable llevar las fijaciones a revisar antes de empezar la temporada y despus de 20 das de su utilizacin. Sabemos que el primer paso lo pueden llevar a cabo un buen nmero de esquiadores, al menos sera lo deseable, y que el segundo puede caer en el olvido, pero nuestra obligacin es explicarlo 2. Lo ms conveniente es proteger la fijacin en el transporte de los esqus cuando carguemos los esqus en la parte superior del coche o posterior. Una funda pensada por y para las fijaciones, una bolsa porta esqus o un cofre seran algunas de las mejores formas de transportar nuestras tablas 3. Una vez acabada la temporada, hay que guardar los esqus en un espacio que disfrute de unas condiciones ambientales apropiadas. Siguiendo esta premisa se evita el riesgo de corrosin o de congelacin del mecanismo de la fijacin, provocado por la penetracin de la nieve. la humedad o o el polvo. Y, para proteger el mecanismo todava
ms y mejor, es aconsejable cerrar la talonera *Agradecimientos a Marc Gombau, skiman
Y podramos aadir un cuarto, que es el de acudir, siempre que tengamos dudas, a nuestro skiman o tienda especializada de confianza.
COPOS
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Fisher
www.valdezcaray.es La estacin de esqu de Valdezcaray est ubicada en las laderas del Monte San Lorenzo, cumbre de la Sierra de la Demanda, en el extremo noroccidental del Sistema Ibrico, a cuya sombra ha florecido la villa de Ezcaray. Fundada en 1974, Valdezcaray se ha convertido en el motor turstico y econmico de la zona, y el destino blanco predilecto de todos los riojanos, que pueden disfrutar de la nieve en ms de 300 hectreas. CONTACTO
Direccin: Avenida Navarra, 11, bajos. 26280, Ezcaray (La Rioja) Telfono blanco: 902 35 02 36 Telfono reservas e informacin: 902 35 02 35 E-mail: oficinas@valdezcaray.es
SISTEMA IBRICO
Valdezcaray
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Estacin de tamao medio, Valdezcaray afronta una nueva temporada con las mximas expectativas. Si el pasado invierno inauguraron dos pistas y dos remontes para los que se inician en el deporte blanco, para esta campaa han puesto el inters en ofertar a todos sus visitantes las mejores condiciones para la prctica de los deportes de invierno, y, en especial, del esqu alpino. En este sentido, el centro invernal riojano dispone de un total de 24 pistas: 6 verdes, 6 azules, 10 rojas y dos negras; las cules suman 20,20 kilmetros. La mayora de sus recorridos estn orientados al norte y al oeste, lo que facilita la conservacin de la nieve cada. Pero, para un mejor terreno de juego y para una mayor seguridad, la estacin cuenta con 110 caones de nieve, que innivan un total de 13 pistas, un 40% de la superficie esquiable. De todas estas pistas, la de mayor longitud es el recorrido de Dos Torrentes, de ms de dos kilmetros, y que tras descender a la cota media de la estacin, permite a los que descienden por ella seguir bajando por alguno de los trazados verdes.
Valdezcaray est bien integrada en el entorno, y est dividida en tres niveles. En la cota 1.530 se hallan las taquillas, la oficina de informacin, la tienda de deportes, el bar, la cafetera, el restaurante y dems servicios. En la cota 1.620 ya se encuentran las oficinas, los servicios de alquiler de esqus, las taquillas o las escuelas de esqu, y, finalnente, en la cota superior, 1.800 metros, se puede disfrutar de los servicios de bar y cafetera. Los remontes son efectivos, y los 6 telesillas y 3 telesqus transportan con comodidad a todos los usuarios por una estacin que entre sus insta-
laciones tambin cuenta con un carse en la naturaleza, Valdezcaray snowpark y dos escuelas de esqu, ofrece la posibilidad de disfrutar de con 50 profesores. Decamos en la 18.000 hectreas de pinos, hayas y entradilla, que a la sombra de la esta- robles; y no hay que pasar por alto la cin ha florecido la villa de Ezcaray, afamada cocina y buena mesa de La Rioja, y mucho un autntico paraso de la Los fanticos de la nieve menos sus calnaturaleza, de de La Rioja saben que en dos. La agenda de eventos de la entre cuyos fronesta estacin van a estacin es muy dosos bosques y encontrar su paraso completa, y los manantiales nace el ro Oja, donde los amantes del alojamientos se hallan en el rea de deporte encuentran la posibilidad de influencia, lo que permite a practicarlo durante todo el ao. Valdezcaray presumir de un ambienAdems del esqu, y de todas las acti- te de paz y tranquilidad, en perfecta vidades de ocio que pueden practi- comunin con el entorno.S
NOVEDADES
Revegetacin por medio de siembra del rea esquiable Refuerzo de innivacin artificial de la pista de Los Tubos mediante la colocacin de 2 nuevos caones Mejora en los drenajes del rea esquiable y colocacin de malla en taludes Renovacin del material de alquiler de esqus Colocacin de nuevos paravientos Plantacin de pinos
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SISTEMA IBRICO
REA GEOGRFICA
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VALDEZCARAY
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Instalaciones

Pistas de Fondo Pistas Trineos Pistas Raqueta Snowpark s Trampolines Estadios Competicin N Caones N Total pistas innivadas N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable

2 50
SISTEMA IBRICO
6 6 10 2 24 6 3 9
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Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 1.530 m. / 2.125 m. Total Km. 20,200 Km. Marcados 110 13 (54%) 8 40 %
14.060 2.340 16.400
PISTAS

