Program de tratament:Angina pectorala de efort Kinetoterapia in afectiuni cardiologice

Nume:T Prenume:M Varsta:52 Sex:M Talie:173 cm Greutate:78 kg Diagnostic clinic:Cardiopatie ischemica cronica-Angina pectorala stabila de efort,artroza umarului la membrul drept,lombalgie,hipertensiune arteriala. TA/FC:140/70 mmHg,84 batai pe minut Anamneza:Durerea apare cand pacientul realizeaza efort fizic intens si dispare la repaus.A lucrat intr-un mediu cu factori de stress si a avut o alimentatie nesanatoasa. Tablou clinic:Pacientul prezinta durere retrosternal cu iradiere pe umar, cefalee, transpiratii abundente, stare de oboseala, acuza senzatia de ghiara. Obiective tratament: 1.Obtinerea vasodilatatiei locale si scaderea rezistentei periferice; 2.Cresterea capacitatii de efort a musculaturii scheletice; 3.Cresterea debitelor respiratorii; 4.Scaderea tensiunii arteriale si frecventei cardiace; 5.Cresterea capacitatii de efort a cordului;

Mijloace de tratament: 1.Masajul terapeutic recuperator 2.Gimnastica respiratorie 3.Gimnastica medicala Tratament: Partea de incalzire(10 minute): 1.Se maseaza spatele folosind ca tehnica masajul circulator (6 minute) 2.Din ortostatism cu bratele inainte se executa adductia orizontala cu inspiratie,se revine si se executa abductia bratelor in plan orizontal cu incrucisarea lor in timp ce se expira (2 serii a cate 15-20 de repetari,seria dureaza un minut iar pauza dintre serii este de un minut)(4 minute). Partea fundamentala: 220-52=168;25%*168=42;168-42=126. Vom folosi efortul pe intervale 1.Pedalarea unei biciclete stationare cu intensitate medie, timp de 3 minute si cu pauza de 2 minute intre intervale (20 de minute). Intervalul 1 Intervalul 2 Intervalul 3 Intervalul 4 FC inainte de efort 84 87 90 93 FC dupa efort 113 115 118 126

2.Stand cu fata la scara fixa,mainile apucate de sipca la nivelul umerilor,se executa flexia genunchilor si revenire(o serie a 15 repetari-un minut,pauza un minut).

3.Stand pe un picior la scara fixa,celalalt sprijin pe sipca la nivelul umerilor se executa desprinderea de pe sol si schimbarea alternativa a membrelor inferioare(o serie a 14 repetari-un minut,pauza un minut). 4.Din sezand departat,varfurile picioarelor fixate sub ultima sipca a scarii fixe,membrele superioare intinse lateral,se executa rasuciri ample de trunchi spre stanga si dreapta(o serie a 25 de repetari-un minut,pauza un minut). 5.Din decubit dorsal cu varfurile picioarelor sub ultima sipca a scarii fixe si genunchii flectati se executa coborarea trunchiului la 45 si revenire(o serie a 16 repetari-un minut,pauza un minut). 6.Din patrupedie se trage corpul inapoi cu expir,sezuta pe calcaie si revenire pe inspir (o serie a 15 repetari-un minut,pauza un minut).

Frecventa cardiaca
140 120 100 80 60 40 20 0 Intervalul Intervalul Intervalul Intervalul Intervalul Intervalul Intervalul Intervalul 1 initiala 1 finala 2 initiala 2 finala 3 initiala 3 finala 4 initiala 4 finala Frecventa cardiaca

Partea de incheiere: 1.Din ortostatism se fac aplecari de trunchi cu bratele intinse, expiratie la aplecare si inspiratie la revenire(o serie a 20 de repetari-un minut,pauza un minut) 2.Se merge pe covorul rulant cu bratele pe langa corp,respirand profund,relaxant timp de 3 minute.