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MTODO KLAPP

Este mtodo de tratamento foi criado por Rudolph Klapp, visando tratar as alteraes da coluna vertebral por meio das posies quadrpede e ajoelhado.

Princpios Bsicos do Mtodo Dispor a coluna vertebral paralela ao solo para efetivar a distribuio da ao gravitacional; A mobilidade lateral da coluna vertebral facilitada a posio quadrpede.

Materiais utilizados Joelheira e almofas para as mos.

Marchas Marcha Cruzada: Passo com o joelho de um lado e brao do lado oposto. Utilizada nas escolioses em C. Marcha a passo travado:Passo com o joelho e brao do mesmo lado. Utilizada nas escolioses em S.

Benefcios com o Mtodo: Relaxamento; Alongamento Fortalecimento; Correo

Contra-Indicaes Patologias de joelho, obesidade.

Exerccios:

1- Marcha a quatro patas: De gato, avanar a mo e o joelho oposto. Passo com o joelho e brao do mesmo lado. Aplicao: Aquecimento e relaxamento da coluna vertebral (base para todos os outros exerccios). ] Marcha a Passo Travado (1): passo com o joelho e brao do mesmo lado. Utilizada nas escolioses em S. Marcha Cruzada (2): passo com o joelho de um lado e brao do lado oposto. Utilizada nas escolioses em C. 1 2

Marcha a Passo Travado 2- Deslizamento

Marcha cruzada

3- Serpente:

Tcnica: administrada nas escolioses torcicas

4. Costa de Gato

Tcnica: melhora mobilidade da coluna e fortalece MMSS

5 Salto da Lebre

Tcnica: fortalecer musculatura dorsal e abdominal, alongar peitorais e extensores de tronco.

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