Consultar en la web www.valdezcaray.es
3.001 3.001
Jornada de puertas abiertas. Bajada de los Reyes Magos Carnaval Blanco Campeonatos de La Rioja de Esqu Alpino Juegos Deportivos de La Rioja Prueba Social Esqu Club Ezcaray Prueba Social Ezcaray Sport Club Snow King Tests de Marcas Comerciales
VERDES NOMBRE A La Cascada B Principiantes C El Camino D Salegares Sagarroya I Sagarroya II AZULES NOMBRE EI Salegares I EII Salegares II F Colocobia G Los Tubos J Campos Blancos La Balsa ROJAS NOMBRE H Rehoyo I Dos Torrentes O Ormazal P La Diagonal Q El Collado R Pala Lisa S La Vaguada T Cangrejo U La Variante V Las Rocas NEGRAS NOMBRE K Pala Fuerte N La Ese
LONG. DESNIV. 1.250 m 290 m 1.050 m 303 m
LONG. DESNIV. 400 m 90 m 335 m 90 m 850 m 150 m 1.100 m 215 m 2.100 m 325 m 1.150 m 150 m
LONG. DESNIV. 900 m 215 m 1.500 m 330 m 900 m 350 m 1.000 m 350 m 850 m 350 m 850 m 210 m 850 m 210 m 850 m 215 m 850 m 215 m 900 m 215 m
LONG. DESNIV. 600 m 95 m 175 m 8m 1.100 m 98 m 450 m 90 m 65 m 6m 125 m 13 m
ITINERARIOS REMONTES
NOMBRE
L M La Solana Las Hayas
Telesilla La Cascada Telesilla Rehoyo Telesilla Colocobia Telesilla Campos Blancos Telesilla Salegares Telesilla Valdezcaray Telesqu Principiantes Telesqu Sagarroya I Telesqu Sagarroya II
NOMBRE LONG.DESNIV.
1.250 m 900 m
ESQ./H.
3.300 2.880 2.880 2.000 1.800 1.200 900 720 720
445 m 315 m
un aislante. sta sera la funcin bsica de la cera. Pero hay diferentes tipos de cera en funcin del pblico. Por ejemplo, para un esquiador turista el tipo de cera no es tan decisivo como para un corredor. Como hemos visto, los esqus se deslizan por hidrorrepelencia. Entonces, cuanto ms repelente sea esta cera al agua, mayor ser su capacidad de deslizamiento. Un ejemplo, en competicin se hacen servir las ceras con fluor, ya que ste es el elemento de la naturaleza
Toni Grases/www.photoset.es
El encerado
Para que nuestras tablas se deslicen correctamente es necesario que la suela de los esqus est bien encerada, sana y fuerte ante la accin de los elementos externos, y para transmitir estas sensaciones, nada como el polietileno.
Para ponernos en situacin, lo primero que hay que hacer es saber sobre qu esquamos, y, aunque nos sorprenda, esquamos sobre agua, sobre una pequea pelcula de agua. Para ser ms precisos, sobre unas pequeas pelotas de agua. Los esqus se deslizan por hidrorrepelencia, y lo que realmente es hidrorrepelente en un esqu es la suela de polietileno sinterizada. Si pudiramos ver la suela de un esqu muy de cerca, veramos sus molculas, y tendramos una imagen similar a la de una piscina llena de pelotas, ya que la molcula del polietileno sinterizada es casi esfrica. Unas pelotas que estn expuestas a los elementos externos como el oxgeno, elemento que nos hace vivir, pero que lo destruye todo. Cuando vemos que una suela est blanca es porque sta est degradada. Por esta razn el trabajo fundamental de la cera es mantener el polietileno sano. Su trabajo es tan sencillo como el de barrar el paso al oxgeno, ponerse en medio de los espacios intramoleculares y evitar que entre el oxgeno. Viene a ser como
COPOS
que menos gusta al agua, elemento que no hay que aplicar directamente dada su toxicidad. Queda claro, pues, que encerar los esqus es clave para que la suela no se oxide y se estropee, ya que si la suela de los esqus est sana, estos se deslizarn mejor, puesto que la suela es la que se desliza. Por esta razn estn hechas de polietileno, ya que su ndice de deslizamiento es muy alto, y de la cera es muy bajo.
*Agradecimientos a Marc Gombau, skiman
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www.sierranevada.es Sol, nieve, buenas instalaciones y un gran entorno natural y paisajstico. Estas son algunas de las mximas que rigen la prctica blanca en la estacin de esqu y montaa de Sierra Nevada, la ms meridional de Europa. Enclavada en el Sistema Penibtico, la estacin granadina, la que vio crecer a la gran Mara Jos Rienda, dispone de 105 kilmetros esquiables repartidos en 117 pistas balizadas para todos los niveles. CONTACTO
Direccin: Plaza de Andaluca, 4 18196, Monachil (Granada) Telfono blanco: 902 708 090 Telfono reservas e informacin: 902 708 090 E-mail: reservasplaza@cetursa.es
SISTEMA PENIBTICO
Sierra Nevada
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Archivo Cetursa Sierra Nevada
Tambin dispone de un circuito de esqu de fondo, un Superparque de snowboard y freestyle con half pipe, zonas recreativas para los no esquiadores y esqu nocturno los sbados hasta finales de febrero. sta es, a grandes rasgos, la gran oferta esquiable de esta gran estacin de esqu, cuyo origen hay que buscarlo en el siglo XIX, cuando unos cuantos aficionados, calzados con unos rudimentarios esqus, se desplazaban hasta el dominio blanco de la que ms tarde el escritor ngel Ganivet definira como la Finlandia granadina. De hecho, esta definicin se ajusta muy bien a la estacin granadina, puesto que las condiciones que viene ofreciendo las ltimas temporadas para la prctica de los deportes de invierno son excelentes, incluso en los ltimos meses de invierno; y es que no hay que olvidar las elevadas cotas de la estacin (2.100-3.300), que descansa bajo la mirada omnipresente del Veleta, de 3.398 metros, y prximo a l se elevan orgullosos el Mulhacn, 3.481 metros, y el Alcazaba, de 3.366 metros. Unas condiciones que disfrutan los aficio-
nados a los deportes de nieve de Andaluca y del resto de Espaa, sin olvidarnos de los muchos esquiadores venidos ms all de nuestras fronteras que conocen de las magnficas condiciones que ofrece este centro invernal, tanto para el esqu recreativo, como de competicin, dos vertientes que Sierra Nevada ha compaginado de forma excelente. Valga como ejemplo los grandes Campeonatos del Mundo Junior de Snowboard que se disputaron el pasado invierno o la celebracin esta temporada de la Superfinal de la Copa del Mundo de Snowboard y
Freestyle. Desde la pasada tempora- remontes se encargan del transporte da, Sierra Nevada tambin cuenta con de los esquiadores, que en los das de el mayor half pipe de Espaa (165 sol pueden disfrutar de unas magnfimetros de longitud, 6 de alto en el cas vistas del Mediterrneo, lo que punto ms profundo del medio tubo y slo puede ofrecer Sierra Nevada. La oferta de alojamienuna inclinacin del to es variada y de 32%) con vistas a la La oferta de Sierra Universiada y al Nevada es insuperable, calidad, la propuesMundial de 2017. tanto en calidad como ta blanca es amplia y tienen cabida la estacin que vio en cantidad todos los amantes crecer a la gran Mara Jos Rienda cuenta con 117 de los deportes de invierno, y no hay pistas (18 verdes, 40 azules, 53 rojas y que menospreciar las mltiples alter7 negras), que cubren una superficie nativas de ocio que ofrece Sierra de 105 kilmetros, en cuya extensin Nevada. Un destino nico que bien se han repartido 353 caones. 22 merece una visita.
Archivo Cetursa Sierra Nevada
NOVEDADES
Sustitucin alfombra Dauro por una nueva con doble anchura, que permite llevar al profesor y al alumno juntos. Ampliacin zona de principiantes en casi una hectrea. Nueva entrada directa al Telecabina Borreguiles desde la pista del Rio, no habr que entrar a la plaza y se ganar en comodidad para los clientes que bajen esquiando. Aumento de la velocidad punta del Telecabina Al-Andalus de 5,5 m/s hasta 6m/s para absorber ms esquiadores y disminuir los tiempos de espera. Se instalar una nueva lnea de nieve producida en la pista del Prado de las Monjas, de 1.400 m, con 20 arquetas para los caones de nieve y 8 caones. En la Loma de Dilar se reforzarn las lneas de fibra ptica instaladas, mejorando el desarrollo de las pruebas deportivas, agilizar el acceso a los remontes y control de calidad de los servicios. Forfaits, se mantiene la gratuidad para menores de 5 aos, discapacitados de 0 a 12 y senior a partir de los 70 aos, tarifas especiales para los junior de 6 a 12 aos y discapacitados adultos, senior de 60 a 69 aos, y al colectivo universitario se sigue ofreciendo el Subidn, con nuevas fechas y programas. Mejora venta online y de atencin al cliente. Nueva mquina pisapistas y nueva moto para el auxilio en pistas. Apuesta muy importante por el deporte de cantera y por el deporte de alta competicin
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SISTEMA PENIBTICO
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SIERRA NEVADA
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Instalaciones
N Telecabinas N Telesillas N Telesqus N Telecuerdas N Cintas Transp. TOTAL Mnima / Mxima N Pistas Verdes N Pistas Azules N Pistas Rojas N Pistas Negras Total Pistas N Escuelas Total Profesores
REMONTES EN FUNCIONAMIENTO COTAS DE LA ESTACIN PRODUCCIN NIEVE ALOJAMIENTOS APRSKI

