Quantas derrotas, quantas decepes sofremos vida a fora e no entendemos o porque, temos sonhos, desejos e buscamos realiz-los, quantas

enfermidades nos acometem e no conseguimos compreender e perguntamos porque? somos donos de nossas vidas, donos do nosso prprio nariz e porque no conseguimos controlar o rumo de nossas vidas, de manh planejamos algo e quando vemos tudo saiu de outra maneira, porque? Acreditamos ser sabedores de tudo e capazes de controlar e saber o que bom para ns, mas no bem assim ningum alm de Deus sabe o que bom, somente Ele conhece nossas verdadeiras necessidades, o que vai nos fazer felizes. O maior de todos os homens nasceu em um estabulo e viveu humildemente, o que era importante para Ele? fazer a vontade de Deus, viver na humildade, no apenas ter uma vida humilde mas ser humilde de todo o corao, se o Filho de Deus necessitou de to pouco para viver enquanto esteve entre ns, porque ns pensamos precisar de tantas coisas para sermos felizes? Fica ai essa pergunta para reflexo... Uma boa noite a todos

Alimentos que pode comer a vontade, no contm carboidratos

Alimentos permitidos em qualquer quantidade: (nos produtos industrializados, o ideal verificar no rtulo o percentual de carboidrato que deve ser 0(zero) ou menor que 1%) Carne de Porco, Carne de Aves, Carne de Vaca, Peixe, Nata, Presunto & Presunto Cozido, Bacon, Lingia de Porco, Salaminho, Cpa, Ovos, Queijos (somente os queijos industrializados queijo fresco e mineiro no pode comer). Verduras e Legumes: Repolho, Alface, Tomate, Vagem, Couve-Flor, Brcolis, Pimenta, Cebola, Pepino, Abobrinha, Quiabo, Nabo, Rabanete, Acelga, Jil, Salsa, Chicria, Escarola, Palmito, Berinjela, Azeitonas, Pimento, Espinafre, Couve, Agrio, Rcula e Tomate (mximo 3 por dia). Sobremesa que pode a vontade: Gelatina Diet (Adocyl, Doce Menor e Sucryl), pois no tem carboidratos. Frutas Permitidas, aps 15 dias: Depois de 15 dias de dieta voc pode acrescentar frutas... - Melo, Melancia, Abacate, Manga, Mamo e Limo. relao de algumas frutas com menos de 10% do peso em carboidrato (ateno a quantidade.. sempre com moderao!!) Abacate[5,63%], abacaxi(polpa)[5,80%], abric do Par [3,92%], abiu [9,90%], caju(polpa)[8,40%], caju(suco)[10,00%], carambola[3,40%], castanha do Par[7,00%], coco(leite)[7,00%], figo da ndia[5,02%], goiaba [7,98%], groselha preta[7,30%], groselha vermelha[5,75%], jaca(polpa) [10,00%], limo[8,50%], maracuj [9,60%], melancia [6,90%], melo [6,35%], morango [7,40%], pssego[9,40%], . Na 2 quinzena pode acrescentar: - 2 Colheres de Creme de Leite;

- 2 Colheres de Requeijo; - 2 Polenguinhos; - Chocolate Adocyl Premium; - Sorvete Kibon Light (Morango e Flocos) - 4 Quibes Diet - Po Diet - Suco de Limo (com adoante).
POSTADO POR RAQUEL S 12:43