COMPONENTES DO SISTEMA CRDIOCRDIO -CIRCULATRIO

O corao - um rgo muscular que fica dentro do peito e que responsvel por bombear o sangue para os pulmes (para ser oxigenado) e para o corpo (suprindo as necessidades de oxignio e nutrientes) depois que o sangue foi oxigenado nos pulmes. As artrias - so os vasos por onde o sangue corre vindo do corao. As veias - so os vasos sangneos que trazem o sangue, agora cheio de impurezas, de volta ao corao.

O QUE PRESSO ARTERIAL?

Presso arterial uma presso que todos ns temos dentro dos vasos sangneos. Ela o resultado da contrao do corao a cada batimento e da contrao dos vasos quando o sangue por eles passa.

O QUE SIGNIFICAM OS NMEROS DE UMA P.A.?

Significam uma medida de presso calibrada em milmetros de mercrio (mmHg). O primeiro nmero, ou o de maior valor, chamado de sistlico, e corresponde presso da artria no momento em que o sangue foi bombeado pelo corao. O segundo nmero, ou o de menor valor chamado de diastlico, e corresponde presso na mesma artria, no momento em que o corao est relaxado aps uma contrao.

TABELA DE VALORES MDIOS NORMAIS DE P.A.

IDADE EM ANOS 4 6 10 12 16 Adulto Idoso PRESSO ARTERIAL EM mmHg 85/60 95/62 100/65 108/67 118/75 120/80 140-160/90-100

HIPERTENSO ARTERIAL
Doena caracterizada pelo aumento constante da presso sangnea acima da normalidade, tambm conhecida como presso alta. Pode ser dividida em: Hipertenso Primria ou Essencial: atinge um nmero maior de pessoas, sem um causa conhecida, mas parece estar associada presena de fatores de risco. Hipertenso Secundria: atinge um menor nmero de pessoas, sua origem est relacionada a problemas renais, glandulares, hepticos, circulatrios ou se manifesta durante gravidez.

SINAIS E SINTOMAS
A Hipertenso Arterial pode ser assintomtica por muitos anos, sem que a pessoa perceba o seu desenvolvimento. Alguns sintomas podem servir como alerta: IMPOTNCIA SEXUAL dor no peito cefalia inchao nas pernas falta de ar sangramento nasal tontura taquicardia fadiga irritabilidade

CLASSIFICAO DA P.A.
Presso sistlica (mxima) Presso normal Hipertenso leve Hipertenso moderada Hipertenso grave Hipertenso muito grave 13 - 13,9 14 - 15,9 16 - 17,9 18 - 20,9 21 ou mais Presso diastlica (mnima) 8,5 - 8,9 9 - 9,9 10 - 10,9 11 - 11,9 12 ou mais

FATORES DE RISCO
Idade - 40 a 60 anos Sexo - entre os homens Hereditariedade Obesidade Vida sedentria Caf, lcool e fumo Efeito colateral pelo uso de anticoncepcionais e antiinflamatrios Stress Uso de sal Sua raa

TRATAMENTO
Manter o peso ideal Evitar o consumo de alimentos salgados Evitar o fumo e a bebida alcolica Evitar o "stress" por meio de tcnicas de relaxamento Praticar exerccios fsicos moderados e regularmente Fazer consultas mdicas peridicas Usar medicamentos somente sob orientao mdica Consultar um nutricionista para a orientao diettica

CONCLUSO
Dois pontos so extremamente importantes para a pessoa que descobre que hipertensa e inicia um tratamento: Siga as instrues de seu mdico, exponha a um enfermeiro as suas dvidas sobre o tratamento; Continue usando a medicao que lhe foi prescrita - se voc tiver algum efeito colateral alm dos previstos, comunique imediatamente ao seu mdico.

QUE O NASCIMENTO DO MENINO JESUS FAA A PAZ BRILHAR NO CORAO DA HUMANIDADE NESTE NATAL E QUE EM 2000 POSSAMOS CONQUISTAR TODOS OS NOSSOS OBJETIVOS!! CAP P.J.