Febrero: Marzo: Abril: 15 400 N Caones N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable

Pistas de Fondo 1 Trineos y toboganes neumticos Pistas Raqueta s Snowpark s Trampolines Estadios Competicin s
SISTEMA PENIBTICO
18 40 51 8 117 2 15 1 1 3 22
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 2.100 m. / 3.300 m. Total Km. 105 33 % 353 35
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Diciembre: XXXVIII Trofeo Nacional de Veteranos - Slalom y Slalom Gigante Enero:

-Campeonato de Andaluca Absoluto Alpino FIS -Trofeo Club de Monachil Juvenil - Slalom y Slalom Gigante -III Clnic IAD Mara Jos Rienda -XXXIX Trofeo Nacional de Veteranos - Slalom y Slalom Gigante -Prueba Social Caja Rural Alevn - Slalom Gigante -Prueba Social de Caja Granada - Slalom Gigante -Trofeo de Mara Jos Rienda Alevn - Slalom y Slalom Gigante -Snow running, recorrido por la estacin -World Snow Day, 20 de enero -VII Trofeo Club Monachil - Slalom y Slalom Gigante Infantil I y II -VIII Trofeo Ruralito Alevn - Slalom y Slalom Gigante -2 Fase Audi Quattro Cup - Slalom, Slalom Gigante y Sper gigante
Multitud de alternativas de ocio: Parque de Actividades de la Fuente del Mirlo, incluyendo distintos toboganes y una pista de patinaje sobre hielo ecolgico, restaurantes con comida tpica andaluza y de cocina internacional, bares de tapas, cafeteras, pubs, discotecas, piscina climatizada, spa y un magnfico club deportivo. Los hoteles cuentan con programas de animacin. -V Trofeo Caja Rural Infantil - Slalom y Slalom Gigante -XVII Trofeo Ayuntamiento Monachil Alevn - Slalom Gigante -Pruebas de acceso al CEDI -Super Final de la Copa del Mundo de Freestyle y Snowboard (18 al 26 de marzo) -Campeonato de Andaluca Alpino Infantil - Slalom, Slalom Gigante y SG -Campeonato de Espaa y Andaluca de Freestyle y Snowboard
Km. Marcados 5,8 s
6.200 33.212 1.440 1.500 5.852 48.204 4.883 21.780 26.663
PISTAS
VERDES NOMBRE 31 Panormica II III 49 Perdiz III 50 Amapola 51 La Pea 52 Paralelo 53 Principantes I 54 Principantes 2 55 Principantes 3 56 Principantes 4 57 Principantes 5 58 Principantes 6 59 Piraa 1 60 Piraa 2 98 Genciana 99 Estrella de las Nieves 112 Zaragatillo 117 Jardn de Nieve VIII AZULES NOMBRE 29 Collado de Borreguiles III 38 Rebeco 39 Torrecillas 40 Termpilas 41 Playa 42 Pala de Entrenamiento 43 La Laja 44 Zorro 45 Peones 46 Tubo de Borreguiles 47 Peseta 48 Diagonal Balsa 66 Escape 72 La Directa 73 Puerta Elvira 74 Puerta Monaita 75 Arco de las Pesas 76 Puerto de Fajalauza 79 Cecilio 80 Loma Dilar 81 Poniente 82 Radiotelescopio 84 Zaharea 85 Vuelta a Zaharena 86 Cascajar 87 Pen del Dilar 88 Piornos 89 Violetas 90 Prado de las Monjas 91 Cantera 93 Monteabajo 94 Villn 95 Monachil 96 Vbora 97 Boulevard 109 Ribera del Genil 110 Levante 111 Maribel 113 El Ro 114 Burladero ROJAS NOMBRE 1 guila 2 Tobogn 3 Lastrn 4 Descenso Damas 5 Desceno Hombres 6 Tubo del Veleta 7 Panormica 8 Cordn 9 Dorada 10 Puerta Laguna 11 Trucha 12 Cuesta de las Artesillas 13 Pala de las Artesillas 14 W 15 Lagunillos 16 Olmpica 17 Cartujo 18 Los Bancos 19 Las Cornisas 20 Fraile 21 Monaguillo 22 Mottaret 23 Carnero 24 Henry 25 Collado Alto 26 Carril del Collado 27 Collado de la Laguna 28 Solana 31 Diagonal de San Juan
LONG. DESNIV. 1.061 m 150 m 2.327 m 505 m 543 m 105 m 182 m 30 m 141 m 40 m 699 m 150 m 586 m 130 m 1.850 m 370 m 1.022 m 223 m 1.061 m 190 m 768 m 115 m 714 m 50 m 579 m 103 m 1.748 m 120 m 729 m 65 m 580 m 40 m 289 m 25 m 268 m 40 m 770 m 105 m 3.833 m 670 m 978 m 150 m 635 m 125 m 1.144 m 200 m 466 m 40 m 297 m 65 m 1.710 m 315 m 705 m 160 m 1.046 m 250 m 1.148 m 300 m 243 m 22 m 1.995 m 370 m 1.139 m 260 m 564 m 160 m 677 m 160 m 458 m 40 m 999 m 85 m 1.169 m 155 m 2.088 m 360 m 3.258 m 550 m 220 m 55 m LONG. DESNIV. 6.253 m 1.170 m 786 m 71 m 732m 220 m 245 m 85 m 797 m 170 m 1.146 m 350 m 1.116 m 350 m 1.153 m 350 m 992 m 390 m 312 m 110 m 2.277 m 613 m 549 m 70 m 332 m 65 m 955 m 335 m 1.076 m 335 m 3.476 m 695 m 2.251 m 315 m 960 m 200 m 258 m 40 m 445 m 110 m 1.293 m 240 m 789 m 165 m 981 m 190 m 685 m 135 m 463 m 135 m 363 m 5m 274 m 50 m 1.238 m 255 m 450 m 35 m
LONG. DESNIV. 1.005 m 175 m 1.467 m 230 m 382 m 75 m 439 m 80 m 413 m 70 m 806 m 114 m 792 m 114 m 661 m 95 m 254 m 20 m 129 m 11 m 180 m 100 m 629 m 70 m 459 m 60 m 442 m 60 m 431 m 30 m 271 m 30 m 120 m 5m
REMONTES
I 2 3 4 5 6 7 8 9 I0 II I2 I3 I4 I5 I6 I7 I8 I9 20 21 22
32 Diagonal de Cauchiles 528 m 40 m 33 Espoln de la Alcazaba 174 m 60 m 34 Granados 1.394 m 395 m 35 Morillas 759 m 205 m 36 Variante Morillas 633 m 145 m 37 Zacatn 500 m 165 m 61 Divisoria 805 m 105 m 62 Mara Jos Rienda 975 m 285 m 63 Variante MaraJ Rienda 296 m 60 m 64 Universiada 2.312 m 640 m 65 Sol y nieve 1.775 m 450 m 67 Ventisquero Cauchiles 938 m 145 m 68 Sol y Sombra 297 m 85 m 69 Paco Fdez Ochoa 954 m 240 m 70 Variante de Paco 360 m 110 m 71 Copa del Mundo 1.219 m 340 m 83 Manzanilla 751 m 190 m 92 Morenita 225 m 55 m 105 El Puente 863 m 200 m 106 Mirador 533 m 160 m 107 Variante El Puente 341 m 90 m 108 Miniparque de Nieve 185 m 35 m NEGRAS NOMBRE LONG. DESNIV. 77 Visera 436 m 120 m 78 Trampoln 390 m 105 m 100 Fuente del Tesoro 942 m 285 m 101 Tubo de Enebro 493 m 170 m 102 El Paso 159 m 35 m 103 Neveros 913 m 265 m 104 Diploma 950 m 275 m NOMBRE DESNIV. ESQ./H. Telecabina Al-ndalus 548 3.600 Telecabina Borreguiles 535 2.600 Telesilla Stadium 505 2.900 Telesilla Virgen de las Nieves 272 3.200 Telesilla Jara 239 2.880 Telesilla Monachil 449 2.880 Telesilla Laguna 715 2.880 Telesilla Veleta 350 2.880 Telesilla Emille Allais 115 2.400 Telesilla Borreguiles I 97 2.400 Telesilla Sabika 181 2.100 Telesilla Loma Dlar 59 2.400 Telesilla Dlar 256 2.400 Telesilla Veleta II 230 1.600 Telesilla Montebajo 46 749 Telesilla Parador I 171 1.200 Telesqu Zayas 375 1.440 Telesilla Emilio Reyes 122 1.18 Telecuerda Montebajo 7 1.500 Alformbra Borreguiles 10 2.052 Alfombra Dauro 12 2.400 Alfombra Maitena 11 1.400
