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Toque levemente nos seus olhos

Osho

Use ambas as palmas, coloque-as sobre seus olhos, e permita as palmas tocarem nos olhos mas apenas como uma pena, sem nenhuma presso. Se voc pressionar voc perde o ponto, voc perde toda a tcnica. No pressione, somente toque como uma pena. Voc ter que ajustar porque no princpio voc estar pressionando. Coloque cada vez menos presso at que voc esteja apenas tocando sem nenhuma presso suas palmas apenas tocam nos globos oculares.
Por qu? Porque uma agulha pode fazer algo que uma espada no pode. Se voc pressionar, a qualidade muda voc fica agressivo. E a energia que est fluindo atravs dos olhos bem sutil: uma leve presso e comea a luta e uma resistncia criada. Se voc pressionar, ento a energia que est fluindo atravs dos olhos iniciar uma resistncia, uma luta, resultar num conflito. Assim no pressione; mesmo uma leve presso suficiente para a energia ocular resistir.

Isso muito sutil, muito delicado. No pressione como uma pena, s sua palma est tocando, como se no estivesse tocando. Tocar como se no estivesse tocando, nenhuma presso; s o toque, um leve sentimento que a palma est tocando no globo ocular, isso tudo.

Que ir acontecer? Quando voc simplesmente toca sem nenhuma presso, a energia comea a mover-se por dentro. Se voc pressionar, ela comea a lutar com a mo, com a palma, e vai embora. Apenas um toque e a energia comea a mover-se dentro. A porta est fechada, simplesmente fechada e a energia retorna. Na hora que a energia retorna, voc ir sentir uma leveza tomando toda sua face, sua cabea. Essa energia retornando lhe torna leve.

Mesmo que voc no esteja entrando profundamente em meditao, isso ir lhe ajudar fisicamente. A qualquer hora do dia, relaxado numa cadeira ou se no tiver uma cadeira, quando estiver sentado num trem feche seus olhos, sinta um ser relaxado por todo seu corpo, e assim coloque ambas as palmas sobre seus olhos. Mas no pressione essa a coisa bem significante. Apenas toque como uma pena.

Quando voc toca sem pressionar, seus pensamentos cessam imediatamente. Numa mente relaxada os pensamentos no podem mover-se; eles congelam. Eles precisam de agitao e febre, precisam tenso para mover-se. Eles vivem atravs da tenso. Quando os olhos esto silenciosos, relaxados, e a energia est retornando, os pensamentos cessaro. Voc ir sentir uma certa qualidade de euforia, e isso ir aprofundar-se diariamente.
Osho, em "The Book of Secrets"

fonte: www.palavrasdeosho.com

MUITA LUZ, PAZ E ALEGRIA!

Em colaborao com a Querida Amiga Stela


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