Você está na página 1de 1

Faculdade Albert Einstein

CURSO DE EDUCAO FSICA


CINESIOLOGIA
Nome: _______________________________________________________________________ Turma:_____________
01) Escolha 6 exerccios (de membros superiores) e preencha os quadros abaixo:

Exerccio:
Articulao:________________________
Trabalho: __________________________
Movimentos:

fase:

alav.

Exerccio:
Articulao:________________________
Trabalho: __________________________
Movimentos:

fase:

alav.

Exerccio:
Articulao:________________________
Trabalho: __________________________
Movimentos:

fase:

alav.

Musculatura:_________________________

Musculatura:_________________________

Musculatura:_________________________

Cadeia cintica_______________________

Cadeia cintica_______________________

Cadeia cintica_______________________

Exerccio:
Articulao:________________________
Trabalho: __________________________

Exerccio:
Articulao:________________________
Trabalho: __________________________

Exerccio:
Articulao:________________________
Trabalho: __________________________

Movimentos:

fase:

alav.

Movimentos:

fase:

alav.

Movimentos:

fase:

alav.

Musculatura:_________________________

Musculatura:_________________________

Musculatura:_________________________

Cadeia cintica_______________________

Cadeia cintica_______________________

Cadeia cintica_______________________

Você também pode gostar