Educacin nrdica
En cualquier espacio abierto en el que compartimos tiene que existir una norma escrita o no escrita que regule el buen comportamiento en el mismo, tal como sucede en las estaciones de esqu de fondo. Unas normas bsicas que todo practicante de esqu nrdico tendra que conocer, por su seguridad y por la de los otros usuarios. Eleccin del trazado. Si hay una serie de trazas marcadas, el esquiador siempre tiene que utilizar la pista de la derecha. Los esquiadores en grupo tienen que circular en fila india sobre la pista derecha. Las trazas situadas en la izquierda son para los
Si existe una gua de comportamiento para las estaciones alpinas, tambin la hay para las de esqu nrdico, donde la eleccin de la trazada, los adelantamientos y la lectura de las seales es prioritario.
COPOS
Fischer
esquiadores que puedan venir en direccin contraria y para realizar adelantamientos. Adelantamientos. El esquiador que va delante nuestro no est obligado a ceder la trazada, pero s que tendra que apartarse para ceder el paso. Y, tanto el esquiador avanzado como el que avanza, tienen que mantener sus bastones lo ms cerca del cuerpo posible. Cruces. En los cruces en la pista con doble sentido de circulacin, el esquiador tiene que ceder el paso a su derecha, siempre vigilando con el tema de los bastones.
Detencin/Estacionamiento. Cuando nos paremos, siempre tenemos que hacerlo fuera de la trazada.
Seales. Los usuarios de una estacin de esqu nrdico tienen que obedecer las seales que se encuentren, que informen de una prohibicin u obligacin, adaptando su comportamiento a la sealizacin. Para un mayor entendimiento entre los usuarios, todas las seales responden a unas caractersticas determinadas, por lo que respecta a la forma, dimensiones, color, disposicin y stas pueden ser luminosas, de peligro, triangulares, de obligacin, informativas
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www.candanchu.com Aunque el nombre de Candanch hay quien slo lo asocia al esqu alpino, lo cierto es que la estacin de esqu de fondo de Candanch es de primera. Para la prctica del esqu nrdico ofrece un total de 15 kilmetros trazados, en un escenario de lujo, y donde sobresalen los 8 circuitos de competicin homologados FIS. CONTACTO
Direccin: Carretera Francia, s/n 22889, Candanch (Huesca) Telfono blanco: 974 373 192 Telfonos: 974 373 263 y 974 373 194 E-mail: reservas@candanchu.com, informacion@candanchu.com
PIRINEO ARAGONS
Candanch
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Y no podramos olvidarnos del Stadium de Biathln, donde precisamente en el mes de abril se disputar el Campeonato de Espaa de la especialidad. En Candanch fondo la competicin y el hecho de practicar esqu de fondo por mero placer comparten el mismo escenario a las mil maravillas. Para ello, se dispone del gran circuito Candanch. Sus 15 kilmetros de pistas marcadas y balizadas en tres circuitos de dificultad creciente discurren por la zona de la rinconada y la ciudad de piedra, en un entorno espectacular y protegido de las inclemencias del tiempo, lo que permite la prctica del esqu
nrdico incluso en las condiciones meteorlgicas ms adversas. El circuito de fondo de Candanch es adecuado tanto para el aprendizaje de este deporte, especialmente para dar los primeros pasos en la zona del estadio de Biathln, como para la progresin y el entrenamiento de competicin en sus 8 circuitos homologados. Las cotas de la estacin se sitan entre los 1.590 y los 1.688 metros, y la estacin dispone de una escuela de esqu de fondo con un total de 10 profesores. En pistas se encuentran todos los servicios necesarios para completar una jornada en la nieve, as como a pie de pistas y en el valle.Cada temporada se disputan varias competiciones y eventos de nivel, y sta no es una excepcin: Pirena 2013, el Campeonato de Aragn, Navarra y Pas Vasco de esqu de fondo (relevos), el maratn de esqu de fondo Valle del Aragn, el Campeonato de Espaa Absoluto e Infantil de Fondo o el Campeonato de Espaa de Biatln.
Un magnfico hotel de tres estrellas, spa y esqu de fondo a los pies del Pico Aneto. Llanos del Hospital es un enclave nico en el Pirineo, en el que es posible disfrutar del esqu de fondo durante todo el invierno, ya sea en la modalidad de clsico como de skating, as como de los paseos con raquetas de nieve. CONTACTO
Direccin: Camino Real de Francia, s/n. 22440, Benasque (Huesca) Telfono blanco: 974 558 103 Telfono informacin y reservas: 974 552 012 E-mail: estacin@llanosdelhospital.com
Llanos del Hospital

www.llanosdelhospital.com
Tambin se tiene la posibilidad de practicar el esqu de travesa o esqu de montaa. Llanos del Hospital, al estar al pie del macizo de AnetoMaladeta (el ms alto de los Pirineos) y de sus glaciares, sirve como punto de partida para gran cantidad de excursiones con esqus de montaa. Un ejemplo de estas palabras la encontramos en el descenso ininterrumpido de 1.368 metros de desnivel que se puede realizar, el cual parte del Pico de Alba (3.118 metros) hasta el parking de la estacin. Pero, es el esqu de fondo el principal reclamo de Llanos del Hospital, una estacin
situada en el centro del Parque Natural Posets-Maladeta. Los amantes del esqu nrdico pueden disfrutar de la mejor nieve (a diferencia de la mayora de estaciones nrdicas disponen de dos caones), los paisajes ms espectaculares y servicios de calidad. El centro invernal oscense dispone de 25 kilmetros balizados repartidos en tres circuitos, a una altitud entre los 1.750 y los 1.940 metros. Tres circuitos para todos los niveles. La nieve est garantizada gracias a la orientacin Norte del macizo del Aneto-Maldeta y a la altura en que se halla. Hay todos los servicios necesarios y el circuito se mantiene diariamente con dos mquinas trazapistas. Para este invierno se han acondicionado y mejorado los recorridos, se ha renovado el material de alquiler, se ha inaugurado un test center en el que probar y adquirir el mejor material y tambin se imparten cursos temticos de montaa invernal en la Mountain School, y cuentan con el Avalanche Training Center, un centro permanente de aprendizaje y entrenamiento ARVA. Gua de Estaciones 2012-2013
PIRINEO ARAGONS
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www.lles.net Lles ofrece los itinerarios de esqu de fondo a mayor altitud de los Pirineos. La estacin catalana cuenta en su dominio con pistas variadas de todos los niveles y, dada su situacin, ofrece unas magnficas vistas sobre el Pirineo. Se pueden alquiler los esqus y las raquetas. CONTACTO
Direccin: Cap del Rec. 25726, Lles de Cerdanya (Lleida) Telfono blanco: 973 293 049 Telfonos: 639 380 233 y 973 293 049 E-mail: estacion@lles.net
PIRINEO CATALN
Lles
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La estacin de esqu nrdico de Lles est situada en la comarca de la Cerdanya, delante de la siempre magnfica Sierra del Cad y en la parte ms occidental, lo que le confiere una tranquilidad y unas vistas panormicas excepcionales. Este centro de esqu nrdico se halla en un lugar privilegiado, y, como indica su nombre, se trata de una estacin de esqu y de montaa. Para la prctica del esqu de fondo dispone de un total de 13 pistas (4 verdes, 4 azules, 4 rojas y 1 negra), que suman un total de 36 km. Las cotas de la estacin se sitan entre
los 1.950 y los 2.339 metros, y se pueden contratar los servicios de los diez profesores de la escuela de esqu. Como dicen en su web: tenemos las mejores herramientas para que te asegures un buen da. Entre las pistas ms emblemticas sobresalen el recorrido de Pollineres, que lleva hasta la vecina estacin de fondo Aransa, y el del Clot de Sass, circuito tcnico y divertido. Para los que quieran hacer algo ms que practicar esqu de fondo, Lles tambin cuenta con una pista de trineos y una de raquetas. En la propia estacin se puede pernoctar (se ofrecen 60 camas), y cabe destacar las prestaciones del Hotel Mirador, de la Casa de Pags Cal Rei o del cmping El Cortal del Gral. Entre los servicios que dispone estn el de guardera de esqu y desde la pasada temporada el nuevo sistema informtico de forfaits. La pasin que se respira en este mirador del Cad se define con la celebracin de la prueba popular Marxa Pirineu (14 y 25 km), el 15 de enero.
Ubicada en la cabecera del Valle del Roncal, en el paraje de Larra-Belagua, en pleno Pirineo Navarro, este invierno ser su sexta temporada de esqu tras su puesta en marcha en 2008. Su situacin es estratgica, y su apuesta por el esqu nrdico es indiscutible. CONTACTO
Direccin: Carretera IsabaFrancia, km 55. 31417, Isaba (Navarra) Telfono blanco: 948 394 062 Telfono informacin y reservas: 948 394 062 E-mail: info@roncalia.com
Larra-Belagua (Roncalia)
destacado de dos lneas, entrecomillado www.roncalia.com
Tan indiscutible como los buenos 24 kilmetros marcados para el deslizamiento de los esqus de fondo, los cules pueden escoger entre un total de 9 pistas, que se reparten de la siguiente forma: 2 verdes, 2 azules, 4 rojas y 1 negra; siendo las rojas las que mayor kilometraje: 15 km de trazado. A los itinerarios marcados hay que aadir el servicio de una escuela de esqu nrdico, de la que forman parte 23 profesores, y la puesta en funcionamiento de una zona para trineos y dos recorridos para las raquetas de nieve. A pie de pistas se encuentran los
servicios que siempre se pueden requerir, como los de cafetera, restaurante, alquiler de trineos, de esqus y de raquetas de nieve, contratar las clases de esqu, paseos guiados o bien una tienda de productos tpicos de Navarra. No hay que olvidar que Roncalia se halla en el navarro Valle del Roncal, de una belleza y tradiciones incuestionables, donde las propuestas para disfrutar de la naturaleza, con el mayor de los respetos, es mxima. Decamos que en Roncalia la pasin por el esqu de fondo es manifiesta, y esto se constata en la creacin de Nordic 6: una promocin turstica centrada en el desarrollo y en el valor del esqu de fondo en los pirineos occidentales, tanto en su vertiente norte como sur, entrando dentro de esta iniciativa las instalaciones de la estacin de Abodi (Valle de Salazar), Issarbe, La Pierre St.Martin (en el vecino valle de Baretous), los Chalets dIraty-Larrau y la estacin de Linza, prxima a Zuriza. Adems, en la pgina web www.valledelroncal.es se recoge toda la actualidad del valle. Gua de Estaciones 2012-2013
PIRINEO NAVARRO
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Situado dentro del macizo de Sierra Nevada, pero en su parte ms desconocida, a caballo entre las provincias de Granada y Almera, el Puerto de la Ragua es un paso natural entre dos comarcas bien diferenciadas y a su vez una estacin recreativa, con 3 pistas para la prctica del esqu de fondo; que suman 16,9 kilmetros. CONTACTO
Direccin: Mayor, 1. 04479, Bayarcal (Almera) Telfono blanco: 958 760 223 Telfono informacin y reservas: 958 760 223 E-mail: info@puertodelaragua.com
Puerto de La Ragua
SISTEMA PENIBTICO
www.puertodelaragua.com
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En estos casi 17 kilmetros encontramos recorridos nrdicos para todos los niveles, con pistas verdes, azules y rojas, a las que habra que sumar una pista para los recorridos en trineo. Y de las pistas nrdicas, los mayores kilmetros trazados tienen una tonalidad verde, lo que convierte a Puerto de la Ragua es un destino indicado para los practicantes nrdicos que quieren iniciarse o mejorar su tcnica. Puerto de la Ragua es un paso estratgico, que con el paso de los aos ha sabido mantener sus costumbres, tradiciones y estilo de vida. Al
sur, y a tan solo 15 kilmetros, se halla el embrujo morisco que se ha conservado durante muchos aos en La Alpujarra. Al norte, el seoro y la grandeza de la altiplanicie castellana del Marquesado del Zenete. Desde sus 2.000 metros de altura (la estacin tiene unas buenas cotas: 1900-2.200), La Ragua se convierte en un magnfico balcn de los muchos lugares bellos que se extienden a sus pies: las playas de Almera, el Cabo de Gata, las Sierras de Baza, Cazorla, Segura y las Villas, Sierra Mgica, Sierra de Hetor, la cuenca de Guadix-Baza, e incluso las cumbres de Sierra Nevada. Pero, a diferencia del ajetreo de Sierra Nevada y de la mayora de estaciones alpinas, Puerto de La Ragua es un remanso de paz, que ha sabido integrase en el entorno para la prctica de deportes de invierno como el esqu de fondo, la orientacin, el tiro con arco, o los paseos en trineo, sin olvidarnos del mountain bike en verano. En la estacin, que cuenta con un albergue, se puede alquilar material deportivo y su calendario contempla diferentes competiciones.
Cmo lavar la ropa

La ropa que se requiere en la nieve tiene que estar siempre en ptimas condiciones. Lavar la chaqueta y el pantaln de forma correcta contribuye a su ptimo rendimiento.
Pocas veces podemos agradecer tanto el vestir una buena chaqueta de esqu o pantaln como cuando las condiciones meteorolgicas empeoran. Si la prenda de abrigo es de calidad y la hemos cuidado como toca, su comportamiento ser excelente, pero sino la hemos cuidado como mandan los cnones lo vamos a pasar mal. Y, una de las tareas que no siempre se realiza de forma correcta, es la del lavado de la ropa de esqu. Seguidamente, nueve consejos para que la ropa de esqu no se estropee: 1. Puede parecer una obviedad, pero hay que leer siempre la etiqueta de la ropa 2. Lavar la ropa slo cuando sea necesario, no por capricho 3. Lo mejor es lavar la ropa de esqu en la lavadora con agua fra, se recomienda con agua hasta 40C 4. Lo ms indicado es hacer servir un jabn especfico, y no recurrir ni a suavizantes ni a lejas 5. Las prendas de abrigo se pueden poner en una secadora sin problemas 6. No utilizar suavizante 7. No hay que exponer la ropa de forma directa sol, ya que estropea la vivacidad de los colores 8. La ropa dotada con Gore-Tex se puede planchar. Coloca una toallita entre la pieza de la ropa y la plancha, a una temperatura baja. Hay que tener en cuenta que desde
Gore-Tex aconsejan que de vez en cuando se pase la ropa por la plancha y la secadora, ya que el calor reactiva el tratamiento exterior de repelencia al agua (DWR), con el que vienen equipadas todas sus chaquetas cuando salen de fbrica
COPOS
9. La ropa de esqu con Gore-Tex se pueden secar con aire caliente, lo que es acosejable. Gua de Estaciones 2012-2013 183
Gore-Tex
www.madridsnowzone.com La nica pista de nieve cubierta de Espaa y una de las mayores del mundo dispone de unas magnficas instalaciones para disfrutar del esqu y del snowboard a cualquier hora del da, cualquier da del ao. Se puede ir con amigos, o bien con la familia, y sus instalaciones se ofrecen a los colegios, clubes de esqu y empresas. Es un magnfico lugar para perfeccionar el estilo, iniciarse, practicar y perfeccionar el estilo y para que los ms peques se diviertan en el tobogganing. CONTACTO
Direccin: Carretera A5 Salidas 22 y 25. 28939, Arroyomolinos (Madrid) Telfono informacin y reservas: 902 361 309 E-mail: Info@madridsnowzone.com
INDOOR
Madrid SnowZone
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Recuerdo esta escena como si fuera ayer mismo. Me encontraba en la zona de vestuarios equipndome cuando un grupo de unos tres amigos conversaban entre ellos, y el ms alto le deca al que tena a su lado: cundo vamos a volver, yo voy a hacer lo que pueda por venir el prximo fin de semana. Prefiero estar aqu toda la tarde o venir unas horas por la noche que salir de copas, me lo paso mejor. La declaracin de estos sanos chavales habla ya muy bien de la nica pista de nieve cubierta de Espaa, que se ha consolidado plenamente. A 22 kilmetros de la capital madrilea, Madrid SnowZone consta de dos pistas bien diferenciadas, las cules son el escenario perfecto para iniciarse, para tener la primera toma de contacto con la nieve, e incluso para mejorar la tcnica. De hecho, acuden muchos clubes a entrenar y perfeccionar su tcnica, como por ejemplo el Club de Ainhoa Ibarra; ya que la pista cuenta con unas instalaciones y condiciones inmejorables. En sus 18.000 m2 se diferencian las dos pistas. La principal est destinana a esquiadores con experiencia.
Posee una longitud de 250 metros y 55 de ancho, y un desnivel del 25%. Gracias a un telesqu y a un telesilla con capacidad para 4 personas. Tambin hay una pista diseada para la iniciacin, cuyas caractersticas son 100 metros de largo y 40 de ancho, con una inclinacin menor. Consta de un telesqu y una cinta transportadora, pensada para los principiantes. Adems, la pista puede cambiar su configuracin para ofrecer distintas alternativas: barandillas, baeras, cajones, saltos Consolidada su posicin alpina, Madrid SnowZone dispone tambin de un completo snowpark, dotado de
diferentes mdulos de dificultad. comienzo de la temporada se pone en Madrid SnowZone tambin cuenta marcha la tercera promocin de la con una completa escuela de esqu, MSZ Ski School. Una de las ventajas que ofrece precios especiales los de Madrid SnowZone es la facilidad martes y los jueves y en la que se de acceso, ya sea en coche o en autopuede aprender a esquiar o practicar bs, puesto que hay enlaces de bus desde Madrid, snowboard a precios ase- La gran ventaja, puedes esquiar M s t o l e s , quibles. De en un magnfico recinto, con A l c o r c n , , hecho, por tan todos los servicios, todo el ao Fuenlabrada y Legans. solo 169 euros, incluyendo equipo, ropa y 4 clases de Adems no hace falta ni llevar esqus 1h45, nios y adultos pueden ni ropa, ya que todo se puede alquilar. sumarse a los ms de 300.000 madri- Se puede ir a esquiar y disfrutar de la leos que ya han aprendido a bajar nieve, o bien a ver en directo algunas disfrutando por cualquier pista en de las diferentes competiciones como Madrid SnowZone. Adems, con el la Ryder Cup o el slalom MSZ.
185
Instalaciones

1 50 N Caones N Total pistas innivadas N Total km. innivados Porcentaje que representa sobre el total de rea esquiable

INDOOR
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Snowpark s Snow Fun carril especial para actividades deslizantes con tubing rea Snowkids zona de juegos para los ms pequeos Pista de patinaje sobre hielo s
1 2 1 4 1 1 2
Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora Capacidad viajeros/hora TOTAL 45 m. / 110 m. Total Km. 0,350 km (segn temporada) 14 2 (100%) 0,350 km 100 %
2.400 720 720 3.840
PISTAS
NOMBRE
REMONTES
Consultar en la web www.madrdisnowzone.com.
SnowKids: actividades para nios dentro de la pista Tobogganing: actividades deslizantes con tobogganing (donuts hinchables) en tres carriles, especialmente diseados para estas actividades Eventos Corporativos: un equipo especializado y todos los medios: salas de conferencia, zona de restauracin preparados para cubrir las necesidades de cualquier tipo de evento: presentaciones de productos, encuentro de empleados
57.594 57.594
Telesilla Telesqu Telesqu Cinta transportadora
Madrid Snow Zone est situado en Madrid Xanad, el centro comercial y de ocio ms grande de Europa, con ms de 220 establecimientos, 40 restaurantes, zonas de ocio y a tan slo 20 minutos del centro de Madrid.
SERVICIOS EN LA ZONA DE INFLUENCIA
Restauracin, rea de ocio, rea de compras, especial empresas, salas de conferencia, presentacin de productos, test de materiales
VERDES NOMBRE I Pista iniciacin 2 Pista expertos
LONG.DESNIV. 100 m -m 250 m 25% ESQ./H. -
La biblia del outdoor

Cuando llega el verano, el blanco de la nieve se convierte en verde, y si quieres seguir disfrutando de la montaa ests obligado a cambiar de equipacin. Esqus y botas dan paso a un calzado ms ligero y confortable, adems de otro tipo de ropa para desarrollar actividades sin el fro invernal. La Biblia del Outdoor te acerca la ms completa seleccin de producto y te ensea a sacarle el mximo rendimiento.
Para equiparte, las tiendas nos brindan una tan amplia oferta que muchas veces puede llegar a provocar cierta confusin y complicar la eleccin. Por esta razn, una publicacin como La Biblia del Outdoor se confirma como una completa gua de compra para que el consumidor pueda analizar las mltiples posibilidades que le ofrece el mercado, dndole unos parmetros orientativos que le sean de ayuda en la siempre difcil decisin final. Si no la puedes obtener fsicamente en los quioscos o en las principales tiendas de outdoor del pas, La Biblia del Outdoor puede visionarse en la pantalla de tu ordenador o descargarse en pdf desde el portal web www.outdooractual.com. Este portal, referencia del universo
COPOS
outdoor, contiene noticias, informacin de productos, eventos, tiendas, servicios, etc. que seguro animarn a los internautas a convertirlo en su referencia para el ocio de montaa. Sea como sea, de lo que no hay duda es de la utilidad de una iniciativa empresarial como la que ocupa estas palabras, ya que, sea en el soporte, papel o Internet, muestra su utilidad. Primero porque acerca la seleccin ms completa de los artculos que se necesitan para disfrutar con la mejor comodidad y seguridad de la montaa, y despus, porque tanto en un medio como en otro, adems de la seleccin de producto, se incluyen consejos de compra y recomendaciones bsicas para la correcta eleccin del producto.
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2013: Verano activo en la monta

Nadie se queda al margen de la naturaleza cuando visita una estacin de esqu en verano, en la que es una visita siempre placentera. Es sta una de las razones por la que los turistas que, por primera vez acuden en el esto a un centro invernal, se llevan una grata sorpresa. Se respira tranquilidad. Tienen a su alcance una amplia variedad de alojamientos y restaurantes, donde degustar su tpica gastronoma, y pueden utilizar las instalaciones que permanecen abiertas estos meses.
VERANO 2013 Un total de 23 Estaciones de Esqu (lo que representa el 70% del sector) permanecen abiertas en verano, ofreciendo un interesante programa para disfrutar en pleno contacto con la naturaleza y una esmerada propuesta de actividades para descubrir y disfrutar de la montaa en los meses estivales. Las Estaciones en verano, un escenario mgico En verano las estaciones de esqu se transforman y cambian de color, dando paso a otro paisaje completamente diferente, aunque no menos sugestivo. El descanso, el deporte, la aventura, la msica y la cultura se dan cita en verano en las estaciones espaolas dentro de un marco inigualable. Diferentes opciones para el turismo familiar, que incluyen actividades para los aficionados a la montaa, programas infantiles que ofrecen tambin la posibilidad de practicar el esqu y snowboard en verano, rutas por los valles y deportes de aventura. Como cada verano, este esto nuestros montes vuelven a ofrecer recorridos por paisajes plenos de verdor y belleza en el entorno de las estaciones. Nuestras montaas,
188
autnticos Parques Naturales, nos acercan a travs de sus senderos, bosques, ros y caminos la riqueza de la fauna y la flora caracterstica del lugar, donde el visitante se convierte en el nico protagonista de la gran aula de interpretacin. El impulso de actividades al aire libre y de todo lo que conlleva la montaa se centra, en general, en un periodo comprendido entre finales de la primavera y principios del otoo. Actividades para toda la familia En estas 23 Estaciones los programas previstos para esos meses abarcan desde excursiones guiadas de todo tipo, senderismo, itinerarios geolgicos, vuelos en globo, en parapente, en ultraligeros, hasta actividades multi aventura (puente tibetano-tirolina) y culturales, donde adems se aprovecha para conocer y degustar la peculiar gastronoma de los pueblos y comarcas de montaa. En cuanto a la prctica de deportes nuticos, las estaciones tambin son un marco idlico. En su dominio se puede practicar windsurf, kayac, canoa, piragismo,
remo, vela ligera, excursiones en lancha, rutas en catamarn, alquiler de embarcaciones e hidropedales, buceo, etc stas se hacen presentes en la montaa aprovechando los embalses y pantanos existentes en los valles de las estacione, aportando unas sensaciones diferentes. A su vez, las aguas bravas estn presentes en los ros de las montaas pirenaicas con la presencia del rafting, el hidrospeed y otras modalidades.
La nieve tambin en verano Tambin durante los meses estivales se ofrece la posibilidad de practicar deportes de nieve: disfrutar de un da de esqu en verano, con subida al telecabina, practicar esqu y snowboard, bici-esqu, paseos con raquetas de nieve, construccin de muecos de nieve y patinaje de hielo ecolgico. Existen otros deportes que se suman a la oferta de la montaa. Son las vas de descenso de barrancos de difiGua de Estaciones 2012-2013
Las 23 Estaciones de Esqu tambin abren sus instalaciones en verano
189
Verano activo en la montaa

cultad fcil y para expertos, BTT, bikepark, txiqui bikepark, bici-slalom, patinetes de montaa, motocross, mini motos, karts, trineo ruso, toboganes, bsquet, bdminton, alpinismo, trekking, escalada, espeleologa, tiro con arco o con carabina, natacin, hpica, golf, quads, adems de vuelos en globo, avioneta, planeador, ultraligeros, parapente o ala delta. Las excursiones a pie, a caballo, en mountain bike, en telecabina, en tren turstico, en autobs, en quads, en 4x4, de naturaleza, sitan a la montaa como el lugar idneo donde experimentar y compartir nuevas sensaciones, donde tanto la infraestructura turstica como hotelera garantizan el confort de los visitantes. Las 23 Estaciones de Esqu espaolas que permanecen abiertas en verano ofrecen tambin la posibilidad de acudir a campamentos deportivos y de idiomas, aulas de naturaleza, talleres medioambientales, juegos corporativos y tradicionales, acampadas, orientacin, y otras actividades organizadas para los ms jvenes donde se combina la educacin con los deportes y el conocimiento de la naturaleza. 190 Gua de Estaciones 2012-2013 Actividades a medida Por otro lado, algunas estaciones ofrecen la posibilidad de celebrar el cumpleaos de una forma ms original a lo que estamos acostumbrados, realizando actividades durante una hora con merienda y tarta para hacerlo muy divertido. Tambin existen ofertas de MultiactividadVERANO 2013
Miniolimpiadas: Actividades rotativas durante una hora (hinchables, toboganes, crono bici-slalom, tiro con arco) para grupos de hasta 100 personas. En cuanto a las actividades culturales, cada temporada toman ms fuerza con la organizacin de conciertos, exposiciones, festivales folclricos y mercados medievales. Se trata de una gran oportunidad para conocer la arquitectura caracterstica de la zona, as como participar en las numerosas fiestas populares que durante los meses estivales se suceden en todos los pueblos y comarcas de la zona. Lo que est claro es que el disfrute de la montaa no entiende de poca del ao, ya sea en los fros inviernos, en las placenteras primaveras, en los impredecibles otoos o en los calurosos veranos. Las estaciones de esqu disfrutan de unas ubicaciones nicas. Estn situadas en los rincones ms bellos, inmersas en zonas montaosas de una gran belleza, bajo la atenta mirada de picos imponentes, salpicadas de bellos prados y frondosos bosques y disponen de las mejores instalaciones de los complejos tursticos ms al uso. La puesta de los ingenios mecnicos de los centros invernales en los meses de calor acerca la montaa a todas las personas, a todos los miembros de la familia y a las personas con movilidad reducida o que no disfrutan de una buena condicin fsica. Es sta una gran oportunidad para saborear la naturaleza en su estado puro, con la mayor de las comodidades y lejos del bullicio de los entornos urbanos.
Notas personales
NOTAS
191
www.estacionfuentesdeinvierno.com www.nieveleonleitariegos.com www.nieveleonsanisidro.com www.valgrande-pajares.com www.candanchu.com www.formigal.com www.cerler.com www.astun.com www.manzaneda.com
www.altocampoo.com
www.boitaullresort.com www.granpallars.com www.portaine.com www.tavascan.net www.lapinilla.es www.masella.com www.lamolina.cat
www.baqueira.es
www.panticosa-loslagos.com
www.sierradebejar-lacovatilla.com
www.puertonavacerrada.com
www.vallter2000.com
www.valldenuria.cat
www.valdelinares.com www.llanosdelhospital.com www.snowzonemadrid.com www.puertodelaragua.com www.roncalia.com www.lles.net www.sierranevada.es www.candanchu.com www.valdezcaray.es
www.valdesqui.es
www.javalambre.com
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www. volkswagen-comerciales.es
Porque siempre se puede ir un poco ms lejos.

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Gama Multivan Edition: consumo medio (l/100 km): 7,3 a 10,6. Emisin de CO2 (g/km): 193 a 247. Informacin: 902 45 75 75.

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G u a Of i ci al 2 0 1 3

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Gua de Estaciones 2012-2013

Gua oficial 2013 www.atudem.org

PRESENTACIN DEL PRESIDENTE DE ATUDEM, Aureli Bisbe Lluch

Gua de Estaciones 2012-2013

Gua de Estaciones 2012-2013

Correccin ante todo

TODAS LAS ESTACIONES

Estaciones de Esqu Indoor Madrid SnowZone

Pista de tenis Farmacia

Gua de Estaciones 2012-2013

Solarium Tiendas Disco Cajero Telfono Parking

Alquiler material Escuela Taller Guardaesqu Megafona Guarderia Jardn de nieve

Esqu alpino, nrdico e indoor

TODAS LAS ESTACIONES

Gua de Estaciones 2012-2013

Provincia Navarra Huesca Huesca Granada

Madrid Madrid Salamanca Segovia Madrid Granada

974.37.32.63 974.55.20.12 639.38.02.33

91.852.08.49 902.88.64.46 923.40.09.27 902.87.90.69 902.36.13.09 902.70.80.90

974.37.30.88 974.37.32.63 976.97.60.71 976.97.60.71 974.48.72.48 978.78.64.00 978.80.25.00 902.35.02.35

Telfonos Reservas Blanco

Telfonos Reservas Blanco

974.37.30.34 974.37.31.92 974.55.11.11 974.49.00.49 974.48.72.48 902.33.43.33 902.33.43.33 902.35.02.36

Altitud Mx. Mn. 1.723 1.688 1.940 2.330 2.200

2.200 2.278 2.369 2.274 110

1.658 1.530 1.500 1.510 1.500 1.650 1.700 1.530

Km. pistas R N 15 38,4 7,5 5 9,4 1,5

Pistas especiales Trineos Raquetas 1 1 1 1 1 5 1 1 3 2 7 -

E.Fondo 5 7 3 4,4 2,5 7 10 15 4

Innivacin Caones Km. 1 2 1,5 1,5 -

Gua de Estaciones 2012-2013

Gua de Estaciones 2012-2013

Gua de Estaciones 2012-2013

Gua de Estaciones 2012-2013

Gua de Estaciones 2012-2013

REMONTES EN FUNCIONAMIENTO COTAS DE LA ESTACIN PRODUCCIN NIEVE ALOJAMIENTOS

PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO PISTAS ESPECIALES ESCUELAS DE ESQU / SNOWBOARD

Gua de Estaciones 2012-2013

8.250 4.850 13.100

PRECIOS TEMPORADA 2012-2013 ACTIVIDADES APRSKI

330 1.971 2.301

LONG. DESNIV. 610 m 40 m 640 m 45 m 270 m 33 m 250 m 22 m

Removable Airbag System

Foto: Stefan Schlumpf

LORIS & NICOLAS FALQUET

Gua de Estaciones 2012-2013

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REMONTES EN FUNCIONAMIENTO COTAS DE LA ESTACIN PRODUCCIN NIEVE

PISTAS BALIZADAS DE ESQU ALPINO PISTAS ESPECIALES ALOJAMIENTOS

Gua de Estaciones 2012-2013

ESCUELAS DE ESQU / SNOWBOARD

6.400 600 1.200 8.200

PRECIOS TEMPORADA 2012-2013 ACTIVIDADES APRSKI

Consultar en la web www.fuentesdeinvierno.com